登山

贅沢に小屋泊🛖
今週もいい天気でした☀
またしてもライ坊主😇

flushed face

sparkles

clapping hands

blue circle

cherry blossom

おつかれ山

maple leaf

rainbow

smiling face with smiling eyes

grinning cat

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

奥穂高岳🛖

わかぞ～

10/11(日)　涸沢発（10:30）･･･ 北穂高岳（15:00）･･･ 北穂小屋（15:10）･･･ 涸沢戻り (19:00）。涸沢でテント泊。

　今年のお盆休みは北穂高に登らなかったので、10月の三連休に訪問。まず涸沢にテントを設置し、荷物をデポし、北穂高岳に登る。紅葉はいまいち。地球温暖化のせいだと思う。

　この時期の涸沢テント村は大混雑なのだが、横尾から到着時はＡＭだったので、良い場所にテント設営。見上げると稜線が美しい。荷物をデポし、北穂高への登山道へむかう。天候は良好。
　1030に北穂高岳を目指して出発したが、登山者は一段落していた。夏道はガレが多く歩きづらい。だが、ひたすら登る。北穂高直下の鎖場を超えると高度感が増す。前穂の尾根も美しい。

　夏時間＋αで北穂高岳のピークへ。前穂の北尾根も槍も眺望できる。素晴らしい眺望。北穂高の小屋に移動し、ハンバーガーで遅いランチをして、コーヒーを楽しんだあと、下山。ガレが足に優しくない。北穂高岳のピークから３時間半で涸沢テント場に着くが、途中はヘッドライトの電池がなくなったため。携帯電話を取り出して、ライト機能で歩いたが、結構、怖かった。

　涸沢まで下りて、少し休んでラーメンをつくる。野菜マシマシのうまいやつ。夜も暖かかく、思った以上に気温が高く、これでは紅葉は進まない。そのうち、涸沢カールも樹林帯になってしまうのかも。


thumbs up

mount fuji

DOMO

北アルプス、涸沢～北穂高ピークハント

しらびそ

初テント泊！
全てが絶景！楽しかったなぁ

hundred points

槍ヶ岳・穂高岳・上高地-2026-10-11

shinjin

登山を始めた頃から行きたかった紅葉時期の涸沢カール🍁
天気に恵まれ見頃の紅葉を堪能できてこれ以上ない幸せな3日間でした😍
前の週に極寒の鳥海山に行ったので涸沢は夜も朝も思ったよりずっと暖かく感じました
無風の晴れ最高！

