登山

今年のくじゅうはミヤマキリシマの当たり年とか。

前週の平治岳は天気がイマイチでしたが、今週は青空が期待できそう。満開となる時期が最も遅い星生山や稲星山あたりを周回してきました！


おつかれ山

DOMO

cherry blossom

sparkles

hundred points

gem stone

black cat

thumbs up

smiling face with heart-eyes

star-struck

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

【くじゅう】ダイヤモンド  アザレア

アマっち

世界中で九州にしか咲かないミヤマキリシマ。
英名  Kyushu Azalea

見頃を迎えたくじゅう・平治岳に行ってきました！


clapping hands

grinning cat

droplet

purple heart

clinking beer mugs

steaming bowl

growing heart

【くじゅう】長者原から平治岳

翌週の三連休は北ア霞沢岳への雪山遠征を予定していますが、雪なんてもう半年以上目にすらしてません。南国九州からいきなり氷点下の世界に行くと身体がびっくりします。雪山トレーニングと少し長い時間歩きたかったので、くじゅうへ行ってきました。17 イチナナ。


筌ノ口温泉周辺の生活道路には少し雪が残っていましたが、ノーマルタイヤで問題なく牧ノ戸峠に到着。登山口正面のポールポジションに駐車し、後部座席をフラットにしたりと寝床をつくります。車中泊をしてそうな車は皆無で安眠できそう。厳冬期用寝袋に入っていつもの『竹やぶ』で買った鳥刺し🐥を肴に酒盛りし、ぬくぬくと眠りにつきます。最近は竹やぶの絶品唐揚げにハマってま〜す🐣🔥

翌朝午前4時過ぎ、隣にやってきた車の物音や話し声で強制的に起こされました。静かにしてよ…  駐車場はガラガラなので、わざわざ横に停めなくても。でも山の起床時間4時は過ぎているし、車中泊する方もどうかと思いますので仕方ありません。一酸化炭素中毒に注意しながら車内で朝食を食べて、反時計回りにてスターティン✋️

就寝前はヘッデンが不要なほど満月の明るい夜でしたが、周囲はガスガスです。天気予報は快晴予報のままだし弱風なので、標高を上げるとそのうち雲の上に出るでしょう。予想通り、星生山の山頂では満月に照らされた雲海を見ることができました。久住山に住むひとみちゃんと一緒に御来光を眺め、貸し切りとなった山頂では温かいカフェオレを片手に久住高原を流れていく雲海に見惚れます。雨の日に飛行機で雲を抜けた瞬間に見える雲海と同じレベル。山でこれほどの大雲海を目にしたのは初めてかも。雲海が近い！今年の山行も大成功が確約されたようです。

天狗ヶ城・中岳・稲星山をシュパッと周回し、前回プチ滑落した白口岳の下りにやってきました。ムムム…   ここはファイントラックのレインパンツを切り裂かれた忌まわしき岩場。しかし今回は雪が少なくて難なく通過できましたが、まだ先は長い。日陰は凍結箇所もありますし、雪山は油断できません。

鉾立峠からは法華院温泉山荘経由で大船山に向かう計画でしたが、雪が少ないので立中山（たっちゅうさん）経由で行くことに。が、立中山から奥はやっぱり雪が多くて難儀しました。さっそく油断した🥲トレランシューズには雪が侵入し、堪らずチェーンスパイクとレジ袋を装着します。ミヤマキリシマの季節と『立中山でたっちゅうーの👯』をやりたい衝動に駆られた時以外は、法華院温泉山荘経由が良いかも。あと、マックスバリュのレジ袋は強度が弱すぎ…  レコメンはロピアのレジ袋です！

