登山

佐渡にとうとうカーブスができたんですよ。
カーブスって知ってます？
女性専用の筋トレジムです。
少しだけ年齢がお高めのレディー達が30分だけ頑張るジム。

最近、下山時に必ずと言っていいほど右膝が痛くて、これはもう山登り引退か？と思い悩んでた今日この頃。
すぐにカーブスにとびつきました。
カエルの如く🐸

仕事終わりにほぼ毎日寄って8つのマシーンでいろんな筋肉を鍛えてはじめて半月が経ち…
その成果を試すべく、2023の秋を見納めに行ってきました。

下山時の膝痛はどうだったかと申しますと、痛みは軽くなったような気が…

まだまだカーブスがんばります！！
来年、富士山リベンジするんだし！！

おしまい。

DOMO

佐渡島（さどがしま、さどしま）は、新潟県の西部に位置する島。全域が新潟県佐渡市に属し、佐渡弥彦米山国定公園、佐渡ジオパークに含まれる。人口は52,135人（2020年5月1日現在）。

有人国境離島法に基づく「特定有人国境離島地域を構成する離島」に指定されている。

島名については、国土地理院『標準地名集』には「さどしま」という読み方で記載されている。地元議会では「さどがしま」への変更の議論がある。


佐渡島

新潟

岨巒堂山

がくのすけ

ニート中に、佐渡島へいってきました✋
すね毛のおかげです😊👫💓

ずーっと昔、母に薦められ、行きたい所のひとつでありました🦄💭💗
お花の季節は、お花の島になるみたいです✿.•¨•.¸¸.•¨•.¸¸❀✿❀.•¨•.¸¸.•¨•.✿

思っていた以上に、とても、とても、とっても良い所でした🤩
やっぱり島は良いですね🏝🙆‍♀️

ホントおすすめなのですが、上手く説明できないので、回ったリンク先貼っておきます🍀*゜
他にもたくさん巡りましたが、写真も制限の為upしないので、割愛します。

●二ツ亀自然遊歩道
https://maps.app.goo.gl/97AjbhHX5WWAgxiB7?g_st=ic
●大野亀
https://maps.app.goo.gl/aCbLJK26mGnwKR487?g_st=ic
● 波蝕甌穴群
https://maps.app.goo.gl/Xo7wZUr4VTcCL4Wu5?g_st=ic
● 尖閣湾揚島遊園
https://maps.app.goo.gl/mLxCXPGoX2VS5H5v5?g_st=ic
● 弁慶のはさみ岩
https://maps.app.goo.gl/jC5igzQ233KrbeqQA?g_st=ic
● あめやの桟橋
https://maps.app.goo.gl/DzQkSSxAwmwdJh2B7?g_st=ic
● 江積のブランコ
https://maps.app.goo.gl/DwjS7FyaTcQNDHoi7?g_st=ic
● 万畳敷
https://maps.app.goo.gl/AHCmPT5GY3WyRM8SA?g_st=ic
● 宿根木 はんぎり（たらい舟のりば）
https://maps.app.goo.gl/y4toxdbkXNS91Yav6?g_st=ic
●宿根木 街並み  三角家
https://maps.app.goo.gl/fpM1cxPuN1ug8dzt9?g_st=ic
●トキロード
https://maps.app.goo.gl/o4HgVzHVnU3E178x7?g_st=ic
● 北沢浮遊選鉱場跡
https://maps.app.goo.gl/DRFSJxcNCckNarwS7?g_st=ic

● ドンデン高原ロッジ 自然リゾート
(山&テント場)
https://maps.app.goo.gl/ZSApgPcG6vfHdDXs9?g_st=ic
● 真野漁港多目的広場(キュンプ場)
https://maps.app.goo.gl/HSMPFkET8eiHVB4b8?g_st=ic


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