登山

幼なじみ七人で百名山チャレンジ︎︎。
リーダーのサポートのお陰で全員無事に達成︎︎ 🎉👏みんな頑張った︎︎👍🏻
凄い！(*ﾟДﾟ艸)

リーダーの山友達お二人がいらしてて、写真撮って頂いたり、一緒に登りながらお話したりetc…。ありがとうございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)

登頂した山 100座達成もできたっ
(｀･ω･´)ふんすっ！

素晴らしい山と聞いてたけど、
本当に素晴らしすぎた✨⛰️✨

下山はラン🏃‍♂️で追い込んだw
また少しぱわあぷ💪
ガス欠無し🍐楽しかった(≧∇≦)
お疲れ様したっ。

thumbs up

おつかれ山

sparkles

troll

man gesturing OK

smiling face with smiling eyes

八経ヶ岳（はっきょうがたけ）は奈良県吉野郡天川村と上北山村の境に位置し、標高1,915 mの紀伊山地にそびえる山。奈良県および近畿地方の最高峰。

【概要】
八経ヶ岳の北方には弥山（みせん 標高1,895 m）、南方には明星ヶ岳（みょうじょうがたけ 標高1,894 m）が位置し、山上ヶ岳から一帯を含めて「大峰山」（日本百名山）と呼ばれることもあり、その最高標高地点でもある。
地図上では主に八剣山（はちけんざん）・八経ヶ岳などと表記され、また「役行者が法華経八巻を埋納したところ」と伝わることから仏経ヶ岳（ぶっきょうがたけ）とも呼ばれる。

八経ヶ岳

奈良

👺八経ヶ岳️️️⛅️~明星ヶ岳・禅師ノ森・五鈷峰

ジョー⚡

晴れのち曇り

GW恒例の少し長めの日帰り山行。

山北駅→イモジ山→浜居場城跡→矢倉岳→山伏平→足柄峠→丸鉢山→金時山→矢倉沢峠→明神ヶ岳→明星ヶ岳→塔ノ峰→上水之尾用水溜池→御幸ノ浜


浜居場城跡から矢倉岳に向かう途中、ショートカットのように見える稜線伝いの軌跡がありますが最後に崩落していて柔らかい急斜面を直登しなくては登山道への合流が出来なくなっています。
山伏平からのルートをお勧めします。

clapping hands

金時山（きんときやま・きんときさん）は、箱根山の北西部に位置する標高1,212mの山である。日本三百名山のひとつ。

金時山・明神ヶ岳

神奈川

静岡

足柄三山縦走＋海ゴール🌊

レア

大峰の核心部、八経ヶ岳から釈迦ヶ岳までを避難小屋泊で歩いてきました🥾

【 1日目】
 行者還トンネル西口から弥山まで一気に登り詰め、弥山小屋で水とビールを補給🥛🍺1日目の目的地、楊子ヶ宿避難小屋を目指します。😊

天気には恵まれましたが、登山口から吹き付ける強風で、春の日差しの割には体感温度は低め。ただ、標高差のある弥山への登りでは、身体が温まり案外ちょうど良かったかもしれません😆

道中、振り返れば先月縦走した大普賢岳・小普賢岳・日本岳の勇姿がどこから見ても格好良いです⛰️弥山を経て、今回2度目となる八経ヶ岳へ✨前回以上の快晴で、吸い込まれるような絶景に「ついている」と確信👍そこからは登山者もまばらになり、奥深い大峰の静寂を味わいながら無事に楊子ヶ宿へ到着しました🛖

【2日目】 
翌朝、大台ケ原方面から昇る神々しいご来光を拝み、出発🌄日帰りでは決して味わえない、奥大峰の爽快な朝の空気の中、初めての釈迦ヶ岳を目指します⛰️この日は昨日を上回る最高のコンディション。快晴無風、ガス一つない大峯奥駈道を南下します😆

