登山

2026.5.17（日）
鶴峠バス停〜三頭山〜都民の森

2年前の今ごろ三頭山に登ったときに、新緑がとても綺麗だったのでまた行くことにしました。

2024.5.11（土）「メロンソーダな三頭山」
https://yamap.com/activities/31684803


前回は檜原村の都民の森から登ったので、
今回は鶴峠からスタート。

上野原駅から鶴峠行きのバスは満員。
早めに駅に着いていたので座れました。

鶴峠に降りると三頭山に向かう方は少数。
ほとんどは奈良倉山に行くっぽい。

登山口から歩きやすい道が続いていきます。
良い天気だし、緑も生き生きしてる。

神楽入ノ峰あたりからツツジを見かけるようになりました。

都民の森側だとツツジは見当たらなかったけど、
こちら側はツツジがたくさん。
鮮やかな緑の世界にツツジが添えられる。

石尾根の千本ツツジもあと1〜2週間くらいかなー

三頭山に近づくと勾配が上がってきます。
急登というほどではないし、
新緑とツツジを楽しみながら登っていきました。
山頂の前で富士山が見えるポイントがありました。

山頂では富士山と石尾根の山々を眺望！
今日のおやつはじゃがりことクッキーです。
2年前の活動日記を見たら2年前もじゃがりこ食べてた。

三頭山はルートがいくつかあるけど、
今日は鞘口峠を経由して前回のスタート地点だった都民の森に下りていくことにしました。

中央峰、東峰と歩いて展望台から大岳山を臨む。
三頭山はブナの木が有名。
このブナの木々が山を鮮やかにしてくれています。

森林館で何か食べたかったけど、悩んだ末バスがあるのでやめました。
都民の森に着いたら「みとうだんご」
しょうゆ味のおだんごに決定。

バスに乗って武蔵五日市駅へ。
途中「数馬の湯」に降りることも考えたけど、
寝てしまっていつの間にか通過してました。

武蔵五日市で年末の笹尾根縦走の時に入った「山猫亭」に入りました。
前はチリコンカンを頼んだので今日はキーマカレーで締めました！


三頭山から奥多摩の峰谷バス停に下りられるのですが、以前その峰谷バス停から千本ツツジと鷹ノ巣山に登ったことがあります。

雲取山からも歩いたことがあるので、
三頭山から峰谷バス停に下りると、
先日の「三頭山ー高尾山」の開通に加えて
「雲取山ー高尾山」が開通することになる…！

でもそれは次のお預け。

thumbs up

DOMO

おつかれ山

musical notes

herb

slightly smiling face

green heart

deciduous tree

sparkles

smiling face

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

東京

山梨

神奈川

新緑を浴びに三頭山

sa-sho-

高校生の時から数々の思い出がある臼杵山。10年以上ぶりに来ても、変わってほしくないものは、何も変わらず。植林の背が伸びて、そのぶん展望が悪くなりましたが、それはあくまで人間の都合。山が元気なのは良いことです。

