ハイキング

仕事&プライベートでバタバタしてて体が自然を求めてたので新緑ハイクで癒しにw

スタートからいつもの1号路へ！
運動不足だったから序盤から息があがる💨
今日は体が山モードになるまで時間がかったなー

最近調子がよいからおみくじ引いたら大吉かなと思いつつ、薬王院手前のおみくじを引いたら凶😱
大吉と思って引いたからがっくり。。。
薬王院のところでもっかい引いて帳消ししようと思って引いたらまたしても凶😱😱

そんなことある？と思いながら真摯に結果を受け止めて、薬王院奥社で丁寧にお参りをしました🙏

まっ、凶を2回引くほど強運ということで、気を付けつつポジティブにいこうと思います👍

気が付けば高尾山山頂へはいつもと同じペースくらいで到着！

人はそこまでいませんでした！
残念なが富士山は雲の中☁️

お次は小仏城山へ！
裏高尾に入ると人がまばら！
このギャップが好きだったりするw
新緑を感じながら気持ちよくハイク

小仏城山は相変わらず賑わっていていつも通りで安心😆

今日は景信山まで行く予定だったけど、何かいい感じがしなかったので、そのまま小仏バス停へ🚏

下山の道も気持ちよく爽快！
あっという間にバスに到着✌️

絶好の五月晴れに恵まれて、良いハイクができ癒されましたーー😆✌️
おみくじ2連チャン凶だったけど🤣🤣

この夏は燕岳や剱岳いきたいなー⛰️

thumbs up

clapping hands

hundred points

sparkles

goblin

おつかれ山

cherry blossom

DOMO

musical notes

rice ball

astonished face

blue heart

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

新緑の高尾山、小仏城山ハイク🌱

すすむ

ウォーキング

1月10日 土曜日 晴れ
　2026年！　遅ればせながらの活動開始
　ことしも地味にテクテクがんばっていきたいと思います。😊
　
　先月、半月板の手術をして術後の年越し…
　待ちに待った令和８年の年明けにして早々と術後の診断を受けてきました！👀
おかげさまで🤗
・術後の傷跡良好
・残る痛みも徐々に治まるかと…
・リハビリは腫れが起きない程度に自分ペースで…
・歩くのは積極的に！
・不安が起きたらまた来てね！
・右膝も調子悪くなったらその都度対処しましょう！
　との診断！

　やっぱり「リハビリは自分ペースで！」というのが気になるところ…😏

現状としては🤔
・左膝裏にまだ鈍い痛みと張り若干
・歩くと痛みが軽減するが…
・日を負うごとに回復実感…
・けど階段はまだまだ不安…　

活動方針は！(^_^)b
・積極的歩行訓練（距離は程々に！）
・程よく補強トレーニング（近所のジムなんかで）
・たまに超低山ピークハント！
・太った体重の減量！　(^_^)b

ということで、
今回は、せっかくなので道の起点の日本橋からテクテク歩行訓練を開始してみました！😅
悩んだ末に選んだプランは東のルート６号（水戸街道）！
成果の目標はというと…
僕の起点の「筑波山！」🏔✨
と、意気込みたいところですが…
今回はゆるくのんびり、軌跡繋ぎに固執しないで足の具合に合わせてちょくちょく近場の超低山など合い間に入れて様子見しながら、足慣らしと気分転換を重ねて行こうと思います。でも…低山ってどこだ?😆

では、2026年の歩き始め！
また、戻って来られるよ～に希望と勇気を持って、日本橋から筑波神社へ向けてスタートです！(^^)/

結果は…膝より云々…基礎体力低下の現れ…　全身疲れました…😵

face savoring food

victory hand

horse face

smiling face with open hands

footprints

frog

smiling face with smiling eyes

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 東エリア

原点からの足づくり：水戸街道編 その１（日本橋~鐘ヶ淵）

トミキチ3588

登山

みなさんあけましておめでとうございます🎊🎍🌄
本年もよろしくお願いいたします🐎

今年も帰省中のメンバーで初詣＋軽ハイクへ🚶🚶‍♂️🚶‍♀️
午年ということで生駒市の　往馬大社（おうまたいしゃ）＋暗峠＆生駒山　の縦走です🏇🚩
この日は強風で寒く，ときどき雪もちらつく悪天候でしたが❄️⛄
久しぶりのメンバーで楽しく歩けました😊😄😎

