ハイキング

「神様に呼ばれた人だけがたどり着ける」ともいわれる玉置山へ⛰️

退院後の健康祈願とリハビリを兼ねて、参拝しなさいと呼ばれた気がしたので、行くことになりました😊

参道には、海底火山の噴火で冷えて固まった枕状溶岩がそのままご神体になったりして大切に祀られていました🪨
樹齢3000年の神代杉などもあり、とても神聖な雰囲気でした✨

御神体の玉石社から山頂までは、あっという間で、山々の景色を楽しむことができました‼️

Instagramで動画にしました。よかったら、見てください🎥
https://www.instagram.com/reel/DbfWLgdTuZg/?igsh=Z2Jhb2RrZTV1cmNs

clapping hands

shinto shrine

folded hands

grinning face

evergreen tree

thumbs up

おつかれ山

cherry blossom

hundred points

smiling face with hearts

sparkles

flexed biceps

yellow heart

grinning squinting face

eyes

raised fist

玉置山（たまきさん）は、奈良県吉野郡十津川村にある山。大峰山系の最南端で標高1076.4メートル、主に石英斑岩で形成される。
1986年に森林浴の森100選に、2007年には日本の地質百選に選定された。

【地質】
玉置山を含む大峰山脈は、中央構造帯以南の外帯の紀伊山地に属し、地質としては四万十帯の帯状配列が卓越する。四万十帯は全体に北側に傾斜し、砂岩・泥岩が交互に厚い層をなしており、北部では緑色岩や赤色泥岩を頻繁に伴うが、南部では一般に少ないが、玉置山周辺では緑色岩の厚い層が見られる。
山頂付近には枕状溶岩の露頭が見られる。枕状溶岩は、海底火山の噴火により噴出した玄武岩質の溶岩が海中で急速に急速に冷却され、周辺部が固化するものの、固化が遅れた内部の溶岩が表層の弱い部分から袋状に噴出し、ひび割れが全体に走る特有の形状を形成する[5]。周辺から発見される泥岩中のプランクトン（放散虫）化石から、形成時期が中生代白亜紀にさかのぼることが判明している。

玉置山

奈良

和歌山

三重

神秘に包まれた玉置山へ✨

はちびー

ウォーキング

バッハラッハからライン川下りで
「ローレライ」の対岸にあるザンクトゴアールへ。
可愛らしい街並みを抜け、ラインフェルス城まで歩く。

予定のコースを歩かなかったので、早くフランクフルトに戻って薬局に直行です（笑）。アルニカと消毒で応急処置。その後、旧市街散策。


https://www.instagram.com/reel/DabqK83IWa8/?igsh=dGoyejJreTN3eXVs


https://www.instagram.com/reel/DabqK83IWa8/?igsh=dGoyejJreTN3eXVs



lotus

two hearts

clinking beer mugs

partying face

horse face

star-struck

ザンクトゴアール観光〜2026-07-02

ちい

★★☆

北アイルランドまで来たのでレンタカーでジャイアンツコーズウェイへ
空はどんより曇り、時々雨☔
石柱エリアは思ったより小さめ、、帰りは崖上の方から…眺め最高！
※サイトはフリーだけど最寄り駐車場はビジターセンターで要チケット＠£16😨

rock

DOMO

YAMAP Logo

grinning face with big eyes

mushroom

party popper

smiling face with heart-eyes

stop sign

Giant's Causeway [World Heritage] 🇬🇧

6月も最後の週末、雨上がりになるであろう　宇治の大吉山へ⛰️

宇治に行きたかったのは、うさぎの御朱印帳を買いたかったのと、ポケふたもゲットしたかったので。
6月は、ずっと体調悪かったのもあり、山には2回しか行けなかったので、大吉山は、リハビリという意味でもちょうどよかったです。

満喫しました‼️今週もお仕事がんばるぞ💪

bird

face savoring food

orange heart

penguin

red heart

大吉山（仏徳山）・喜撰山

京都

滋賀

大吉山(仏徳山)・朝日山

弥山を下山してお昼ご飯を食べに行きました。宮島といえば牡蠣と穴子、ほぼ二択？

牡蠣は苦手なので穴子にします。ウナギも高いけど、アナゴもそこそこの値段。どこの店が良いのか分からないので、AIに好みを伝えて決めておきました。計画通り、あまり待たずに美味しくいただきました。