仏生嶽付近で目を凝らすと、遠く釈迦ヶ岳の山頂に鎮座する釈迦如来像の姿が🙏山頂に近づくにつれ、この奥地でしか出会えない貴重なオオミネコザクラ（大峰小桜）も迎えてくれました🌸釈迦ヶ岳直下の登りは、足場の悪い岩稜帯で体力も要しますが、慎重に一歩ずつ🛘登頂して巨大な釈迦如来像と対面した瞬間、達成感で疲れも吹き飛びました😊
この像は大正時代、剛力・岡田雅行氏が一人で担ぎ上げたと聞き、驚きです😱台座には確かに岡田雅行の名が刻印されており感動しました😀

山頂からは金剛・葛城、そして遠く大阪湾から神戸の街並み、六甲山系までがくっきりと見渡せました。北を向けば、昨日から歩いてきた弥山・八経ヶ岳からのトレースがすべて見通せ、疲れも吹っ飛びました😊

年に数回あるかないかの最高の天候に恵まれ、素晴らしい縦走を完歩できたことに感謝です☀️

DOMO

blue heart

snake

folded hands

YAMAP Logo

八経ヶ岳・釈迦ヶ岳縦走【避難小屋泊】

まさ@

ハイキング

まずは 一言
…疲れた〜。。。

強羅駅から明星ヶ岳と明神ヶ岳をハイキングしてきました。
どちらも標高900-1100程あって、 今まで登ってきた山より遥かに高く、登り始めから体力キツかったです。所々険しい山道でしたが無事に登頂。山道の途中や明神ヶ岳山頂からは箱根山や富士山がはっきり見えて絶景拝めたので、登った甲斐はありました。…下山も大変でした💦

raising hands

mount fuji

smiling face with open hands

hundred points

star-struck

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

明星ヶ岳・明神ヶ岳

HZKI

トレイルランニング


足柄三山（矢倉岳・金時山・明神ヶ岳）を繋いで箱根湯本まで。
ガイリーンの予習も兼ねたリハビリトレイル。

距離約27.4km、累積標高+2,240m。

故障中だけど、体は動かしたい。
強度は抑えるつもりだったが、結果的にはそれなりの負荷に。

天気も良く、展望は抜群。
ただ気温が高く発汗量も多く、後半は水分がギリギリ。軽く足が攣りそうな場面もあった。

トレイルは全体的に明瞭で走れる区間も多く、ITJを思わせるような気持ちのいいルート。

終盤は水分残量に余裕がなく、ややヒヤッとした。

リハビリとしては少しオーバーワーク気味。暑熱環境では水分と補給計画の見直しが必要と感じた。



下山後は箱根湯本の天国で汗を流して
フィニッシュムーブ。




⸻

■ 補給メモ

【行動食】
・シャリ玉 ×3
・エナジーバー ×1
・カステラ
・アジシオ←以外に良かった

【水分】
・アクエリアス500ml（パラチノース1袋）
・水500ml
・水500ml（途中追加）

【サプリ】
・アミノバイタル

【途中補給】
・金時茶屋：なめこ汁、コーラ



◾️アクセス（公共交通機関）

【行き】
小田急線 新宿駅〜新松田駅〜小田原駅 901円
伊豆箱根鉄道 小田原駅〜大雄山駅 310円
箱根登山バス 大雄山駅〜矢倉沢バス停 390円

【帰り】
小田急線 箱根湯本駅




grinning cat

cherry blossom

足柄三山から箱根湯本_リハビリトレイル&ガイリーン予習

TooManyToesSign

ガイリーンの明神ヶ岳～箱根湯本を走ってきました。ガイリーンは過去三回分けて踏破したことありますが、走るのは今回が初めて。メインに登山をしてますが、本格の夏山シーズン到来前に、トレランもできる限りスキルアップしたくて、今回の山行を計画しました。

