登山

朝4時起床🌄
5時に朝食をとり白馬岳山頂へ⛰️
天気は良かったけれど強風で寒いので、レインウェアを装備
昨日の雨で濡れた靴が気持ち悪い…💦 

山荘から山頂まではわずか15分
でも昨日の疲れが残っていて足は重い🥾
それでも頂上に立った瞬間、目の前に広がる雲海に感動😆✨疲れも吹っ飛びました🙌

ここからは念願の稜線歩き！⛰️⛰️⛰️
冷たい風が心地よく、どこを見ても絶景✨ 
標高2800mを自分の足で歩いていると思うと、不思議な気持ち…
アップダウンを繰り返しながら小蓮華山へ
向こうには、火山でせき止められた白馬大池が見える
楽しくお花畑を眺める余裕もありました🌼🌿 
でもここからが本当にきつかった😱！！ 
大きな岩の登り下りの連続、雪渓を横切ったり、岩に書かれた目印だけを頼りに進む道…体力を削られながら天狗原へ…
平坦な木のデッキに出たときの安心感も束の間、さらに岩場や丸太の階段の下りが続く😨 
もう足に力が入らず、気力だけで栂池山荘まで下山💦 
ほっとする間もなく、帰りの電車に間に合わせるためロープウェイへ
平坦なアスファルトですら普通に歩けないほど足はガクガク笑 
ロープウェイに乗る前に買ったレモンスカッシュを一気飲みして、ようやく「終わった…」という実感が湧いた

ものすごく大きな達成感💯💮
白馬の大自然に感謝✨そして一緒に歩いてくれた3人に心からありがとう😭
１人では絶対できなかった挑戦でした✨ 
八方の湯で汗を流したとき、ようやく生き返った気がしました♨️

白馬駅前のたこ焼き、また食べに行こうな～😂✨


camera

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penguin

おつかれ山

clapping hands

DOMO

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hundred points

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

長野

富山

白馬岳～小蓮華山～船越の頭～乗鞍岳～栂池縦走

さとみん

ウォーキング

“最強の低山”と噂の竜ヶ鼻へ。

標高は控えめ、
されど侮るなかれ——。
一歩踏み出せば、じわじわ効いてくる登りに、思わず「これで低山!?」と笑ってしまいます。

木々の間から差し込む光に励まされながら、静けさと鳥のさえずりに耳を傾けて歩く時間は、まるで森に包まれているよう。

そして竜ヶ鼻山頂では、
標高以上のご褒美が待っていました。風が通り抜ける広々とした空の下、思いのほかしっかり達成感。

気軽なのに、満足感たっぷり。
竜ヶ鼻、やっぱり“最強の低山”と辿りつきそうで辿りつかない金峰山と権現山でした。



竜ヶ鼻

福岡

竜ヶ鼻・金峰山・権現山

rivertop-m

🙋今日は、再度
       北浦スカイライン縦走

☝️電車、1つ乗り遅れ
        予定より、20分遅れての
              スタートでした。

☝️前回の事は
           綺麗に忘れてて．．😅．

     こんなに激下り
                         激登りだったかいね😱

             ヒィハァ  ヒィハァ😵💨
                     身体がついていかず

☝️老体にむち打っての
                            縦走でした(笑)

😅沢山の若い登山者に
                             追い抜かれましたが
       無理はせず
            年齢にあったスピードで行く
                  のむさんでした．．と
                       言い訳する．．ﾍﾍ

🙆今日は
達成感より
       疲労感が半端ない．
                    くたびれましたわ

まぁ．．こんな事もあるさ

竜王山（りゅうおうざん）は、山口県下関市にある標高613.9mの山である。登山路が複数整備されており、展望がよいことで知られる。中国百名山の1つ。

竜王山・鋤尖山・鬼ヶ城

山口

🙋老体にむち打って😱北浦スカイライン縦走😵💨

のむさん

☝️連休2日目

🙋ミッションクリア
⛰️三瓶山、2周回

                    じゃなくて

その前に
⛰️三瓶山一筆書縦走
        チャレンジしてきました。

🙆のむさん的には、
          絶対無理だろう．．って
               思ってましたが

       頑張ろう💪
                  頑張って💪
                        頑張った💪
 
😅あわてて、急遽
          前日に、住吉神社
                    階段トレ－ニング
                         しちゃいましたが(笑)

🙆達成出来た事が
       嬉しい過ぎて
         何度も．携帯の
           一筆書きの軌道みてた
              のむさんですd=(^o^)=b

🙆言うまでもなく
         夜は、爆睡です
                         ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ


【注意】地震により男三瓶山から女三瓶山の間は、崩落や亀裂があり危険な状況であるため通行止めでしたが、現在は解除されています。
　但し、引き続き崩落・滑落等の危険が伴う箇所が複数ありますので、自治体が発信する情報をご確認ください。

情報元
https://www.city.ohda.lg.jp/ohda_city/city_organization/24b/38/346/200


三瓶山（さんべさん : Mt.sanbe）は、島根県のほぼ中央部、大田市と飯石郡飯南町にまたがりそびえる大山火山帯に属する火山。大山隠岐国立公園の一部でもある。2003年（平成15年）の活火山の定義見直しで活火山に指定された。