食後は世界遺産 厳島神社に参拝です。参拝の列がものすごかったけど、思ったよりもスムーズに入れたなと思ったら、拝殿までもまた渋滞…。無事に参拝して大鳥居へ。

時間が余ったので、もう一座登ろうかと要害山に向かいました。

deer

passenger ship

smiling face with smiling eyes

厳島（いつくしま）は、日本の瀬戸内海西部、広島湾の北西部に位置する島。通称は宮島（みやじま）、また安芸の宮島ともいう。行政区分は広島県廿日市市宮島町。

宮島（厳島）・弥山

広島

厳島神社と要害山

sora

広島遠征２日目は安芸の宮島へ。厳島神社の背後にそびえる霊山、弥山に登ってきました。

弥山のハイキングコースは公式には３つありますが、さらに東の４つ目の博奕尾(ばくちお)尾根〜榧谷(かやたに)コースで登り、一番西の大元コースを下りました。博奕尾尾根は取付きに目印が無いので要注意です。また、道はきちんとあるけれど、獣道みたいな細道が無数にあったり、草木が茂って狭いので、クモの巣が張ってます。たまに宿主もいるので要注意です。だけど尾根道なので、たまに開ける景色は最高です。

山頂までは、ロープウェイを降りた観光客と一緒に登ります。我々は余裕だけど、観光客にはちょっと大変な距離です。こんな山の上にお堂や石像がたくさんあり、信仰の深さを感じました。そして絶景！

大元コースはほぼ石の階段です。原始林が美しい豊かな森を下ります。大元公園に下山すると鹿が寛いでいて、海沿いに進むと厳島神社に到着します。

海と山、どちらも美しく、大満足のいい山でした。

musical notes

maple leaf

安芸の宮島⛩️弥山へ

広島に遠征してきました。初めてなのでとても楽しみにしていたけど、何故GWを選んでしまったのか…。どこもここも観光地は、とても大勢の観光客で溢れてました。そして広島駅の大きくて複雑なこと、迷子になりそうでした。

１日目は、広島駅の北側にある駅前ハイク。二葉山に登り、ぐるっと牛田山まで歩く予定でしたが、雨予報になったので寺社めぐりに変更しました。

3社1寺をめぐった後、路面電車に乗り平和記念公園へ。路面電車も乗り方や行き先が分かりにくく、ドキドキです。平和記念公園は観光客、インバウンドがものすごく、「ひろしまフラワーフェスティバル」が開催されていて大変な人出でした。

cloud with rain

牛田山・尾長山・二葉山

二葉山と3社1寺めぐり

登山

ジャパンコーヒーフェスティバルへ行きがてら、
慈尊院〜上古沢駅まで町石道を歩いた。

葛城修験日本遺産活用推進協議会（事務局：和歌山県観光振興課）×YAMAPの共同企画「葛城修験 ~28経塚を巡る旅~」では28の経塚を巡りYAMAPデジタルバッジ 全8種のコンプリートを目指します。修験者達が歩く祈りの道を歩き、修験バッジ獲得に挑戦してみてはいかがでしょうか？

【葛城修験とは】
和歌山～大阪～奈良の境に聳える葛城の峰々。修験道の開祖と言われる役行者(えんのぎょうじゃ)がはじめて修行を積んだこの地は、世界遺産の吉野・大峯と並ぶ「修験の二大聖地」と称されています。この地には、役行者が法華経を1品ずつ埋納したという28の経塚があり、今も修験者たちは、その経塚や縁の寺社、滝や巨石を巡ります。そしてその修行にはいつの時代も、この地に暮らす人々との深いつながりがありました。修験者や地域の人々が大切にしてきた聖地「葛城修験」――修験道の歴史は、ここから始まりました。
(葛城修験：https://katsuragisyugen-nihonisan.com/)

【葛城修験モデルコース19】
葛城修験には経塚を巡る19のモデルコースが存在します。YAMAPでは、28の経塚を網羅した全19のおすすめルートを設定し、3つの地図に分けてカバーしました。葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）では以下のモデルコースを巡っていただけます。
※ 地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