大船山と忘れがちな北大船山に登り、無人の坊ガヅルからこれから登る三俣山を見上げます。先ほどの立中山で懲りたので直登コースは無視してスガモリ越コース一択。が、こちらは雪ではなく泥に苦戦。再びチェンスパとレジ袋を装着しましたが、足元はドロドロになってつめたいけ山荘…  … 　こちらの登山道、年々崩壊が進んでいます。閉鎖された雨ヶ池越から三俣山に登る登山道のようにならなければ良いですが。山頂の名前がごちゃ混ぜになる三俣山の稜線を周回して、やまなみハイウェイで背後から迫る車に怯えながら、牧ノ戸峠でフィニッシュです。

帰りも筌ノ口温泉で身体を温め、雑餉隈にあるラーメン『味心』に寄って帰宅。泥だらけになった用具の洗濯が大変でした😆


 2026年ターゲット

・日高ポロシリ＆ジンギスカンの旅
・裏岩手スパトレイル  盛岡駅 to 玉川温泉
・北アルプス  トランス立山-後立山
・アルプスのどこかでTJAR応援登山
・奥伊勢大杉谷＆岐阜金華山
・慶良間トレッキング＆日本最南端の快活CLUB宿泊


半分は実現したいな🤗
今年も怪我なく安全登山で！



horse face

snowflake

frog

grinning face with big eyes

【くじゅう】雲上トレイル 17

ハイキング

「春のラン祭り」第三弾。新緑の絶景トレイルがコースである、ASO VOLCANO TRAIL2025のボランティアに参加してきました！隙間時間に、箱石峠から阿蘇五岳・根子岳東峰をハイキング。

選手、スタッフのみなさま、お疲れさまでした！
ボルケーノ❗️🌋


volcano

【お知らせ】
↓阿蘇五岳の登山情報はこちら
https://aso-visitorcenter.com/

↓阿蘇草千里の臨時駐車場情報はこちら
https://www.npfj.or.jp/aso/blog/49531/


阿蘇山（あそさん）は、日本の九州中央部、熊本県阿蘇地方に位置する活火山。外輪山と数個の中央火口丘から成り、外輪山は南北25km、東西18kmに及び世界最大級の面積380㎢の広大なカルデラ地形（鍋型）を形成する。
2007年、日本の地質百選に「阿蘇」として選定された。2009年（平成21年）10月には、カルデラ内外の地域が巨大噴火の歴史と生きた火口を体感できる「阿蘇ジオパーク」として日本ジオパーク、世界ジオパークに認定されている。「日本百名山」の一座としても取り上げられている。

阿蘇山・高岳・根子岳

【阿蘇】ボルケーノトレイルでボラ ＆ 根子岳東峰

トレイルランニング

2/11(祝)夜のニュースで目にした、登山者で賑わう白銀のくじゅう連山😍  自家用車使用の「嫁決裁」🤣が下りたので、牧ノ戸峠から17(イチナナ)をすることに。


時計回りの方がEZな気がしますが、雪山だし午後からは悪天予報。

 ・せめて稜線上で日の出は見たい
 ・補給ができる法華院温泉は後半に
 ・しんどければ三俣山がパスできる

という理由で、今回は牧ノ戸峠スタートの反時計回りを選択。雪山は何が起こるか分からないので。


一座目となる星生山の稜線は凍結のため、歩けるのか怪しくピークハントのみ。白口岳からの激下りは「ピッケルいるんじゃね？💦」状態。坊ガツルから三俣山直登ルートはノートレース＆つぼ足で、嫌な予感がしたので途中撤退。時計回りで早朝の暗い中、三俣山南峰からの激下りを進んでいたらヤバかったぞ。。。トレランシューズ＆チェンスパという軽装で雪の破線ルートにて遭難となれば、非難の謗りを免れません。反省😂  くじゅうについてはまだ知らないことばかりだね。コース状況が手に取るようにわかる北アルプスは、目隠しされても歩けるけど🤣ｵｵｳｿ


午前中は晴れ間もあり、弱風でまずまずのコンディション。空気が澄んでいたので四国・石鎚山系（剣山も？）までクリアに見えました😆 場所によっては1.5mほどの積雪でしたが、メインルートは雪がクッションとなり快適に歩けました。終盤の北千里ヶ浜で強風横なぐりの氷が降り出したので、三俣山の登頂はパス。