三瓶山・大平山

島根

🙋一筆書三瓶山縦走

前から気になっていた道志山塊最高峰の御正体山！
よく行く丹沢や富士五湖エリアや中央線沿線の山々から目立つひときわ高い威容を見てはいつかは登りたいと思って一年は経ったかな？
でも待てども待てども御正体山からの招待状はプリンスでもない庶民の自分には一向に届かなかったよ
こうなったらこっちから押しかけて、謎多き？御正体山の正体を暴き招待済山にしてやろうと山行を計画したよー

ただ、この道志周辺の山々前から行きたいと思ってもなかなか踏み切れなかった理由の一つは公共交通機関でのアクセスが難しい
御正体山も御多分に洩れずいくつかある登山口のいずれもバスでのアクセスが困難

いろいろ考えた結果、山行時間が最大限確保できそうな芭蕉月待ちの湯手前のバス停から登り二十六夜山から今倉山に縦走してから道坂峠に下りそこから御正体山に登り石割山手前まで縦走して山伏峠に下り石割の湯バス停までロードハイクという計画になった

この計画の難点はなかなかの距離と標高差を歩かなきゃならんことと、標準CTの0.8倍で10時間休憩皆無で歩いて石割りの湯18時23分発最終バスにギリギリという点
最終的には御正体山に登りたいという想いが勝りこの計画を決行したよ

山行当日の春分の日は全国的に不安定な天気という予報の通り、晴れから吹雪、爆風しまいには雷鳴までと目まぐるしく変わる天気に振りまわされたが、登山道は危険箇所や迷う箇所も少なかったよ
最もなかなかの急登や急坂続きでタフなコースではあったけどね

雪はあるところには結構あったけどトレースはしっかりあり迷うことはなかったね
積雪は御正体山山頂周辺で30cmぐらいかな？
チェーンスパイクは御正体山山頂周辺の急登部で使ったよ

自分としてはいいペースで進めて御正体山山頂でゆっくり昼食も摂れて大失敗の寄り道までしたけど、石割の湯バス停に18時前に着いて余裕でバスに間に合ったよ

今日も年甲斐もなく山ざんまいの一日でかなり疲れたけど、楽しかったよ
プリンスじゃないけど余は満足じゃ！

アクセス
行き
5:51 八王子→5:57 高尾　中央線
6:02 高尾→6:38 大月　中央線
7:03 大月→7:20 都留市　富士急行
7:25 都留市→7:47西川　富士急行都留市内循環バス
帰り
18:23 石割の湯→19:35富士山 富士急行ふじっ湖号バス
19:46 富士山→20:41 大月　富士急行
21:13大月→ 21:40八王子　特急かいじ58号
※特急は爆風で定刻から数分遅れ






御正体山（みしょうたいやま、-さん）は、山梨県都留市と南都留郡道志村の境にある山。標高は1,681mで、道志山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山の一つに数えられている。

御正体山・杓子山・石割山

山梨

神奈川

御正体山を招待済山にしてみた件

あっきー

前日の高カロリー大量摂取😋、けっこうな量のアルコールも身体に染み込みました❗️😂
案の定 寝起きは、ミクラの🏋️主こと「シン」さんのような 悪い目付きでした❗️🤣
なので 熱めのシャワーで自律神経整え血行促進して 動ける身体に戻す💪😆

まだまだリハビリなので 勝手の知れた『高御位山⛰️』
また 成井登山口スタートのコースを選びました🖐️
登りはじめてからは 「山頂から少し縦走路進めたらいいかな～」と思ってましたが、意外と動けました🐮🕺😆
「ここ行ける？」「あれ登れる？」と自問自答しながら 段差の足🦶着地も気を付けながら ゆっくり歩きました☺️

いつもルート決めずに辿ってます🐮🕺🚶‍♂️
時々、めっちゃ良い軌跡なることがあって めっちゃ嬉しいです🙌
今回の軌跡、、ビミ～に気持ち悪い感じになった～🤣🤣🤣
これも 楽しみでうろうろ歩いてます😂

ではでは、詳細、気になる方は画像キャプションをご覧くださいませ🙏😌


師走は、仕事もバタバタなったり気忙しくなったり、交通事故や犯罪も何故か増えてきます。
そんな風潮や雰囲気に呑まれること無く しっかり地に足をつけて 今年ラストの月を乗りきりましょうね💪🙏😌


高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

縦走できた🙌を含む活動日記一覧

白馬岳～小蓮華山～船越の頭～乗鞍岳～栂池縦走

竜ヶ鼻・金峰山・権現山

🙋老体にむち打って😱北浦スカイライン縦走😵💨

🙋一筆書三瓶山縦走

御正体山を招待済山にしてみた件

💪リハビリミクラ⛰️🚶‍♂️はプチ清掃ミクラ🤗高御位山・長尾奥山・鷹ノ巣山・別所奥山

縦走できた🙌を含む活動日記一覧

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