woman and man holding hands

mushroom

raising hands

hot beverage

star-struck

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

大阪

生駒山縦走

しょう

糸瀬のティンカーベルを見る予定だったけど翌日に子供達のマラソン塾があるのでユル山へ変更💦

選んだのは傘山(からかさやま)⛱️

登山口におみくじがあるので5人分頂いて山頂へ🤭
結果やいかに😆



blowfish

umbrella on ground

YAMAP Logo

party popper

sunglasses

beaming face with smiling eyes

umbrella

傘山

長野

連休ラストは傘山⛱️

たかさん

友人におみくじを引いてみなよとすすめられ、買い物ついでに内々神社へ⛩️
おみくじをひいたついでに、北山と奥の院を周回してきました😊

folded hands

春日井三山・弥勒山・大谷山・道樹山

愛知

内々神社から北山へ

みわは.

皆様、2025！始まりました〜
今年もよろしくお願い致します♪
今回は、のりたま観光の『中津峰山初日の出ツアー』に参加させて頂きました♪
ところが⋯イロイロ諸事情により、山頂での初日の出に間に合わず、林の中で静かに独りご来光を拝むという失態⋯正月そうそうやらかしちゃいました、さーせん(；´∀｀)
そしていつもながら、超豪華おせち料理の数々も振舞ってもらって、ホンマにありがとうございます♫最高〜♡
今年も幸先よく、良い1年のスタートが切れました♪
今年も良いお山、楽しみましょう〜
あざした♪オワリ♡

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

お正月は中津峰山　初日の出間に合わず(笑) 2025.1.1(Wed.)

n.causu

夏本番です
この前のつるぎ山の星空、キレイやったなぁ☆
ん？そーいや今年、奥槍戸の星空、まだ見てないなぁ
週末天気も良さそう♪ようし、奥槍戸前乗りだぜ！
そして、奥槍戸の星空キター☆サイコウ～(´ε｀ )真夏の天の川、あざした♪
そして1夜明けて、日曜日は夏山堪能〜
今週も山の家＆つるぎ山ヒュッテの皆さん、ごちでした〜あざした♪
また来週です、サヨナラ〜オワリ♡

日曜日は山の家♪前乗りで奥槍戸の天の川も♡ 2024.8.4(Sun.)

⛩️養老神社の安全祈願祭の神事へ✨

養老山へ登ってからの予定が、寝坊😵
おまけに☔土砂降り。
頑張って登ろうと出発も、
中々の強風🌀＆アラレの嵐😵の為中止。

⛩️養老神社で、神事の最初から見学してきました✨




養老山（ようろうさん）は、岐阜県養老郡養老町と大垣市上石津町地域自治区（旧養老郡上石津町）にまたがる標高859mの山である。旧名を多芸山ともいう。養老山地を代表する山で、山頂には一等三角点が設置されている。

養老山・笙ヶ岳・三方山

岐阜

三重

⛩️養老神社　🌼菊水泉の若水取り神事✨

𝙝𝙞𝙙𝙚😶‍🌫️

平日、雑念だらけになり
このままいくとひねくれ者になってしまいそう。
この煩悩を払拭するには
山に行くしかない‼︎

天気は午後から雨予報。
歪んだ心を洗い流して欲しかったので
ずぶ濡れ覚悟でしたが
雨に打たれることはありませんでした。

久しぶりの藻岩山。
慈啓会コースは初めて。
登山道は噂通りグチャドロ。
長靴の方、多数。

詳細はキャプションで。

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

北海道

濁り消え去る藻岩山（慈啓会）

ハラヴェン

今日は朝1から仕事でしたが終わり次第行ける距離の山に行こうと企んでました。

思ったより仕事が長引き夕方からスタートになりましたので帰り道から１番近い粟ヶ岳にお世話になりました。

おみくじを引こうと100円を握りしめ登り始めましたが夕方だからかな？？凄く涼しい風邪が吹いてめっちゃ気持ち良かったです(⁠•⁠‿⁠•⁠)

いよいよ登頂！全ての思いを込めておみくじに手を伸ばし「大吉」を祈りました。が→中吉でした(^_^;)

