ハイキング

⛰️磐梯山（ばんだいさん）
福島県の中央部に位置する標高1,816メートルの活火山で、「日本百名山」の一つに選定されています。南側から見た端正な山容から「会津富士」とも呼ばれてます。

［噴火の歴史と裏磐梯の誕生］
1888年（明治21年）の歴史的な水蒸気爆発による大規模な山体崩壊で現在の荒々しい山容が形成されました。崩落した土砂が川をせき止めたことで、桧原湖や五色沼をはじめとする裏磐梯の美しい湖沼群が生み出されました

🅿️八方台第一駐車場
🚾駐車場、山小屋

🍜早稲澤屋 しお◯
0241-34-2100
福島県耶麻郡北塩原村桧原中原1047-28 
https://tabelog.com/fukushima/A0705/A070502/7014645/

♨️桧原ふれあい温泉「湖望」
泉質：単純温泉　源泉掛け流し
営業時間
[4月～10月]11：00～17：00（当面の間）
[11月～3月]10：30～17：00
定休日：木曜日
料金：400円
ボディソープ、リンスインシャンプー　あり


山友さん　バンダイクワガタ見たいと💜
私は雄国沼行きたい〜💛泊まりで行こう🚙
しかし、天候イマイチだから宿はキャンセル
車中泊日帰りで磐梯山へ
お天気は雨が降らなければ良し👍ってことで
let's go🎶
山ではすれ違う方々、山小屋の方と楽しいお喋り‼️本当今回は花と人を楽しむハイク
美味しいラーメン屋さん、温泉情報も地元の方々に教えていただき大満足💞
(山塩ラーメン激ウマ🍜)

運転してくれて、お誕生日祝ってくれた山友に感謝💓


ちなみにお天気の良い磐梯山の記録
⇩⇩⇩
いくぜ東北‼️磐梯山【日本百名山】
https://yamap.com/activities/12166878 

thumbs up

sparkles

おつかれ山

cherry blossom

baby chick

clapping hands

Japanese “congratulations” button

face savoring food

DOMO

waving hand

磐梯山・雄国山・赤埴山

福島

たくさんの方々とお話した磐梯山😆

Taka♪

登山

花の平標山と仙ノ倉山に、梅雨☂️の晴れ間を見つけて行ってきました。

ハクサンイチゲ、チングルマ、ハクサンコザクラが満開🌸🌼🌺

天気も良く花も景色も最高でした😃😀😀

登山口の駐車場🅿️600円は広く、170台ほど停まれるようです。トイレもあり安心して車中泊できる場所（15台ほど停まっていました）でした。

登山道も歩きやすく、木道や階段の整備もよくされていました。

とにかく花目当ての登山者が多く、花の時期としても丁度良く、ハクサンイチゲやチングルマもいたんだ花がほとんどありませんでした。シャクナゲは終わっていました。

white flower

ありがと山

smiling face with hearts

star-struck

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

新潟

群馬

花の平標山・仙ノ倉山

しょーちゃん

本日のお花探しのお山の前にもう一座行けたら良いな…🤔
良い山がありました⛰️
この辺通ると目に付く、富士山のような形で目立つ山、「三上山（みかみやま）」
その形から「近江富士」とも呼ばれている。
イワナシで「花の百名山」として選定されているが、この時期お花は少ないらしい😅
イワナシは他の山でも沢山見れるからとりあえず、ピークハント⛰️👆

📝
御上（みかみ）神社で入山初穂料500円支払うと、お守りがもらえる。

登山マップ
https://drive.google.com/file/d/1xap56qVFD7SQNze1jHWhtCjic3KS_xnO/view?usp=drivesdk

YAMAPコース:周回コース
三上山表登山道→割岩→姥の懐→女山→裏登山道
https://yamap.com/model-courses/96570

駐車場🅿️
神社手前にあり。無料。
参拝者駐車場の奥（隣）に登山者駐車場。
トイレ🚻あり。
https://maps.app.goo.gl/KMyswZXRp4vhVAMx6?g_st=ic