clapping hands

smiling face with smiling eyes

blue heart

YAMAP Logo

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

臼杵山・盆掘山：元郷→十里木

ギトン

2026.4.21（火）
新山大橋バス停〜軍刀利山〜鎌沢入口バス停

まだ歩いていない笹尾根の「浅間峠〜三国山」の区間を歩いてきました。
ここを歩くと三頭山と高尾山がつながる…！


前回は檜原村から登ったので今回は上野原から。
大学生の通学時間なのか、上野原駅で学生がたくさん下りていきました。

午前はぐずついたお天気。
登り始めたら雨が降ってきました。
前回の「西原峠〜浅間峠」はガスガスだったし、
前々回の「三国山〜陣馬山」でも雨でした。

新山大橋から浅間峠までのルートは石がごろごろ転がっていたり、大きめの枝がたくさん落ちていて歩きにくい。

ゴミもたくさん落ちてるし、登山道としてあまり利用されていないのかな。
というかそもそも人が歩いてないのかな。

浅間峠まで何度か道を間違えてしまいました。
尾根に上がっていくにつれて道は明瞭に。

浅間峠に到着。
前回はここで檜原村の上川乗に下りましたが、
今回はここから三国山方面と歩いていきます。

坊主山はいつの間にか通り過ごしていて、
熊倉山、軍茶利山へと歩いていく。

山桜と代わるように新緑が活気づいてきていました。
笹尾根はちょうど木々の境界線
上野原側が針葉樹で檜原村側の広葉樹。
その境を歩いていきました。

軍刀利山はとても開けていました。
富士山の展望！こんなところあったんだなー
軍刀利神社にも参拝。日本武尊の伝説がここに。

咲き終えた山桜もあって春に来てもいいし、
秋に来たら紅葉も綺麗な気がする。
いいところを見つけました！

一休みしたあとは三国山へ。
陣馬山に行くことも考えたけど、陣馬山はいつでも行けるしまぁいいか。
もうひとつの軍刀利神社に下りていきました。

日本武尊が助けられた「甘草水」という伝説の
場所に立ち寄り、もうひとつの軍刀利神社にお参りしました。

曇りがちなお天気もお昼からは晴れてきました。
下りていくと陽の光を浴びた新緑が本気モード。

ふもと里を歩いて鎌沢入口バス停へ。
20分ほど待って藤野駅まで。
藤野駅前のカフェ「カナドリ」でごはん。
「司麻デリプレート」のミートボールを美味しく頂きました。


上野原と檜原村の境界線を歩いていくこの笹尾根。
誰にも会うことはありませんでした。

今回歩いたことで「奥多摩:三頭山〜高尾:高尾山」を開通させることができました！

grinning cat

mount fuji

seedling

生藤山（しょうとうさん）は、東京都西多摩郡檜原村と神奈川県相模原市緑区との境界にある標高990.3mの山。奥多摩山域の南端。神奈川県の最北端。神奈川県立陣馬相模湖自然公園。藤野町十五名山。頂上に登る道も巻き道も両方ある。
昔は国境の木は伐らないルールがあり、生藤山は二国国境のため「切り止め山」と呼び、これが「きっと山」「生藤山」となり、「しょうとうさん」と呼ぶようになった、という。

【登山】
・JR上野原駅より富士急山梨バス「井戸」行きにて「井戸」バス停下車（22分）、徒歩登り1時間30分・下り1時間5分
・JR藤野駅より神奈川中央交通バス「和田」行きにて「鎌沢入口」バス停下車（12分）、徒歩登り2時間10分・下り1時間40分
・連行峰より徒歩40分
・熊倉山より徒歩25分

山頂にはベンチがあるのみで、売店などはない。
生藤山と鎌沢入口バス停の間に桜並木があり、甘草水という清水（飲用不可）が湧く。鎌沢入口バス停方向に1時間程度下ったところに鎌沢休憩所がある。鎌沢休憩所には、売店はなく、ベンチ・トイレ・水道のみ。
井戸バス停からも鎌沢入口バス停からも、両方とも途中に軍刀利神社がある。

生藤山

奥多摩 - 高尾開通！：笹尾根縦走（浅間峠〜三国山）

高水三山 と 三頭山…
どっちの『三』にしようか…

就寝前まで決めあぐね
なんとなくで三頭山にした

「三」にこだわる理由は特に無かったのだから、あみだくじでもサイコロでも転がせばよかったのに…


◾️コース概要◾️

檜原都民の森駐車場を起点に反時計回りで歩いた。道はどこもきちんと管理されていて、危険箇所は特に無し。
あ！ひとつだけあった！かおりの路にあった木橋がかなり朽ちてて、渡るときにミシミシしてたから怖かったんだった😱


