ハイキング

今回は１つもピークを通らず、避暑旅です。尾瀬で避暑ってある意味ゼイタクなのかも知れません、エエところですから。花畑とか草紅葉とかはなくハイシーズンからは外れますが、それでも楽しめる、エエところですから

thumbs up

おつかれ山

DOMO

YAMAP Logo

ありがと山

curry rice

cooked rice

rice ball

soft ice cream

山歩

sparkles

尾瀬の美しい自然と親しむために

【尾瀬のルール・マナー】
・木道・登山道以外は歩かないようにしましょう
・湿原には入らないようにしましょう
・動植物の採取はやめましょう
・ゴミは持ち帰りましょう
・ペットの持ち込みはやめましょう
・木道・登山道を外れないようにしましょう
・たき火はやめましょう
・公衆トイレは正しく利用しましょう
・ストックにはキャップを付けましょう


尾瀬（おぜ）は、福島県・新潟県・群馬県の3県にまたがる高地にある盆地状の高原であり、阿賀野川水系最大の支流只見川の源流域となっている。中心となる尾瀬ヶ原は約1万年前に形成されたと考えられる湿原である。尾瀬国立公園に指定され、日本百景に選定されている。

尾瀬・燧ヶ岳

福島

群馬

栃木

尾瀬 2025-08-30,31

すーマッハ

ウォーキング

前々日、鬼怒川温泉オートキャンプ場に
遊びに行って、散歩して楽しかったから
２日連続で、龍王峡をゆる散歩🐕🎶
なぜか連休前日から腰が痛い…ので、
ゆるく、涼しく、気持ちいいコースは
ありがたい🐕🙏✨
かき氷🍧美味しいです👍
甘いの食べると、塩味が欲しくなり、
手打ちラーメンも…
歩いた分は、もちろん回収、
利息もつけて…
朝起きると腰痛い。
少し用心します…
次はどこ行く？ココさんぽ。🐕🎶🐕🎶

smiling face with open hands

smiling face with smiling eyes

service dog

meat on bone

clapping hands

musical notes

ココさんぽ。龍王峡

ココた。

登山

避暑を兼ねて伊吹山で車中泊・山歩を楽しんで来ました
おすすめです！
詳細は「山の上で車中泊ができる！夜は星空解説も開催！伊吹山ドライブウェイ夏季夜間特別営業（オールナイト営業）のご案内」 （https://www.ibukiyama-driveway.jp/news/2655/）をご覧ください
細かなルールがございますので見落としなく、気持ちよく楽しみましょう
【覚書き】
ルールの詳細は上記リンクよりご確認、一般的なキャンプサイトと異なる点を抜粋
・火気厳禁（カセットコンロ・バーナーを含む）ですので、電気調理器（車内使用）やお湯が必要、お弁当・お惣菜を食べている方が多い印象でした
・駐車場内のテントを張れるエリアは限定されています
・テントは車の真後ろに（登山用等のコンパクトなテントが適応）
・ペットの登山道同伴は不可（駐車場にはいましたよ）
・夕方以降は寒く、高山帯のテント場と同程度の防寒が必要です
・寒さと風のおかげで蚊やアブ等の虫の心配はありません（この日が特別に寒かっただけかも知れないですが）
・携帯の電波は売店付近以外は不可（au参考）
以上、リピート確実です



grinning cat

smiling face with hearts

【ご注意】
伊吹山は火気厳禁です。


伊吹山（いぶきやま、いぶきさん）は、滋賀県米原市、岐阜県揖斐郡揖斐川町、不破郡関ケ原町にまたがる伊吹山地の主峰（最高峰）標高1,377 mの山である。一等三角点が置かれている山頂部は滋賀県米原市に属し、滋賀県最高峰の山である。山域は琵琶湖国定公園に指定されている。

