トレイルランニング

　今回、私が出走したのは、日本最高峰のトレイルランニングレース「ハセツネカップ」！ではなく、その登竜門、「ハセツネ30k」
　「北斗の拳」でいうと最初のボス「シン」的山岳レース(←名セリフ「何本めに死ぬかな〜？（笑）」「おんなの心がわりはおそろしいのお〜？（笑）」は全世界の男性がよく真似してしまうが、実はいいヤツ)。
　俗称ではハセツネ予選とか、ガチオさんがスルーした残念な大会とかのヒドイ言われようですが、30km行程、関門が２つ（予備、ゴール含めると4つ！）、エイド一切無し！累積標高なんか2000㍍超！のスペック上はかなりキツめのトレランレースなんですよ。
　今回はこのような恐れ多い大会に「見る前に跳べ」と勢いでエントリしてしまった私の活動記録となります。
　本大会の当日受付開始は6時、交通機関利用者は開始時刻前後に会場入りするのは不可能です。時刻表上、どんなに早くても6時半着となります。私は都内在住ですので、会場の特設駐車場の予約(￥1500-)はしませんでしたが、ハセツネ名物と言われる「何でもかんでも行列、渋滞必須」が恐ろしく、クルマと電車のハイブリット移動という非合理的行程を敢行。
　何とか6時ちょい過ぎには会場入り。今までのランニングイベントとは違い、殺伐とした雰囲気。殺気立つ出走者のアニキ達が怖い…。そしてこの時点ですでに噂に違わぬ混雑！トイレ？必携品検査？選手受付？どの列が何の列なのか、わからねえ！私は必携品検査を前日に済ませていたので選手受付の列に。導線がないので、混乱する人や図らずも割り込んでしまうアニキ多発。開場直後でこの様相、個の後さらに状況がカオス化するので、やはり早めに来て良かった！ナイス俺！
　更衣室テントも飽和状態、私はもち肌を見せびらかすのをドクターに止められている為、着用しての会場入り。漢（♂つわもの）どもの多くはオープンスタイルで着替える。←シャッターチャンス！！「安心して下さい、履いてますよ」多発中。女性のエントリ数は少ないので順番待ちは発生していない様子でした。
　スタートはウェーブ制で、私は最終ウェーブの「魔の第三ウェーブ」。500位以内にフィニッシュできると「ハセツネカップ（本戦）」に優先エントリできるのですが、この最終ウェーブから圏内に潜り込むのは至難の業だと思う。むしろ渋滞による関門ロックアウトの方がリアルに心配。
　最終ウェーブ（「魔の第三ウェーブ」）のスタート時刻は8:45ですが、7時半には200人くらいギッシリ並んでいたのには驚き！割り込み防止の為の密度ですが、息がかかるくらいのゼロ距離。スタート時刻まで1時間以上！？ですが、今回ばかりは早め、先取り行動キャンペーン中の私もすぐに並ぶ。その後500人くらいが私の後ろに並ぶことになる。
　乗車率200%の小田急線くらいの密度、肘やザックなんて普通に接触する、そんな状態でのスタートダッシュ！足を踏まれて靴が脱げたり、よろけたりのインシデントが続出するのだが、不思議と将棋倒しは起こらない（私の見る限り）。まるで川の流れの一部になったようだとか感心していたら、どこかのアニキの肘が私の顎にクリーンヒット！それがどうした僕ドラえもん、出前迅速落書き無用なのだ！（意味不明）
　基本ロード区間のみ追い越しできるので、短距離走並みのダッシュ。追い越し不可のシングルトラックでは渋滞、停滞という進捗。これらを密集状態で進行するので、体力も神経も磨り減る。自分のペースを維持できないのがこんなにも消耗するとは！これは皆さんも同様らしく、渋滞最後尾の我ら最終ウェーブ（第三ウェーブ）組の疲労は第一、第二ウェーブ組以上だと思われ…。