◾️トイレ◾️

・檜原都民の森駐車場内
・三頭山避難小屋併設


📷
前半に山の様子などの写真をまとめ
お花たちは後半にまとめてあります

sunglasses

face savoring food

cherry blossom

cowboy hat face

どっちの『三』にしようかな

たなひ

トレイルランニング

月1トレランレース、3月☀️
東京都檜原村数馬地区で行われた、数馬回峯🏃‍♀️‍➡️
檜原マウンテンチャレンジシリーズ春季大会ということらしく、夏秋冬と続くのか⁉️

カテゴリーは4Peaks、3Peaks、1Peakの3つ。
私は4Peaks、20km、累積標高±2000mへエントリー✨

少し前から風邪気味、前日仕事に呼ばれて夜中に帰り睡眠不足で今までで一番コンディション悪いな〜、DNSか？って思いながらもいけるか！と行ってみた💦
ま、そう甘くはなかった😂
いや〜全然エンジンかからず🔥終始しんどかった(笑)
とりあえず完走できて良かった❣️
ゴール後から体調悪化、やはり無理は禁物です😅

次は体調整えてこー٩( ᐛ )و

woman running

raising hands

flexed biceps

数馬回峯〜Kazuma Mountain Challenge2026〜✨

めぐ

ウォーキング

予定していた、お山は近くまで行ったが積雪で全面通行止めに、、少し戻って先週と同じく払沢の駐車場から

今日はさすがのガラ空き😊
ほど近いグレピの檜原城山へ行く事にした！
「檜原城跡HP」
https://hinohara-kankou.jp/spot/hinoharajo/

目的達成アツアツだぁ〜
これクセになりそうだなぁ〜
沁み渡るうまさ！

hundred points

star-struck

snowflake

person in lotus position

pot of food

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

❤️熱すぎたキムチ鍋❤️

The Bimmer  

乗馬ズボン（富士姿）を買いに青梅へ
今回は大縦走で奥多摩駅まで行ってきました！
武蔵國は奥深い

富士姿を求めて青梅力屋
https://yamap.com/activities/38549986

man mage

shinto shrine

fearful face

folded hands

富士姿を求めて青梅力屋２

たけだや

2025.12.22（月）
仲の平バス停〜西原峠〜浅間峠〜上川乗バス停

笹尾根を縦走してきました！


6時頃に武蔵五日市駅に到着。
ここから仲の平バス停に向かいます…！

今日は晴れの予報だったけど、前日の雨の名残りで空は灰色。

仲の平バス停から西原峠まで登っていきます。
こういう里のお家ってどれも大きい。。

にわかに雲が抜けそうな気配ではあるけれど、時間はかかりそう。
登っている最中も霧の中を進んでいきました。

西原峠に着いたら槇寄山に寄って「富士山どーん」をするつもりだったのですが、峠に着いてもガスが抜けることはなかったので、これじゃあ登っても見れないなと思い、槇寄山には寄らず田和峠方面へ向かうことにしました。

