登山

梅雨入りカウントダウン。梅雨入り前に雨飾山に登って来よう。

お目当てはキバナアツモリソウ。まだ時期的に早いかな？

登りは梶山新湯から。このルートはず～っと急登。いや～、しんどかった。

キバナアツモリソウは分岐から先に咲くらしいが、見つからない。やはり、まだ早かったかな。

諦めて他の花を楽しもう。まずはシラネアオイ。満開だ！こんなにたくさんのシラネアオイを見たのは初めてだ。次に目を引いたのはユキワリソウ。他にもヨツバシオガマ、ハクサンイチゲ、イブキジャコウソウ等々。

帰りにもう一度キバナアツモリソウを探しながら歩く。ん？草の陰に黄色い小さいものが…いた～、キバナアツモリソウが隠れとった。

目的を達成したので、もう満足！さあ、後は無事に登山口に戻るだけだ。

sparkles

four leaf clover

thumbs up

cherry blossom

yellow heart

おつかれ山

smiling face with heart-eyes

ありがと山

DOMO

grinning face with big eyes

【ご注意】
新潟焼山の活火山地区（山頂から半径2km以内の地域）へ登山する場合は、新潟県の条例により登山届の提出が義務付けられています。
必ず、事前に登山届を提出して下さい。

情報元
https://www.pref.niigata.lg.jp/sec/kankyokikaku/1356917531601.html


雨飾山（あまかざりやま）は、長野県北安曇郡小谷村と新潟県糸魚川市との県境にある、標高1,963.2mの山である。妙高戸隠連山国立公園に属している。

雨飾山・大渚山・天狗原山・戸倉山

長野

新潟

雨飾山

ひろろとろろ

田代山山開きに行ってきました
駐車場は夜中に着いたので、ほとんど車は停まってない
初めてマイクロバスで登山口まで
この林道をマイクロバスで、しかもすれ違い、凄いと思った
せっかくなので開山式にも参列
そしてスタート
緑が綺麗
ゴゼンタチバナがすごい咲いてる
人が多いせいで、なかなか立ち止まって写真撮れない
上まで行くとイワカガミやワタスゲなどが出てきていい感じ
場所によってはワタスゲが多くて綺麗でした
チングルマ、ヒメシャクナゲも可愛らしく咲いてた
木道は人の行列が多く見られた
帝釈山まで行きたかったけど、バスの都合で行くの辞めました
もったいないけど、お昼食べて下山
この時間で下山なんて早すぎ
帰りに蕎麦を食べて、山道具の店リュネッツへ
で、買ってしまった山と道のパンツ

田代山（たしろやま）は、帝釈山脈にある標高1,971mの山である。山頂は福島県南会津郡南会津町に位置するが、山体は南会津町と栃木県日光市にまたがる。尾瀬国立公園の一部をなす。

田代山・帝釈山

福島

栃木

田代山の山開き

梅雨時期を迎えましたが、ラッキーな事にこの週末は梅雨の中休みとなって晴れ間が覗く天候となりました。今回は昨年より同行頂いているMA氏のリクエストに応じる形で、今時期には高山植物の楽園となる、新潟群馬の県境「平標山」に登ってみる事にしました。

直前の天候予報では午後ににわか雨マークありましたが、道中パラパラきたもののずぶ濡れになるような雨にはならず、山頂部はちょっとヒンヤリするくらいの天候で、終始快適な登山楽しめたように思います。6年ぶり（2020年コロナ禍の一度目の自粛明けと言われた丁度あの時）以来に登った山頂は、その時と変わらぬ見事な一面の大花畑😆これを求めてみなあの急登を頑張って登って来るのですね☺️今回は残念ながら、今年2026年と同じ数字標高の仙の倉山迄は行く事ができませんでしたが、6年前の時とは段違いの視界の良さで、クリアな視界の中たおやかな山容美も楽しめ、十二分に満足するものになりました😊