矢倉沢峠～箱根湯本の王道ルートなので、小田原駅から仙石BSまではバスで移動。当初は小田原市に住んでる友人と一緒に行く予定だったのですが、予期せぬハプニングにより急遽ソロに変更(笑)。事前に調べてなかったのですが、乗車の際にいつもよりランナーが多いなあ～と思って、この日が箱根ランフェスの日だったことをバス内で判明しました。
仙石BSからしばらく車道沿いの歩き、金時山登山口の標識に従って舗装された坂を上ります。矢倉沢峠までは安定な登山道、特に難所はありません。分岐から明神ヶ岳方面に登り、登山道の両脇が藪に覆われて、アップダウンも多いですが、気持ちいい稜線歩きを楽しめます。火打石岳へ向かう途中、狭いトラパースを通過。正規ルートなら火打石岳の山頂は経由しないですが、標識のすぐ近くにあるバリルートを経てピークハントできます。
明神ヶ岳までは多少急登ですが、木々に囲まれたガレ場を抜けると、再び視界が開けた稜線歩きになります。正面には早雲山・大涌谷方面が見え、後ろを振り返ると登ってきた稜線と金時山・富士山方面の景色が一望できます。山頂周辺にはベンチがいくつか設置されて、大涌谷方面の大パノラマを楽しめます。山頂から少し下ったところにある分岐からは小田原市・相模湾方面を見渡せます。
明星ヶ岳方面は下り中心の登山道、途中の鞍部から宮城野までの下山ルートがあります。明神ヶ岳の手前には緩やかの登り返し、山頂は特に眺望がないですが、御嶽大神と彫られた石碑と祠が置かれてます。明星ヶ岳から先の登山道は多少荒れた状態ですが、特に危険な場所はありません。
一旦林道に出てからしばらく舗装路の歩き。再び登山とに入ったら、塔ノ峰までは少し長めの登り返し。山頂は木々に囲まれて景色はゼロ。地図には記載されてない水之尾方面のルートもあります。湯本・阿弥陀寺方面はひたすらの下り、基本は安定の登山道ですが、狭いトラパースや不安定な箇所がいくつかあるので、通行の際は要注意。途中の分岐にある標識に従って進むと、奥には阿弥陀寺・奥の院の岩屋があります。境内に入ってから登山口までは連続の石段を下る必要。阿弥陀寺を出て箱根湯本までは急勾配の舗装路、途中にはHAKONATUREというアウトドア施設があります。

下山後の入浴は、箱根湯本駅から徒歩5分ほどの天然温泉・和泉でした。商店街を通り抜けて、旭橋を渡ったらすぐ側にあります。独特のレトロ感満載で、箱根温泉発祥の源泉七つもブランドして使用。ロビーには横穴式源泉の跡が残ってます。

grinning face with smiling eyes

four leaf clover

火打石山・明神ヶ岳・明星ヶ岳・塔ノ峰

エズ

単独

宮城野支所前バス停→明神ヶ岳→明星ヶ岳→CAFFEE CANP→強羅駅(箱根登山鉄道利用:YAMAPは一時停止)→宮ノ下駅→NARAYA CAFE ならやあん→浅間山→千条の滝→箱根小涌園ユネッサン

明神ヶ岳の山頂には10数人いました。眺望が素晴らしく大きな富士山🗻と噴煙を上げる大涌谷、少し下れば相模湾が見えました。

明星ヶ岳山頂、浅間山山頂、千条の滝には誰もいませんでした。

所々にまだ桜が咲いていました🌸浅間山山頂手前のひらけた所に見事な桜が咲いていて思わず「オオー❗️」と声が出ました😊

明神ヶ岳への山道で小さなモグラを見ました。写真を撮ろうとしたら穴に入ってしまいました。私がモグラを見たのは半世紀以上前に岡山の祖父母の畑で1回あるだけです🙂とてもかわいい動きをしていて嬉しくなりました♪

明神ヶ岳への山道に尖った部分のある缶のフタのような物が落ちていて危険⚠️なので袋を二重にして拾いました。その後、ウヰスキーの小瓶、ジュースの空き缶2本がまとめて捨ててありました。他のゴミと合わせて袋を三重にしてリュックに入れたらリュックが満杯になってしまいました😨

強羅駅の駅員さんに事情を説明して相談したらホームのゴミ箱に捨てていいとのこと。分別して捨てさせていただき助かりました。ありがとう😊箱根湯本駅でお土産をたくさん買いました♪

「NARAYA CAFE ならやあん」でアイス抹茶ラテ➕ごま餡のひょうたん最中を食べました😋
最中は餡と皮が別々になっているので自分で餡を詰めて食べます。皮がパリパリでとても美味しかったです♪