西原峠から浅間峠までは、いくつかの峠と山を越えていく。

太陽の陽はさすことなく、灰色の世界を歩いていきました。
晴れていたら所々で木々の隙間から富士山を見ることができたんだろうな。

でもこういう山も幻想的でけっこう好き。
妖精やら精霊やらが出てきそう。
あるいはモノノ怪も類いも。

峠にいるお地蔵さんに挨拶しながら、
数馬峠、笛吹峠、丸山、土俵岳を越えていく。

晴れて少しずつが空が開けてくると、馬頭刈尾根の大岳山が見えました。

考えてみれば、笹尾根は東京の檜原村と山梨の上野原市の境界線に立っている。
というか笹尾根が境界線となっている。

今までこの辺りを登る時は当たり前のように武蔵五日市を基点にしていたけど、山梨側からもアプローチできる。

次は山梨側から登ってみよう！

そんな次のことを考えながら歩いていれば、けっこう時間に余裕ができたまま浅間峠に到着。

ここで軽く休憩することにしました。
かまぼことおしるこ。
おしるこって普段あまり飲まないけど、山だと一層美味しく感じる。
体も温まるしね。

浅間峠から麓に下りれば上川乗バス停がある。
下りても待つだけだからここでゆっくりしていたかったけど、じっとしてると冷えてきたので、下りることに。

つづら折りの道を下りると、下界はさっぱりした晴れ模様。
上川乗バス停から武蔵五日市駅と戻りました。

武蔵五日市駅に戻ったら「紅茶と珈琲の店 山猫亭」へ！
駅前にあって前から気になっていたけど、なかなか行く機会がありませんでした。

お店の中は自転車や山の本がいっぱい。
自転車が備えられていて、猫の置物や切り絵もたくさん飾られていました。

お話を伺ってみたら、自転車に乗っているのだと。
フランスの本屋で買った自転車の本がそっと置かれていました。

ランチの時間は終了していましたが、ダメ元で聞いてみたら食べることができました。

頂きましたのはメキシコ風アメリカ料理に十穀ご飯を添えた「チリコンカン」！
「本日の紅茶」は高知県で作られた紅茶！
美味しかったのでアップルパイも頼んじゃいました。

自分へのお土産に猫の霧切り絵のポストカードと猫のクッキーも買いました。
ポストカードは松風直美さんという作家が作られたのだそう。

店主さんの優しい雰囲気がとても素敵でした！


今日の笹尾根はほとんど霧に包まれていました。
山では誰にも会うことがありませんでした。

奥多摩の尾根と言ったら、この辺りの浅間尾根とさらに北の石尾根がありますが、この笹尾根は一見地味だけど、それはそれで楽しい。

そんな笹尾根縦走でした。

Christmas tree

four leaf clover

bicycle

浅間嶺・松生山

笹尾根縦走（西原峠〜浅間峠）

久しぶりにフォロワーのかつ〜さんと、まだ辛うじて残っている紅葉🍁を楽しんできました🍂。

maple leaf

steaming bowl

槇寄山-2025-11-15

ちゃめっこチップ

2025.11.14（金）
神戸岩〜大岳山〜御岳山

前から気になっていた檜原村の「神戸岩」
中尾根を登った最中にある「山ノ神」
御岳山に開催されている「想像された狼たち展」　

これらを一気に見るために行ってきました！


武蔵五日市駅からバスに乗って、
6時半過ぎに神戸岩入口バス停に到着。

「神戸岩入口」というわりには神戸岩まで30分弱くらい歩きます。

集落のおばあちゃんにご挨拶。今日の朝は4℃だと教えてくれました。
どうりで寒いわけです。フリースを持ってきておいて良かった。。
でもおばあちゃんのが軽装だった気がする。

少し歩いていたら別のおばあちゃんが歩いてきたのでまたご挨拶。
この辺はクマが出ないんだと。
御岳山まで行くって言ったら驚いてました。

神戸岩に到着。
駐車場のお手洗いがとても綺麗でした。

神戸岩ははしごを上り、開けた岩のあいだを鎖をつかみながら進んでいきます。

なんでもここが岩の扉が開きかけているように見えて、その延長線上に大嶽神社があることから、ここを神域の出入口に見立てられているとのこと。

今日は晴天だったけど谷間で太陽の陽が入ってこなかった。
太陽が見えていたら、もっと神秘的な景色になっていたかも。

戻りは隣のトンネルを歩いていきました。
トンネルの中が真っ暗闇でヘッドライトを装着。

真っ暗闇で怖い。
トンネルの中で後ろを振り返っていけないような気がしました。

ギリシャ神話や日本神話にも穴を出るまでは振り向いてはいけないっていう話があるけど、暗闇の中を出るまで振り向かないっていうのは人類普遍の心理なのかもね。

写真も撮ってみようかと思ったけど、心霊写真になったら嫌だからやめた。

ここからは来た道を少し戻って中尾根を登っていき、クロノ尾山へ。

ここの登りがキツかった...。がっつり登らせてきます。
3kmくらいの距離で800mくらい上がっていったのかな。
途中道がわかりづらいところも何か所かありました。

