登山

男体山 登山の予定だったけど
残念ながら雨予報だったので 
辛うじて曇りで近場で涼を感じられる 棒ノ折山へ
職場の山友さん達とGO٩( 'ω' )و

新田あいさんと先日お話した時
埼玉の山で好きな山は棒ノ折山♡と言っていた
推し女子の推し山♥⃜⸝何だかテンション⤴︎⤴︎ます 笑

初めて棒ノ折山に登った山友さん達も
涼感ゴルシュに大喜び  ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ｳﾚｼﾐ〜♡
ずーっとコレが続けばいいのに……(ꐦ°᷄д°᷅)ｱｧﾝ？
まずまずの眺望の山頂にてlunch𖥣して
根っこが張り出している長い下り坂
丁寧に下ってきました(^-^)
景色が変わらない単調な下りも
山友さんらの妄想劇で楽しい時間になりました
𝑇ℎ𝑎𝑛𝑘 𝑦𝑜𝑢👍

コース 最後の全力坂で雨が降り出し ダッシュ💨
さわらびの湯♨️に到着と同時に⚡️豪雨でした
‪_(；˙꒳​˙ )_ｾｰﾌ‬💦

本日も無事下山  感謝です🙏🙏🙏

さわらびの湯♨️無料 第3駐車場🅿️利用🚗³

DOMO

棒ノ折山（ぼうのおれやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町と埼玉県飯能市との境にある標高969mの山である。奥多摩と奥武蔵の山域の境にある。
棒ノ折嶺、棒ノ峰、棒ノ嶺ともいう。坊の尾根、坊主の尾根ともいった。山頂は、20世紀末-21世紀初頭は公園かちょっとしたグラウンドのような広場となっている。昔は茅（茅葺き屋根の材料）の原であった。

棒ノ折山（棒ノ嶺）

東京

埼玉

棒ノ嶺   涼感ゴルシュ💙

じゅね

首都圏でこの週末ドンピシャの桜がまだある⁉️ 
そう👍埼玉・奥武蔵と東京・奥多摩の境界に
位置する【棒ノ嶺（ぼうのれい)969m】
日本百低山💯🇯🇵

この週末が山頂のヤマザクラの見事だと聞き付け、
ターゲット🎯。

ゴルジュ帯と呼ばれるV字峡谷エリアの滝を見ながら沢を歩き、清涼感あふれる新緑の雑木林が美しいお山です。

お山の名前は、
•棒ノ嶺（ぼうのみね、ぼうのれい）
•棒ノ折山（ぼうのおれやま）
•棒ノ折嶺
•棒ノ峰
などと様々な名称がガイドブックに溢れています。

山頂に立つヤマザクラを見に行こう🎶

【アクセス】
・電車　06:30/07:24 (西武池袋/飯能)
・バス　8:00/08:45 (飯能/さわらびの湯)
バスは激混み必至です‼️

ヤマザクラ🌸満開やん😍〜日本百低山「棒ノ嶺」@奥武蔵

Shin ®

ゴルジュ帯🪨と山頂の一本桜🌸を見に、棒の折山に行ってきました。

前の日、あまり眠れず、ギリギリまで行くかどうか迷いましたが、桜はきっと今日がピーク⤴️。
少し遅めに家を出て、ガソリン入れたりコンビニに寄ったりしてたら出発が9:00近くになってしまいましたが、すっきり晴れた青空☀️に歩くモードのスイッチが入りました。

美しい名栗湖を超え、登山道をしばらく行くと、徐々に岩が出現。第一の滝が現れると、ゴルジュ帯に突入します。
岩に囲まれた沢沿い歩きは超気持ちイイ🎶ルンルンで進んでいたのですが･･･また突如発生した、「足のつり🦵」
近くにいた人にまたもやご迷惑をおかけしてしまいました😰

幸い鎖場などの難所は超えていたので、しばらく休んだのちトレッキングポールを投入して、ゆっくり進みました。

ゴルジュ帯を終えると、登山道は木の根の登り坂と平坦な尾根道を繰り返します。
途中で「もう少しで平になるよ」とか「山頂もうすぐよ」と下ってくる方々に励まされながら登り、さらに足を攣った時に声をかけてくださったご婦人にも「治ったのね、よかったね」とすれ違いざまにお声がけいただきました☺️
今日はソロだったのもあってか、皆さんの温かい言葉が心に沁みました。

そんなパワーをいただいて、無事山頂に到着🚩
桜は見事に満開🌸で、それを見に来られた人でごった返していました。中には旅行会社のツアーの団体様もいたようで、本当に有名な桜なんだなと実感しました。

山頂ではOD缶用のバーナーを実践デビューさせ、久しぶりの山ご飯作り。桜を鑑賞しながら、ウインナーとプロッコリーのペンネアラビアータを食べ、しばらく休んだら、下山に向かいます。

下山序盤は（おそらく）大学のワンゲル部の子たちと抜きつ抜かれつで、良いペースで歩いていたものの、途中で再びふくらはぎの違和感を感じはじめたため、のんびり下山に切り替え。

木の根の下り坂が続いて、飽きつつも下山後のコーラ🥤のことだけを考えて、なんとか到着できました。

下山後はさわらびの湯♨️でさっぱりし、帰り道に油淋鶏でタンパク質を補給しました。

棒の折山はとても気持ちよく、楽しい山だったので、また足の状態整えて、チャレンジしたい。
次は先日登った岩茸石山への縦走もいいな。

「岩の谷 流るる滝の 水うらら」

cherry blossom

棒ノ嶺（棒ノ折山）　桜🌸とボーノな山ご飯

afloyoko

ハイキング

久しぶりに棒ノ嶺のゴルジュへ行きたい❗️✊🏻
以前行った時は棒ノ嶺だけで下山したけど今回は未踏のピークハントもして軍畑駅に下りるコースを選択
平日だけど棒ノ嶺なら結構登る人いるだろう（人が多いのは苦手だけど誰もいないと熊が怖い私）と思ったが行きのバスで同じバス停に降りたのは私ともう一人の女性のみ😫
この調子じゃ棒ノ嶺過ぎたら軍畑の方へ歩く人はゼロだろう・・・💧
クマ鈴とラジオの二刀流⚔️で戦うべし❗️ｿﾝﾅﾝﾃﾞｶﾃﾙﾜｹﾅｲ

このコースはゴルジュはもちろんですが尾根歩きも多く気持ち良かった😄
多少のアップダウンも頑張れました
途中、ご褒美の富士山も🗻🩷
高水山からの長〜い下りが膝にきたので帰ったらお風呂で温まろ〜😊

トイレ　さわらびの湯へ向かう途中、高水山常福院裏、軍畑駅



高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

ゴルジュ楽しい❗️を含む活動日記一覧

棒ノ嶺涼感ゴルシュ💙

ヤマザクラ🌸満開やん😍〜日本百低山「棒ノ嶺」@奥武蔵

棒ノ嶺（棒ノ折山）　桜🌸とボーノな山ご飯

棒ノ嶺→黒山→逆川ノ丸→興越山→岩茸石山→高水山

ゴルジュ楽しい❗️を含む活動日記一覧

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ヤマザクラ🌸満開やん😍〜日本百低山「棒ノ嶺」@奥武蔵

棒ノ嶺（棒ノ折山） 桜🌸とボーノな山ご飯

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棒ノ嶺（棒ノ折山）　桜🌸とボーノな山ご飯