folded hands

bird

hundred points

YAMAP Logo

三上山（みかみやま）は滋賀県野洲市三上にある山。一般には近江富士として知られる。標高432m。ふもとには御上神社や滋賀県希望が丘文化公園がある。

三上山・鏡山

滋賀

三上山（近江富士）🔰-2026/06/15

mano

ずっと行きたかった平標山、急遽お友だちが連れて行ってくれることになりました😆

登山道に入るといきなりの急登💦時々緩やかな所や休憩場所もありますが、平標山に続く稜線に出るまでは
階段もありけっこう疲れました💧
朝遅めのスタートでしたが、それでも人気のお山なので人は多く(常に前後に誰かがいる…)、強風や上りの疲れもあり、いつもよりお花の撮影が充分に出来ませんでした(それでも相変わらず写真多めです😅)
仙ノ倉山への稜線のお花畑に行けなかったことも心残りです😢
また来ようと思います！
今度は谷川岳に続く稜線も見たいなぁ、そしていつか歩きたい！！

お二人とは初登山だったので初めは緊張あり、途中からは脚が攣って迷惑かけないか心配でしたが、脚、膝は最後まで大丈夫でした✌
計画、車の運転、ありがとうございました😌🙏
おかげで楽しい1日でした😊

smiling face with open hands

herb

musical notes

beating heart

blossom

hibiscus

cowboy hat face

heart hands

white heart

smiling face with heart-eyes

花の平標山🥰

やいちん

十字架の絶景をどうしても見たくて会社の後輩と知内川コースで登山に挑みました。
私は千軒平までで満足し、実際は後輩が登頂しています。
2026年現在も、奥二股登山口駐車場へ繋がる林道ゲートが封鎖されているので
車から降りて本来の登山口まで３０分ほど歩く必要があります。
福島町でヒグマの事件が続いていたこと、林道ゲートが封鎖されていることからか、
他の登山者はいませんでした。
できる限りクマ対策（鈴、笛、スピーカー、スプレー、爆竹、鉈）したうえで
山に入りましたが、幸いクマに出会わず、気配も感じませんでした。
（頂上への稜線で１日経ってないくらいの新しめのクマの糞はありました。）
行動記録をとるやりかたを知らなかったので、時系列は写真のほうでまとめております。
登りで少しロストもしており歩いたのは２０キロ弱。
下山中私の目の調子が悪かったのと、急な登り・下りが苦手ゆえに
大分コースタイムが長くなりました。

山のレベル感については、自認中級者である私からすると
上級者向けに思えました、下記所感です。
・渡渉長い（金山番所ちょい過ぎまで沢靴あるといい）
・序盤の狭戸～広い河原での高巻きはキツイ、沢歩いたほうが楽。
広い河原～金山番所までの高巻きは歩きやすい。
・広い河原はピンテを見逃しやすくルートロストしやすい
・登山ゾーン入ってからは急登が続くため登りはとにかく肺が苦しいし、急すぎてどこに足をかければ・・・という場面もある。下りは急＆崩落しやすい足場もあり何度も尻もちをついた。
（男体山の急登なんかもキツかったが、この山は足場が斜めだったり崩れやすいのでもっと難しい）
・登山道は問題ないが、上部には雪渓がちらほらあった。
・タニウツギやシラネアオイも北海道らしい花も登山道でみかけた。

以上、今年は大千軒岳の投稿がなかったので書き記してみました。
この山が気になっている人の参考になれば幸いです。

大千軒岳（だいせんげんだけ）は、北海道渡島半島の南西部、松前郡松前町と上ノ国町との境にある山である。標高1,072m。1896年（明治29年）、北海道で最初に一等三角点が設置された山である。
寛永16年（1639年）、松前藩による隠れキリシタン処刑によって106人が殉教した地でもあり、金山番所跡（知内川コースの5合目付近）と、千軒平の尾根には十字架が建てられており、毎年7月の最終日曜日には千軒岳殉教記念ミサが行われる。

大千軒岳

北海道

初夏の大千軒岳

しののめ

朝7時に登り始める予定だったのに、出発が遅れてしまいました。8時半過ぎに登るならロープウェイを使えば良かった…
登山道はたくさんの人で時々渋滞。山頂も順番待ちでした。
稜線の荒涼とした景色や沼ノ平の爆裂火口は圧巻。晴天のおかげで岩肌の色合いがきれいに見えて見応えありました。
鉄山にも行きたかったけれど、風が強かったので今回は撤退。また今度リベンジします！

black cat

cow face

orangutan

blue heart

安達太良山（あだたらやま）は福島県中部にある活火山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山およびうつくしま百名山に選定されている。山頂には二等三角点「大関平」1699.6m が設置されている。別名は、岳山（だけやま）、安達太郎山。山頂はその山容から、乳首山やおっぱい山などと呼ばれる。