2時間弱ほど登って「山ノ神」に到着...！
あとで知りましたが、「大群ノ山ノ神」というみたいです。
おいぬ様は4体。向かって奥2匹が子ども連れでした。

あまり人が通らないような場所で祠だけが凛と佇んでいました。
昔から静かにここを見守ってくれているのかな。

おいぬ様にお別れしたら、ここからクロノ尾山までもうひと踏ん張り...！
20分ほど登ってクロノ尾山に到着。なんか一安心。

あとは大岳山、御岳山と縦走していくだけ。
歩きやすいし木々も色づいていて、その間からは富士山が見えました。

大岳山では、遠足なのか先生や小学生くらいの子どもたちがお昼の時間でした。
自分も富士山を眺めながら30分ほど休憩。

大岳山を下りて御岳山へ。
大嶽神社に参拝して、おいぬ様にもご挨拶。
いつも見る大岳山荘、あとは朽ちていくだけなんだろうか。

綾広の滝あたりで、日本山岳会であり自然を守る会の方と立ち話をしました。
御岳山や大岳山の歴史や逸話を聞いたりしました。

かつては海外の山も登られていて、今では祠を清掃したり、ボランティアでこの辺りをパトロールしたりしてるのだそう。

大嶽神社も、さっきの「大群ノ山ノ神」もそうだけど、
こういう誰かが守っているから、神様はいてくれている。

ロックガーデンは紅葉が綺麗でした。
長尾平の紅葉も見事な咲き誇りでした。

最後の目的地、御岳山へ。
武蔵御嶽神社に参拝して、大口真神にもご挨拶。
今回は寄らなかった奥の宮にも御岳山から参拝。

御岳山に来る頃には太陽は雲で見えなくなってしまったけど、武蔵御嶽神社に参拝したら陽が射してきました。
こういうところにご縁を感じてしまうほど、けっこう自分はロマンチストです。

楽しみにしてた「想像された狼たち展」へ。
武蔵御嶽神社の神楽殿で開催中のオオカミをモチーフにした作品展です。

様々なアーティストさんが展示していました。
多種多様な作品ばかりで、自分もポストカードを買わせていただきました。

今日のお山の締めは「駒鳥売店」のはみだしかつどーん！！
登山のご褒美には最高です！
お汁粉も頂きまして、ご馳走様でした。

16時半の御岳山ケーブルカーで下山しました。


この数か月、夏のあいだは熱中症を防ぐため10km/1,000mを目安にしていましたが、気温も落ちてきて気持ち良く歩けるようになりました。
これからの季節は低山の季節...！
もっとこの辺りのおいぬ様のことも知りたいな。