今回は私のリクエスト「ぽんしゅ館」があった為に16：55のバスに乗らなければならず（ぽんしゅ館は19時閉店）、休憩含めて7時間での仙の倉迄は厳しかったですね😥ぽんしゅ館に拘らなければ18時台にもバスはありますので、我々の残り体力的には仙の倉迄充分に行けたのですが…しかしながらこの時期の平標は駐車場争奪が必至になりますので、やはり新幹線&バス利用の方がストレスフリーで正解かなと今回は強く思いました。下山後のお楽しみ🍺🍶も自由自在ですしね😁

grinning face

blossom

raising hands

clapping hands

smiling face with hearts

white heart

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

群馬

平標山日帰り登山

ken-g

登山口と白砂山自体の標高差はそこまでありませんが、アップダウンと片道6.4kmで思ったよりしんどいです。
登山道は木々掻き分ける場所もあるので、長袖長ズボンがオススメです。
野反湖のレンゲツツジは今が見頃です。

白砂山（しらすなやま）は、長野県・新潟県・群馬県の3県の境に位置する山である。標高は2,139.7m。日本二百名山およびぐんま百名山に選定されている。

白砂山・堂岩山・八間山

アップダウンの県境稜線と高山植物〜白砂山・八間山〜

マサズミ

午前中所用のため正午前に別当出合を出発。暗くなる前に下山したいので、観光新道～黒ボコ岩～砂防新道の周回とする。

午後から晴れの予報だったのに雨が降りだす。久しぶりに雨具を着用。

観光新道は例年より花が少ないような…。今日のお目当ての花はシナノキンバイ。いつもなら馬のたてがみ周辺で群生しているのだが、開花が遅れているのか数が少なくて寂しい。

ハクサンイチゲだけは例年と同じくらい咲き誇っている。

砂防新道では雪解けが早かったせいかニリンソウは終わっていた。

今日は平日ということもあり、登山者が少なくゆっくりと花を楽しむことができた。

smiling face with smiling eyes

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

観光新道～黒ボコ岩～砂防新道

ハイキング

2026.06.07
福島県南会津町と昭和村にまたがる駒止湿原（こまどしつげん）
南会津町側の入り口から、初夏を思わせる高層湿原を歩きました！
全体的にお花は少な目で、ちょっと寂しさがありましたが、緑に包まれた空間は、爽やかな風を感じて、心身ともに癒しをいただくことができました(*^^)v！

🌟そん時の記録はこちらからね😉！毎度Yamarecoで(^∧^) ｺﾞﾒﾝｺﾞﾒｰﾝ！
　　穏やかな歩みで楽しんだ、駒止湿原！
　　　https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9844890.html

🌟そして、その時に撮影した映像をもとに動画も作成してみました。
　どうぞお時間がありましたら、見てみてくださりませ😊！
　　　　https://youtu.be/bjQKlHnFMlY?si=hw_JT2DDvyNqETgo

福島（ふくしま）は、九州北西部の伊万里湾内にある島。全島が長崎県松浦市（2005年12月31日までは北松浦郡福島町）に属する。

長崎

国指定の特別天然記念物：駒止湿原（穏やかな歩みで楽しんだ🤗）

sakurasaku64

長野遠征2日目は日本百名山の四阿山へ。
朝4時半から6時半まで雨だったので、雨雲が通り過ぎるのを待ちスタート。
根子岳は人気が無いのか、貸し切りでした⛰️
四阿山は霧の中でした☁
明日も頑張ります。

grinning cat

face savoring food

umbrella with rain drops

YAMAP Logo

call me hand

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

通り雨に降られ四阿山·🐱·中四阿·小四阿⛰️

かける

鳥海山

　秋田と山形の県境にある日本百名山。静岡から遠路はるばるやってきました。運転8時間＋登山8時間…大変な山行でしたが来てよかった！夜通し運転してきたので鉾立からの最短ルートで。七高山や外輪山はまたいつか。
　
　まだまだ雪が多く雪渓を進んでいきます。御浜神社から先は高山植物が咲き始めていました。一面にハクサンイチゲが広がっていて素晴らしかったです。雲が湧き始めて展望なしか…と思いきや下山時は天気が回復！絶景の中を下山しました。

