登山

朝からビボで18キロ走ったあと、追加トレーニングで、家から二上山まで(^^)

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おつかれ山

grinning squinting face

rolling on the floor laughing

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

ビボベアフットトレーニング(^^)　二上山（雌岳）

すけまつ

大峯奥駈道にて、足裏の鍛錬が足りないこと判明。
よって、昨日、ムーンライトギア大阪でベアフットシューズ、フルマークスでルナサンダルを購入。
本日、ビボベアフットで、初めて歩きました(^^)
中々上手く歩けず、普段の姿勢や着地がマズかったことに気付かされます✨

DOMO

smiling face with smiling eyes

三輪山（みわやま）は、奈良県桜井市にある山。奈良県北部奈良盆地の南東部に位置し、標高467.1m、周囲16km。三諸山（みもろやま）ともいう。なだらかな円錐形の山である。

【伝記】
三輪山は、縄文時代または弥生時代から、自然物崇拝をする原始信仰の対象であったとされている。古墳時代に入ると、山麓地帯には次々と大きな古墳が作られた。そのことから、この一帯を中心にして日本列島を代表する政治的勢力、すなわちヤマト政権の初期の三輪政権（王朝）が存在したと考えられている。200から300メートルの大きな古墳が並び、そのうちには第10代の崇神天皇（行灯山古墳）、第12代の景行天皇（渋谷向山古墳）の陵があるとされ、さらに箸墓古墳（はしはかこふん）は『魏志』倭人伝に現れる邪馬台国の女王卑弥呼の墓ではないかと推測されている。『記紀』には、三輪山伝説として、奈良県桜井市にある三輪明神の祭神・大物主神（現在大神神社）の伝説が載せられている。よって、三輪山は神の鎮座する山、神奈備とされている。

三輪山・巻向山・龍王山

ビボベアフットデビュー(^^)　山の辺の道　桜井駅〜柳本駅　三輪山・巻向山・龍王山-2026-06-13

国見山・黒磯バッケ（常陸国ロングトレイル）

茨城

黒磯バッケ

きよまる

奥久慈男体山（おくくじなんたいさん）は、茨城県常陸太田市と久慈郡大子町の境にある山である。標高653.8m。単に男体山とも呼ばれる。
奥久慈の山の一つ。山の西側には高さ300mに及ぶ岩壁がある。山頂には一等三角点がある。

【主な登山ルート】
西金駅、上小川駅および袋田の滝からのルートがある。

奥久慈男体山・月居山・篭岩（篭岩山）（常陸国ロングトレイル）

立神山・生瀬富士・茨城のジャンダルム

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

群馬

榛名湖周回トレイル

両神山（りょうかみさん）は埼玉県秩父郡小鹿野町と秩父市の境目にある山。奥秩父山塊の北部にあり、標高は1,723m。日本百名山の一つ。山岳信仰の霊峰であり、両神山、三峰山、武甲山をあわせて「秩父三山」という。

ビボ活を含む活動日記一覧

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ビボベアフットデビュー(^^) 山の辺の道 桜井駅〜柳本駅 三輪山・巻向山・龍王山-2026-06-13

黒磯バッケ

立神山・生瀬富士・茨城のジャンダルム

榛名湖周回トレイル

両神山

ビボベアフットトレーニング(^^)　二上山（雌岳）

ビボベアフットデビュー(^^)　山の辺の道　桜井駅〜柳本駅　三輪山・巻向山・龍王山-2026-06-13