観光

今日は38度の猛暑予報。駐車場はこの時期日曜日は7時〜。高槻市では高槻祭り。勿論人混みは危ないので座敷牢に軟禁されてます。

天王山4シスターズとの記念撮影で感謝のしるし。

天王山4シスターズの連山縦走を60分は、ウォーキング🚶‍♀️では無理だった。走っても多分キツイ。

ポンポン山を含めた縦走は疲れるので滅多にしない。何もないし。自販機も滅多に見ない。

給水休憩も短距離なので無用でした。
撮影で十分な休憩。10枚撮れば10分程度になる。
手ぶらで行っても良かったかも。

地図は六甲山で、今日の日付で登山計画ありだと、天王山4シスターズルートの計画で無くても計画ありと表示される。日を変えれば出ないと思われる。未定にしておけば良さそう。

grinning face with smiling eyes

DOMO

cherry blossom

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

clapping hands

musical notes

wind chime

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

天王山4シスターズ#148・久しぶりのお招き-2026-08-02

Yúlÿ

若山への道は、「太閤道」。古臭いので若山の若を奪って「若返りの散歩道」って、勝手に言ってます。
高槻寄りの公園に水道の水飲み場を発見。トイレがあれば更に安心だが、危ない。
近くのスーパーにトイレはある。営業時間内。

今日は、気温が更に適温で北風強で、雪ちゃん❄にも会えるかもという絶好の天候。
雪ちゃん❄は北の空から飛ばされて高温の為ほぼ溶け気味。会って早々に去っていきました。
5℃程度の高温では雪ちゃん❄は耐えられない。また会いに来てねぇ。
寒さに気合が入ってない。北に向かってカツ！！

「若返りの散歩道」で、早々に「白馬石」に声を掛けられて、名板が落葉で隠れて白馬になってるのでお掃除を依頼されて、掃除してあげました。

白馬石さんは、何も無いから、Quest the Chinese Zodiac！！
但し、白馬石さんよりも美しいものは駄目。

ゲームかよぉ！！
じゃ、蛇、馬（うま）、熊（くま）の3セットを探すで交渉。熊はなぜ？という疑問に対して、私は即答、うの隣はくでしょ。山に馬はそういない、熊関連は多い。
美しい馬でいそうなのは、銅像の馬なので、それは除外。

結果
蛇　水無瀬の滝の白蛇。2025年ご苦労様でした。
馬　あんただよぉ！！白馬石！！
　　神社の絵馬。若山神社。そう昔は神社には馬がいるのが普通でした。
　　他の神社絵馬はもうこれで、見つけても無効。
　　某会社で金馬なんとかという会社（写真は遠慮、怪しまれるから。)
　　午年で良い年？でも一部の地域での干支の話で、WWではなんですかぁ？ですぅ。
熊　熊注意の表示。2025年熊年で馬よりも先んじましたねえ。今年の字。
　　2026年は？？？

RunKeeper
17.91 km、3:37:00、12:07/km、1034カロリー

white flower

exploding head

tangerine

ありがと山

sparkles

Quest the Chinese Zodiac・馬(熊)＆蛇・若返りの散歩道太閤道若山#29・天王山4シスターズ#135-2025-12-26 

天王山4シスターズ　126回目。
今日は時計回り↻。

歯科通いで短時間山歩🚶‍♀️か、速度アップフラットウォーキング🚶‍♀️か、な日々。
六甲山、摩耶山までも、北摂トレールさえも、結界を張って、出禁にされた。
ポンポン山も出禁に。何も無いから来るなぁって。