大吉は次の機会に期待。明日からまた頑張ろうと思います。


粟ヶ岳（あわがたけ、あわんたけ。別名無間山）は、静岡県掛川市と島田市に跨る標高532mの山である。山頂は掛川市東山に属し、島田市との市境までは約200mほど。

【特徴】
桜の名所であり、新茶、新緑、ススキ、透き通った星空などなど、季節ごとに様々な顔を見せ、展望台からは南アルプス、富士山、伊豆半島、駿河湾、牧之原台地、小笠山、遠州灘を一望できる。静岡空港は東南東に15km程の所にある。一帯はハイキングコースとなっており、路線バスを利用し、東山地区を徒歩で散策する観光客も多い。また、バイクツーリングで訪れる人々も目立つ。

粟ヶ岳

静岡

100円握りしめ大吉狙って→粟ヶ岳

taku

長沢ガーデン寄ったついでにと、このコースを軽い気持ちで登ってはいけません。少なくともこの時期だけはオススメしません。結構なサバイバルです。
山頂以外はほぼ案内無し、ピンテ少々です。尾根に出れば問題無いですが、6合目あたりまでは踏まれないとすぐに荒れそうな箇所ありでした。
虫🐝🐛🐞🐜🪰はデフォルトということで😅
でも、シュールさ大好き❤
しょぼいの大好き😘

火の山・陶ヶ岳・大海山（亀尾山）

山口

シュールな夏の花ヶ岳。

Gaoasaumi


土日休みの会社員

休みが2日あろうものなら
日本中の山を登ってみせよう

仕事ではパソコンと睨めっこの毎日
便利すぎる世の中になったのは良いが
休みの日ぐらい文明の発展から目を背け
自然と向き合おうではないか

今年の売りはフットワークの軽さ

距離がある
時間がない
すべての弱音とおさらばしよう


好きに対して全力でフォーカス‼︎





死ぬまでにしたい100のこと

マッスル鮫島

今日は誰にも会わないかなぁ〜と思いながら、出発🫡
水神様の所で…ん？あの車は😁
いたぁ〜‼️おみくじ🤣
今日はおみくじさんのお手伝い&奥さん役😂で楽しい猿投山になりました😆

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

猿投山・物見山

今日も笑いの猿投山💞6

ゆきちゃん


今年も残すところ1時間半を切りました🎊
こんな時間にレポup～

恒例のチケットで、、いざ➰Jupiter🎢
乗り物酔いがヒドいUSASUKEは
今回も裏技を使って数回乗り…満喫です😁
翌日は裏耶馬渓の魔林峡へ
程よくウォーキング🚶‍♀️～
そして太宰府天満宮詣✳️⛩️✳️
今回はご来光は計画しておらず平地からSTART
そして、、まさかの❝大吉❞～🎊😆
たくさんの人が詣でられてました！
大晦日なのに初詣気分♬.*ﾟ

2022年最後のレポは食べてばかりのレポとなったけど🤣YAMAPでたくさん繋がっていただきありがとうございました🐰
2023年もより良いお年をお迎えください🎍✨




太宰府市

福岡

2022年🐯ありがとうございました   2022-12-31

USASUKE＊🐰

ストレスで鬱々してたときに、ある夜、不思議な夢を見た。
伏見稲荷を歩いて一の峰で大きな鉄の御神籤をガラガラ引く夢。おみくじの内容を見る前に夢は覚めた
程なくしてちょうどいけそうな日が来たので、朝早く伏見稲荷に参る。

今回はイラストないです。

おみくじを含む活動日記一覧

新緑の高尾山、小仏城山ハイク🌱

原点からの足づくり：水戸街道編その１（日本橋~鐘ヶ淵）

生駒山縦走

連休ラストは傘山⛱️

内々神社から北山へ

お正月は中津峰山　初日の出間に合わず(笑) 2025.1.1(Wed.)

日曜日は山の家♪前乗りで奥槍戸の天の川も♡ 2024.8.4(Sun.)

⛩️養老神社　🌼菊水泉の若水取り神事✨

濁り消え去る藻岩山（慈啓会）

100円握りしめ大吉狙って→粟ヶ岳

シュールな夏の花ヶ岳。

死ぬまでにしたい100のこと

今日も笑いの猿投山💞6

2022年🐯ありがとうございました 2022-12-31

【お告げ？】夢に出てきた稲荷山

おみくじを含む活動日記一覧

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新緑の高尾山、小仏城山ハイク🌱