smiling face with heart-eyes

musical notes

milky way

soft ice cream

star-struck

face savoring food

sunrise

sunrise over mountains

涸沢ヒュッテに泊まる紅葉の涸沢カール🍁2026-10-10〜12

いと

ずっと行きたいと思いながらなかなかタイミングあわずにいた涸沢カールと奥穂高岳

しかし今回迷った

涸沢小屋はリダイヤル1時間
やっと繋がり取れたのが10日
連休はかなり多そうだから
ほんとは平日がよかった
でもなぜか取れたのは10日

1日目は涸沢小屋で
2日目は荷物置いて奥穂高岳へ行き
涸沢小屋にまた泊まり
3日目は下山がよかったが
2日目は穂高山荘しかとれず

バスは13時から激混みとゆう
下山後に3時間待つの嫌だ

13時までに穂高山荘から上高地まで間に合うか？何時に出たらいいのだ
4時？暗い中ザイテン降りるの怖い…
涸沢カールだけにするか？

やめようか…

やはり鷲羽にしようか…
でも双六小屋もう空いてない

うーむ…
行くしかない　
お祭りと思ってたまにはいい経験になるだろうと腹を決める

しかも3日間天気がすごくよい

前日20時にさわんど第3駐車場につき
8割はうまっていたように思う

朝は4時くらいから長蛇の列
タクシーにするかバスにするか迷い
声をかけてくれた方と乗り合いすることに
市内のお兄さんでした、いいなぁ近くて

1時間半まち5時半出発
でもお兄さんの面白トークを聞いてたので苦ではなかった。寒かったけど💦
上高地6時着

バスとタクシーどっちが早いかは
結局同じくらい？かな

涸沢までは登りやすい道

でも川のあたりは団体で歩いてるような行列
でしたが、普通のペースで登れたので
そんな嫌なものでもなかった

いつも写真で見ていた涸沢カール
きれいしか言葉がでない🍁

涸沢ヒュッテからの景色が特に好きでした

涸沢ヒュッテは原宿みたい
涸沢小屋は少し大人しめの
んー、なんだろう高円寺とか？しらんけど👾

あと涸沢小屋までの階段が地味にきつかった（笑）

カレーとソフトクリーム注文

お店の方曰くソフトクリームでこんなに並んだのは初めてくらいの人だったそうです

テントも先週と同じくらいの700くらいだったそうで⛺️
ほんとにフェスですね、これは

星もとってもきれいでした✩


また皆と山側通りますおじさんの話で涙出るくらい笑い就寝

それぞれ下山するひと
方向一緒のかた
北穂高いくかた

楽しい時間ありがとうございました

2日目
翌朝はモルゲンロート
涸沢ヒュッテから見たほうがきれいでした
山岳救助隊のかたとラジオ体操

記録残ってなかったけど
７時出発のパノラマコースから行く
ザイテングラードを慎重に歩く

穂高山荘までがきつかった💦

お腹が空いたのでお茶漬け食べて奥穂高岳へ

ハシゴや一部怖いなと思うとこはありましたがなんとか登り

ジャンダルムをはじめて間近でみた
かっこいい！でも絶壁
これは怖い…ムリなやつだ

ある2組の青年は怖くて戻ってきた
もう2組の方は行ったけど怖すぎた
夕食でお隣の方は重太郎新道からジャンダルム行ってきた、2回目ですと…
すごいなぁ…

山頂では写真撮影待ち

奥穂高岳からの眺めは素晴らしく
行ってよかった！
涸沢カールと奥穂高岳でお腹満たされました

下山も慎重に降りる

涸沢小屋で同室者だった方とまた再会
涸沢岳までいくといわれ
私はもう疲れはてて、もう行きたくなかったので、昼ご飯の担々麺食べたり（美味しかった！）コーヒー飲んだり雑誌見たりお菓子食べたりジャンダルムTシャツ買ったり景色眺めたり寝たりして過ごす

3日目
5時出発しようかと思ったが3時くらいから皆支度を始めて焦って4時半出発

暗い中ザイテン怖かったぁ
でも徐々に明るくなり、前後にもちらほら人がいたのでなんとか降りれました

途中きれいな太陽がのぼってきた

帰りはもう鬼降り
とにかく駆け足で少しでも早くにと下山

徳沢のソフトクリームだけは食べたかったのでソフトクリーム食べ、黙々と上高地まで12時前に到着

バスにすぐ乗れて、一安心

上高地ホテルで温泉
美味しい鴨蕎麦たべて
道の駅でお土産

高速は工事で渋滞してましたが
まずまずいつもよりは早く帰宅できて終了

3日間ずっと快晴で
素晴らしい時間でした⛰️
今回も沢山の方にお世話になりましたm(_ _)m

👾反省&後悔
涸沢カール&奥穂高岳のことしか頭になく
前穂高岳行っとけばと帰ってから後悔…
また来年回収しよう

👕服装について
朝晩は寒かったがそこまでではなく
アンダー+長袖T+フリース+ハードシェル
パンツ+レインパンツ
日中は暑く
半袖T+パンツで過ごせました

🚗さわんど第3駐車場
1日800円
トイレもバスターミナルから近く
夜間は閉鎖と書いてあったが
時期的なものなのか夜間も普通に電気も付き使用できました

16/100


sparkling heart

blue heart

snow-capped mountain

奥穂高岳　涸沢カール

taeko

涸沢の紅葉を観るのは私の夢の一つでしたが、紅葉のシーズンが一番にぎわうとのことで、山小屋の予約はもちろん不可能、テント泊は早く行って枚数に制限がある敷板を獲得するのも多分不可能⋯
それでも、行きました✌🍁