　とにかくYouTube動画で予習した通りの事態、私の敬愛するランニング系ユーチューバーのガチオ様は、あばら数本くらいやられても何本か大会に出走して、下位フィニッシュでも怪我を言い訳にしなかった！ということで、私のネガティブな言い訳もここまで。以下↓ポジティブスイッチＯＮ！
　当日の天気、特に気温がほんとうに素晴らしく、スタート時の手持ちの温度計は17.5℃、最高で30℃にも上昇しました！＼(^_^)／{ﾜｰｲ）　天気もずうっと晴れっぱなし！ビタミンD、セロトニンもバッチシ補給！はあ？日差しで焦げちゃうって？ウケル（笑）大丈夫！花粉と黄砂の恩恵でギンラギンラ太陽光線がボヤンボヤンに和らいでっからさあ！天候の神様「八意思兼命(やごころおもいかねのみこと)」マジ感謝！高円寺の「氷川神社」にお布施ジャブジャブつぎこもう！
　ロード区間の密集猛ダッシュも「夕日に向かって走れぃ！！」的でハイスクールやり直したようで清々しいよ！部活帰りにファミチキ買って仲間たちと不毛な話題で盛り上がろう！
　転じて林道、山道の密度の高い延々と続く行列も遠足みたいでもう楽しさしかないよ！もうこれ、オレ達最終ウェーブ組の特権だね！名刺は持ってきたかな？前後の友達と交換しよう！あれ、おまえ！俺より年下だったんかよ～（笑）ｲﾁｪｲﾁｬﾜｲﾜｲ♪
　とにかくオレ達は思う存分「密」を堪能できるぞ！今までコロちゃんとかで禁止されていた分を俺達最終ウェーブのなかま達で取り戻そう！よっしゃ！希望者募ってスパルタ兵のファランクス陣形組んでみよっか？ムダにガタイの良いお兄さんは外周を固めてちょう！（ﾌﾟﾘｹﾂﾊﾟﾁｰﾝ!）マッスル祭り（マ祭）の始まりだ！
　お天気や雑多のアニキ達との交流ですっかり時間と体力を持っていかれたって？あんよガクガクやんけ！大丈夫かよ～（笑）うひょ？先行の人がゴロンゴロンとこっちに転がり落ちてきてない？もうおしゃべり楽しすぎて滑落しちゃったのかな？ＯＫ、ばっちり俺が受け止めちゃったよーん♪　（※１）　選手同士助け合うのは違反らしいけれど、まいっかー♪どういたしましてー♪
　ありゃりゃ？いい加減、第一関門までペースあげねーとヤバいんじゃん？よっしゃ！みんなで下り坂を転げ降りようか！ウッヒョーー！このオレ達の集団急降下はストッパ下痢止めでも止められないんじゃん？
　第一関門のスタッフさんが「残り5分！」とか叫んでっけど「ナイス・ガイズ・フィニッシュ・ラスト（Nice Guys Finish Last）」知らないのか？ギリギリゴールがオレ達ナイスガイの日常よ！（本当は、いい人はイケてない、ダサい、モテないとかいう意味らしいが私の辞書では「最後に笑う」だッ）
　ナイスガイみんなで手を繋いでヨコイチ（横一列）フィニッシュだー！
　（※ヨコイチフィニッシュは厳密にはマナー違反ですー(^_-)-☆）
んでもって、ゴーーーール！！ﾊﾟﾁﾝﾊﾟﾁｰﾝ（ハイタッチの音）お次は後続のなかま達を応援して元気を送ろうぜー！ﾜｯｼｮｲﾜｯｼｮｲ 　あれえ？ここ、ゴールじゃないの？え？第一関門？？あとひとつ関門があるってさー？もう楽しすぎて足が小鹿状態なんだが？もうムリオちゃん（笑）ここで、一緒に関門突破した仲間はその場で棄権を申告。おつかれさーん。
　まあ、私はこのまま進んじゃうけれどもねー「限界の先にもまだ限界が存在する」らしいから、残り13ｋｍ？イケるイケる！…え？ドリンクの残りは350ml…だと…？マジかー！ま、死ぬことはないっしょ！
　えー？やたらスタッフさん達に止められるんですけど。迷惑かけてもしょうがないから言われた通り棄権すっかー。この落伍者待機エリアはちょうどよい清流があって快適ですー。ＹＡＭＡＰを「おつかれ山」にして来年戻ってこよう。
　お迎えのクルマで会場に戻れるなんて贅沢ぅ！なんだかんだでオレ達の「ハセツネ30ｋ」はＤＮＦで終了です━━━　(^.^)/~~~ {ｱﾘ-ｳﾞｪﾃﾞﾙﾁ～♪)

