登山

一年ぶりに四国上陸
前回は石鎚山に行ったので、今回は、もう一つの百名山、剣山へ

登山口まではなかなかの酷道
遅い車がいると、車が数珠繋ぎになる

これで、四国の百名山は登頂完登


clapping hands

thumbs up

おつかれ山

four leaf clover

DOMO

sparkles

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

四国遠征　剣山・次郎笈

アツシ

ウォーキング

本日気象庁は関東甲信地方が梅雨入りしたとみられると発表しました🐌
今日は☁️予報。暑すぎず、ちょうどいい感じの気温。ジメジメするチョット前な感じ。

最近、いろいろな行事が立て込んでいて
追い詰められている。
そして、ストレスもMax😱
こんな時は近くて素晴らしい✨豊かな自然に癒されにいこう☘️

今日もありがとうお山🗻

musical notes

woman raising hand

smiling face with open hands

YAMAP Logo

goblin

smiling face with heart-eyes

blue heart

snail

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

 ᤊㄜƕぽ  ƒ ̵̲ᓓ̸ᐠႻ̅̀ ²⁰²⁶ ♪*ﾟ⁶

蒼玉💍 ̖́-

今日は「ひるとん」に挑戦‼️
「Hilton」ぢゃなくて？
そう、「ひるとん」とは
「蛭ヶ岳をピストンで行って帰って来ることをひるとん」って言うらしい。

「ひるとん」簡単じゃないとは思っていたけど、
ホントにマジでマジでつらかった💧
前夜、寝付けなくて睡眠不足。ほとんど寝れてないかも。そのせいで、足攣りか？？
オットのサポートなしではとてもやり遂げられなかったよ🥹
諦めそうになりながらも、やり遂げた達成感✨
は、半端ない🙌

今日もすべてのコトに感謝して🙏
ありがとうございました🤗




smiling face with smiling eyes

curry rice

heart hands

paw prints

cup with straw

man: white hair

mount fuji

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

Ʊʓ೬ƕ✨

距離も獲得標高も過去最高レベル
不安もあるけど今しか行けないと思いトライ
天気は最高、気温も高過ぎず、ロングトレイルには最高のコンディション
ずーっと富士山🗻が見えて気分が良い
未到であった丹沢山より先が、大きなアップダウンが何箇所もあり、かなり疲れた
蛭ヶ岳山荘のカレー🍛でパワー復活！
丹沢山以降の景色は大きく変わり、森林限界付近を歩いているよう！
約25km、獲得標高2,300mとかなりハードでした。

grinning face with smiling eyes

raised fist

OK hand

raising hands

蛭ヶ岳でひるカレー🍛

カタクリの里へお花を見に行ってきました。
たくさんのお花に出会えました🌸


white flower

cherry blossom

purple heart

blossom

カタクリの里　牡龍籠山・雌龍籠山

今日は午後に予定があるので、早朝からトレーニング
暑くなる予報も、朝イチで涼しい

6→5→3→2→4→1と、ぐるぐる🌀廻った

snow-capped mountain

hot springs

face savoring food

高尾山トレ

以前登れなかった扇山へ
合わせて百蔵山へよってトトロに会いに

年始の扇山の山火事跡は広範囲に残っており、未だ焦げ臭い状況


pensive face

ありがと山

百蔵山（ももくらやま）は、山梨県大月市にある山。標高は1003.4メートル。山梨百名山の一つ。当山の東側の扇山、北東側の権現山とをあわせて郡内三山という。

百蔵山・扇山・権現山

扇山・百蔵山

ハイキング

今日はトトロにあいたくて、秀麗富嶽十二景🗻
扇山は1月に山火事🔥があった場所。
「危険な現場での消火活動、本当にお疲れさまでした。皆さんのおかげで守られた命や暮らしがたくさんあると思います。本当にありがとうございました。」
2月に鎮火してから何ヶ月も経っているのに、まだまだめっちゃ焦げ臭く生々しい現場でした。