小涌園バス停から箱根湯本駅までバスに乗りましたが渋滞していて時間がかかりました。しかしロマンスカーは空席があり新宿までゆったり帰ってくることができました。よかった🙂

今回も「登山によい心拍数」で歩くことを心がけたからか一日3万歩以上歩いたけれど疲れは思ったよりも少なく感じました。しかし強羅駅への石段がきつかったです😓

小田急電鉄✖️YAMAPのコラボキャンペーン「箱根で山歩(さんぽ)しよう。」のデジタルバッジをゲットし、箱根小涌園ユネッサン４階フロントで「手ぬぐい」とステッカーをいただきました。ありがとう😊

ありがと山

musical notes

明神ヶ岳・明星ヶ岳・浅間山・千条の滝

soran17

矢倉岳に登ったメンバーと
再びの箱根　明星＆明神ヶ岳へ　
ステッカー配行行脚　

南足柄市商業観光協会さんより
矢倉岳の写真掲載を快諾したら
たくさんのステッカーをいただきましたʕʘ‿ʘʔ
https://yamap.com/activities/45868822
https://yamap.com/moments/1618252

13年ぶり　❸回目の明星明神
毎回雨に振られ　やっと富士にご対面🗻
花粉症が酷すぎて　この時期の低山は厳しい…
目は痒いし喉は痛い🙃　つら〜い

♨️温泉　薬師の湯吉浜　10-19  850円
源泉：5号泉6号井混合蒸気造成泉
泉質：ナトリウム-塩化物温泉（強羅温泉）
・駅前立地で独泉でしたʕʘ‿ʘʔ
　露天はないけど　箱根ではリーズナブル
　ゆっくり出来ました　穴場！！

以下　備忘録　……… 
◉復路　箱根登山鉄道
IN 箱根湯本　OUT強羅
0514立川→0728箱根湯本1421円
強羅→箱根湯本　460円　15分に1本程度

hot springs

強羅温泉♨️明神＆明星ヶ岳

リック

初冬の八経ヶ岳に登ってきました⛰️

標高1600mあたりから雪がちらほら❄️
日が当たるところは溶けて、日陰は残っている感じ。雪というより硬い氷🧊

狼平小屋からチェーンスパイクをつけました⛓️

風はあまりなく、日が照って暖かかった☀️
樹氷が溶けて落ちて当たるとちょっと痛い😣

川合登山口からの道は、ずっとなだらかで危険箇所はありません✨
ただ距離がめっちゃ長いです💦

Santa Claus

party popper

confetti ball

trophy

sports medal

Japanese “congratulations” button

八経ヶ岳(川合登山口↗︎↘︎)

Triceratops

春に続き今年2度目の箱根外輪山縦走3日間。
1日目は、明星ヶ岳から明神ヶ岳を経て矢倉沢峠まで
2日目は、矢倉沢峠から金時山、丸岳、黒岳を経て湖尻峠
3日目は、湖尻峠から三国岳を経て芦ノ湖
3日間とも見事に晴れでしたが、富士山は難しいですね。時折、姿を見せてくれるものの……。
それでも暖かな3日間、箱根外輪山をゆったり満喫頂きました。
次回は来春、またマメザクラ彩る4月にプランニングします。
ご興味お持ちの方はお問合せ下さい。お待ちしてます。
頑張らない山歩きCLUB岳、ホームページは此方⇩
https://club-gaku.com

snowflake

箱根外輪山縦走

club-gaku

ウルトラランナー（？）の幼馴染について行かせてもらって箱根外輪の1/3を下見登山。
————————————
箱根湯本駅〜金時山
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走るわけではないですが結構いいペースで歩けました🚶‍➡️

もう少し先へ行こうとも思いましたが
風が強くなってきて寒かったのと、2000mアップで「トレーニングした！」という気持ちになってしまい下山😗

ここ連日ジムでのランニングと
昨日の鋸山からの今日は結構ちゃんと動いている感覚。


もう2000mアップにビビらなくなりました😤
ちょっとずつ成長はしてる！
12月のフルマラソン初挑戦と
来年のトレラン50kmを目指して
ちゃんと練習を積んでいきたいと思います💪