YAMAP Logo

smiling face with open hands

blossom

orange heart

smiling face with hearts

four leaf clover

涸沢カールの紅葉🍁

かいるくん

涸沢カールへ2泊3日のツアーに参加

上高地〜梓川右岸〜穂高神社奥宮
〜明神館（1泊目）

〜横尾〜本谷橋〜涸沢ヒュッテ
〜涸沢小屋（2泊目）

〜本谷橋〜横尾〜梓川左岸〜上高地

9月の燕岳ツアーは天候に恵まれず合戦尾根
第2ベンチ撤退😭でしたが…

今回はずっーと晴天☀

先月の穂高神社本宮に続き奥宮にお参りし、

涸沢カールの紅葉🍁
夜のテント場のカラフルな灯り⛺
朝のモルゲンロート

全部完璧に見ることができ、大満足の山旅になりました✨

yellow heart

grinning face with big eyes

紅葉の涸沢カール

ETSU

全ての景色と感情、
起こったこと全て何もかも、一瞬たりとも忘れたくないと思えた3泊４日❗️
完遂❗️


備忘録
・電波繋がらないので勝手行動しない
・電波ある時はちゃんと報告する
・横尾から登り
・ヒュッテの中はWi-Fiあり
・テン泊はもうしない
・レンタルテントも受付は14時半
・ヒュッテは受付9時、小屋は10時
・横尾から涸沢までだけだと暇を持て余す
・♯2でもテントは足寒い
・横尾からトイレは流せない
・ザイテングラートまでが長くてツライ
・ザイテングラートはゆっくり行けば大丈夫
・奥穂高スタート垂直梯子2個越えれば大丈夫
・ジャンダルムは行かない
・大きい荷物でザイテングラートは不安
・つまり穂高岳山荘には泊まれない
・トイレは意外と穂高岳山荘が良い
・10月はジョッキパフェしてなかった
・徳沢チャーハンは11時から
・徳沢ソフトは九重の方がうまい
・寒いからか意外と水飲まない
・TシャツにあどTで若干暑い
・ロンTはもう一枚あった方が安心
・泡シャンプーあんま意味ない
・奥穂高山頂は意外とゆっくりできる
・涸沢岳はゆっくりできない
・ヘリが来た時はトイレに入らない
・すぐ陽が落ちるのでカール全体に陽が当たってる時間は短い
・ヒュッテの方がおでん薄味
・穂高岳山荘にはホットココアある
・トイレは慣れる
・サングラスはちゃんと管理する
・長野に住みたい

paw prints

raising hands

ありがと山

sun with face

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

奥穂高岳・涸沢岳

とらこ

grinning squinting face

face with tears of joy

woman gesturing OK

槍ヶ岳・穂高岳・上高地-2026-10-06

きゃりちゃん

6年ぶりに涸沢カールへ行ってきました。

無事に涸沢まで歩けるかな……という不安もありましたが、なんとか行ってこられました。

あいにくの曇り空で時々雨。
夕方から夜にかけても雨が降り☔
青空の涸沢とはいきませんでした（残念）

それでも、
テント設営と撤収時は雨の中での作業にならず助かりました。


前日は横尾まで移動して、翌朝6時ごろ出発。
道中では、菱形の岩や
色づいた紅葉を眺めながら涸沢へ。
途中、青空が広がった時間もありましたが、
願いは通じず。


涸沢に着いてテントを設営。
その後はおでんと生ビールで
登山系YouTuberのクロクロさんと乾杯！
最高ですね。これがやりたかった！

池の周辺を散歩したり、
パノラマコースを歩いたり、
テントを訪問して装備を見せてもらったり。

夕食はカレー飯。

夜はスマホの電波が涸沢ヒュッテ周辺ではつながらず、
涸沢小屋まで移動したら無事につながり、ひと安心。


翌朝は曇り空。
テントの中で片付けをしていたら、
周りから歓声が聞こえてモルゲンロートに気づきました。
撮影は少しだけでしたが、見られてよかったです。

天気はちょっと残念でしたが、
紅葉の涸沢を歩き、クロクロさんとも楽しい時間を過ごせて、
満足の山行になりました。

登山後は、少し遅れて膝に痛みが出ました。
それでも無事に涸沢まで歩けたことは、うれしかったです。
リハビリはこれからも続けていきます。

写真多めですみません。
6年ぶりの涸沢の景色を、たくさん載せました。

【動画を公開しました】追記
動画も公開しています（追記）
👇
https://youtu.be/hK2XnbM1n_c

今回の涸沢テント泊で持参した装備や、ザックの中身を動画にまとめました。
寒がり50代のテント泊装備、寝具、食事、撮影機材などを紹介しています。水込み・カメラを除いて総重量は11.2kgでした。

