トレイルランニング

熊野古道の中辺路（田辺→本宮→那智大社→速玉大社）のうち、
紀伊勝浦温泉を起点に、那智大社→本宮→田辺と（山行後の予定の都合上）逆走にはなりますが、2日で縦走しました。

山目線でアルプス縦走と比較すると、
・ルートの所々に補給点（飲料や軽食）があるので助かる。
・宿泊地が人里なので、好きなメシを食えるし風呂にも入れる。
・古道（昔の生活道）なので、トレイルに危険個所が少ない。
ので、とても快適な２DAYSでした。

本宮→田辺を２日目にもってきたおかげで、エスケープの選択肢も豊富になりました。
（実際に、膝のサポーターを巻きすぎて、膝裏の骨を痛めたので、エスケープがあることがメンタル的に楽になりました。）

前日の前乗りの日に紀伊勝浦駅併設の観光案内所で中辺路の押印帳をゲット（100円）。
完全制覇をするには複数のルートを通らないといけないので、スタンプは見つけたら押すくらいの感じで行くことに。


２日間とも行動時間が10時間を超えるため、両日とも4時台のブラックスタート。
そこまで気温が下がらなくて助かった。
伏拝王子付近の集落は、林の中でガサガサ音がしてて怖かった。

1日目の大門坂観光案内所では、那智勝浦町のポケふたがあるので寄り道。
那智大社の境内を通過し、（拝観料不要、スタンプの場所はよく分からなかった）那智の滝もカットして、難所の雲取越えに集中。
山中のトレイル区間は標識が細かく設置されていて、迷う心配はないと思います。（逆に集落エリアでは標識のない分岐があるので、むしろ注意が必要）

越前峠を越えると、小口から登ってきた方たちをすれ違うようになりますが、雲取越えは、8割が外国人が歩いているようでした。

小口集落では南方商店さんで食料を補充。朝も7時から空いている大変ありがたいお店です。<(_ _)>
地元の方の家の裏庭のような場所を過ぎ、綺麗で温かいトイレもお借りして、後半の小雲取越えへ。
ピークを越えてからは走りやすいトレイルが多く、請川に降りた段階でとてもいいペースを維持。
細かいアップダウンを越え、核心部の熊野本宮・大齋原へ。このあたりで膝裏に違和感が出てきたので、ランを制御して徒歩とパワーウォークで、本日の宿泊地である道の駅奥熊野ほんぐう付近へ。
三軒茶屋から先は小辺路の区間を一瞬歩きました。

ゲストハウスにチェックインしてから、スーパーの機能もある道の駅で食料などを補充。

２日目は、ＪＡの建物の脇から伏拝王子で至る脇道を登りました。一部標識ありです。
発心門王子から先で本格的なトレイルになりますが、ここから三越峠までは崖のトラバースがあったりと、中辺路の中でも注意が必要な区間となります。

継桜や近露、道の駅、高原など、随所に補給点が現れ安心感マックスです。

痛めた右の膝裏の骨は、登り下りの時のように大きく足を動かす際に痛くなるので、平地のパワーウォークで押していきました。
痛みもある飯盛山のアップダウンを避け、潮見峠越えルートを選択


thumbs up

flushed face

grinning cat

ghost

おつかれ山

【熊野古道 中辺路とは】
熊野古道とは、熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社、那智山青岸渡寺からなる「熊野三山」へと通じる参詣道のことです。古くは古事記や日本書紀にも登場する霊場であり、神々が棲まう自然崇拝の聖地であった熊野には、平安時代以降多くの参詣者が往来し、上皇や貴族のみならず、やがて庶民に至るまで、身分や男女の別を問わず、あらゆる人々が熊野を目指した様子は「蟻の熊野詣」と称されるほどでした。
その参詣道のひとつである中辺路は、田辺から本宮、新宮、那智に至る山岳路で、中世に最も頻繁に利用された参詣道です。平安時代から鎌倉時代の皇族・貴族の「熊野御幸」でもこの中辺路が御幸道となりました。熊野の御子神を祀った「王子」やその遺跡が道中には点在しています。

【熊野古道 中辺路のモデルコース】
熊野速玉大社～那智駅 (https://yamap.com/model-courses/24373)
那智駅～熊野那智大社 (https://yamap.com/model-courses/24374)
大雲取越 (https://yamap.com/model-courses/24375)
小雲取越 (https://yamap.com/model-courses/24376)
かけぬけ道 (https://yamap.com/model-courses/24377)

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

熊野古道 中辺路②（新宮駅〜熊野本宮大社）

和歌山

三重

逆走熊野古道中辺路(勝浦→本宮→田辺)

靴ひも

登山

今年の初動は熊野古道雲取越をメインに
本宮大社～那智大社～速玉大社への初詣旅
去年の10月に宿を押さえてからの
待ちに待った計画を実行
では、どうぞ


DOMO

熊野古道中辺路(雲取越え～速玉大社)

ユウスケ

小雲取越えを含む活動日記一覧

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熊野古道中辺路(雲取越え～速玉大社)

逆走熊野古道中辺路(勝浦→本宮→田辺)