【くじゅう】アイストレイル 17

いつもの九重からではなく、久住からくじゅうをラウンドしました！

赤川温泉からは久住山と扇ヶ鼻のそれぞれに直登ルートがあり、くじゅう核心部の周回が可能。登山口には駐車場やトイレ完備され、登山道からの阿蘇五岳・祖母傾山塊・久住高原の眺望が素晴らしい。登山者の姿は少なく、牧ノ戸峠や長者原からのメジャールートとは趣きが異なる山行が楽しめます🤗


【くじゅう】赤川温泉からラウンド

来週出場する信越五岳で使用するギアと体調の事前チェックをしないとね🤔

酷暑が続く福岡近辺のトレイルを長時間走ることは不可能！暑殺されます🐥 信越五岳のようなスピードレース対策にトレラン不向きなくじゅうを走ることは「？」ですが、近くで標高が高い（≒涼しい）山域はくじゅうしかありません。

コースは牧ノ戸峠スタートの17サミッツ時計回り。早朝スタートで大船山までは涼しかったこともあり、水分は２Lで足りました。


【くじゅう】17サミッツ 時計回り

阿蘇五岳は①高岳＆中岳  ②杵島岳＆烏帽子岳  ③根子岳の３エリアに分別されますが、今回は①と②のエリアを縦走しました。高岳と中岳は30年以上振り。その他のピークは初登頂です。根子岳はカルデラ内やくじゅうからも見分けがつきますが、他の四岳はなにがなんやら…  最高峰は中岳？（それはくじゅう🤣）状態 でしたが、一度登るとその山域に対する理解が深まりますね。特に期待していなかった杵島岳のお鉢からは阿蘇の絶景が楽しめましたよ😆

草千里ヶ浜の駐車場（24時間営業、500円 / 1日）を利用。火口展望所は火山活動が小康状態でも風向き（北風）によっては規制するようで、残念ながら当日は立入禁止でした🥲


【阿蘇】中央火口丘をラウンド（阿蘇四岳縦走）

くじゅうにある1,700M級９峰を登ると「17サミッツ」。

扇ヶ鼻（1,698M） 鳴子山（1,643M） 平治岳（1,643M）三俣山北峰（1,690M） 三俣山西峰（1,678M）の５座を加えると「16サミッツ」。
※肥前ケ城（1,685M）は現在立入禁止

さらに黒岩山（1,502M） 岩井川岳（1,522M） 高塚山（1,587M） 天狗岩（1,556M）も加えると「15サミッツ」だそうです。


今週末は雨予報＆もうすぐ梅雨入り。晴天下のミヤマキリシマを楽しむラストチャンス😍ってことで急遽有休を取得し、くじゅうを満喫してきました🌸


ありがと山

person running

【くじゅう】15サミッツ　MKざんまい🌸

九州が誇るスパトレイルを歩いてきました！

別府湾をスタートし、野湯を楽しみながら伽藍岳・鶴見岳・由布岳を縦走し由布院へ。標高1,000メートル付近ではミヤマキリシマが見頃を迎えてました。

12時間ほどのショートトリップでしたが、晴天に恵まれ満足度大の山行となりましたよ🤗


由布岳（ゆふだけ、油布嶽）は、大分県由布市にある標高1,583mの活火山。山体が阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

由布岳・鶴見岳

【大分】スパトレイル　別府 to 由布院

23年最後の山行は我々九州岳人のこころのふるさと・くじゅうです。狭いエリアに山の魅力が詰まった素晴らしい山塊。長者原から平治・中岳のラウンドです。23年最初の山行もくじゅうでした。１年が短く感じるのは年を重ねたせいか。。。