伊吹山・伊吹高原・御座峰

滋賀

岐阜

伊吹山で車中泊

tamiyasu

朝方曇りで津山市内も９時頃で二十九度と少し涼しく？でもどうせ暑くなるのでしょうと。
逃げるよ！
お久の那岐へ滝巡り沢歩き。
トレランザックにボトル六本詰め込んで、スポーツドリンク三本と経口補水液二本、奥大山の天然水一本で。
凍結ボトルは奥大山とスポーツドリンクの二本、保冷バックでは嵩張るのでバラで詰め込んで。
飲料ゼリーは二パック、塩タブとおにぎり一つ、例のチョコバーも押し込んで。
もう少し早く出れれば鳥取側の階段地獄も楽しめたかなと。
山頂素敵に癒されたので全て良し。
今日もお疲れ山でしたm(_ _)m。

crescent moon

mountain

four leaf clover

hundred points

red heart

cloud

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

那岐山・滝山・広戸仙

岡山

鳥取

真夏の階段滝巡り。

観光


インドの朝ごはんのあと赤城山観光♪





party popper

footprints

cat face

alien

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

Tiffin🇮🇳と赤城山

るみー

昨日の疲れで遅い時間に起きだして、津山市内は今日も猛暑？
足重たいけどどうしようかと。
今日は買い物行かないと、ついでにちょっと足を延ばして越畑へ。
滝巡り沢歩き。



角ヶ仙（つのがせん）は、岡山県北部の美作地方、津山市加茂町と苫田郡鏡野町の境に位置しており、中国百名山にも指定されている標高1,152.7メートルの独立峰の山である。山頂には三等三角点（点名：角ヶ仙）が設置されている。火山性の山である。

角ヶ仙

天人渕から沢歩き。

今更ですが鏡野町にモンベルができまして。
行ったら絶対散財するのは確かなので中々足が向かなくて。
昨日の山歩きで猛暑対策は必要だなと、ちゃんとした雨具もそろそろ揃えなきゃ、散財しました。
雨具は重くて嵩張るワークマンのが有るし今回は見送って。
空調服セットを大人買い。
さっそく試したいけどまだ脚重たくて。
そうだ、お散歩しよう。

富栄山・大空山

ちょっと避暑って白賀渓谷。

梅雨時だしお休みに晴れが重なるのは貴重なのでちょっと無理して山歩き。
とはいえ昨日の今日なので装備軽め、高低差少なくていつでも戻れる森林公園へ。
ゆっくり楽しく歩くつもりがどうしてこうなる？
中盤からは調子出て来て楽しかったのはそうなんですが。
明日はお仕事、脚大丈夫かな？


【公園の見所】
　園内（３３４ヘクタール）には、ブナ林や湿原、県境にある千軒平など園内の見所に通じる遊歩道や登山道が整備されており、豊かな自然を幅広い年齢層の方々に満喫していただける公園となっています。
　春の湿地には雪解けを待ちわびたザゼンソウが顔を出し、林床にもキクザキイチゲやイワウチワなど、次々に可愛らしい花が咲き出します。山はブナやカラマツの芽吹きでパステル調に淡く色づき、晴れた日の千軒平からは蒜山や大山を望むことが出来ます。
　秋には、凛とした空気に包まれ真っ赤に色づいたマユミや、黄金色に色づいたカラマツ園地が来園者の目に飛び込んできます。
　雄大な自然の力が感じられる森林公園に是非一度足をお運びください

岡山県立森林公園・千軒平・すずのこ平

ちょっとハードな森林公園。

色々と忙しくて今日も午後から。
もちろん嘘で朝寝ゆっくり。
さてどこへ行く？
梅雨の隙間とはいえかなり気温上がる模様。
那岐の遊歩道をふらふら歩いて調子良ければ登って見ようと。

那岐のお山を午後歩き。

まだ奈良市内で３５℃が続くので昼から天気が崩れる前に最短の千早本道とピストン。
8:30で登山口周辺駐車場は80~90％。
路面25℃で山頂に上がると２１℃でかなり涼しく歩けました。
猛暑と言いならが山頂直下は紅葉っぽいものもあり初秋の感じ。