幼馴染は翌日の大会（フルマラソン）に向かって行きました…すごいわ😅

snow-capped mountain

トレーニング🏋️‍♀️箱根ガイリーン1/3

さとい

久しぶりに友達と2人での山旅行。
ギリギリに計画をしてしまい、宿や交通手段が整わず
そして天気もイマイチ、、となかなか行き先が決まりませんでしたが、
たまには温泉付きでの山も良いね🎵ということで箱根方面に決定。

当初は1日目に新松田〜金時山〜強羅の宿へ向かう計画でしたが、
初日が雨予報になってしまい、
宿に泊まった翌日に天気と相談しながら登る山を考える事にしました。

宿泊は国民宿舎の太陽荘。
チャキチャキとしたおばちゃんが受付をしてくれて
お部屋も館内も綺麗で、お風呂は少し濁り湯と良い温泉宿でした♪

次の日、雨は上がり青空も見えてたので
明神ヶ岳に行ってみて、金時山方面へ行くか明星ヶ岳へ行くことにしました。

明神ヶ岳への急な道を登っていると、上空が何やら真っ白。。
途中からガスも多くなっていき
分岐に到着した時はすごい風の音と景色ゼロでした。

金時山方面へ歩くという微かな希望は、ここで諦め
とりあえず、今回は明神ヶ岳まで行ってみよう！ということで
真っ白な山頂でを堪能（？）してきました。
多分景色は良さそうな山頂でしたので「また来よう！」とリベンジ決定です。

帰りは明星ヶ岳方面へ進み。大文字焼きの場所を通って下山しました。
笹の葉に覆われた道は少し京都のような雰囲気もあり、
明星ヶ岳山頂付近の広場も気持ちよかったりと景色はなくても楽しめるコースでした。
一番の見所は、大文字焼きの場所から強羅の街並みを見下ろす景色がとても良かったです。

今回もまた箱根湯本まで行くバスが渋滞に巻き込まれ、
お風呂に入って帰れるか心配でしたが、
途中でバスを降り、早歩き！
数分でしたが、無事河童天国でお風呂に浸かることができました。本当、天国〜。

ガッスガスではありましたが、満喫できた山歩きと温泉旅行でした。


真っ白だったけど　箱根の山を満足旅行

makindum

普段は単独登山の私ですが、初めての3人登山のレポとなります。

今回ご一緒した健脚な山友さんお2人とは、4年前の三股サーキット（前常念～常念～蝶ヶ岳）での偶然の出会いがきっかけとなります。
それが御縁でリーダー的存在のまきみそさんから年一回お誘いを受け山行をご一緒させて頂くようになりましたが、marseeさんを含めて3人が再会し一緒に登るのは今回が初めてで、とても楽しい山行となりました。

当初は「称名滝からの奥大日岳ピストン」を計画をしていましたが、生憎の北日本の荒天予報により中部山岳地域はほぼ全滅ということで、天気を睨んで再考の結果、何とか天気の持ちそうな大峯山脈（奈良県）をplan Bとして選択することに。　大峯山脈エリアは関西在住のmarseeさんのお庭の山域でもあります。

「八経ヶ岳にちゃんと麓から登ってみたい」という　まきみそ師匠の念願を踏まえ、かくして天川川合を起点とする川合道での日帰り修行ピストンが実現しました😁

3人の中で一番遅い私に山行開始時刻の決定権を頂き、未明3時のヘッデン出発となりました。

夜明け後は時折晴れ間も少し見えかけ、その都度山頂での眺望への期待が膨らみますが、結果的にほぼ終始ガスガスでした。
それでも山好きの皆さんとの旅はとても楽しく、とても思い出深い旅となりました。
最後に少しだけ晴れ間が見え、marseeさんの解説の下、和歌山方面の山岳風景が楽しめました😁

特に頂仙岳は取り付き（上り）から巻道への合流（下り）までルートの分かりにくい箇所が多く、バリルートのようでとても楽しかったです。
また周回後の晴れ間に見えた特徴的な三角形のお山も頂仙岳と思われ、今回の山行で一番の思い出に残っています。