もう涼しいので、6MilesWalk程度で、下山時にコンビニ🏪、水道水があるなら、水は無用。日傘、免許証、スマフォが最低限のお荷物に。

frog

lemon

woman detective

flushed face

weary cat

美しい殺しの天使😇・カリガネソウは金貸しではありません👹・天王山4シスターズ#126-2025-08-21

今日は、掃除日。何処に行っても混雑だから。お風呂、トイレ掃除を終えて、のんびりしていると、サントリー山嬢👸から、おぉーーい、来い！！との緊急呼出。意味不明。まぁ土曜日だし、帰りにmandaiでお買い物(ポイント3倍ディ)と、北摂自治体連携事業「大阪北摂を巡る！北摂周遊デジタルスタンプラリー」の北摂周遊NFT 島本町の桜井駅跡と資料館、水無瀬神宮の二ヵ所のスタンプゲットも兼ねれるので、ニタニタとそんなに私が恋しいのかなぁ、サントリー山嬢👸ちゃんはと、急遽、お出かけ。

大阪北摂を巡る！北摂周遊デジタルスタンプラリーから先に達成すべく、天王山4シスターズ巡礼は時計回りで、
淀川河川敷→JR島本駅→十方山→小倉山→サントリー山嬢👸→ツバキロード🌺→ミツマタ小径🔱→天王山→ミツマタロード🔱🔱→山崎駅→淀川河川敷→Mandai買い物🛍
というルート。

大阪北摂を巡る！北摂周遊デジタルスタンプラリー
北摂周遊NFT 島本町の桜井駅跡と資料館、水無瀬神宮の二ヵ所のスタンプゲット完了

北摂自治体連携事業「大阪北摂を巡る！北摂周遊デジタルスタンプラリー」
https://www.city.minoh.lg.jp/eigyou/banpaku/hokusetu_digitalstamprally.html

同伴は、先鋭部隊のシューズ達が、役務放棄。代わって、HI-TECのトレッキングシューズ。もう、全体的に加水分解に侵されて、老化気味のオッサンです。
クッション性がなく、ソールにウレタンが使われて無さそうで、接着の一部の剥離のみ。
頑丈です。ファブリックはボロボロに向かって老化中。
MTG、SIXPADのスタイルテーピングウェアレギンスも久しぶりに装着。
一生懸命引っ張り上げて、正しい位置に装着。これ、蒸れません。
歩き方に特に注意して補正重視。美しく歩かないと怒られます。

水無瀬神宮
枝垂桜🌺はまだ蕾。ここも遅い。

ツバキロード🌺
沢山の椿🌺が咲いてました、蕾も多い。開花🌺する前に黒化しているものも。
12枚ほど撮影も、6枚は、枚数制限で非公開。

早春🌸の蝶🦋、ルリタテハ
春🌸の知らせを翅いっぱいに広げて、目の前を乱舞されました。私にはもう夏日🏄☀🍧だよぉ。紫外線が痛い😖🌀⚡。
他にも沢山の蝶🦋が行き先を先導してくれました。すべてタテハチョウ科、キタテハかと思います、ペアで乱舞されました。
撮影📸📱は嫌がる様で、止まってスマフォ📱を向けると空高く飛んで行きます。歩き出すとまた前をヒラヒラと🦋。
ルリタテハさんは、早くぅ撮影しなさいよぉって煽られて来ました。人が来ると逃げるから🏃‍♀️、早くぅ。振り回され気味ぃ😀。

ミツマタ小径🔱
此処の花🌺は全体的に早め。すでにほぼ満開🌺。

ミツマタロード🔱🔱
全体的には五分～七分咲き🌺。花🌺によっては満開🌺も。中心部はまだ青い未開花が多い。

mandai🛍
万代アプリを起動、当選😮❕、また何か当たったみたい😮❕。
ウィスキー抽選販売。そういえば、申し込んでましたわぁ。😀
サントリーウィスキー白州(定価7千円、税別)
それで、サントリー山嬢👸から緊急呼出だったんだと理解。
数日遅れていたら、当選放棄でした。
有難う！！サントリー山嬢👸！！
サントリーから言われたのかなぁ！？
阿保に教えてやれってくれ！とか？
ないねぇ。出庫した後の流通まで管理してないでしょうし。

RunKeeper　水無瀬神宮から
9.63km、2:12:17、13:45、591kal
RunKeeper無料会員だったのが、RunKeeperGo無料トライアル(請求は行われません）にまたなった？？？

