登山

週末は登山渋滞が発生するくらい、老若男女に人気の筑波山に登ってきました。
お盆明けの平日なので、つくばセンター始発のバスは並ばなくても座れるだろうとたかをくくっていたら、パンパンに詰め込まれ、筑波山神社入口バス停まで約40分立ちっぱなし(笑)
平日でも人気の山なのですね。
筑波山神社入口バス停を降りると観光センターがあり、トイレや水分補給に困りません。

赤い大きな鳥居をくぐり、数分歩いて登山口へ。
今回は、白雲橋ルートで登り、女体山、男体山、御幸ヶ原コースで下山の計画です。
ちなみに、標高が高いほうが女体山です。
男体山と女体山の間から湧き出る男女川（みなのがわ）は、百人一首にでてきます。
また、山そのものが御神体（神域）であり、筑波山神社の境内です。

筑波山神社は、3000年以上の歴史を持つ古社、手水に「くつ洗い禁止」って注意喚起の標識がありましたが、残念なハイカーがいるのですね。

頂上手前には短い鎖場がありますが、登山経験者なら鎖を掴むほどでもありません。
ご高齢の方や体力のない方には少し大変かもしれませんね。おそらくこれが登山渋滞の原因ではないでしょうか。
名前と解説のついた奇岩や岩と岩の間に挟まった、今にも落下しそうな大きな石の下を通る「弁慶七戻り」など、目を惹くポイントが多く、ワクワクしながら登れました。
今回は混雑はなく、1:10で女体山に到着できました。
頂上は狭いながらもナイスなパノラマ眺望が出迎えてくれました。
低山でありながらも、しっかりとした登りごたえと素晴らしい眺望を併せ持つ筑波山は、日本百名山であることに間違いありませんでした。
女体さんから男体山に向かう道は、ほぼ並行移動です。
開けた場所（御幸ヶ原（山頂広場））には茶店が数店あり、展望スカイデッキがあるコマ展望台の食堂で、筑波うどんをオーダー。これが意外とうまいのだ。
食事中、ヘリ🚁が何かの資材を頻繁に運んでるのが見えました。
御幸ヶ原から男体山に至る登山道もしっかり整備されており（経験者にとっては）危険箇所はありません。が、岩場も少しあるのでサンダルで登るのはお勧めしません（実際にいました）
あっという間に男体山頂上に到達します。
こちらの頂上標識は目立たなく、眺望スポットも地味でした(笑)
頂上から自然研究路との名前の狭い道を進むと、ちょっとした岩の上に眺望スポットがあり、そこで数名がランチしていました。
降りの御幸ヶ原コースは、岩と根っこが多く、地面も濡れていたのでスリップしないように足の置き場を慎重に選びつつ降ったので、意外と疲れました。
筑波山神社までもどり、すぐそばの筑波山江戸屋で汗を流し、シャトルバスでつくばセンターまで戻り、帰宅しました。

夏の低山はキツイですが、今回は眺望や花に恵まれ楽しい山行となりました。

オマケに、お得情報を記載しておきます。
つくばエクスプレスとシャトルバスがセットになった「あるキップ」を使うと北千住と筑波山神社入口バス停の往復が約¥400お得になるほか、筑波山江戸屋の入浴料が¥200割引（手拭いはつきません）となります。
長文にお付き合い頂き、ありがとうございました！

clinking beer mugs

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

smiling face with smiling eyes

YAMAP Logo

hiking boot

banana

DOMO

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

筑波山（女体山）・筑波山（男体山）

なんたく

久しぶりの登山。
4月に長野に移住するため、引越しの準備などでなかなか登山に行けなかったが、今日は筑波山を初めて登りたいという友人と共に登山。

誰がと一緒に登ることは、その人のペースも考えながら、安全に配慮して登ることが大切。

普段よりも格段にゆっくりのペースで登ることになったが、休憩をしたり、会話をしたり、元気づけたり、と、この時間はかけがえのない時間となった。

私にとっての山を登るという体験は、その瞬間に起こっていること全てであり、その感覚を味わうこと。

普段では意識が及んでいなかった道の細部や、体の感覚。友人の状況、時間配分など、全てが同時多発的に意識されている新しい感覚。

登りはじっくり、そして時間の関係で。帰りはケーブルカーでゆったりと。

筑波山は30回目になるが、まだまだ新しい体験と感覚を味合わせてくれる素晴らしい山である

musical notes

sparkles

第30回　筑波山　男体山　with 友人

Eddie

トレイルランニング

KITA!SENJUマラソンの翌日は筑波山へ⛰️
爆風予報でしたが、風はそこまで強く吹くことはなく、お天気も快晴☀️
富士山、浅間山、赤城山、日光連山をとても綺麗に眺めることができました！