安達太良山・箕輪山・鬼面山

薬師岳・安達太良山・矢筈森

牛。

　花の楽園を目指し田代山へ🚗
　猿倉への林道は、帝釈山の馬坂峠への林道よりは運転しやすかったですが、駐車場は土曜日なので8時過ぎで満車でした。
　登山道は良く整備され、足元もしっかりとしていました。林間コースを登っていくと、小田代からワタスゲやタテヤマリンドウに出会えました😊
　そこから二頑張りで、天空の楽園に到着しました🙌まずは、会津駒ヶ岳との絶景を楽しみ、一面のワタスゲに感動しました😄ヒメシャクナケやチングルマが彩りを加え、撮影の手が止まらない花の百名山に相応しい山行でした📷

田代山（たしろやま）は、帝釈山脈にある標高1,971mの山である。山頂は福島県南会津郡南会津町に位置するが、山体は南会津町と栃木県日光市にまたがる。尾瀬国立公園の一部をなす。

田代山・帝釈山

栃木

ワタスゲ満開・田代山😊

トゲちゃん

梅雨寒でかぜをひき、計画を実行するか延期するかギリギリまで悩み、週末は雨予報にならないこともあり決行へ

四阿山が目的で根子岳は帰りに立ち寄ろうと考えていましたが、花の百名山と言われているだけにぜひ見てみたくなり、先に行くことに決定

レンゲツツジが山の装いに彩りを添えます
麓は色褪せても標高が高いところはまだ蕾の状態のものもありました

入山後しばらくはカエルの大合唱が聞こえ
この時期らしいなと感じました
カッコウや鶯の鳴き声に癒されます

ヤマップで「きつい」と表示され、久しぶりに持参したトレッキングポールにかなり助けられました

雲は多めでしたが、途中振り返って見たり山頂からの景色は良く、改めて来て良かったです



rice ball

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

長野

根子岳・四阿山

けいけい

去年より一週間早く平標山へ。

本来は誘ってくれた山友さんも一緒の予定でしたが、体調不良でお休み。今回は3人での山行です。

12時頃から雨予報だったので集合を1時間早めて出発。駐車場に着くと第二駐車場の端っこ！さすが人気の山、みんな早い😆

二合目までは先行するおばあ様のペースでゆっくり。混雑している日はそれくらいがちょうどいい。

松手山を過ぎると平標山まで続く美しい稜線が目の前に🤩
ツマトリソウ、ゴゼンタチバナ、ハクサンイチゲ。花の百名山に来た実感が湧いてきます。

平標山頂手前では30人ほどの行列！前掛山には敵わないけどなかなかの人気です😅
山頂は人でいっぱいでしたが、山名板前では普通に写真を撮れました。

天気も気になるので軽く補給して仙ノ倉山へ。
稜線にはハクサンイチゲ、ハクサンコザクラ、ミヤマキンバイが咲き誇り、まさに天空の花園🌼

途中で雲行きが怪しくなり少し焦りましたが、仙ノ倉山に近づくと展望は良好。エビス大黒ノ頭方面もよく見え、去年より条件は良かったかも。

天国への階段を登り切ると仙ノ倉山！
「キター！！！」と思わず声が出る瞬間でした😊

帰りも花を楽しみながら平標山へ戻り、平標山の家経由で下山。

食事を終えた頃に雨がポツポツ…そしてザーザー☔️
レインを着たらすぐ止むという山あるある（笑）

長い林道歩きを終えたあとは、お楽しみの温泉とラーメン。

温泉はいつも日白山へ行く時に気になっていた宿場の湯♨️駐車券提示で600円
帰りは月夜野インター手前でラーメンと餃子🍜🥟
腹ペコだったので最高に美味しかった！

両手に花😍花の百名山、平標山。天空の花園を満喫した最高の一日でした👍

2026仙ノ倉山

5/22に噴火警戒レベルが1に下がって解禁されたばかりの前掛山。これは行ってみたい！
そしてこの土曜は梅雨入りしたばかりだというのに絶好のコンディションになりそうな予報☀️
これは行くしかない！
ただ、事前情報で「めちゃくちゃ混む」ことは把握済み
ということで、まさかの夜中0時に自宅を出発しました😇
高速を降りる手前からはしばらく霧雨でフロントガラスもびしょ濡れ
もしかして天気予報ハズレたか？と半分諦めてましたが、現地が近づくと視界が一気にクリアに
なんてことはない、ただの霧の中を走ってただけのようでひと安心😮‍💨