再訪は未定。天王山4シスターズからのお呼び出し次第。
サントリービール工場見学にもリンクしている事も多い。
まぁ、見つけても、置いておいてねぇ。
・キンラン　沢山見かけたといっても数株。部分的菌従属栄養植物。そのうち枯れます。
・ギンリョウソウ、べニバナギンリョウソウ　完全菌従属栄養植物。菌がなければ育ちもしません。キリシマギンリョウは見かけない。霧島と大阪の和歌山の県境の山から鳥に運んで来てもらう事があれば見れるかも。ベニバナギンリョウソウはギンリョウソウの色変り。キリシマギンリョウは遺伝子が違うので別品種。鹿児島に住んでいたとき霧島が散歩道、走ってました、知らなかったので見つけられませんでした。あそこに居たんだぁ、近くに居てたのに。他者の活動日記から場所が分かった。😀　行くことはたぶん無い。
・オオバノトンボソウ　花芽は腐った。部分的菌従属栄養植物。そのうち枯れます。食害がおおいかも。まぁ、それほど花として華やかさは無い。
・コクラン　去年はミッシング、おそらく盗掘。花が小さすぎて分かり難い。
・イチヤクソウ　去年は開花せず。
・ササユリ、ヤマユリ系　去年は盗掘ないしはもぎ取られた。一株だけ開花を見た。
ギンリョウソウ以外は、このエリアではレア、もしくは芽が出てもミッシングが多い。
非掲載にする場合も多いと思います。
私は、このエリアで、ギンランを探して、2年目。

桜🌸の開花、満開もありましたが、枚数制限で非掲載。現場で活動ストーリーを考えながら写真をコラージュするので、予想外でも、驚きが無ければ非掲載。
取り敢えず撮影して、帰ってから考えるなんて事は無いのですぅよぉ。撮った写真を、取り敢えず並べるなんて事もしません。無駄。ストーリーに合わなければスルーします。予想外でかつ驚きが無ければスルー。レアは非掲載が基本。
このテーマでここで何枚撮影で何枚分をコラージュも現場で決めてます。何枚撮影してるかも把握しながら撮影。カバー写真もその場決めます。より良いのが出れば交代も。

＜参考　モーメント転記　20250322＞

サントリー山🍺お嬢👸とミツマタと
サントリーのビール工場見学(京都)｜〈天然水のビール工場〉京都
https://www.suntory.co.jp/factory/kyoto/

サントリー山🍺お嬢👸からのお呼び出しは未だ無いけど、過去の活動から、桜🌸同様に、2週間遅れかなぁ。3月末が満開🌸から萎れ出し。黄色味が薄れる。白に。場所によっては中心部が未開花で青い。

サントリービール🍺工場は、リニューアル中で、未開催。

他エリアに見に行く事も考えるが遠い。
青貝山 https://yamap.com/mountains/521
天王山とはスケール感が違いそうねぇ❔

過去のほぼ見頃時期の活動日記
みつまた🔱🔱🔱ばれて天王山4シスターズの3シスターズから出禁・みつまた🔱花盛り🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸・天王山・ウォーキング-2023-03-15 https://yamap.com/activities/22997756

ミツマタ🔱ところにより痛みだす🔱🔱🔱(>_<)⤵️・天王山#101・天王山4シスターズ#71-2024-03-19 https://yamap.com/activities/30454642

サントリー山嬢👸から緊急呼出・白州当選手続き早くぅだった😮❕・ミツマタ🔱7分程度🌺・天王山4シスターズ#108-2025-03-22

雨上がり。岩の上は良く滑る。
なので岩滑りの呪いを強化するアシックスのGEL-SONOMA7GTX_BLACK を同伴。

Powered by
　　GEL-SONOMA7GTX_BLACK ❕

滑る滑る💫🏂💨。滑りながら💫🏂💨次の足を出す。スケート⛸️だねぇ。無事クリア。
これもワークマンのアクティブハイク、アクティブハイクサミットハンターで慣れ親しんだ滑る滑るウォーキングメソドロジー。濡れ岩は滑る滑る前提で3歩以上先の設置場所を想定する。長いと10歩の時もあるある。転ける、吹っ飛んでも🚀、谷底回避、頭、顔、内臓、骨等の急所を守る事。