1. 友ヶ島と加太周辺(※1) ｜https://yamap.com/model-courses/6630
2. 甲山から孝子越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6631
3. 飯盛山から札立山  ｜https://yamap.com/model-courses/6632
4. 大福山から雲山峰  ｜https://yamap.com/model-courses/6633
5. 山中渓から雄ノ山峠越え（熊野古道） ｜ https://yamap.com/model-courses/6634
6. 神通から根来寺  ｜https://yamap.com/model-courses/6635
7. 志野峠から中津川・粉河寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6636
8. 犬鳴山 ｜https://yamap.com/model-courses/6637
9. 和泉葛城山 (※2) ｜https://yamap.com/model-courses/6638
10. 七越峠から桧原越え  ｜https://yamap.com/model-courses/6639
11. 四郷、堀越から光滝寺へ ｜ https://yamap.com/model-courses/6640
12. 南葛城山  ｜https://yamap.com/model-courses/6641
13. 流谷から岩湧寺・天見不動(※3) ｜https://yamap.com/model-courses/6642
※1 虎島へのアクセスは大変危険なため、専門のガイドを同伴しない訪問は避けてください。閼伽井跡方面への通行止めは7月1日に解除されました。
※2 現在モデルコースの一部（和泉葛城山頂付近〜大威徳寺（地蔵さん登山道））が通行止め、復旧時期は2022年7月末の予定です。モデルコース通り歩けませんのでご注意下さい。
※3 現在モデルコースの一部（いにしえの道）が通行止め、復旧時期は未定です。ただし、迂回路がありますので、経塚等への訪問に支障はありません。

その他の２つのエリアマップはこちら
・葛城修験エリアマップ（金剛山周辺）https://yamap.com/maps/21174
・葛城修験エリアマップ（二上山周辺）https://yamap.com/maps/21175

【葛城修験デジタルバッジ 】
葛城修験をモチーフとした全8種類のデジタルバッジが誕生しました。獲得条件は、28ヶ所の経塚がある「葛城二十八宿」を巡ること。今なお、修験道の行場（ぎょうば：修行の場所）として修験者達が歩く祈りの道を歩いてみてはいかがでしょうか？
※デジタルバッジの詳細はこちら→ https://yamap.com/magazine/30979

葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）

大阪

葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）-2026-04-19

ゆっちゃん

★☆☆

見頃に出遅れ、出発も出遅れて吉野に
昨日の雨で上千本までほぼ散ったとききまずは奥千本へ…中千本からバス待ち2.5時間と言われるも直ぐ列が動いたから待ってみることに、、うーん、吉野駅から奥千本まで2時間オーバーか。。

奥千本、桜は散り始め
・金峯神社から西行庵周回
・高城山
上千本
・吉野水分神社
中千本
・韋駄天山
・金峯山寺から外れの脳天大神往復
下千本

four leaf clover

hand with index finger and thumb crossed

吉野山（よしのやま）は奈良県の中央部・吉野郡吉野町にある吉野川（紀の川）南岸から大峰山脈へと南北に続く約8キロメートルに及ぶ尾根続きの山稜の総称、または金峯山寺を中心とした社寺が点在する地域の広域地名である。

古くから花の名所として知られており、その中でも特に桜は有名で、かつては豊臣秀吉が花見に来た事がある（後述）。現代でも桜が咲く季節になると花見の観光客で賑わう。地域ごとに下千本（しもせんぼん）、中千本（なかせんぼん）、上千本（かみせんぼん）、奥千本（おくせんぼん）と呼ばれている。

1924年（大正13年）12月には国の名勝・史跡に指定され、1936年（昭和11年）2月 には吉野熊野国立公園に指定された。また2004年（平成16年）7月には吉野山・高野山から熊野にかけての霊場と参詣道が『紀伊山地の霊場と参詣道』としてユネスコの世界遺産に登録された。1990年（平成2年）には日本さくら名所100選に選定された。

吉野山・青根ヶ峰・百貝岳

吉野山［世界遺産］

世界遺産と言う案内板に誘われて
鬼ヶ城👹に寄り道して来ました

全く知らなかったので
ふらっと寄ったのでブーツ👢
大失敗で
岩場の階段の遊歩道を
往復↔️1時間ほど歩いたら
勿論 階段踏み外して
転びました〜😱😭
膝をついたくらいで良かった😮‍💨