浅間山荘の駐車場に着くと、朝イチから料金徴収の行列
こんな時間からご苦労様です🙇‍♂️（料金は¥1,000-）
上の駐車場はほぼ満車でしたが、なんとか滑り込みセーフ
ふと奥を見ると一面の雲海が！
さっきの霧の正体はこれだったんですね🧐

山荘脇の大鳥居をくぐっていざ出発⛩️
序盤は唐松や広葉樹の樹林帯
傾斜も緩やかで癒されます
川がやたら茶色いのが妙に印象的（笑）
一ノ鳥居で滝コースと巻きコースに分岐
行きは巻きコースをチョイス
ニノ鳥居を過ぎると、目の前に牙山のゴツゴツした山容がドーン
左右どっちを見ても迫力がすごい
朝日が差し込み始めると、足元にはイワカガミの大群落
火山館の前後はイワカガミだらけ
いつまでも残っていてほしい景色です🙏
通行可能になったという分岐でヘルメットを装着🪖
ここからは今日の主目的の前掛山へ
振り返ればまだ雲海、遠くには雪を被った北アルプスまで見えてテンション爆上がり
前掛山の全貌が見えてくると、外輪山であることがよくわかります
肝心の浅間山は今日は噴煙も上がっておらず、実に穏やかな表情
解禁直後にこのコンディションで来られたのはラッキーでした
途中の溶岩ドーム（シェルター）は、今日の登山客の数だと到底入りきらないサイズですね😅
風が冷たくなってきたのでウインドブレーカーを羽織って山頂へ
標柱は撮影待ちの行列…とはいえ、この程度で済んでるのはマシなほう
無事、記念撮影もしてもらえました✌️
山頂からは八ヶ岳、四阿山、そして形が特徴的すぎる笠ヶ岳まで一望
みなさん思い思いに山頂を満喫してました♪

下山は来た道を戻りつつ、ドーム前でひと休み＆デザートでエネルギー補給
ニノ鳥居の分岐は、帰りは滝コースへ
これが大正解
ずっと沢沿いで、マイナスイオンを浴びながらの下りは最高に気持ちいい✨
水は相変わらず茶色ですが（笑）、昼の光に照らされた森と茶色川がまたいい味出してました🌳

下山後は駐車場の領収書を握りしめて天狗温泉へ♨️
領収書提示で¥1,000→¥800に
お湯はびっくりするくらい真っ茶色だったのですが、帰宅後に肌のツルツル具合がヤバいことに気づきました…これはお試しあれ

〆はキンキンに冷えたコーラ
さらに佐久平PAで山賊焼（¥1,300）の下山飯
本体ももちろん旨かったのですが、添えられてた漬物が地味にクセになる美味しさで、隣の売店で即購入💸

解禁直後の絶好の一日、良いお土産までゲットできて大満足でした

水: 消費/(携行+補給)[ℓ]=1.0/(2.4+0.0)

tulip

mountain

frog

volcano

goblin

grinning face with sweat

face with open eyes and hand over mouth

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

前掛山〜梅雨の晴れ間に解禁ホヤホヤの頂へ！の巻〜

kouzoh

今回は四阿山と根子岳へ⛰️🐈

快晴は期待できそうにありませんでしたが、雨は降らず、風も弱そうだったので行ってきました😊

百名山の四阿山と、花の百名山の根子岳。
この時期はどちらもレンゲツツジが見頃で、山肌を鮮やかに彩っていました🌺

よく見ると花の色も少しずつ違っていて、濃いものや淡いものがあったりと見ていて飽きませんね😚✨

grinning cat

smiling face with smiling eyes

orange heart

四阿山・根子岳（お花のニャー岳🐈）

ちゃちゃ丸

意外にも平標山は3回目なんです。
⛰️松手山から雪山⛰️
https://yamap.com/activities/14713515
⛰️三国山から縦走テント泊⛰️
https://yamap.com/activities/20580322
人気の花の時期は初めて。