若山神社⛩️の境内の拝殿前のコンクリート参道は滑る滑る💫🏂💨。平坦なのでこけはしないけどねぇ。

RunKeeper 
11.23km、2:11:02、11:40、540kcal 

中山寺奥之院登拝は禁忌日
星祭節分会 除災招福豆まき式
鬼👹払いしてるので行けない。
私は行けない。😀
令和7年【星祭節分会】について｜お知らせ｜大本山 中山寺｜皆さまへ当山からのお知らせ https://search.app/LQhyUgp4gVLP5k1z9 
明日は、鬼👹さんへの慰労会。
節分の日は愚かな人間へのデモンストレーション。福なんて来ないのにねぇ。これでお布施で潤って、鬼👹さんと慰労会。疲れますねぇ。でも潤う。😀ｗｗｗ。世の中、上手くやったもの勝ち😀ｗｗｗ。

恵方巻は買っても、豆撒きの豆は買わない。鬼👹はうち、福はそと。そとに追い出しても鬼👹も福も七福神はうちに来たがる。世間を回って下さい。

献血🩸前なので枝に注意⚠
出血🩸で延期になる。😢⤵⤵🥹

雨上がりには岩滑りの呪いを楽しむ・若山#19-2025-02-02

先行初詣🎍。
太閤道経由で、途中、学校林道コースが整備されていたので、高槻市駅→学校林道→道間違いの呪い→太閤道→脚掛かり呪い強化されて脚狩りの呪いのお試し版に出会う→若山神社⛩️→水無瀬神宮⛩️→水無瀬駅。

Shake off 呪い😀❕

シューズ🩰はハイキング🥾向け
GEL-SONOMA7GTX_BLACK
ローカットトレッキングシューズ。
ソールはラバーで硬くクッション反発性は無い。サイズは大き目で厚目のソックス🧦がお似合い。今日は薄目でブカブカモード、歩く度にパカパカ音が鳴り安っぽさを感じる。安いので仕方がない。
舗装道路はゴツゴツ歩きやすくは無い。
ランニング職能だが、走る🏃‍♀️には向いていない。ハイキング🥾シューズ🩰。他のランニング職能のアシックスハイクラスシューズ🩰の感覚で期待しない事。山歩にはトレイルランニング職能が良いかと思います。値段は高くなります。

道間違いの呪いと脚狩りの呪いからはまだ掛かった状態。山歩きにはまだまだ能力が足りない。転倒無しだが、体を捻るとまだまだ痛い😞💥。

ゴルフ⛳ボール🏐を見つけても触れてはいけません。ボール🏐の無念の呪いが掛けられて、遠くに吹っ飛んで遭難の受難に。自業自得の愚かな所作と言われてます。

平地を歩こォ🚶‍♀️

水無瀬の寿司屋は月曜日定休日で、スルー。キンランの場所を確認はしておいた。出会えるかはわかりません。
GW🥇キンラン🥇に呼ばれリッチへの第一歩・ギンラン🥈で昇天・若山・公開版-2024-04-28 https://yamap.com/activities/31255180

https://yamap.com/moments/1026040

RunKeeper 
11.95km、 2:17:34、11:31、661kcal

救急病院には朝から列。
正月には人混みにはご注意の程。
手で口👄、目👀、鼻🐽等は触らないようにねぇ。私は、インフルエンザには1度しか掛かった記憶無い。伊丹で集会参加でやられた。たいした事無かった。薬、注射💉無し。取敢えずの1W程家でゴロゴロ。医者に出歩くなと言われたので。いなくても世の中ちゃんと動く。

先行初詣🎍・学校林道経由若山神社&水無瀬神宮⛩️・RK138m11:31-2024-12-30

今日は17日、7の付く日と11日はセブンイレブンへ。水無瀬神宮からアプローチ。セブンイレブンよりも手前に万代あり！！アイスクリームを買ってしまったので、セブンイレブンをスルー。