eyes

dog face

wolf

smiling face with hearts

おいぬ様をめぐる : 神戸岩〜御岳山

山王坂下(西東京バス)バス停をスタートして「浅間坂 木庵」が🏁ゴール。


【山王坂下(西東京バス)バス停～一本松山】
北秋川を渡渉する。
一本松山まで廃道みたいだが、古いテープが結構ある。
p752には『石灯籠の台座の一部』みたいな石がある。
《MOUNTAIN HARD WEAR》と書かれたテープもp752前後にあった。
標高780m付近までは全く問題なし。
標高780m付近からトラロープが出てくる。
急登な所もあり補助的に使う感じで登る。
右の尾根と合流するまでトラロープがある。
合流したら少し登って一本松山山頂へ到着。
『三等三角点』がある。
ここで休憩し、どの辺が「廃道」だったか回想する。
分からなかった…😅
↓
↓
【一本松山～御林山】
浅間尾根は歩き安い登山道。
🍁紅葉は少しな感じ。
眺望は所々見える。
道奈良山山頂に石造りの小さな祠あり。
先へ進み分岐を通過して御林山山頂へに到着。
『三等三角点』がある。
御林山からは笹尾根の山々が見える。
↓
↓
【御林山～浅間坂 木庵】
少し戻り『山火事注意火の用心』『赤杭棒』から
⛩️九頭龍神社方面へ尾根を下る。
標高800m付近までは楽に下りて来た。
ここから探すように気をつけて下りた。
🐉龍神が宿るとされる⛩️九頭龍神社へ到着。
こじんまりしていて良い感じの🐉龍の手水舎がある。
⛩️九頭龍神社から九頭龍の滝へ行く。
🍺松坂屋酒店、龍神の滝へ寄り、
檜原街道から林道入間白岩線に入り「浅間坂 木庵」で🏁ゴール。


♨️🏚️浅間坂 木庵
https://sengenzaka.net

🔹おいね御膳
「石臼挽き蕎麦」を選択。
✍️冷たい蕎麦。

九頭龍の滝を目指す。

美神 海（Kai Mikami）

その他

ご報告
行方不明者につきまして、残念ながら、10月5日に臼杵山にて遺体となって発見されました。
皆様にご協力いただき、とても励みになりました。
本当にありがとうございました。

★更新履歴
2025年10月2日 公開
2025年10月3日 わかっている足取りについて、バス(PASMO)の情報を追加
2025年10月6日 発見のご報告

sad but relieved face

発見されました。ご協力ありがとうございました。(2025 10/06追記)

かりん

奥多摩っていうか檜原村か。
ハセツネのコースになってるところを
姉と歩いてきました。
武蔵五日市駅に着いた時は曇り。
でも山の方を見るとガスまみれで
いつ降り出してもおかしくなさそうな
天気。
案の定歩いているうちに雨が降り出し
てきました😅
涼しかったのと雨のおかげで
暑さによる辛さは全くなく、
いい感じで歩けました。
山のお昼ご飯は雨の為中止で、
数馬の湯に入ってから食べることに。
眺望は全然無いなので写真というと
道標くらいでごめんなさい🤣

smiling face with heart-eyes

ghost

ninja

上川乗〜数馬の湯

いいづか@五十肩

台風🌀一過で涼しいより一層蒸し暑くなった週末🥵またも水辺を求めてこの日は奥多摩方面へ🚙
払沢の滝🅿️に駐車して滝めぐり💧
コースは🚶‍♀️払沢の滝🅿️〜神戸岩🪨〜天狗滝💧〜払沢の滝💧
登山道より大半はロード歩き🚶‍♀️灼熱の中、痛恨の日傘忘れで陽に晒されてのロード歩きは辛かった〜😂（このコースは約8割、アスファルト道です）
着いた渓谷遊歩道入口から🪧案内とおりに見上げるとそそり立つ岩が見え👀これが神戸岩（かのといわ）でした
遊歩道を進み、木橋を渡るといきなり🪜そして⋯思っていたより迫力ある渓谷というより峡谷といった眺め✨
遊歩道は約60m位、下ノ廊下水平歩道（行った事ないけど🤣）の200分の１　涼風吹き抜け涼しいですが油断なく通過を⛓️
巻き道にトンネルもありますが、此方も出口の見えないトンネル😱お好きな方をチョイスで😙

