ランニング

近くの市民会館で、二十歳の集い（明石市）が、あったので、晴れ着を着た成人をたくさん見かけました。
とても華やかな気持ちになりました。

初めて早朝走りましたが、休日朝の早起きで生活のリズムができてよかったです。
朝走っている人多いし、夜走るより安全だし、これから朝走ろうかな
後で家族で大蔵海岸の龍の湯♨️に入り、癒されました☺️

thumbs up

DOMO

clapping hands

man running

person running

men with bunny ears

flexed biceps

hot springs

sparkles

ジョギング（〜明石海峡大橋〜明石駅まで）-2026-01-12

じゅんじゅん

トレイルランニング

雨が降る前に相州アルプスを縦走しようと思ってスタートしたけど、登り始めてすぐ家の用事があったことを思い出したので急きょ短い周回コースで帰宅💦

稜線は意外と展望よくてびっくり😳次回はもうちょっと先まで行きたいな

仙洞寺山（せんどうじやま）は丹沢山地の北東部、神奈川県相模原市緑区にある標高583mの山。山を囲むように林道が通っている。

仙洞寺山・南山・津久井堂所山

神奈川

相州アルプスでちょっと朝活

ひできん

登山

朝日をみたくて
早起きして檀特山へ

今朝のお菓子は
チョコリエールと
寿浜
http://www.ouminoyakata-netshop.com/shopdetail/000000000135/
紅茶といっしょに美味しくいただきました。

おつかレインボー🌈です


京見山・檀特山・朝日山

兵庫

朝活🌞檀特山

山じい

朝からタイ焼き🤤
せめて体動かしてから🚶
しかし、
このタイ焼きに裏切られる😂

今日は姫路市一斉清掃日🧹
8時集合なので間に合うよう下山しないと💦

書写山・書寫山（しょしゃざん）は、兵庫県姫路市にある山。山上には西国三十三所の圓教寺がある。西播丘陵県立自然公園に含まれており、兵庫県の鳥獣保護区（特別保護地区）に指定されているほか、ひょうごの森百選、ふるさと兵庫50山に選定されている。

【登山】
登山道は、鯰尾坂・刀出坂・六角坂・西坂・東坂・置塩坂の6つがある。書写山ロープウェイに乗れば麓から約4分で山上に着くほか、志納所前から摩尼殿近くまで有料マイクロバスが出ている。
過去には観光用の馬車も運用されていたが平成12年3月31日に廃止され、上記のマイクロバス運行に切り替えられた。

書写山・伊勢山・とんがり山

タイ焼きのある朝活🤤書写山

さもん

朝活🤤を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}ジョギング（〜明石海峡大橋〜明石駅まで）-2026-01-12

相州アルプスでちょっと朝活

朝活🌞檀特山

タイ焼きのある朝活🤤書写山

ジョギング（〜明石海峡大橋〜明石駅まで）-2026-01-12