わかっちゃいたけど、フジサン眺めるお山は急登が多い💧
百蔵山🍑下山後はトトロに逢えて大満足❤︎

今日も楽しかったぁ⤴︎
すべてのコトに感謝して🙏
ありがとうお山🗻



winking face

pleading face

face with peeking eye

flushed face

star-struck

red heart

Ͱ Ͱㅁにकいﾅ ̵̲༨ح

会社の湘南アルプスは雨予報のためキャンセル
雨雲がないところで、飯能へ
かるーくトレーニングしてきた
いろんなルードがあり、多くの方が健康のため？歩いてました

grinning cat

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

天覧山・多峯主山・天覚山

埼玉

飯能ジャンダルム

春を感じに高尾山へ
たくさんの人がいました。
いつもより登山道で登っている人が多いかも。

ninja

penguin

ゆっくり春探し高尾山と深大寺

今日はお久しぶりの高尾山🗻
春のお花探しにのんびりとお散歩してきました♪
シーズンですね〜
めっちゃ人多い💧
今年もお目当てのお花たちに逢えて大満足の一日になりました。

今日もすべてのコトに感謝して🙏
ありがとうお山🗻

partying face

jack-o-lantern

smiling face with hearts

bouquet

 ᤊㄜƕぽ  ƒ ̵̲ᓓ̸ᐠႻ̅̀ ²⁰²⁶ ♪*ﾟ𝟚

昨日のロングトレイルの疲れが少しあるので、今日はスプリングエフェメラルを見につつじ山へ


スプリングエフェメラル（spring ephemeral）とは、「春の儚いもの」を意味し、早春に花を咲かせ、夏には地上部が枯れて地下で過ごす植物の総称　　by AIアシスタント

七国山

スプリングエフェメラル@つつじ山

鹿児島出張に合わせて、鹿児島の百名山へ
開聞岳と韓国岳を目指す
月曜日の移動は、快晴☀️飛行機から富士山🗻などが綺麗に見える
九州上空では、韓国岳や桜島が、よく見える。
冠雪してるけど
月曜日は、天気が良くて、開聞岳が雲ひとつない良い天気！でも。今日は仕事で登れない。
水曜日の祝日に、開聞岳へ向かうも、あいにくの雨。開聞岳は諦めて、韓国岳(からくにだけ)へ向かう。韓国岳は、真冬の世界
冬山の装備を持ってきておいてよかった。

snowman without snow

山歩

flag: South Korea

snowflake

霧島山（きりしまやま）は、九州南部の宮崎県と鹿児島県県境付近に広がる火山群の総称であり、霧島連山、霧島連峰、霧島山地あるいは霧島火山群とも呼ばれる。最高峰の韓国岳（標高1,700m）と、霊峰高千穂峰（標高1,574m）の間や周辺に山々が連なって山塊を成している。

有史以降も噴火を繰り返す活火山（気象庁の活火山ランク付けはB）であり、特に新燃岳と御鉢では活発な火山活動が続いている。火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

霧島山・韓国岳・高千穂峰・夷守岳・烏帽子岳

宮崎

鹿児島

鹿児島遠征　韓国岳（霧島山）

ランニング

今日は訳あって遠くに行けないので、神田で軌跡アート
神田明神のあかりちゃんを神田で描いてみた！

昨日は、リラックマスタンプラリーを、これも神田で回った。
東京は、天気が良くて気持ちがいい！

horse face

horse

bear

東京都23区 中央エリア

神田明神　あかりちゃん

本州一早い菜の花と富士山🗻のコラボ！
平地でも氷点下でかなり寒い中でのスタート
吾妻山に登ると富士山🗻が近い！
菜の花も咲いていて、いい景色
海を見れば、うっすらと三原山が見える！
そのごは、湘南アルプスへ行って、さらに足を延ばして、サザン神社⛩️へ
途中、目の前で杖をついた人が横断歩道の真ん中で転倒し動けなくなったので、歩道まで運んで救急車を呼び送り出すハプニングも！
関東は、風は冷たいけど、太陽は暖かい！

hamburger

french fries

grinning face with big eyes

高麗山（こまやま）は神奈川県の平塚市と大磯町に跨る山。大磯丘陵の東端にあたり、標高168m。
広葉樹の自然林が残り、「21世紀に残したい日本の自然100選」に選ばれている。一帯の県有林約29haは、高麗山県民の森に指定されている。歌川広重の『東海道五十三次』では平塚宿にその姿が描かれた。名称は高句麗（中国東北部から朝鮮半島北部にわたる地域）からの渡来人に由来するといわれる。

高麗山・湘南平・鷹取山

吾妻山→湘南アルプス→サザン神社

夫婦で👫🏻を含む活動日記一覧

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四国遠征　剣山・次郎笈