クライミング

師匠相方さんとの山はじめは
八ヶ岳・広河原沢左俣❅꙳ へアイスクライミング⛏️
新調した縦爪クランポンのお試しにᨒ𖡼

➹  広河原沢左俣
八ヶ岳西エリア
連続するナメ滝　後半に2つの大滝があり
阿弥陀岳西の　摩利支天に辿り着くルート

・アルパインアイスクライミング入門ルート
・連続小滝　2つの大滝でグレードが多彩
・12月には氷結しシーズン早めから登れる
（まとめ）https://kyokarakimiwa.com/hirodawarasawa-samata/

✏️ 課題（備忘録）
・　踵は下げ気味に　氷面から体を離す
　　３点支持の頭と四肢ラインは二等辺三角形に
・　ビレイ技術の習得
・　急峻な場所の　クライムダウンの習得

セカンドで　最初のナメ沢を③本練習
次滝２段のナメ滝　奥の小滝をビレイで登攀
下山は懸垂下降にて

🏁　総評・感想
一日貸切　朝から日没までみっちり練習
クライミングというより　よじ登った感が強いw
１箇所でのゲレンデ練習より　
いくつかの滝を登攀し進む方が　冒険感があり
好奇心を揺さぶられた　登瀧できると達成感大✨
アイスっておもしろい🙌

地形や周囲の環境下から瞬時判断し
スクリューや捨て縄で　支点を作るのは神業
経験者としか足を運べない世界
スキルが違いすぎると　パーティとしては
機動力が落ちる... つまりは足手纏い(_ _).｡o○

当たり前にある環境ではないこと　
一日身体を張って　ビレイしてくれた師匠に感謝
練習できる限られた時間で　課題と反復をし
自己のモノにしたい
氷にぶつけて過ぎて　腫れて膝が曲がらない(O_O)

⛏️登攀済　阿弥陀岳バリエーションルート
北陵　　https://yamap.com/activities/22238752
南稜　　https://yamap.com/activities/19428972
中央稜　https://yamap.com/activities/14689631

♨️ 河原温泉　河原の湯
【内湯】1   
うち冷泉1  サウナ1  県外者600円
源泉温度22.2℃  加温
薬用ミネラル温泉（トロン温泉）
放射性元素を含む天然鉱石泉源

DOMO

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

アルパインクライミング入門を含む活動日記一覧

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