ありがと山

baby chick

snow-capped mountain

man mage

sparkling heart

star-struck

cowboy hat face

man running

今年初の筑波山⛰️

モガンボ

今日は久しぶりにソロ
曇り予報で少し雨の可能性も知りつつ、思い立って登山⛰️

ソロになるとハイペースを試したくなる。
少し地面が湿っていて、気をつけながらの登山となった。

途中で、先に頂上まで早く登った息子を、遅れて登ってきた父親が、「先に行くなって言ったろう！何かあったらどうすんだ！」ってどなっていた場面に出くわした。

早く登れることを、褒めて欲しかった息子と、何かあったらと心配していた父親の、愛の行き違いだなぁと思った。

お昼食べた後に下山してたら、またその親子に会った。

今度は、父親が「ゆっくりでいいから、気をつけて降りるんだぞ」って、息子に声かけながら、頑張って一生懸命、降りてる息子がいて、最終的に、お互いの愛が統合されたんだなぁ、と思って、ほっこりしました。

そんな場面にも出くわした、心地よい登山でした

frog

maple leaf

grinning cat

smiling face with hearts

eyes

第28回　筑波山（男体山）　ソロ

今日は、富士山登山で出会って友人になった人と、長野移住でいろいろ話している友人と一緒に筑波山に登りました！

筑波山に行く途中で、私の車のタイヤにおおきなヒビが入っていることに気づき、速攻でタイヤ交換しにいき、その間に友人の車で登山口に向かうという、奇跡のようなタイミングでのバトン回しで、3人で楽しんできました。

友人たちは初の筑波山。ゆっくり男体山から登り、帰りは時間切れで、ケーブルカーで下山し、温泉で汗を流して帰りました。

トラブルから始まった登山でしたが、蓋を開ければ全てが奇跡のようなタイミングで、運良く安全を確保でき、事故も起きずに楽しく過ごすことができました‼️

ありがとう！筑波山！
また、みんなで登ろうって話しながら帰りました！

four leaf clover

mountain

exploding head

第27回　筑波山（男体山）　with 友人

久しぶりに筑波山へ⛰️
予想はしていましたが、灼熱地獄とメマトイ＆アブの襲撃でなかなかハードな山行でしたが、男の川でクールダウンしながらなんとか乗り切れました🤗✨


woman shrugging

灼熱の筑波山🔥⛰️🔥

今日の筑波山は、雨の後もあって、足元がどろどろでした！
岩場はよく滑るので、足元気をつけながらゆっくり行きました！

頂上のみゆきというお店で食べた、カレーうどんが美味しかった！

今度は娘とチャレンジを予定してます！
7月の富士山に向けて、練習あるのみ！

第24回　筑波山（男体山）　ソロ

今回で23回目。ゆっくり山道を堪能しながらの登山。ゆっくり上り下りするのも、また楽しい！

第23回　筑波山（男体山）　ソロ

1月に続けて、2月の最初にも筑波山に登りたくなった。土曜日の朝の隙間時間を見つけて、朝から登ってきた。

東京から1.5時間のドライブで行ける筑波山は、まさにエネルギーを高めるためのマザーマウンテン。

今の季節、まだ雪は積もっていないが、頂上近くは霜が下りており、少しだけと岩の間に凍結した地面があった。ここは危険。2月に入って腹に寒くなると、頂上近くはアイゼンが必要になると思われる。