ご一緒頂いたお二人には、スピードの遅い私に終始配慮頂きありがとうございました。🙏😭🙇‍♂️
川合道は日帰りで行くには長い修行道でした。

本日もお山やお花に感謝感謝です。
また、お山に繋いで貰った山友さんとのご縁に感謝の1日でした。

来年こそは、奥大日岳リベンジしたいです。

＜参考情報＞
（１）川合道登山口付近の駐車場🅿️
2025年8月から天川村役場は３０分を超える長時間の駐車はできなくなっています。
近くに有料の駐車場（１０００円）があり、利用できます。

（２）登山道の状況
トラバースが狭くなっていて滑落したら危険な箇所も所々ありますが、そこを気をつければ、他には特に大きな危険箇所はなかったと思います。
標高１０００メートルを越えるまで（門前山くらい）は、未明でもサウナ風呂のような高湿度でした。勿論帰路も滝汗です。

（３）最寄りの温泉情報
下市温泉♨️ ごんたの湯（５００円）を利用しました。
とてもお値打ちです。

おしまい

smiling face with heart-eyes

growing heart

dog face

天川村川合起点　川合道からの弥山・八経ヶ岳・明星ヶ岳　ガスガス日帰りピストン　（天女の頂・頂仙岳・弥山・八経ヶ岳（八剣山・仏経ヶ岳）・明星ヶ岳・細尾山・日裏山）

どんマイケル

第173回登山⚪️
🍇先月7月に続き、自身3度目の八経ヶ岳を登ってきました。
八経ヶ岳は山友さんの提案で登ることになりましたが、実は八経ヶ岳に登った過去2回ともにガスガスの真っ白で、今度こそ晴れの眺望を拝みたいと登ってきました。

🍉登ってる間も木々の間から青い晴れ間が見えてテンションアップです。
弥山へ登り始めると、大普賢岳等大峰山系の山々がよく見えます。
弥山山頂からもこれから行く八経ヶ岳、明星ヶ岳も望めました。
八経ヶ岳山頂からは、やや雲が多かったものの、周りの山々を見渡すことができ感激。
まさに三度目の正直でした😁

【駐車場】
🍋行者還トンネル西口の弥山登山口前の有料駐車場に止めました。
トンネル前の駐車場に午前6時頃到着時、空きは4、5台程度。
1日¥1000
駐車場の管理人が料金徴収、車誘導にすぐに寄ってきます。
前回は午前5時に管理人が来られました。

【トイレ】
🍈駐車場にトイレあり。午前5時までは簡易トイレ、それ以降は解錠され綺麗なトイレ使えます。
1回¥100、駐車場両者以外は¥200
弥山山頂直下の弥山小屋手前に公衆トイレあります。1回¥100

【登山行程】
弥山登山口→奥駈道出合→聖宝ノ宿跡→弥山小屋→弥山山頂→弥山小屋→国見八方覗→弥山小屋→八経ヶ岳→明星ヶ岳→八経ヶ岳→弥山小屋→聖宝ノ宿跡→奥駈道出合→弥山登山口

🍑登山道はピンクテープ、案内板もあり、整備されています。
歩き始めて奥駈道出合で稜線に出るまではひたすら登ります。
🥝稜線に出て聖宝ノ宿跡までは緩いアップダウンのある登山道で、一部どこでも歩けるような感じになるのでルートを外れないように注意です。
🫐聖宝ノ宿跡からは弥山への登りとなり、登山道とショートカット路が交錯し一瞬迷います。
木道階段が出てくると一本道で弥山小屋前に出ます。
🍓弥山から八経ヶ岳、明星ヶ岳への道ははっきりした登山道で明瞭です。

【下山風呂】
♨️上北山温泉　薬師湯
フォレストかみきた内
ホテルの立ち寄り湯
大人¥800　JAF割引有り¥100OFF※5人まで有効
脱衣所内にコイン不要ロッカー有り。