　とガチオ様のように言い訳なしで突っ走りましたが、ガチオ様は一流のお方、私は四流以下なので、コース上の急登登攀中の「※１」の事故の概要、その後を記したいと思います。
　「臼杵山」の斜度のきつい急登にて、前々方のレディが後ろ向きに滑落、前方のアニキは足場が悪く、とっさに避け、その背後にいた私が予備動作なしで受け止める。といった具合でしたが、その際に手と手首を捻じってしまい、踏まれた足も力が入らない状態。当のレディーのほうは足もつってしまった様子ですが、他の怪我はなさそうで、とりあえずスタッフさん待機場所まで戻るということで、その場で別れました。
　ちなみに、転倒後の足つりはトレランではハッピーセットのような切っても切れない組み合わせです。
　私は咄嗟の事でもあり、アレドナの脳内麻薬（※）のせいでその後しばらくは痛みや違和感を感じませんでしたが、ふと気が抜けた瞬間、ダメージ箇所に力が入らなくなってしまいました。
（※興奮状態の脳内麻薬は医療用麻薬換算で４倍強の鎮痛効果がある。骨折してプランプラン状態でも気づかないほど、つまり、サッカーの試合中にイタイイタイしているのはズバリ演技である！←異論ＯＫ　щ(ﾟДﾟщ)ｶﾓｰﾝ!!）
 　以降は第一関門まで庇いながらの進捗でかなりのペースダウンを強いられました。関門突破した時点では痛みは何とかなりそうでしたが、体力は完売御礼、ドリンクも当日大変ご好評で残は350ml程度。つまり結局のところ、接触がなくてもその後の完走はムリオちゃんだったと思われます。
　ただ、限界を超えて出し切ってでの「やりきった感のある」タイムアウトＤＮＦではなく、自己判断で「俺にしてはよくやったと思うブウ」の途中棄権というのは敗北感や情けなさがハンパなかったです。当大会スタッフさんが言うには、登山から入ってきたトレラン民は安全意識が高く、わりとあっさりと棄権しちゃう人が多い傾向、逆にランニングから入ったトレラン民はボロボロになってでもなんとかゴールしようとする傾向が強いらしい。
　帰宅後、細君に「え？え？ウソ！？フィニッシュできなかっただと？30km足らずのお祭りで？ＤＮＦってやつ？ウケる(笑)　みんなに言っていい？」（←ロードのショートマラソンイベントだと思っている様子）「あ、わかった！落っこちてきたコ、若くてキャワユイ子だったんでしょ～？だから命がけで助けたんでしょ～？(笑)そうに決まってる！」（←「小柄な女性」としか言っていないのだが）とか散々けなされるわで、もうメンタル廃村なんで、さっさと（豆乳）プロテイン飲んで寝ます！お休みなさーい！