二月に登る人は、前日に筑波山登った人の投稿をチェックして、頂上あたりの登山道が雪や氷になっていないかは、確認してから登るといいと思います！

第22回　筑波山（女体山）・筑波山（男体山）　ソロ

今年になっての初登山！いろいろあってなかなかいけなかったのですが、ようやくマザーマウンテンの筑波山に٩(^‿^)۶

やっぱり、いいなぁ。エネルギーが違うなぁ。
　登山前にオンラインミーティングがあり、登山時間が大幅に遅れ、急いで降る。

久しぶりの登山だったけど、登り慣れた筑波山は、楽しく登れました！

頂上にある幸福だんごは、最高に美味しかった！

第21回　筑波山（男体山）　ソロ

今回は、ベアフットシューズで登ってみた！
指先の感覚、足裏から伝わってくる感覚を楽しみながら登りました。
今までは、登山シューズで登っていたので、足裏の感覚はあまり気にしていなかったですが、ベアフットシューズだと岩の尖り具合やぬかるみの感覚も足裏から伝わってくる。
全くの別の体験になった、今回の登山。

帰りにはよく走っていたのですが、ベアフットシューズだと、足に衝撃が伝わるので、つま先から足をつけて降りることになり、なかなかハードモード。特に、岩が多い筑波山は、足が痛い、、。今まで、かなり登山シューズのクッションに頼りきっていたからを痛感。

一方で、膝や太ももへの負担は軽く、足裏が痛くなるという感じに。登山靴だと、かかとからガツガツ地面に打ち付けて降りていたからなぁ〜

ひとまず、初のベアフットシューズは楽しみました！希望としては、もう少し、岩がないところがいいかな٩(^‿^)۶



第19回　筑波山（男体山・女体山）　ソロ　ベアフット

久しぶりの登山。
夏は暑い、、しばらくブランク空いてしまったので、体力も落ちてた、、

でも、やっぱり、筑波山は最高。
いつ来ても、エネルギーが満ち溢れてる！

またこれからも来るから、よろしくです！筑波山❣️

第18回　筑波山（女体山）・筑波山（男体山）　ソロ

ゴールデンウイークに挑戦してみたくなった、筑波山登山。

やはり、人が多い、、

でも、朝の7時前ぐらいから登り始めたから、筑波山神社近くの駐車場にギリギリ停められた。
この時間でギリギリとは、ゴールデンウイーク恐るべし、、( ´∀｀)

今回は女体山から登り、男体山から降りてきた。
少し岩肌が濡れていたので、滑らないように気をつけて登り降りしたので、時間は少しゆったりめですね。

ゆっくり登りたい方は、早朝から来ることをお勧めします！


第16回　筑波山（女体山）・筑波山（男体山）　ソロ

今日はソロで筑波山。最短記録です！

昨年から登り始めて、もう15回。
慣れもあるけど、どんどん好きになる筑波山。
いつ来てもエネルギーをもらえる。
今日は、木々にエネルギーをあげるをしつつ、またもらいつつ、走って下山！

いつもよりエネルギーすごい👍

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

栃木

第15回　筑波山（男体山）　ソロ

今日は、13回目の筑波山登頂。
今回は、男体山から登り、女体山から降りました。　　

雪解けが一部あり、湿った道がところどころにありましたが、暖かくなってきたからか、雪はほとんどありませんでした。

何度も登ってきたので、慣れもありますが、男体山からの女体山下りは、初めてだったので少し新鮮でした。

男体山と女体山の間にある、ガマの岩に、石を乗っけることができて、嬉しさも増しました(^^)

筑波山男体山を含む活動日記一覧

筑波山（女体山）・筑波山（男体山）

第30回　筑波山　男体山　with 友人

今年初の筑波山⛰️

第28回　筑波山（男体山）　ソロ

第27回　筑波山（男体山）　with 友人

灼熱の筑波山🔥⛰️🔥

第24回　筑波山（男体山）　ソロ

第23回　筑波山（男体山）　ソロ

第22回　筑波山（女体山）・筑波山（男体山）　ソロ

第21回　筑波山（男体山）　ソロ

第19回　筑波山（男体山・女体山）　ソロ　ベアフット

第18回　筑波山（女体山）・筑波山（男体山）　ソロ

第16回　筑波山（女体山）・筑波山（男体山）　ソロ

第15回　筑波山（男体山）　ソロ

第13回　筑波山（男体山）・筑波山（女体山）

筑波山男体山を含む活動日記一覧

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筑波山（女体山）・筑波山（男体山）