【くじゅう】2023年 登り納めも くじゅう

大船山・御池の紅葉が見たくて、くじゅうへ行ってきました！

大船山山頂や坊ガツルは紅葉狩りのハイカーさんで大賑わい。僅かですがミヤマキリシマも咲いてましたし、銀色に輝く長者原や坊ガツルのススキ原も美しかったです🤗



【くじゅう】大船山  長者原からピストン

阿蘇カルデラ100kmを廻るトレイルランニング大会「ASO VOLCANO TRAIL」に出場しました！今年が第１回の開催となる大会。晴れていれば阿蘇の絶景を楽しみながらトレランを楽しめる素晴らしいコース設定です。

スタート会場でもちさんと久しぶりの再会。結果、ゴールまで一緒に走ることになりましたが、安定感抜群のもちさんが隣にいたことはどれだけ心強かったか。無事完走することができました！🤗

今大会の完走率は34.5％と、皆さんのレポの通り過酷なレースとなりました。これは気象条件が悪すぎた。朝から晩まで雨が降り続き、トレイルは火山灰地質のためドロドロ箇所多数。有明海の干潟の中を走ってるのか？🤣 

参加者は約400名で100キロを超えるレースのため、特に後半は周辺に誰もいない状態になります。冷たい雨が降り続く暗い森、ガスと風に苦しむ草原、崩壊していく登山道…  多くの方が中間点となるA4でリタイアされましたが、これは仕方ない。無理したら遭難事故が起きる環境でした。制限時間も少し厳しめだったかも。

全てのエイドには温かいものが準備され、メニューや量も豊富。「もてなし過ぎじゃない？🤤」ってくらい充実してました。コースの整備や雨に濡れながらサポートして頂いたスタッフやボランティアの方々、スタートからゴールまで26時間ご一緒頂いたもちさんに感謝します。楽しかった🤗



Next Race  👉 “ROCKIN’ BEAR” 妙高 48K



大観峰（だいかんぼう）は、熊本県阿蘇市にある山である。標高は935.9m。

阿蘇北外輪山の最高峰であり、阿蘇カルデラやそのカルデラ壁、そして中央火口丘である阿蘇五岳をはじめ、九重連山も一望することができる。至近には国道212号がカルデラ内外を繋いでおり、「ミルクロード」（熊本県道45号）沿いの当山へのアクセスは容易で、駐車場も整備されている。阿蘇エリアで一、ニを争う人気の展望スポットとして知られており、多くの観光客を集める。

「大観峰」の名は、1922年(大正11年)5月に、熊本県出身の明治の文豪・ジャーナリスト、徳富蘇峰によって命名されたもの、古くは「遠見ヶ鼻」と呼称されていた。

地形的利点から熊本県内のテレビ放送局が阿蘇北中継局を設置しているほか、警察庁の無線中継所も設置されている。

大観峰

【阿蘇】第１回 阿蘇ボルケーノトレイル

阿蘇ボルケーノトレイルまであと３週間💧走力が厳しいなら、せめてレースマネジメントだけでもしっかり準備したい！

ルートの詳細はまだ未発表ですが、レース終盤の山域の特徴を知っておくことは重要。上田瑠偉選手のヤマップレポを参考に、阿蘇外輪山南部の俵山周辺をラウンドしてきました🤗

 https://yamap.com/activities/23450591 #YAMAP


俵山・冠ヶ岳・清栄山

【阿蘇】ボルケーノトレイル試走  俵山ぐるっと

2023年最初の山行。我々九州岳人のこころのふるさと・くじゅうです。牧ノ戸峠から久住山・中岳・法華院温泉・雨ヶ池越とラウンドしてきました！



嫁の「お前は新年早々 また山に行くのか？」と蔑ずむ視線を華麗に受け流し、早朝３時に自宅を出発。５号線沿いにある太宰府の「資さんうどん」でモーニング。福岡人のソウルフード・ごぼ天うどんとかしわ飯おにぎりを食べて気合いを入れ、下道でアクセスします。🥱ﾈﾑｲ