実際に使わなかった物や、次回改善したい点も振り返っています。

👇
https://youtu.be/yovthmUNePM


6年ぶりの涸沢カール！紅葉の中でテント泊、念願のおでんとビール🍺

やまらん

毎年恒例の涸沢カール紅葉🍁詣で
肋骨骨折で無理もできず、娘と2人でデート登山

https://www.instagram.com/reel/DeB9Vh0y8LC/?stkn=MWw4b3drNmxvdDJpcg==

涸沢カール紅葉🍁2026

akiじい

（奥穂高岳・前穂高岳）

日本の標高3,000m以上の山、標高トップ21座をついに完登しました！🏔️✨

そして今回は、紅葉真っ盛りの涸沢カールへ🍁
黄金色に染まった景色が最高すぎました！

素晴らしいの山行でした😊

日本の標高3,000m以上の山、完登！

ついにテントデビュー⛺️しました！
初めてのテントはどこにしよーと悩んでいたら…涸沢カール🍁の季節になったので〜　

行ってきました！

金曜日に沢渡駐車場に0時過ぎに着いて、近い駐車場の下の段に停めれた！　コレが第1関門突破！！

朝4時過ぎにバスターミナルに行ったら…すんごい人！　トイレの方まででしたが、臨時便出たので30分待って5代目くらいで乗れました！　ちなみに先頭の方は、1時半に並んだらしいです（小屋で🍺飲んでたら隣の方が先頭さんでした🤣）

借りていたテントの用意でザックに、チョットしたアクシデントもありで…　自分のザックの25Lのザックに、テント外付けして入りました！
10キロで収まりました✌

ULなので、腰ベルトがないのは、私にとっては…10キロ超えは未知の世界💦　

いつものように横尾までは早歩きです。横尾から、登りになるのでストック用意してスタート！　

登りはヤッパリキツイ〜💦
🍁が少し見えてきて、テンションも上がり、涸沢に到着！　まずはテント立てる！　いい所は前の日からいるテントなのかな？　とりあえず、大きめ岩だったけど確保！　初めてのテントで、ペクが打てないのよね…　あらかじめ、YouTube見て岩のやり方を観ていたので、スムーズに立てれました！　他の調節は、山友さんに教えてもらい！　

テラスで、🍺＆食べたかった🍢おでんで乾杯！　最高な紅葉🍁の中で飲んだビールは格別ですね。

散歩したり、マイテントで色々してみたりして、あっという間に夕方になって、初テントのご飯は…手抜きです。なんせ、ザックが小さくなったので…　

尾西のカレーピラフと、金のシリーズのエビチリ！　🍢やツマミで、お腹があまり空いていないので、ご飯は半分！あとの半分は、朝リゾットにしました。　

恒例の夜のテントの灯りが、とても綺麗✨️　この日は900張でした！

岩ゴツゴツで、ジャバラのマットしかないので寝れるか心配でしたが…
19時半に寝て〜4時まで爆睡でした（笑）　私、どこでも寝れるタイプなんです！　3.4回声や寝返りで起きた記憶はあります。

朝は、モルゲンロートも観れて最高！　じっと見れない私は、テント片付けながら観てました🤣　

げざーんは、いつも通りの速さで、途中で紅葉渋滞もありでしたが、徳沢園の、コーヒーフロート目指して頑張れたー！そこから。肩が痛くなり…　ヤッパリ腰ベルトあるザック買う！ことにしました（笑）　

♨入って、食べたかった松本駅の味噌ラーメンには間に合わず…　汁なし担々麺食べて〜渋滞にあい〜帰宅！　

初めてのテント泊にしては、私出来た✨️　やれば出来る女‼️にしておきましょうかね（笑）　

来年は、テント泊多くするぞー！！


camping

party popper

テントデビュー⛺️紅葉の涸沢カール🍁

みゅん

相棒ちゃんと念願の
涸沢カールテント泊やで🎉

寝不足は良くないよ
徳沢から寝ながら歩いてたら青ガレ前で脚つったった（笑）
もう眠すぎて記憶とんでるし目も開かん。岩🪨の上で大の字で寝たった。
脚ツル前に寝とけ。

痛みは無視してやり切る🦵
ツムラご馳走様でした。

紅葉は２割🍁
充分綺麗でした。青空🔵ヤバい。
お天気にも恵まれ大満足☀
夜中に少し風が出たくらい。ありがたや。テント泊⛺️で雨風は天敵
ホント天候に恵まれました✌️
う〜ん、モルゲンロートだけ残念😞
この時間雲出てた😖

テント泊⛺️の方もまばらで、場所も選べたしコンパネレンタルも余るくらいでした。
ま、眠れなかったけどね。
枕が代わると眠れない人🥱

minibus

man fairy

tent

上高地→涸沢カール　テント泊⛺️

さんけつ

元々は奥穂高岳まで行く予定だったが、台風の影響を恐れ涸沢カールまで。
初めて行き、十分綺麗な景色を見ることができたが、さらに綺麗な時があると聞き次回以降への期待が高まった。

oden

beer mug

涸沢カール

涸沢カールを含む活動日記一覧

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奥穂高岳🛖