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

猛残暑のため金剛山で避暑登山2024-09

yyoshi

お天気微妙そうやけど、体動かさんと！
で、家から近くて比較的涼しいであろう天狗高原
へ⛰️✨
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
《コース》　登山口→天狗ノ森→黒滝山→セラ
　　　　　　ピーロード→登山口
《天気》　　晴れ→雨
《体感》　　行動中はほぼ無風で涼しいほどじゃ
　　　　　　なかったけど、暑くはなくて助かっ
　　　　　　た(୨୧ᵕ̤ᴗᵕ̤)下山後すぐに雨が降り出
　　　　　　し、一気に涼しくなった。
《虫》　　　夏場はアブー🪰が酷かった記憶し
　　　　　　かないけど、今日はほぼ会わなんだ
　　　　　　ありがたや( ⁎ᵕᴗᵕ⁎)✨
《水分量》　水分量1L持参、経口補水ゼリー持
　　　　　　参　0.5L消費
《体調》　　腹具合★★
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
＊登山開始前に腹を壊し、体調が心配やったけど
　難なくて良かった(*^^*)
　本当は下山後ソフトクリーム🍦食べてから高
　原の方へ歩く予定やったけど、雨になったき断
　念💦若干、歩き足りん感じに。

＊腹壊しちゅうくせに、下山後ソフトは欠かさな
　い(笑)もう、ただの馬鹿！
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

天狗ノ森（てんぐのもり）は、愛媛県上浮穴郡久万高原町と高知県高岡郡津野町と吾川郡仁淀川町にまたがり、四国カルスト台地の東部にある天狗高原の最高地点である標高1,485.0mの山である。
天狗高原は、大野ヶ原から鳥形山まで東西25kmに及ぶ四国カルスト（秋吉台と平尾台と共に日本三大カルストの一つ）の東部に位置し、原生林を残し深山の様相を呈している。天狗荘の駐車場から東へ登り始め、瀬戸見ノ森展望台を経て三角点のある最高地点の天狗ノ森へ、さらに姫百合平、黒滝山から大引割小引割の奇岩までである。

天狗ノ森（天狗高原）・黒滝山

高知

愛媛

天狗ノ森 ・黒滝山

宮崎県、続けて神奈川県の地震で南海トラフの方が気になる時候です😓
術後リハビリと舌の抜糸を経て、北信地域での山巡りで避暑登山を行います🥾
台風5号が心配ですが、まずは5月に雪雲が覆い一度リタイアした黒姫山へ山の日登山を🇯🇵
黒姫高原スノーパークからの高度差1200mの急登コースにチャレンジ💪
ゲレンデはシダなどで覆われ、朝露で足が濡れ、ルートファインディングし、更に太陽が当たり汗ダラダラ💦
ブナ林帯に入ると爽やかでしたが、急登があり、更にゴロ道へ😅
ゴロ道と急登を経て黒姫乗越に到着しましたが、山頂まで岩ゴロ道が続いていました…
ようやく青空の山頂に到着し、妙高山を眺められました👀
帰りは峰ノ大池と七ヶ池を経由し、避暑登山の気分を味わいました😊
黒姫乗越からの下りで霧に包まれ、不安を感じながらゲレンデまで下りました😓
焼ワッフル付きのアイス🍨で締め、術後の本格登山は成功し、301名山で96座をクリアいたしました🙇

黒姫山

新潟

長野

黒姫山　🎐山の日避暑登山🇯🇵🎐

ジュレップ806

8月の最初の日曜日。
名古屋の最高位気温は38度の予想の中、涼しく登れる場所を求めて
鈴鹿セブンマウンテンの鎌ヶ岳、長石谷、長石尾根の周回ルートを楽しんできました。
結果は大正解だったかなと。突然の雨に降られた以外はｗ

YouTube にも投稿してます。見てくださいねぇ〜
夏は涼しく沢沿い登り　鎌ヶ岳の長石谷、長石尾根で周回ルート　
鈴鹿セブンマウンテンの槍ヶ岳、マッターホルン
https://youtu.be/byydYem9GO0
「野遊び図鑑　nomotyの登山日記」
https://www.youtube.com/@野遊図鑑nomoty登山日記

朝は名古屋から電車とバスで御在所ロープウェイ湯の山温泉駅駅まで行き、
帰りは湯の山温泉から名古屋までの直通バスで帰ってきました。

今回のテーマは夏の盛りに涼しく登る！ということで
湯の山温泉から長石谷ルートを登って岳峠と通って鎌ヶ岳山頂へ。
下りは長石尾根ルートを下り、弥一ヶ岳を通って湯の山温泉へ戻ってきました。