　下山後は温泉宿でゆっくりと下山メシと下山♨️を。翌日は出羽一宮である鳥海山大物忌神社に参拝しました。

hundred points

zebra

sport utility vehicle

green heart

鳥海山（ちょうかいさん、ちょうかいざん）は、山形県と秋田県に跨がる標高2,236mの活火山。山頂に雪が積もった姿が富士山にそっくりなため、出羽富士（でわふじ）とも呼ばれ親しまれている。秋田県では秋田富士（あきたふじ）、山形県では庄内富士（しょうないふじ）とも呼ばれている。古くからの名では鳥見山（とりみやま）という。鳥海国定公園に属する。日本百名山・日本百景の一つ。2007年（平成19年）に日本の地質百選に選定された。2009年（平成21年）に国史跡「鳥海山」として指定された。

鳥海山・七高山・笙ヶ岳

山形

秋田

鳥海山

loran

体調が戻って来たので、今日は別山に高山植物を見に行くことにした。

もうすっかりジジイなので、ゆっくりペースで登る。ひ～、それでも辛いや。

御舎利手前の九十九折の登りには、この時期残雪があるのだが、今年は全くなし。こんなことは初めてだ。

山頂太平壁側にハクサンイチゲ、ハクサンコザクラ、チングルマが咲くが、写真を撮るのはちょっと怖い。

下りは避難小屋までが歩き難い。避難小屋からは歩きやすいので、少しスピードを上げて降りて来た。

OK hand

御舎利山・別山

こんにちは！
百名山攻略旅の更新です！
今回は石川県と岐阜県の間にある白山(御前峰)へ登ってきました！
天気は最初は小雨から徐々に霧がかかり、黒ボコ岩の先から一気に天気が良くなり、
少しだけ青空が見える！室堂と白山山頂からはかなりの大絶景に周りは雲海！

こんな奇跡なかなか出会えない素敵な参考となりました！
また高山植物もぼちぼち咲いていましたね。
そんなメリットもあれば正直危ないめにも会いました🤣

雨上がりで地面は濡れて滑りやすかったり、残雪で道がわからなくなったり、踏み抜き箇所など足元注意箇所が多くみられましたね💦
本当にトレッキングポールに何度も救われました！(ラッキーアイテム)
と言うことで今回の白山について紹介していきます！


◯登山レベル
難易度C/体力レベル5
登山レベルは中級レベルを感じました！
今回は砂防新道をピストンで通ってきたのでそこのルートをご紹介します。
道はしっかり整備されていますがこの時期はまだ残雪が残っており、踏み抜きや足元に注意が必要と感じました！基本的にはほとんど雪は残ってなく、御前峰のみでしたらチェンスパイクはなくても大丈夫そうな感じはしましたが1箇所雪渓のある場所で危険なところがあるのでそこだけチェンスパもしくはトレッキングポールがあると安心かなと思いました
また雪溪がある所は池巡りする箇所と池巡りから室堂へ戻るルートは残雪かなり残っています
なくても歩けるには歩けますが心配ならチェンスパとトレッキングポールがあると安心です！
また残雪で道に迷いやすくなっているのでそこも注意です！（途中道がわからなくなりました💦）
本来ならもっと残っているらしいですが今年はかなり雪が少なく早い段階で残雪がなくなっていると思われますので来年はどうなるかわかりませんがこの時期は残雪に注意です。
残雪がなければ道も整備されて、標識もあるのでとても歩きやすく道迷いしにくいはずな気がします。またやな急登はないですが距離が長い分かなり体力が必要な所、落石箇所もありつつ、道は雪解けの影響で一部道が川になっていてびちゃびちゃになっている所あり、滑落しやすい箇所もあるのでそこだけ気をつければ大丈夫だと思います！
本来は標高差も距離もかなりあるので体力がない人は1泊2日をお勧めします！
テント場もありますし、小屋泊もできるところがあります
景色は登山中に高山植物が咲いていたり、不動の滝などの見どころはあります。
残念ながら登山中はガスっていて見えませんでしたが黒ボコ岩の先から一気に視界が良くなり
そこだけとても絶景を見ることができました！室堂周辺と山頂は景色完璧で綺麗でした！