水無瀬神宮の名水には長蛇の列。並ぶ気はありません。
茅の輪が設置されていました。ここは、左右のくぐり方。勿論、ぐるりぐるり・・とくぐりました。

水無瀬の滝から十方山は、浮石も少なく、楽な上り。ただ竹や笹の様な茶色くなった葉が多いので、下りは滑りやすい。葉っぱの下が大きな岩の面だとスリップしたら吹っ飛びます。上りでは、スリップしても目の前に斜面が来るので、受け身で耐えるだけ。

先日あった、糞💩の場所に、倍盛糞💩💩が並んでました。質感は前回と同じ。
常習犯の様です。倍盛糞💩💩から十方山方向に進むと、汚物を拭いた様なティッシュも落ちてました。ちょっと離れてますが、関連性もあるのかも。何かのペットの倍盛糞💩💩。もしや倍盛人糞💩💩。縄張りとしてアピールしているのかも知れません。この界隈には、ティシュ捨てないで表示がありますから。挑発かも。

ドクベニタケ🍄？は遠く離れていてもバレバレ。
紅色のキノコ🍄はとても綺麗。

オオバノトンボソウ開花はまだまだ。食害、ミッシングが無い事だけを願う。
新たなオオバノトンボソウは開花しない。幼い。菌がいないかも。

今日は、暗い日で、場所によっては光が届かず暗い。夜に近い。
羽音でスズメバチを警戒。他の蜂とは音が全然違います。
キノコ🍄の撮影時、警告に、大きなオオスズメバチが耳元で囁きました。
イエローカード！！直ぐに去れ！！
顔を動かして当たると、攻撃と判断されて、警告から反撃に来るので、目だけを動かして、スズメバチを確認。でかいねぇ。刺激しない様に3歩バック。オオスズメバチも去ってくれたので、次来る人には攻撃して良いよぉって言って、速歩で暗闇の中を帰還。なので今日はちょっと速めになってます。

箒が役務放棄したので、新人を導入。500円しなかった。
長居すると不要な物を買うので、ササっと退散。

帰りにセブンイレブンによって無事ミッションも完遂。

野獣の倍盛糞💩💩再び・キノコ🍄は紅に限る・オオスズメバチ🐝から⚠警告⚠・天王山4シスターズ#88＆天王山#121-2024-06-17

①はちまん(男山)さん健康登山🌋　9回目
残91回。

石清水八幡宮の桜🌸（石翠亭近く）は、もうすぐ開花。麓の桜🌸（安居橋近隣）は開花。

絶対に焼かない日焼け止めでも、焼けた。暑すぎ、顔、目が痛いので、水無瀬神宮で、水汲んで帰る事に決定。

水無瀬神宮の枝垂桜🌸は、見頃🌸🌸🌸ですぅ。なので、京都の円山公園の祇園しだれ桜🌸も恐らく見頃🌸🌸🌸。夕暮れ時の、紫色の空を背景に撮影すると綺麗だったけど、台風で枝が少なくなって、迫力は無くなった。それでも水無瀬神宮の枝垂桜🌸よりも壮大。大勢の人が迫って来る。紫色の空は数分間。その後は黒色。興味無し。撮影命の人は殺気だっているので要注意。前を横切りは命とりかも。この近くに銅閣寺とも言われてる祇園閣があるので宜しく😉👍️🎶。近寄れないので見える所を探すのですよぉ✨

