登山

みかんを作りたくて行ってきました✨
ちゃんと葉っぱも作りましたよ🤩
暑かったですが、風はひんやりして気持ちよかった〜🥺
農家おむすび🍙のしば漬けツナマヨを食べました！！人気No.1と書いてありました😁

おにぎりは一個で十分な大きさでした✨
アイス食べたかったし、一個にして正解👍

充実した一日だった✨
トレランもっと勉強せなあかん。まだまだ足つく場所とか、重心の位置とか、意識全然できてない🧐集中力がすぐきれる💦そしてすぐ歩く🚶‍♀️
でも、今日はみかんを作るの楽しかった🎵
おつかれ山⛰️



DOMO

雄鷹台山（おたかだいやま）は兵庫県赤穂市にある山。

【概要】
標高253m。ふるさと兵庫100山の一つ。 赤穂市街地にある播州赤穂駅から北北東へ約1kmの所に位置する。山裾を東から南へJR赤穂線、国道250号が通り、千種川が流れる。北西には当山より標高が約50m高い高山がある。市街地に近く登山道は整備されていて比較的容易に登れる山である。

雄鷹台山

兵庫

みかんのへた山・坪江山・高伏山・宝珠山・茶臼山

✴︎chika✴︎

ハイキング

おかわりサクッと。

一週間調子悪かったから
走れるか不安やったけど、
大丈夫でしたね。

ちょっと。まだもう一つくらい
おかわりいけそうやけど。どーしよ。

行っちゃえ😚

高御位山（たかみくらやま）は、兵庫県加古川市と高砂市の市境に位置する山。標高304.2m。別名は播磨富士。東播磨丘陵地高御位山系の連峰は播磨アルプスと呼ばれることがある。

高御位山・播磨アルプス

木庭山・姫御前山・燈籠地山

2年ぶり？に来ました✨

この一週間胃腸炎で、
体重が3キロ減ってしまった…（ラッキー）

リハビリゆるランをしたくて
近くのお山に行ってきました♪

走り始めると、「あ。無理かもしれん。今日走れんかもしれん」と思いましたが、
走っているうちにだんだん調子が戻り、
気持ちよくなり、おかわりしよって気持ちに
なったのでおかわりしました😚

冬は雪山にも行きたいし、
低山も巡りたいし🧐

2年前にこちらの山に来た時は、夏☀️でした。
まあまあ修行でした。
虫虫虫虫虫虫虫虫虫虫虫虫

トレランシューズがちょうどいいお山でした😚

日笠山・北山・大北山・下山・赤山・六本松山・一本松山・イタチ山

ランニング


大和三山
ゆるラン巡り

橿原運動公園start
大和八木駅 finish

金剛山 葛城山 二上山も見え
良いコース✨

気持ち良く走り
休憩には
大の字したり
ジャンプしたり
ひょっこりはんしたり
欽ちゃん走り跳びしたり
遊びも忘れず😆

大和八木駅 つくしで
大和三山うどん食べて
だんご庄に寄って
楽しい一日でした✨✨


#大和三山
#畝傍山
#耳成山
#香具山
#ゆるラン
#奈良県
#橿原市



大和三山（やまとさんざん）は、奈良県（旧・大和国）の奈良盆地南部、飛鳥周辺（橿原市）にそびえる3体の山々の総称。1967年（昭和42年）12月15日、歴史的風土保存区域に指定、各山も歴史的風土特別保存地区に指定、2005年（平成17年）7月14日、国の名勝に指定された。

大和三山（天香久山・畝傍山・耳成山）

奈良

ゆるランで大和三山巡り

かよ

トレイルランニング

山に入る用意をしてたら
ヤマガラちゃんが、ツンツン頭に止まろうとしたり、手に止まろうとしたり…😍
かなり人懐っこいですね！！

ピーナッツを出してあげました✨
久しぶりに増位山に来ましたが、めっちゃいい山ですね〜

歩きやすいし！！最高でした☺️

トレランザックほしい〜🧐💦


増位山・弥高山

増位山⛰️弥高山⛰️広嶺山⛰️

秋晴れの空✨染まる山々🍁🍂
怪しげな天気予報に反して、絶好の山日和😊🎶

ラ・フランスマラソン🏃も近いから、やぱ走れるお山が良いな〜🎵

蕃山に太白山⛰

初めてのお山にドキドキワクワク😆🎶

しっとり雰囲気
賑やか雰囲気
ほっこり雰囲気
静寂雰囲気…

一つの行程に色々詰まった充実満足コース⤴️⤴️

日曜日なのに、ほとんどスライドナッシング🤩🤩

気に入ったーッ😆❤️❤️❤️

間もなく大好きな雪山シーズンだけど🏔✨✨

たまには走りに来るのもいいかな🏃🎶

お山のかけっこって、何だか童心に返れちゃう不思議❤️




太白山（たいはくさん）は、宮城県仙台市太白区茂庭にある山。山頂部にある三等三角点「生出森」の標高は320.61m（2014年4月1日）。

ゆるラン🏃🎶を含む活動日記一覧

みかんのへた山・坪江山・高伏山・宝珠山・茶臼山

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日笠山・北山・大北山・下山・赤山・六本松山・一本松山・イタチ山

ゆるランで大和三山巡り

増位山⛰️弥高山⛰️広嶺山⛰️

蕃山☆太白山❣️ゆるラン🏃🎶

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