人気があり過ぎて平日でも駐車場は満車だったらしいです。

🕶️サングラス🧢帽子必須
樹林帯を抜けるとずっと直射日光に当たり続けます。日差しが強い☀️

⚠️松手山一合目付近にヤマビルいました。
⛰️危険箇所はありませんが、そこそこ体力は必要な山です。
特にシニアの方で疲労による遭難寸前の方が数名おられました。
ハイキング気分で行くと大変かも。

🅿️駐車場　平標登山口　600円
🚻トイレ　あり

なんだかんだ安定の牛歩してる🐄
YouTubeも観てね。
https://youtu.be/wciTLISqXxc?si=MHyf3YdyMqpsI-kg

four leaf clover

jack-o-lantern

sparkling heart

red heart

平標山・仙ノ倉山　ぐんま百名山

みるる

さすが人気の山。団体さんやグループ、ご夫婦、ソロの方など、たくさんの登山者で賑わっていました。

樹林帯も稜線も、花も生き物も展望も素晴らしい👍

♨️五葉温泉 800円（6月29日閉館）

snow-capped mountain

五葉山（ごようざん）は、東北地方太平洋側にある北上山地南部の山。標高は1,351mで、三陸沿岸の最高峰である。

五葉山・愛染山

岩手

五葉山（三角点）・五葉山（日の出岩）・黒岩

山に詳しい人に「登山道修復中の伊吹山に匹敵するような美しい山は？」と聞いたら、「霊仙山」「琵琶湖の形までよくわかる」と教えてもらったので、早速トライしてきました。

山頂はなかなか晴れないと聞いていましたが、運良く当日は晴天で、山頂からは琵琶湖もハッキリと見えました。

途中、わりと岩場が続きましたが、「仮想富士山や～！」と声を出しながら踏破しました。

霊仙山（りょうぜんざん、りょうぜんやま）は、滋賀県の犬上郡多賀町と米原市にまたがる鈴鹿山脈の最北に位置する標高1,094mの山。山の東山腹は岐阜県大垣市上石津町と不破郡関ケ原町に属する。北側には伊吹山が対峙していている。『花の百名山』として花の多い山であることが知られていて、シーズン中は多くの登山者が訪れる。

霊仙山

三重

岐阜

「霊仙山」から琵琶湖を見下ろしたい！

hush

今日は同期と恒例の山トレ！
同期は鈴鹿セブンと10座を攻めているので今回は藤原岳🙌約5年振りの再訪です😊

ルート🚶‍♀️
大貝戸登山口↔︎藤原山荘↔︎藤原岳
のピストンコース。
🅿️登山口に近い無料駐車場は6時40分には満車でした。観光駐車場は300円💸

前回来たときは積雪期だったので、雪のない藤原岳は初めて。あれ？こんなにキツかったかな？😅と感じる。登っても登ってもずーっと登り。ボーナスステージなし😮‍💨
藤原山荘まで着き小休止しリスタート。
藤原岳まであとちょいのところで天狗岳方面の緑が素晴らしい🥺そして下を見ると眼下に広がるサバンナのような景色も本当に綺麗でした🫶
山頂からは伊吹もきれーに見えて遠くにうっすら御嶽も白山も見えてとても良かった🥳

やっぱり鈴鹿はいい！
今日もお世話なりました⛰️いつもありがとう。
☝️鈴鹿セブン残り
・雨乞岳　・釈迦ヶ岳　・鎌ヶ岳
☝️鈴鹿10座
・御池岳　・銚子ヶ口　・日本コバ

minibus

rock

dolphin

clown face

藤原岳（ふじわらだけ）は鈴鹿国定公園の三重県いなべ市と滋賀県東近江市との境界にある山。標高1,144m。鈴鹿山脈の北部に位置し、日本三百名山及び関西百名山に選定されている。

【概要】
三重県側は太平洋セメント藤原鉱山となっており、石灰石が山容が変わるほど採掘されている。山頂は比較的平坦であり、山頂及びその北西にある標高1,171mの天狗岩は、展望地となっている。南には竜ヶ岳をはじめとする鈴鹿山脈の山々を望むことができる。また周辺はフクジュソウやセツブンソウなどの群生地で、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。特に、春先の花のシーズンに多くのハイカーが訪れる。

藤原岳・御池岳

【山トレ】鈴鹿セブン藤原岳⛰️

いわちゃん🐈

花の百名山を含む活動日記一覧

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たくさんの方々とお話した磐梯山😆