朝8:00。ロープウェイ駅に着いたときにはすでに30℃。これはやばい暑さです。
その後、長石谷ルートを歩き出してしばらくすると28℃→25℃と温度は下がっていきました。
やっぱり谷沿い、沢沿いは涼しいんだなぁと思いながら約2時間登り続けました。
ルートは最後の20分ぐらいの急登以外はほぼ沢のそばを歩くので、顔洗ったり
頭から水をかぶったりとクールダウンしながら登れます。
また、ルートは岳峠までは木々に囲まれていて、地面には苔がたくさん生えてるので
涼しい気分で登っていけるいい道。ただ、渡渉が非常に多く、道が分かりにくかったり
するので（まぁ、どこ登ってもいけそうでしたけど）ルートファインディングの力も
試されて楽しく登っていけました。ピンクのテープは少ないけどその分ケルンが多く
ルート探しに大いに役立ちました。

最後の急登は、水がなくなってから岳峠までがちょっと辛い。
沢の音が消え、坂が急になり疲れも出始めるのでここが一番つらかったかな。

岳峠から山頂までは10分くらい。ここも急登ですが振り向くといい景色が見れるのでGOOD。
意外と山頂までは長く感じましたけど。

山頂は結構広く、長く伸びているのでお弁当食べるのには最適です。
今回は残念ながら山頂に到着した時は曇りでガスが出始め、弁当食べ終わったころには
雨が降り始めました。雨宿りしながら1時間ほど過ごして小降りになったところで
下山スタート。寒くはないのでレインウェア無しで濡れながら下山開始。
下山は長石尾根ルートを使いましたがここはザレ場が続き足元が滑りやすいのでちょっと注意。
雨が降った後なのと今回はトレランのシューズで来ちゃったのでちょっと滑り気味でした。

ゴール近くの最後の渡渉場所でちょっと靴を脱いで川に足を入れてクールダウン。
これが気持ちよかった。バスまでの時間が余裕だったのでここで避暑を楽しみました。
ゴールしてからは湯の山温泉で汗を流してからバスで名古屋まで帰宅。
このバスがいつも空いていてありがたい。乗り換えなしで1時間ほどで名古屋に到着します。

名古屋に到着してからの暑さはやばかった。暑い時はやっぱり涼しい山のほうに行ったほうが
イイネ！


入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

三重

夏は涼しく沢沿い登り　鎌ヶ岳の長石谷、長石尾根で周回ルート　鈴鹿セブンマウンテンのマッターホルン

nomoty

最近 初めましての山に行くことが少なかったので 
どこか近場でないかなぁと探してたら 
 
あ、そういえば私 
八重山行ってないじゃん🤣

ということで 行ってきた🚗³₃ 

夏の空と桜島がいい感じでした🌋 


八重山・鷹ノ子岳

鹿児島

夏の空☀️☁️と桜島🌋

AZUMBO

連日猛暑でしんどくて。
今日からしばらく天候不順、気温下がって落ち着くかなと。
でも曇天だと山に登る意欲が下がって。
ちょっとだけお散歩を。
遊歩道は結構危険なのでご安全に。

避暑を含む活動日記一覧

尾瀬 2025-08-30,31

ココさんぽ。龍王峡

伊吹山で車中泊

真夏の階段滝巡り。

Tiffin🇮🇳と赤城山

天人渕から沢歩き。

ちょっと避暑って白賀渓谷。

ちょっとハードな森林公園。

那岐のお山を午後歩き。

猛残暑のため金剛山で避暑登山2024-09

天狗ノ森・黒滝山

黒姫山　🎐山の日避暑登山🇯🇵🎐

夏は涼しく沢沿い登り　鎌ヶ岳の長石谷、長石尾根で周回ルート　鈴鹿セブンマウンテンのマッターホルン

夏の空☀️☁️と桜島🌋

沢散歩、奥津渓。

避暑を含む活動日記一覧

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尾瀬 2025-08-30,31