登山

鼠径ヘルニア手術後の初の山行、リハビリ登山でした
内視鏡による手術でしたのでダメージはほぼなく、手術翌日から仕事復帰してたし、術後二週間はトレーニング等禁止されてましたので、それが明けてからの最初のトランピング。

それにしてもジリス二匹、約1キロちょっとを抱えながらが久々すぎて疲れたぁ

下山後は土浦の霞ヶ浦総合公園までバイクで走って土浦わんわんフェスに寄ってかえりました～

smiling face with heart-eyes

sparkles

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

ジリスと行く　リハビリ宝篋山

monsieur-ms

トレイルランニング

この日は昼頃には天候が崩れそうだったので、ホームグラウンドの宝篋山へ早めに行ってきました！

そして、なんと……
たぬきの「タンタン」が復活していてビックリ🫢✨

約6年ぶりの再会です😂
また会えて嬉しかった〜！

今度は居なくならないでね〜🙏😂

grinning face with smiling eyes

thumbs up

clapping hands

おつかれ山

ありがと山

badger

smiling face with open hands

heart with ribbon

smiling face with smiling eyes

DOMO

grinning squinting face

star-struck

alien

man supervillain

old man

baby chick

宝篋山（ほうきょうさん）は、日本茨城県つくば市と土浦市との境に位置する標高461mの山である。三等三角点はつくば市小田字向山5204番地に位置する。筑波山から南東に連なる筑波連山の支峰の一つである。地元では小田山の俗称がある。

宝篋山・富岡山

たぬきのタンタン🐼復活⤴️

モガンボ

#自撮りはスポーツ
https://www.instagram.com/iitsukaaa/

■駐車場
小田休憩所駐車場
到着時20台くらい
下山時満車

24時間空いてる
トイレあり

■天気
曇り
雨降ったり止んだり

湿度すっげー
立ち止まればまぁまぁ涼しいけど
動くと汗びちゃ
パンツまでびっしょり


朝一人少なくて最高
筑波山も宝篋山も朝一か夕方に限るっ！

mount fuji

upside-down face

YAMAP Logo

rolling on the floor laughing

ぼっち宝篋山

いいつか

昨日筑波山だったで今日は宝篋山へ。
力王でこのこのルートはほぼ濡れる。ぬかるんでたから避けるルートが無い（笑）
そして前回も会った猫様がおらしゃった。もう宝篋山の招き猫だね。

grinning cat

宝篋山と猫

朝、起きたら思った以上に涼しかった

今週末から本格的に暑くなるから身構えていたのだけれど、朝晩はまだ過ごしやすい。

加えて、今日の最高気温は26℃。

これは…

「宝篋山に行けるんじゃないか？」

と思い、筑波連山＋笠間アルプスを走る予定だったのを急遽変更。

あそこは自然に包まれる感覚になるし、
小川沿いを登っていく道が非常に好きだ。

しかし、、、

水が流れているということは、
ひとたび暑くなると虫が異常に多くなる。

個人的に虫の多さは茨城県内で一番と認識しており、登る時期を間違えると大変なことになるのだ。

だから今日は夏前の最後のチャンス。

車を走らせて9時ごろに小田駐車場に到着。

駐車場はすでに満車だった。

同じ考えたであろう登山客が多い証拠だが、小田駐車場はこの時間帯に登り終えて帰る人も多い。

お陰ですぐに駐車できたので、涼しい風を感じながらゆったりと準備を進める。

今日のルートは11km地点に補給ポイントがあるけれど、30kmを走るから水分は1.5Lを持って出発。

田んぼ道から始まり、登山道に入る前に宝篋山を見上げる。

このビューポイントがとても好きだ。

気温もいいし、天気もそこそこ。出発したばかりだが、今日のトレランが最高なものになると違いないと確信する。

不安要因をあげるとすると…

風がない。

滝汗必須だなと思いながら、水分が足りるか少々の不安も湧き上がる。

走り始めは元気なので、宝篋山山頂まではほぼ走って登れた。

休んでシナチクのようになった足は徐々に戻ってきているようだ。(まだまだ体重が重すぎるが…)