この鬼ヶ城👹

国の天然記念物及び名勝で
波の侵食と数回の大地震で隆起した
凝灰岩の大岩壁です。 
長さ約1ｋｍの間に
大小無数の洞窟が
階段状に並んだ奇岩奇勝で知られる名勝✨

海岸線近くにある遊歩道は
歩くたびに奇岩の絶景で
わくわく💕が止まりません
ほぼ最終近くまで頑張りましたが
時間の関係もありUターン‼︎
楽しかったです〜😚✨✨

ℹ️運動靴必須です


謝謝


ogre

熊野古道の伊勢路（いせじ）とは、伊勢国・伊勢神宮から、熊野三山（熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社）へ通じる参詣道、熊野参詣道のひとつである。伊勢神宮から熊野速玉大社までの総距離は約170km。
国の史跡「熊野参詣道」（2000年〈平成12年〉11月2日指定）の一部として、2002年（平成14年）12月19日に追加指定を受けている[2]。2004年（平成16年）7月に登録されたユネスコの世界遺産『紀伊山地の霊場と参詣道』の構成資産の一部。世界遺産登録区間は断続的に計32.9km。
古くから、伊勢神宮と熊野三山を結ぶ交通路で『東海道中膝栗毛』にも登場し、「伊勢へ七度、熊野へ三度」と呼ばれる信仰の路であった。

熊野古道 伊勢路⑤

鬼ヶ城👹散策

てぃんく。

シティロゲ後、ほとんど寝ずに朝を迎えて宮島へご案内してもらいました

山に目覚めてなかったころ厳島神社とかは来たことあったけど、弥山に登るのは今回がはじめてでした

たくさんの思い出ができて楽しすぎる２日間となりました

ありがとうありがとう！🥹

rainbow

ありがと山

mountain

宮島⛩️弥山（要害山・弥山・駒ヶ林・三剣山）

mayuco

★★☆

ルアンパバーンてくてく
•Mekong River
•Wat Xiengthong
•Phousi Hill
•Royal Palace & National Museum
•Morning Market
•Wat May Souvannapoumaram

confetti ball

flag: Laos

musical score

ルアンパバーン郡（ラーオ語: ເມືອງຫຼວງພະບາງ）は、ラオス北部に位置する古都。過去にはタイ語からのローマ字表記が使われていたためルアンプラバンあるいはルアンプラバーンとも表記される。市街地自体が文化遺産としてユネスコの世界遺産（ルアン・パバンの町）に登録されている。
ラオスの首都ビエンチャンからメコン川を約 400 キロメートル上流にさかのぼったカーン川（英語版）との合流場所に位置する。人口約 60,000 人。

ルアンパバーン

その他

Walking in Luang Prabang 🇱🇦[ World Heritage ]

grinning cat

snowflake

snowman

footprints

【「熊野古道・高野参詣道巡り」キャンペーン】
2022年11月より、和歌山県 × YAMAPの共同企画「熊野古道・高野参詣道巡り」がスタート。日本を代表する巡礼道で世界遺産にも登録されている「熊野古道」及び「高野参詣道」に全42種類のモデルコースを搭載するとともに、YAMAP大人気企画のデジタルバッジキャンペーンを開催。聖地に至る5つの参詣道を巡り、YAMAPデジタルバッジをゲットしましょう。
 
キャンペーン詳細はこちらから→ https://yamap.com/magazine/40982
 
【高野参詣道とは】
高野参詣道は、空海（弘法大師）が開いた真言密教の聖地「高野山」に詣でるための参詣道です。高野山には東西約6km、南北約3kmの中に「両壇」と呼ばれる二大聖地「壇上伽藍」と「奥之院」をはじめ、金剛峯寺など117もの寺院が立ち並び、日本を代表する霊場が広がっています。
高野山へ通ずる7本の道は「高野七口」と呼ばれ、かつては参詣道として多くの人々が行き交い、現在ではトレッキングルートとしても人気を集めています。この参詣道の中でも高野山大門から山麓へと続く「町石道」は、空海が高野山開創の際に木製の卒塔婆を道標として建てたと伝わる表参道です。その他にも、丹生酒殿神社と丹生都比売神社を結ぶ「三谷坂」、近世に京・大坂方面から多くの参詣者が利用した「京大坂道」、紀の川南岸から摩尼山、楊柳山の間を抜け千住院口に至る「黒河道」、高野山を囲む峰々の尾根を伝いながら女人堂を結んでいた「女人道」などこれらの参詣道が持つ歴史や文化は高野山への信仰の姿を今に伝えています。
 