人で溢れる京都市内にはもう1年程観光にも遠退く。乗り換えで京都タワーを見る程度。人多すぎ❗

鳩ヶ峰

男山に桜🌸迫る・はちまん(男山)さん健康登山🌋#9・おまけの水無瀬神宮の枝垂桜🌸🌸🌸-2024-03-29

①天王山4シスターズ参詣　YAMAP58参詣目

🎉✨😆✨🎊🎉✨😆✨🎊😃🎉✨😆✨🎊😃
　🎁🎉💐🎊💞🎂成人祝の儀🎁🎉💐🎊💞🎂
🎉✨😆✨🎊🎉✨😆✨🎊😃🎉✨😆✨🎊😃

天王山・（シンボルツリー）・サントリー山・小倉山・十方山・（椎尾神社）・（水無瀬神宮）

②低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン
天王山嬢👸司令 Powered by 摩耶姫👸(20240105)
下記応募して、人間界でのつまらない物欲を満たせって。
「天王山」にて更に一口応募完了。何するかは秘密でぇすぅ。
当たらないけどねぇ。
計　２８口達成！！
ふるってご応募！！
人気登山グッズが当たる！「低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン」2023年12月1日スタート
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/winter2023.html

成人祝㊗️🎁🎉💐🎊💞🎂・天王山4シスターズ#58・天王山#86-2024-01-08

ミッション

①天王山4シスターズ参詣　YAMAP49参詣目
　ミッション②に追加して、オプショナルで天王山へ。
　天王山嬢には快く理解していただけました。

②島本町119番通報ポイントC-1～C-10で巡る十方山3シスターズ参詣ルート確定！！
今回は、
逆回り
C-10→C6→（十方山→小倉山→サントリー山→)C-5→（天王山→）C-5→C-1ルートです。
（）は島本町エリアではないので、オプションです。
山頂を全く通らなくても島本町119番通報ポイントC-1～C-10巡るルートもありますが、
それは、私には無為なので。

下記活動で、取り逃がした、島本町119番通報ポイントC-7,8,4を発見して、
島本町119番通報ポイントC-1～10を巡って、十方山、小倉山、サントリー山を含む
十方山3シスターズ参詣ルートを確定します。
このルートは、天王山への王道ルートでは、山道感が無くて寂しい人には良いと思います。
山道から滑り落ちたら、崖も多いので、運が良ければ死なないでしょう！！
道は細目、急、落葉も多い！！

　Christmas Eve・バッカス神帰れよぉ・天国への階段にて・天王山4シスターズ参詣#48・天王山#76-2023-12-24
　https://yamap.com/activities/28895420

天王山、サントリー山、小倉山、十方山の山頂は島本町ではないので、
オプション的に、回っています。
登山道だけで、しかも、出来るだけ山頂も回って、行く必要がありますから。

③低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン
天王山嬢司令。
下記応募して、人間界でのつまらない物欲を満たせって。
天王山にてドイター更に一口応募完了。ドイターに絞ってます！！
計　１６口達成！！
ふるってご応募！！
人気登山グッズが当たる！「低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン」2023年12月1日スタート
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/winter2023.html


島本町119番通報ポイントC-1～C-10で巡る十方山3シスターズ参詣ルート確定！！・天王山4シスターズ参詣#49・天王山#77-2023-12-26

ウォーキング

今日は多分暖かい✨☀️✨。

スマフォケースの上部二ヵ所の角のラバーにひび割れ。
amazonでのspigen。
まだまだ2W未満。
温度差によるのかも。
iPhone7Plusで使って良かったのに残念。
壊れる迄使うけど。
次は透明にしよう🎵

大正14年にタイムスリップ😱😱😱

ミッション！！

①キャベツ＆豆乳買出し
　今日はスルー出来ない！！
　見事に達成！！
　豆乳の無い人生はあり得ない！！
　　冷蔵保存しなくて良いんですよぉ！！
　
②低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン
天王山嬢司令。
下記応募して、人間界でのつまらない物欲を満たせって。
天王山にてドイター更に一口応募完了。ドイターに絞ってます！！
計１１口達成！！
ふるってご応募！！
人気登山グッズが当たる！「低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン」2023年12月1日スタート
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/winter2023.html