DOMO

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

東京

神奈川

「ハセツネ30k」に出走したよ「副題：途中棄権したっていいじゃないかにんげんだもの」【日向峰・城山・盆掘山・グミの木山・臼杵山・石津窪山】

ソムチャイ

登山

　今回は、ホームラン級の身のほど知らずが上級登山者ルートに挑み、案の定、戦慄して涙目になったというお話しです。
　本山行では1都5県（群馬・埼玉・東京・神奈川・長野・山梨）に広がる秩父山地、東京の「高尾山」(599m)含む大小100座あまりの中でも異端と言われている「二子山（ふたごやま）」(1,165.8m)に、異端者認定３等級くらいではないか？と囁かれている私がお邪魔させていただきます。私は今回で二回目の当山の山行となりますが、前回が学生時代の遠い昔かつ、冬場、ロープ訓練ありということもあり、今回が初めて登るお山という認識、設定で入山いたしました。
　「二子山」と呼ばれるお山は全国にたくさんあるみたいで、神奈川県の漁村出身の私にとって「二子山」といえば、三浦半島の「二子山高角砲台跡」（200m)で、軍道と呼ばれる兵隊さんが行き来する道がそのまんま遊歩道となっていました。神奈川県は鎮守府の横須賀の軍港があったので、周辺の目ぼしい大抵の山々には12センチ高角砲が配備され、今でもコンクリの基部を「つわものどもが夢の跡」よろしく確認できます。
　今回入山する秩父の「二子山」では、「倉尾登山口」からお邪魔しました。駐車場がしっかりと完備されているためで、もう一つの主要登山口である「坂本登山口」には駐車「スペース」はあっても、駐車「場」は確認できませんでした。
　「倉尾登山口」（926m）入山だと、「二子山」の「西岳」（1,165m）と「東岳」（1,122m）両山攻略しても３時間くらいとタイパ良し！である反面、物足りなさも残るかな？とゆっくりじっくりじわじわといたぶるようなハイクを楽しませてもらうぜ、の気持ちで挑みました。
　しかし所詮は最下層ハイカー…「上級者コース」ではうっかり港区に紛れ込んでしまったような場違い感半端なかったです。コース自体は短く、すぐに通常ルートに合流します。体力的にはそれほどでもなかったのですが、とにかく恐怖の垂直登攀＆降下で下級プレイヤーのMPをごっそり削ります。稜線に出ると、今度はぼっこぼこの岩稜帯稜線が容赦なく低級ハイカーの足首をグラつかせます。
　私が遠い昔にお邪魔した際は「秩父のジャンダルム」とか「クレイジーマウンテン」とは呼ばれていなかったので最近のことかな？実際、これは本当に言い得て妙だと実感。ハルキストでなくても「オーケー認めよう」です。
　私が初めてロープワークをかじったのは当時の地元、神奈川県横須賀の「鷹取山」ですが、すでに有名で岩肌はえぐられ放題荒れ放題でした。その後、この二子山にも遠征したのですが、当時はまだ綺麗な素の岩肌でした。しかしながら今回同じルートを視認した限り、それなりのダメージを負っている様子で複雑な気分でした。（その後、道の駅でいただいた、きのこカレーが美味すぎて忘れた）
　今回の総括としまして、命がけで余暇を楽しむ私には「二子山」はタイムパフォーマンスも大変良く、SASUKE要素爆盛の楽しいお山でした。
　あっけなく下山できてしまうので、帰りに温泉や鍾乳洞巡りをするのもオススメです。
（実際、当日ご挨拶いただいた紳士も午後に寄って帰られたそうです。私も違う鍾乳洞ですが、寄りました）
　
　
　

両神山（りょうかみさん）は埼玉県秩父郡小鹿野町と秩父市の境目にある山。奥秩父山塊の北部にあり、標高は1,723m。日本百名山の一つ。山岳信仰の霊峰であり、両神山、三峰山、武甲山をあわせて「秩父三山」という。