天狗滝までもロード歩き🚶‍♀️登山道入ってから10分位で💧小天狗滝さらに登って💧天狗滝へ

最後ゴール🏁は日本の滝100選💧払沢の滝、観光ポイントでもあり📍ハイカーより観光客がいっぱい　皆さん滝からの涼風🍃に暑さ忘れる一時を過ごされていました😇

当たり前のように暑い日が続きます🥵どうぞ水分＆ミネラル補給🥤お気をつけて⛰️🚶‍♀️🚶を🎶

【🅿️🚙駐車場】無料
払沢の滝　公表　約30台
（混雑時は臨時🅿️ある事も）
※神戸岩にも🅿️あり

【🚻】無料　🧻あり
払沢の滝🅿️、神戸岩園地（🎣マス釣場近く）、神戸岩🅿️
※天狗滝へ行く道途中にもあり

national park

山歩

penguin

camera with flash

rock

grinning face with big eyes

神戸岩🪨奥多摩の滝めぐり💧　〜200分の1のスリリング〜

スモール

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
山行の様子はコチラ📽️
https://youtu.be/XorlI-i4dRA
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇



いつのまにか雨予報に変わってしまった今日…
まるで梅雨じゃん( ・・)🌂

とゆうことで
小雨でも楽しめる三頭山へ行ってきました⛰️

メンバーは なおちゃんとおつきみちゃんと俺。
言わずもがな楽しいメンバーです( ・・)w


雲行き怪しかったけど雨に降られることもなく、終始快適な山歩きになりました。



てな感じで
今回の山行ポイントです☺️

⛰️---------------------------------------------------
✅稜線付近のツツジはそろそろ終盤
✅登山道がいくつもあるので地図必携
✅三頭大滝は迫力満点
✅三頭山避難小屋にトイレあり
---------------------------------------------------⛰️


午後から天気が崩れる予報だったので奥多摩の名峰・三頭山をチョイス( ・・)

三頭山は東京と山梨の境にあり、標高は1,531m。
3つのピークがあることから「三頭山」という名がついたそうです。

中腹にある檜原都民の森Pからは距離も短く標高差わずか600m程度で登頂できちゃうことから、奥多摩のなかでも広く人気があるお山。


今回のルートは都民の森から大沢山を経由して三頭山を踏み、鞘口峠経由で下りてくるという周回コース。
大沢山まではちょっと長く感じるけど新緑の中での山歩きは副交感神経が活発になるから今の俺にはちょうどいい( ・・)！

森林館からウッドチップが敷き詰められたセラピーロードを20分ほど歩くと三頭大滝が見えてきます。
落差約35mの滝を間近で見られるので迫力満点✨️
森の香りと小鳥のさえずりも相まって、気持ちよさは倍増です。

心配していた雨はなんとか大丈夫そうなので、ちょっと遠回りして大沢山も踏むことにしました☺️

稜線のツツジはそろそろ終盤かな？
けど新緑は鮮やかできれいでした🌱


三頭山の3つの山頂はそれぞれ西峰が1,524m、中央峰1,531m、そして東峰が1,527mあり、三角点は東峰に設置されています。
ちなみに一番展望がいいのは西峰です( ・・)⛰️


晴れてれば富士山見えるんだけど今日はさすがにムリだね( ・・)
とはいえさすが人気のお山。
西峰は混んでました。
なのでごはんタイムは反対側の東峰で☺️

気温は9℃前後であり、休憩中はちょっと肌寒い。
けど歩けばちょうどいい気温。
へんに汗かくこともなく快適に歩けました( ´-｀)


下山は鞘口峠経由。
枝分かれしてる道がたくさんあるので地図は必携です。

あと上からイモムシ落ちてきます( ・・)


下りたあとは売店でおだんご食べました🍡


ずっと曇り空だったけど雨にも降られず、
なにより梅雨前に登れてよかったです( ´｀)⛰️

いよいよ梅雨ですね(;;)
天気も不安定になるし、ますます山行予定を立てにくくなる季節😭

みなさんがオススメする梅雨でも楽しめる山はありますか？？☺️
もしあったらぜひコメントで教えていただけると嬉しいです(^^)🙌✏️



milky way

ありがと山

【三頭山】初心者コースで森林浴&撮影会🌱📸

ゆうき｜山と写真📸⛰️

檜原村を含む活動日記一覧

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新緑を浴びに三頭山