92 03:52 11.5 km 864 m 💪リハビリミクラ⛰️🚶♂️はプチ清掃ミクラ🤗高御位山・長尾奥山・鷹ノ巣山・別所奥山 高御位山・播磨アルプス(兵庫) 2023.12.10(日) 日帰り ごずた