【下山飯】
🍳伊賀市内まで戻り、
レストランito
夜もやってる、Aランチ(¥1200)のご飯大盛り＋¥200
大盛りヤバすぎた、爆盛系と知っていたのにやっちまった🍚お腹いっぱい🤣

【過去の活動日記】
もしお暇なら前回と前々回の日記も覗いていってください。

2025年7月前回(オオヤマレンゲ)
https://yamap.com/activities/41429937

2024年6月前々回(頂仙岳周回)
https://yamap.com/activities/32383986

※※※以下、個人MEMO※※※

上　　　ミレーメッシュ
　　　　MAMMUTジッパーシャツ
　　　　マーモットワークキャップ
下　　　finetrackクロノパンツ
　　　　ダーンタフ
　　　　マウンテン600青

飲料　　うめソルティ540ml(飲む)
　　　　アクエリアス500ml(飲む)
　　　　アクエリアス500ml
　　　　ミネラルウォーター500ml
　　　　水筒500ml(飲む)
　　　　下山後駐車場で購入
　　　　　　コカ・コーラ350ml(飲む)

drooling face

cooked rice

grinning face with big eyes

やっと晴れた☀八経ヶ岳

抹茶

登山距離36.8㎞、タイム12:14に訂正させて下さい。
出来れば外輪山一周出来たら良いな～と思いながら、金時山手前まで標準タイムの50％で歩く。明星ケ岳手前あたりから霧雨になってきて、強い雨だった時間帯も。日打石山手前で雨が止み、金時山手前で晴れ。周辺は終始雲だったので、富士山見えずに残念だったが、樹林帯を気持ちよく歩けた。金時山手前で足へダメージ来たようで、、その後は徐々にペースダウン。外輪山一周は夢となってしまった。
今回のルート地図を見ると三国山～芦ノ湖はYAMAP推奨ルートなし、何かあるぞと警戒していたら案の定、かなりの悪路だった。湖尻峠までは登山者多いが、その先は少数。簡単に言えば破漕ぎルート。(最後の写真)帽子を深く被り、頭を屈め、時にはストックで道かき分ける区間が約5㎞続いた。想定コースタイムの計算、推奨コースでない道は、余裕もったタイム設定が必要と再認識した。芦ノ湖手前の分岐、湖へ降りてしまったが、登り返すのが正解だったようだ。三国山以降の区間、もう少し慎重に情報集めをすべきだったと反省。

今回は、前半ハイペースで歩いたことにより、多くの収穫があった。一つ目はペース配分。金時山最後の登りで無理して、後半にペースダウン。
二つ目は、早く歩く方との情報交換。コースタイムの50％で普通に歩くんだなを実感すると共に、登山途中や金時山山頂で早いペースの方と会話が出来たこと。スピード感や登山スタイルを共有出来て、充実した登山が出来た。

明星ヶ岳を含む活動日記一覧

👺八経ヶ岳️️️⛅️~明星ヶ岳・禅師ノ森・五鈷峰

足柄三山縦走＋海ゴール🌊

八経ヶ岳・釈迦ヶ岳縦走【避難小屋泊】

明星ヶ岳・明神ヶ岳

足柄三山から箱根湯本_リハビリトレイル&ガイリーン予習

火打石山・明神ヶ岳・明星ヶ岳・塔ノ峰

明神ヶ岳・明星ヶ岳・浅間山・千条の滝

強羅温泉♨️明神＆明星ヶ岳

八経ヶ岳(川合登山口↗︎↘︎)

箱根外輪山縦走

トレーニング🏋️‍♀️箱根ガイリーン1/3

真っ白だったけど　箱根の山を満足旅行

天川村川合起点　川合道からの弥山・八経ヶ岳・明星ヶ岳　ガスガス日帰りピストン　（天女の頂・頂仙岳・弥山・八経ヶ岳（八剣山・仏経ヶ岳）・明星ヶ岳・細尾山・日裏山）

やっと晴れた☀八経ヶ岳

塔ノ峰～金時山～三国山

明星ヶ岳を含む活動日記一覧

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👺八経ヶ岳️️️⛅️~明星ヶ岳・禅師ノ森・五鈷峰