山頂に到着する頃は滝汗。

カワノさんがいる情報を得ていたので山頂を見回すと、すぐに発見。

というより、先に発見された。

先に気づいてもらえるというのは、とても嬉しい。

山は自然やトレランを楽しむだけじゃなく、人との繋がりが感じられるからたまらない。

カワノさんからシャーベットをいただき(いつもありがとうございます🙇‍♂️)雪入山へ。

宝篋山から西側の登山道は行き慣れてないので、何度もGPSを確認しながら進む。

確認しても迷う…

ルートが多いのは楽しいが、慣れるまでが苦労する。

今夏は今日が最後になるだろうから涼しくなったら、複数回通ってルートを覚えようと思う。

さて、風もないのだ。

蒸し暑さは感じられないが、風がないと体が冷えない。

雪入ふれあいの里に到着した頃、補給にはまだ早いのだが、残り20kmで水切れの心配があったのでコーラの飲み、フラスコには1.5Lをフルで補給した。

先にお伝えすると、ゴールする時にはギリギリな水分量だった。

いつもと違う山なので楽しいのだが、道を探しながら走るというのは時間もかかるし、ロストもするので余計に疲れる。

ペースも遅くなるので、何のための練習？

と、考えることもあったが、普段と違うルートを走ることで体の使い方や足への刺激の耐久力向上になるかと思い。いや、、、信じて進み続ける。

再度、宝篋山に戻ってきた頃には、ホームで50kmを走ったくらいの疲れがあったんじゃないかとも思う。

最後のくだりでは足の運びもおぼつかない。

かなりの疲労が溜まってた。

これから、レースに向けて体を作っていくから同じ場所ばかりじゃなく、色々な山で楽しみながら鍛えていこうと思える一日だった。

来週末からず〜っと雨。。。

山行けない🤪？？？

man running

disguised face

ninja

hundred points

flexed biceps

山歩

慣れない宝篋山で周回

萩(はぎちゃん)

本当は行きたい山が沢山あるんですが…
昨今の熊ニュースで自粛中。🐻
そんな時は、安心安全の宝篋山へ⛰️
短時間でサクッと周回コースを👍

raising hands

beer mug

宝篋山・富岡山・尖浅間山

yasu

いつもの宝篋山。
本当は栃木県の山に行こうと思ったけど、天気予報が梅雨入りみたいな怪しさがあったので見送りし、別の日に登ることに。
改めて天気見たら天気予報変わりすぎ。正直、天気予報士当たらないから、もうAIでいいよ。

早朝だから風はまぁ涼しいけど、太陽とかなり高めの湿気で暑い。

頂上には猫ちゃんが。
この山、定期的に猫が現れるけど、入れ替わりが激しい気がする。今回の子も野良なのか地域猫なのか飼い猫なのか。めちゃくちゃ人馴れしてるけど、そこまで信用していないのか、かすかな動作も警戒する子だった。きゃわ。

beverage box

宝篋山・尖浅間山

新緑の宝篋山へ登ってきました。そろそろ夏山シーズンへ向けてトレーニングしないとなぁと思い、小町の里から小田休憩所までの周回コースです。GW終わりというのもあってか小町の里の駐車場は下山後8割ほど埋まっていました。

山道はとくに危険箇所はないですが、低山にありがちなの道迷いには注意です。
宝篋山、何度来てもいい山だなぁと思いますね⛰️

＜駐車場＞小町の館駐車場　大型駐車場　無料
＜カメラ＞PENTAX​　K-3Ⅱ（18-135mm）

face savoring food

mountain

green heart

musical notes

herb

宝篋山・小町山

Natsuki

せっかく車を購入したので車でないと行きにくい懐かしの場所へ
そもそも車を買った目的の一つが、
「別にレンタカーを借りるほどでもないが、車でないと行きにくい山に頻繁に出かける」
だったりする

【アクセス】
土浦北ICが最寄りIC
小田休憩所がいっばいの際は平沢官衙案内所に行くのがいいっぽい

【感想】
小田休憩所がいっばいだったので、ウロウロしつつ平沢官衙案内所の方から
極楽寺コースや常願寺コースよりも里山感強し
休みの日も山口コースも初だったが、暖かくて緩い山行だった

【雑記】
こないだ買ったMOUNTAIN GOURMET LAB.の烏賊塩辛のクリームペンネを食す
蓋がない時は1-2分長めに火にかけるといいっぽい
味はすこぶるよいが値段もなかなか

OK hand

smiling face with hearts

宝篋山 2026-03-21

らんど

宝篋山は昨年12月に次女と登ったばっかりですが、その時は小雨で寒く不完全燃焼でした😅

次女から宝篋山にリベンジしたい！とのオファーがありましたので、今回は東側(前回は西側)の小町ルートで登ってきました😄

風がまぁまぁ強くて花粉を大量に浴びてしまいましたが🤧見晴らしの良い山頂でのんびり過ごすことができましたのでリベンジ成功です✌🏻

victory hand

women holding hands

smiling face

woman fairy

リベンジ宝篋山

kota

もう冬山シーズンも終わりかなと思いながら、本日は里山の宝篋山へ。
本日気温16℃程で半袖の方もいました。徐々に春への移り変わりをカメラで撮りながらのんびりハイキング。
年度末で忙しいですが、どこか残雪期の雪山へ行ければいいなと思いつつ…。

