登山

月曜日に手術後６ヶ月でまたＣＴとレントゲン検診してきました 骨は無事にくっ付きかけてますねって…まだそんな状態なんか🙈  突っ張って少し痛む時もあるので 前屈とか徐々に動かしていって良いですか？って聞いたら 周辺の骨に負担かかる恐れがあるので 若干 ズレも見られるので 脚を軽〜く揉みほぐす程度にして下さい…やて それでなくとも体硬い方やのに… 🤖ギコチナイ ウゴキニナッチャウヨ   

DOMO

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

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🐿️冬支度

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