ノーマルタイヤで路面状況が少し心配でしたが、問題なく牧ノ戸峠に到着。駐車場はすでに七割ほど埋まってます。今月はブラック登山撲滅月間。明るくなり始めた７時ちょい前にスターティング✋

サクッと沓掛山に登ると、くじゅうの名峰たちが出迎えてくれます。素晴らしい～😍  雪は踏み固められてトレランシューズで問題なし。いつもは歩きを妨げるスコリアも雪の下なのでとても歩きやすい。岩場の下りは慎重に。

最初のピーク・盟主久住山は360度の大パノラマ🤩  噴煙を上げる阿蘇五岳、雄大な祖母傾山塊が手に届きそうな距離で見えます。遥か南にうっすら見えるのは霧島の峰々でしょうか。北には秀峰由布岳がくっきりんこ。山頂でゆっくりしたいのですが、稜線上は風がそこそこあって長居できません。寒い💦ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ

次に目指す天狗ヶ城を登っていると、北から雲が流れてきました。こっ、これは… "日が低い時間帯 + 稜線 + ガス" といえば、ブロッケンチャンス到来です！ほどなくブロッケン現象が発生しました。新年早々縁起が良い。 今年の山ライフも成功が約束されたようなものです✨😎  大船山は雲に覆われ幻想的な姿に。由布岳は雲海に浮かび島のよう。ブロッケンも消えません。貸し切りとなった極寒の九州本土最高峰・中岳山頂に一人佇み、雲と太陽が織り成す大自然の芸術を鑑賞します。九州のトップに立つ男はつらいぜ… 🤣

久住別れから千里ヶ浜に下り、次の目的地である法華院温泉へ向かいます。"九州最高峰に登り、九州最高所の温泉を楽しむ！" いつもながら完璧なプランだ…💯  10時過ぎに法華院温泉に到着し、まずは手ぬぐいを購入。次に日帰り温泉に入りたいと申し出ると、なんと清掃中のため11時からとのこと🤯  マジか…  それ、早く言ってよぉ～  １時間ビールでも飲みながら待とうかと考えましたが車だった💧 苦渋の決断ですが、今回は諦めて早めに下山することにします。まさにくじゅうの決断ww🤣  周辺には九重九湯・わいた・黒川など個性的な温泉がたくさんあるから良いや。また来よう🤭  

雨ヶ池越から大曲登山口へ抜け、最後はやまなみハイウェイを歩いて牧ノ戸峠にゴール。帰りにわいた温泉「豊礼の湯」と基山にある「丸幸ラーメン」に寄って、充実した初登りとなりました。


2023年ターゲット

【登山】
・花のアポイ & 十勝連峰
・裏岩手縦走路  秋田駒を添えて
・加賀白山  Sea to Summit
・南アルプス  転付峠を越えて蝙蝠荒川ラウンド
・北アルプス  憧憬の伊藤新道
【レース】
・分水嶺トレイル2023


今年も安全で怪我なく、山ライフを楽しみたいと思います🤗



【阿蘇くじゅう🌋】を含む活動日記一覧

【くじゅう】ダイヤモンドアザレア

【くじゅう】長者原から平治岳

【くじゅう】雲上トレイル 17

【阿蘇】ボルケーノトレイルでボラ＆根子岳東峰

【くじゅう】アイストレイル 17

【くじゅう】赤川温泉からラウンド

【くじゅう】17サミッツ時計回り

【阿蘇】中央火口丘をラウンド（阿蘇四岳縦走）

【くじゅう】15サミッツ　MKざんまい🌸

【大分】スパトレイル　別府 to 由布院

【くじゅう】2023年登り納めもくじゅう

【くじゅう】大船山長者原からピストン

【阿蘇】第１回阿蘇ボルケーノトレイル

【阿蘇】ボルケーノトレイル試走俵山ぐるっと

【くじゅう】牧ノ戸峠からラウンド

【阿蘇くじゅう🌋】を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}【くじゅう】ダイヤモンド アザレア

【くじゅう】ダイヤモンドアザレア