＜駐車場＞市営小田駐車場　大型　無料
＜カメラ＞PENTAX K-5ll

cherry blossom

white flower

shinto shrine

登山3年目にして初めてのレインハイク☔️⛰️
本当は山頂でケーキ🍰&ピザ🍕作ってパティーの予定が、、、まさかの土砂降り笑！！
あわや中止になる所でしたが、宝篋山をピストンでチャチャっと登って、我が家でプチパーティーに変更！
超ースーパー贅沢な苺のデコレーションケーキ🍰を作って、Boze.&シャーニーはピザを振る舞ってくれました✨
しかも最後には、サプライズのプレゼント🎁まで😭
Boze.&シャーニーマジでありがとう〜〜！！！

来年こそは山頂で皆さんに振る舞いたい🍰！

birthday cake

strawberry

call me hand

drooling face

☔️土砂降り宝篋山 と贅沢ケーキ🎂🍰

HAYABUSA（山）

ハイキング

　宝篋山へ行ってきました🚙💨
風が強めでハンドル取られる〜😱宝篋山駐車場は10時ほぼ🈵最後の１つに私停められました👍

　今日は寒いかも~と思ったのもはじめだけで、日差しもあって途中からベースレイヤーだけで😆
　標識が沢山あって安心して歩けました。でも一箇所だけ分かりづらいところがあったな⋯。立入禁止の方へ吸い込まれていく標識。いや私の見方が悪かったのかもしれません？？？



backhand index pointing up

富岡山・宝篋山・尖浅間山

きぃ

この日は久しぶりに、ちゃんぴさんとキャンプ予定⛺️
お山に登ってからキャンプしようと誘ってみたけど、今回はキャンプに専念するとのこと。

せっかくなので、私は午前中どこか登ろうかなと思い、いつもソロの宝篋山のときに声をかけているあいちゃんに連絡。なかなかいつもお互いに急に誘うので日にち合わないんだけど、今回は「午前中なら大丈夫だよ」とのことで、ご一緒してもらいました🥰🙌

あいちゃんとの2年前の出会いの山、宝篋山⛰️
久しぶりに一緒に登ります❣️

ちょっと早く着きすぎたけど、あいちゃんがダッシュで高速を使って来てくれたので、予定より早めに出発。

極楽寺コースから登りました。
小川の脇を登っていく登山道が大好きで、もう本当に癒されるー💕

駐車場で私の車を見つけたらんぼうさんから連絡が。
山頂でラーメンを食べていたら、一瞬で登ってきました！！さすが健脚🦵
しかも寒いのに裸足で駆け抜けてきて👏本当すごいなぁ。

らんぼうさんとあいちゃんは初対面だったので、歩き方をレクチャーしてもらい…（ちなみに私も毎回教えてもらうけど難しくて諦め気味🤣）

3人で下山スタート💕
裸足のらんぼうさんは終始みんなに声をかけられていました🤭
1人で登る予定が、楽しい3人登山に❣️
みんなありがとうー💕

下山後はヨシムラミートでコロッケとメンチカツを購入。
ちゃんぴさんにメンチのお土産。
残りは車載冷蔵庫に保管して翌日自宅へ。オーブンで焼き直したら、出来立てみたいに復活❣️美味しかったー💕

そして13日ぶりのお酒解禁ー🍻
…でも変わらずしっかり飲みまして、テントで気絶⛺️
イビキかいて爆睡でした😴🤣

また飲みすぎないように、禁酒日を多めにしつつ上手に付き合っていこう〜💪

帰宅すると、前日、旦那が娘を連れて帰ってきていたので久しぶりに4人で。
娘は昨年からメニエール病になり、良くなったり悪くなったりの繰り返し🔁
今回は耳が聞こえにくくなっていて…
仕事も休んだり復活したり。これからどうなるんだろうと不安になる😣


◯ヨシムラミート
https://maps.app.goo.gl/f7i4D7RLBydjdZVY9?g_st=ic

◯ロクタンヤフィールドキャンプ場

https://www.rokutanya.com/


camping

clinking beer mugs

red paper lantern

foot

キャンプの前に⛺️宝篋山

ひめまる

勝田マラソン後のダメージ確認と、体を動かして筋肉をほぐすには「宝篋山」は外せない！
ということで、久しぶりに行ってきました！

かなり寒いかと思いましたが、風もほとんどなく、動いていれば十分に暖かくて、とても気持ちのいい山行になりました🤗⛰️✨

宝篋山を含む活動日記一覧

ジリスと行く　リハビリ宝篋山

たぬきのタンタン🐼復活⤴️

ぼっち宝篋山

宝篋山と猫

慣れない宝篋山で周回

宝篋山・富岡山・尖浅間山

宝篋山・尖浅間山

宝篋山・小町山

宝篋山 2026-03-21

リベンジ宝篋山

宝篋山・富岡山

☔️土砂降り宝篋山と贅沢ケーキ🎂🍰

富岡山・宝篋山・尖浅間山

キャンプの前に⛺️宝篋山

宝篋山で疲労抜きトレラン⛰️✨

宝篋山を含む活動日記一覧

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ジリスと行く　リハビリ宝篋山