◯山頂について
・御前峰
山頂からは360度見晴らしが良く、祠が立っていたり、スペースも岩場がかなり多いですがかなり広く休憩できるスペースはあります。
下にある室堂ビジターセンターがよく見えたり、周りにある火口湖が見えたり、お隣にある大汝峰も見えます。
天候が良ければ石川県の街並みや岐阜県の街並み、また近くにある荒島岳が見えていたと思います
さらに北アルプスの乗鞍岳や奥穂高岳方面が少し見えていましたのでもしかしたら御嶽山や中央アルプスとかも見えていたりするかもですね！

・大汝峰
こちらも同じく360度見晴らしが良く、祠があり、スペースは御前峰よりは広く岩場も少なめで
休憩できるスペースとしては良さそうです
ただ山頂までたどり着くのにかなり急登道で御前峰から大汝峰の間には雪溪を歩く箇所があります
迷いやすい場所があるので注意！
しかし景色はまた御前峰を目の前に違った景色を見ることができ火口湖が一通り見渡すことができてこちらの方が大絶景と言えるかもしれません！
池巡りのついでにせっかく近いところにあるので登るのはとてもお勧めです


◯施設について
・ビジターセンター(駐車場)
⭕️市ノ瀬駐車場（約560台）→無料
　トイレあり（無料）
　近くに休憩所と温泉（時間制限あり）があります。
⭕️別当出合駐車場（約200台）→無料※ただし週末は車を停められませんのでバスを使用する
　トイレは駐車場から少し歩いた先の登山口にあり（チップ制100円）
　トイレの近くに休憩スペースあり

・室堂ビジターセンター(山小屋)
トイレあり（チップ制100円）
売店、テント場、宿泊施設あります（白山雷鳥荘と白山室堂）


◯アクセス
・マイカー
北陸自動車道福井北ICから約65kmで別当出合登山口
（登山シーズンの金〜日曜、祝日などには市ノ瀬〜別当出合にマイカー規制を実施。市ノ瀬に車を停めて有料シャトルバスを利用）

・電車/バス
JR金沢駅から別当出合行きに乗る（所要：約2時間）
またはJR松任駅から別当出合行きに乗る（所要：約1時間40分）


最後に！
白山へ登った帰り道にせっかくきたので前々から行きたかった白川郷へ観光に行ってきました！
この日は天気が良くて多くの観光客に見舞われました（海外の人が多い😳）
かなり昔の時代に戻った気分を味わえてなんだかタイムスリップした気分です
昔の人は本当にすごいなって！どうやってこの家を建てたんだろうとかこれで雨漏りしないのとか
昔の道具とか置いてあってこれで服を作ったり、ご飯を作ったりと今では想像できない生活だと思いますし昔があったから今はとても便利になっていろんな人が大変な思いをしてきて今があるんだと思うと本当に感謝ですね！
また機会があったら遊びに行きたいですね〜しかし駐車場が2000円はめっちゃ高い😭
山登りかなりきついですが白川郷で一気に疲れも吹っ飛びました！

