登山

実は私、ノルディックウォーキングという
ポールを使って歩く運動のインストラクターです。

どんなものか簡単に言うと、ポールを２本使って歩く運動です。
全身の筋肉をバランス良く鍛えることができ
関節をよく動かすことで姿勢や体調を整えることができるのが特長です。

10月19日土曜に、屋島山上で
その体験会をさせていただくことになりました。

・なにか手軽な運動を始めたい
・今よりもっと元気に歩きたい
・登山用ポールを買ったけど、使い方がよくわからない
・屋島をもっと楽に登れたらいいのに
・どんなポール買えばいいの？

そういった方、ぜひこの機会にご参加、ご相談ください！

詳細＆お申込みは下記のURLからお願いします。
やしまーるのイベントページからもお申込みいただけます。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd_3lc1m96a_uNCtFNGeoiIK1ELs70JS1kZm8qj7SwCzz04qg/viewform

日々の屋島歩きで培った、ポールを使った運動の良いところ
ぜひ多くの方にお伝えして行きたいと思っています。
よろしくお願いします！🙇‍♂️

DOMO

屋島南嶺・屋島北嶺

香川

10月19日 屋島でイベントします

かずさん

観光

たまに感じるんだ
君のことを恋しく思っている
時々感じるんだ
僕の行く道に君が居て欲しいとね
君の帰る場所は僕のもとであって欲しいとね

https://youtu.be/Opxhh9Oh3rg?si=qyC9_hmY9XRti47B

ザ・ビートルズの最後の楽曲と言われる「Now And Then」のMusic Videoを観る度に涙が込み上げる今日この頃。
歳を取ると涙もろくなる・・・って、本当だね。

さて、此のところ旬の山が見つからずご無沙汰となっています。
散策程度のウォーキングはしていますが、活動日記に公開する程の内容ではありません。
そんな中、今日は我が家からも割と近間である大田原市佐久山の御殿山公園に行って来ました。
御殿山公園では紅葉まつり開催中で、本日19日は様々なイベントも行われていました。
園内には約80本の土佐楓（イロハモミジ）があり、見頃を迎えています。
紅葉前線も麓に下りて来た様なので、もうそろそろ見納めの奥久慈でしょうか？

大田原市（おおたわらし）は、栃木県の北東部に位置する市。

松尾芭蕉「奥の細道」と縁の深い地として知られており、市の中央を流れる那珂川や八溝山系の里山など自然豊かな地域である。雲巌寺、栃木県なかがわ水遊園、日帰り温泉など観光資源も多い。

大田原市

栃木

茨城

福島

佐久山御殿山紅葉まつり🍁

t-yan

今回は、信州の玄関口、中山道の宿場町である中津川で開催されているライブです✨
1969年フォークジャンボリーが、日本初の🎶野外フェスティバルが開催された発祥の聖地でもあります🎶🎵
中津川 THE SOLAR BUDOKANは、岐阜県中津川市の中津川公園内特設ステージで開催されている100％ソーラーエネルギーを活用して行われる野外ロック・フェスティバルイベントです。
晴れた空のした沢山の人が、それぞれ聞きたいアーティストと🎵盛り上がって居ました🎶😆👍
このイベントは9月23日24日21時まで開催されました。🍀

smiling face with heart-eyes

accordion

musical notes

中津川 TEE SOLAR BUDOHAN-2023-09-23

トンボ山  =ï=

野外イベントを含む活動日記一覧

10月19日屋島でイベントします

佐久山御殿山紅葉まつり🍁

中津川 TEE SOLAR BUDOHAN-2023-09-23

野外イベントを含む活動日記一覧

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佐久山御殿山紅葉まつり🍁

中津川 TEE SOLAR BUDOHAN-2023-09-23

10月19日屋島でイベントします