【このエリアのモデルコース】
九度山駅～上小沢駅（町石道） | https://yamap.com/model-courses/24318
上小沢駅～壇上伽藍（町石道）| https://yamap.com/model-courses/24319
壇上伽藍～弘法大師御廟 | https://yamap.com/model-courses/24320
女人道巡り・高野三山巡り① | https://yamap.com/model-courses/24321 
女人道巡り・高野三山巡り② | https://yamap.com/model-courses/24322
妙寺駅～丹生都比売神社（三谷坂） | https://yamap.com/model-courses/24323
学文路駅～不動坂口女人道（京大坂道） | https://yamap.com/model-courses/24324
橋本駅～高野幹部交番（黒河道） | https://yamap.com/model-courses/24325
小代下～奥之院（大峰道） | https://yamap.com/model-courses/24326
はなぞの温泉～大門・龍神口（有田・龍神道） | https://yamap.com/model-courses/24327

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

高野参詣道（高野山・楊柳山・雨引山）

高野参詣道  三谷坂

ゆうき

吉野から青根ヶ峰へ⛰️
静かな山々と整備された道ですぐに登頂。
流石👍世界遺産🌏
時期はずれの平日でガラガラだからゆっくり下山も楽しいなっ✨

世界遺産と青根ヶ峰

mochiiii

【「熊野古道・高野参詣道巡り」キャンペーン】
2022年11月より、和歌山県 × YAMAPの共同企画「熊野古道・高野参詣道巡り」がスタート。日本を代表する巡礼道で世界遺産にも登録されている「熊野古道」及び「高野参詣道」に全42種類のモデルコースを搭載するとともに、YAMAP大人気企画のデジタルバッジキャンペーンを開催。聖地に至る5つの参詣道を巡り、YAMAPデジタルバッジをゲットしましょう。
 
キャンペーン詳細はこちらから→ https://yamap.com/magazine/40982

【熊野古道 大辺路とは】
熊野古道とは、熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社、那智山青岸渡寺からなる「熊野三山」へと通じる参詣道のことです。古くは古事記や日本書紀にも登場する霊場であり、神々が棲まう自然崇拝の聖地であった熊野には、平安時代以降多くの参詣者が往来し、上皇や貴族のみならず、やがて庶民に至るまで、身分や男女の別を問わず、あらゆる人々が熊野を目指した様子は「蟻の熊野詣」と称されるほどでした。
その参詣道のひとつである大辺路は、田辺市から那智勝浦町までの海沿い、約120kmに渡る道です。大辺路は自然林に囲まれた尾根道や石畳道が続き、また、太平洋を望む雄大な景観が楽しめることから、近世の文人墨客が愛で、数々の紀行文を残した風光明媚な道であり、他の熊野参詣道とは趣の異なる魅力があります。

【このエリアのモデルコース】
紀伊田辺駅～紀伊富田駅 | https://yamap.com/model-courses/24356
紀伊富田駅～安居の渡し場 | https://yamap.com/model-courses/24357

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

熊野古道 大辺路①（富田坂：紀伊田辺駅～安居バス停）

大辺路 （田辺～周参見）

世界遺産　を含む活動日記一覧

神秘に包まれた玉置山へ✨

ザンクトゴアール観光〜2026-07-02

Giant's Causeway [World Heritage] 🇬🇧

大吉山(仏徳山)・朝日山

厳島神社と要害山

安芸の宮島⛩️弥山へ

二葉山と3社1寺めぐり

葛城修験エリアマップ（友ヶ島～和泉山脈周辺）-2026-04-19

吉野山［世界遺産］

鬼ヶ城👹散策

宮島⛩️弥山（要害山・弥山・駒ヶ林・三剣山）

Walking in Luang Prabang 🇱🇦[ World Heritage ]

高野参詣道三谷坂

世界遺産と青根ヶ峰

大辺路（田辺～周参見）

世界遺産 を含む活動日記一覧

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世界遺産　を含む活動日記一覧

神秘に包まれた玉置山へ✨