frog

blue heart

star-struck

snow-capped mountain

【百名山攻略旅】雨上がりの雲海広がる白山（御前峰）

トモミン⛰

ウォーキング

尾瀬の朝のお散歩🌿

歩くたびに次々と高山植物が現れて
なかなか前に進めない😆

花好きにはたまらない季節が始まったなぁと✨
次は何が咲くかなぁ〜😊

そういえばミズバショウ
白いお花が綺麗って思うけど
花びらに見える白い部分
実は花ではないんですよね👀

本当の花は中心にある黄色いつぶつぶ

小さな花がたくさん集まっていて
1株に200〜300個もあるそう😳
知ると、ますます興味深い〜🌱

🌸今回見れたお花🌸
ミズバショウ
リュウキンカ
ニリンソウ
ワタスゲ
ヒメシャクナゲ
エンレイソウ

bouquet

memo

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

尾瀬ヶ原 朝のおさんぽ-2026-06-02

ミユMaisyu_oyama_ikotto

　以前から気になっていた、栂平園地と浄土平から鳥小平への登山道！
　そろそろお花もいい時季かもって想像して行って参りました。
　針葉樹の巨木に包まれた登山道はほぼ水平移動でした。
　緑に囲まれた歩み道はまるで神々の存在を感じずにはいられませんでした。とても感動した歩みでしたよ。お花にもたくさん出会えました。とても楽しかったです。
　帰り道に立ち寄った照南湖ビオトープ、ステキなところでした。
　想像した以上に静かな空間でした。でもお花や昆虫たちなどの生き物は騒がしかったです((´∀｀*))ヶラヶラ！
　おまけにヒメサユリにも出会えました。
　やっぱりヒメサユリは可愛いの～～ぉ💕！

　お山を歩いて、ステキな空間で生き物たちを感じて、そして最後にヒメサユリちゃんに出会って、もう～お、一日がとても幸せでした。

🌟もっと詳しい情報はこちらからね。毎度Yamarecoで(^∧^) ｺﾞﾒﾝｺﾞﾒｰﾝ
　　　https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9797012.html

　(*´∪｀*) ありがとぉね♪♪(@^^)/~~~🤗

hibiscus

smiling face with open hands

camera with flash

吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

吾妻連峰（兎平から鳥子平は神々の道だった！）

今回は妙高山に続き、火打山に登ってきました🏔️
標高2000m付近より残雪歩きとなりました。

今回は日帰りで登ったけど、テント泊でのんびり過ごしたかったな〜⛺️



詳しくはヤマレコに入れてあります
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9805321.html

face holding back tears

cowboy hat face

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

妙高山・火打山

火打山(笹ヶ峰駐車場よりピストン)

yamahodo.asobo

今回は新潟県にある妙高山を登りました⛰️

この日は梅雨入り前に天気が良い予報だったので登山者は多いんだろうなと思っていたけど少なく、山頂は貸切状態となりました⛰️

ここは新潟県と長野県の県境付近だけど、さすがに遠かったな～🚗



詳しくはヤマレコに入れてあります
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9791912.html

party popper

sparkling heart

妙高山(燕温泉駐車場よりピストン)

ペルー🇵🇪、ワラス４日目、今日も天気☀️に恵まれ、ブランカ山群で最も大きい氷河湖の「バロン湖」まで行きました。

車２台に分乗し、サンタ川沿いの幹線道路を70kmほど北上、カラスという町から国立公園ゲートへ。そこからオフロードのクネクネ道を標高4200mのバロン湖まで上がりました。

バロン湖は、周囲の雪や氷河からの融雪水が流れ込む氷河湖で、石灰分が高濃度で湖底に沈殿しているため、ターコイズブルー🩵に見えるそうです。

湖畔を歩きながら、さらに下る途中で車を停めてもらいながら、今日もいろいろな花🌸🌼🪻を見ました。

ランチではペルーの名物料理の「カウサ」、夕食ではワラサのあるアンカシュ州の郷土料理の「セビーチェ・デ・チョチョ」という料理を出してもらいました。旅行で、その土地の名物料理を食べるのも楽しみ😋😋

この後の写真は、今日も花が中心ですが、よかったらご覧ください。

高山植物を含む活動日記一覧

雨飾山