両神山・諏訪山・二子山

埼玉

群馬

クレイジー対決！！【「二子山東岳」→「二子山西岳」】クレイジーマウンテンVSクレイジーハイカー（「倉尾登山口」利用）

　伝承によると、「蓼科山」は八ヶ岳の妹と言われており、富士山にフルボッコにされた八ヶ岳を慰め、同情のあまり流した大量の涙が「諏訪湖」（※）になったと言われています。
（　※　「諏訪湖」は「犬神家の一族」のモデルとなった諏訪発祥の片岡財閥（総帥「日本のシルクエンペラー」片岡佐一）の温泉施設「片倉館」が諏訪湖畔にあったことから、象徴的なスケキヨの遺体発見場所の「青木湖」と混同されがち。　さらに、諏訪湖底に「武田信玄公」の墓所らしき構造物が発見されるなどでも世間をざわつかせている。　）
　今回は、八ヶ岳の妹「蓼科山」(2531m)と、お隣の「竜ヶ峰」（1854m）に、積雪直前の秋（11月）にアタックしてみました。
　「蓼科山」は「富士山」や「鳥海山」、アメリカの（コーヒーではない方の）「マウント・レーニア」と同様の「コニーデ式」といわれる成層火山で、これらは円錐状の形の整ったイケメン風貌が特徴です。「蓼科山」も例にもれず大変なイケジョです。登頂の難易度も低く、素敵な山小屋もあり、眺望も思わずアルペン踊りしてしまうレベルで、容姿だけではなく、性格（内容）も良い（というか、八ヶ岳を涙しながら慰める優しさプライスレス）という高スペックな八ヶ岳の妹、そんな山が「蓼科山」です。しかも「日本百名山」ミスコンも受賞！　そう、まるで全てを持つ女と言われているイヴァンカ・トランプ‼　国民の妹と言えば、「鬼滅の刃」の「竈門禰󠄀豆子（かまどねずこ）」ちゃんですが、「蓼科山」女史も負けず劣らずの魅力ですよ。（私見）
　今回の「蓼科山」への行程は、最も頂上までのアクセス距離が短い！と評判の「蓼科山七合目登山口」からのピストンルートを利用しました。標高差約630m、YAMAP標準コースタイムは往復約3時間半（休憩含まず）ですので、ガチ勢の皆様には物足りないかもしれません。
　私自身はガチ勢ではありませんが、山頂の冷たい強風（※）で長居出来ず、お鉢巡りして大絶景を堪能した後、早々に下山したためによる物足りなさもあり、登山口に一旦戻った後、お隣の「竜ヶ峰」へそのまま足を運びました。
（※　登頂した際の気温は5～６℃、風速は3～4ｍ、これは扇風機の「強」モード、膝丈スカートがめくれて「いや～ん、まいっちんぐ（昭和）」のレベル。風速１ｍにつき、体感温度が1℃下がると言われているので、その時の体感温度は約１℃、冷蔵庫のチルド室くらいの寒さにさらされていた状態です。）
　このお気軽足軽に立ち寄った「竜ヶ峰」（1854ｍ）に、これまた思いの外終始手こずらされました！「蓼科山七合目登山口駐車場」からスタートすると、標高差マイナス約50ｍ、YAMAP標準コースタイム往復約１時間弱なのですが、「竜ヶ峰」というポイントが地図上にあるにもかかわらず、そこへの道が無い…「東京カレンダー」族が利用する六本木や恵比寿の隠れ家的バル（バーのスペイン語、要は酒場なんだけど）のつもりか？京都祇園の和食割烹みたいな一言さんお断りってシステムなのか？でもそういうお店って、料理だけは美味しいじゃないですか？んで、入店した際は食べログ☆×1でも帰るころには悔しいですが☆×４になるわけですよね？この料亭「竜ヶ峰」への来店については私にとっては残念ながら時間の無駄となってしまいました。消費した時間を、労働法で規定されている最低賃金ギリッギリの私の時間給換算で返してほしい気分ですが、詳細は写真にてご確認いただければ要は、未熟な私の自業自得でした！ｍ(｡≧Д≦｡)ｍ
　というわけで、当日の「午前の部」は無事に終了いたしました。引き続き、「午後の部」「ドップラーレーダー浴でデトックス完了♪編（仮）」は後日別に投稿させていただきます。
　今回着用した件の短パンについては、「これは…ブルマではないか？」「へ、変態さんだー！通報しよう！」等の暖かくも厳しいご指摘、ご指導をいただき、ありがとうございました。安心してください！これはデカめの普通の短パンです。間違えてUSサイズを購入してしまっただけです！お目汚し失礼いたしました。<(_ _)>

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

Rush11Rを含む活動日記一覧

「ハセツネ30k」に出走したよ「副題：途中棄権したっていいじゃないかにんげんだもの」【日向峰・城山・盆掘山・グミの木山・臼杵山・石津窪山】

クレイジー対決！！【「二子山東岳」→「二子山西岳」】クレイジーマウンテンVSクレイジーハイカー（「倉尾登山口」利用）

八ヶ岳の妹をいただいてきました【「日本百名山」蓼科山（＆竜ヶ峰）】