天王山4シスターズ参詣#44・天王山#72・大正14年タイムスリップ-2023-12-18

ミッション

①家の方が暑くなって涼みに
今日は、外が涼しいので、天王山4シスターズに飽きずに参詣。

水無瀬神宮の離宮の水を当てにするも、朝から行列。
今日は、保険飲料水無。まぁ何時も飲まないので、基本的に錘。
　帰りにも伺いましたが、20人ほどが行列。
　みなさん20Lの入れ物を持っているので、
　3分かかれば、一時間待ちに。
　あり得ないほどの時間の浪費。
　勿論、諦めて帰ります。

　mandai水無瀬店で、見切り菓子パン三個だけで、
　買物は撤退。他へも撤退。在庫で凌げるからねぇ。
　　キャベツがあればご機嫌ですぅ。
　土日は、混むので、ショッピングには不向きです。
　態々、混む日に頑張る必要もないですから。

②上空を眺めながら青空エンジョイで冬感満喫
まぁ、地面はあまり見ないで、5m先を見た時に、
足の踏み場所と足の下ろし方を決定します。
足裏が滑らない様に、地面に対して、真上から落とします。
滑ると想定される場合には、滑る前に次の足を直ぐに小刻みに出してます。

落葉済みの木と青空で、ちょっと冬感を感じられました。
　山の中は、風が木々で遮られるので、暑いぐらい。
　街中は、風が強いので、腕捲りしてヒートダウンできます。
服は、
　上、ヒートテック（薄）とユニクロフリース（薄）
　　　この服、20年ほど使っている。
　　　　これで寝て、そのまま、昼、夜まで着たまま。
　　　　汗もかかないので、戻って来ても着替えません。
　　　　昨日までは、暑かったので、エアコン付けて着たまま乾燥。
　　　　今日からは、不要になる日が多くなる。
　　　手袋不要
　下、CW-X EXPERT MODEL3.0とジーンズ。
　　　EXPERTの試着テスト。
　　　GENERATORでなくても歩く分にはこれで余裕。
　
③低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン
天王山嬢司令。
下記応募して、人間界でのつまらない物欲を満たせって。
天王山にてドイター更に一口応募完了。ドイターに絞ってます！！
計１０口達成！！
ふるってご応募！！
人気登山グッズが当たる！「低山ハイキングお出かけ応援キャンペーン」2023年12月1日スタート
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/winter2023.html

他、
・天王山はYAMAP登頂71回目

六甲山すらもう遠い国に感じ始めました。。。
そう思うと、なかなか足が向かない。。。
きっと涼しいのにねぇ。

水無瀬神宮を含む活動日記一覧

天王山4シスターズ#148・久しぶりのお招き-2026-08-02

Quest the Chinese Zodiac・馬(熊)＆蛇・若返りの散歩道太閤道若山#29・天王山4シスターズ#135-2025-12-26

美しい殺しの天使😇・カリガネソウは金貸しではありません👹・天王山4シスターズ#126-2025-08-21

サントリー山嬢👸から緊急呼出・白州当選手続き早くぅだった😮❕・ミツマタ🔱7分程度🌺・天王山4シスターズ#108-2025-03-22

雨上がりには岩滑りの呪いを楽しむ・若山#19-2025-02-02

先行初詣🎍・学校林道経由若山神社&水無瀬神宮⛩️・RK138m11:31-2024-12-30

野獣の倍盛糞💩💩再び・キノコ🍄は紅に限る・オオスズメバチ🐝から⚠警告⚠・天王山4シスターズ#88＆天王山#121-2024-06-17

男山に桜🌸迫る・はちまん(男山)さん健康登山🌋#9・おまけの水無瀬神宮の枝垂桜🌸🌸🌸-2024-03-29

成人祝㊗️🎁🎉💐🎊💞🎂・天王山4シスターズ#58・天王山#86-2024-01-08

島本町119番通報ポイントC-1～C-10で巡る十方山3シスターズ参詣ルート確定！！・天王山4シスターズ参詣#49・天王山#77-2023-12-26

天王山4シスターズ参詣#44・天王山#72・大正14年タイムスリップ-2023-12-18

やっと涼しく、落葉木々と青空で冬感満喫・天王山4シスターズ・天王山#71-2023-12-17

水無瀬神宮を含む活動日記一覧

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天王山4シスターズ#148・久しぶりのお招き-2026-08-02