登山

9月。涼しくなって過ごしやすい日も増えてきました。まぁ全然晴れないので山には行けてないですけどね💦そんな中ついに晴れの日が😆まぁ次の日には早速雨らしいので遠出って気分にはなれない。つー訳でホームの奥多摩でレッツトレーニング🙋

おつかれ山

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雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

【日本百名山】雲取山

やっちん

あいかわらず、天気がパッとしない日が続いており、7月の3連休も曇りみたいなので、それならいっそのこと眺望は諦めて夏の低山かつ急登トレーニングを思いつき、奥多摩の本仁田山を計画しました。
【奥多摩駅～西山とりつき】
奥多摩駅から30分ほど舗装路を登ります。
乳房観音がある取り付きと間違え、乳房感温手前で引き返しました。

【西山とりつき～西山】
民家の間を進むと取り付きとなっており、よく見る送電線巡視用の階段を登ります。
奥多摩らしい急な斜面です。
登り切ったら左へ数分進むと鉄塔があり、そこが西山です。

【西山～平石山】
西山から来た道を反対に進みます。
踏み跡がわかりにくい場所もありますが、そこはバリエーションルート、つまり破線ルートなので、こんなもんです。しかし、すぐに踏み跡が現れてくるので心配は不要です、尾根ルートなので迷うことはないと思います。
平石山頂上に至る岩場の区間もなかなかの急登ですが、登頂20分前あたりから、約60度の斜面を登ります。
ここが1番キツいかもしれません。
九十九折りになっている林業簡易道を見つけると、難易度が一気に下がります。

【平石山～瘤高山】
静かな尾根歩きが楽しめますが、またしても急登が現れます。登り切ると再び尾根歩きのボーナスタイム。
一般道に合流する前に、今来たルート方面に立ち入らないようにトラロープ2本が張られていました。
バリエーションルートだからでしょう。
瘤高山に向かうため、一旦、本仁田山方向と反対に進みます。ここで、幾分かの高度をロスしますが、縦走とはそういうものです。

【瘤高山～本仁田山】
狭くて大した眺望もない瘤高山をサッサと背にして、元きた道を登り返します。登り返しは精神的にキツいです。先ほどの分岐を超え、100m程で本仁田山に到着します。せっかくベンチで休憩しようかと思っていましたが、黄色い羽虫（スズメバチ？）が威嚇してくるので、すぐ退散しました。

【本仁田山～チクマ山】
本仁田山から少し降ると道標があり、そこが分岐点となります。チクマ山や花折戸尾根方向は、道標の後ろに降ります。
このルートは、いかにもバリエーションルートという感じで、先ほど歩いていた整備された登山道とは全然レベルが違います。(やや荒れてます)
傾斜もそこそこあるので、慎重に降りました。

【チクマ山から鳩の巣トンネルとりつき】
ここが長い降りです。枯葉、ざれた土、濡れた石などのスリップ箇所に注意しつつ、ひたすら降ります。
鳩の巣トンネル手前の降りはそこそこの傾斜でしたのでご注意を。
ちなみに鳩の巣のとりつきはお堂の横を通り過ぎて、鉄梯子を降りて鳩の巣荘の手前あたりに出ます。
観光客がこちらをみていてびっくりしていました。
そりゃそうだよね(笑)

【とりつき～鳩の巣駅】
数分で駅です。駅前で🍺でもと思いましたが、10分後に帰りの電車が来るみたいなので、飛び乗り、電車内の空調に癒されながら帰宅しました♪

smiling face with smiling eyes

hiking boot

flexed biceps

川苔山または川乗山（かわのりやま）は、東京都西多摩郡奥多摩町にある標高1363.3mの山。

奥多摩町役場から北におよそ5kmのところにあり、埼玉県との県境にも近い。奥多摩山域の中では四季を通じて比較的登山者が多い山である。山頂からは南東方向の尾根や沢が長く、奥地まで造林用の林道や小屋の礎がある。かつては山頂付近に茶屋があった。獅子口小屋跡の湧き水は東京都の湧水57選に選ばれている。2019年現在奥多摩湖とつながる林道は不整備のため危険かつ立ち入り禁止となっている。もちろん車の通行も不可である。

川苔山（川乗山）

奥多摩急登訓練（西山・平石山・瘤高山・本仁田山・チクマ山）

なんたく

トレイルランニング

奥多摩三大急登といえば、
✔️鷹ノ巣山・稲村岩尾根コース
✔️本仁田山・大休場尾根コース
✔️六ツ石山・水根ルート
この3つが定番らしいです☝️

たぶん、平均勾配なんかで選ばれてるんだと思いますが、実際に登ってみてこれはキツいと感じるのは、また別の話！

実は「本当にエグいのは、稲村岩尾根コース以外だと天祖山の表参道コースとか、三頭山のヌカザス尾根なのでは？なんて噂も👀

そんな「裏・奥多摩三大急登」があるなら、ぜひとも登ってみたい！と思っていたので、今回はず〜っと気になっていた天祖山・表参道コースからの雲取山に行ってきました⛰️

このコース、脚の置き場がフラットな場所ほぼゼロ😅
しかも大日神社から山頂までほぼ直登！
斜度のキツさも相まって、かなりの登りごたえでした💦

急登マニアにはたまらない一本！
マニアックなコースで急登を楽しみたい方はぜひチャレンジしてみてください😆

裏・奥多摩三大急登！天祖山・表参道コースを経て雲取山へ⛰️✨

モガンボ

払沢の滝入り口バス停➡️払沢の滝➡️浅間嶺➡️上川乗バス停

払沢の滝は前日の雨もあってか、水量が多く見応えがありました！さらに晴れていたので水面がキラキラ〜✨

払沢の滝から浅間嶺までは、緩やかな登りが続きますが、体力の無い私は浅間嶺山頂前のダラダラ登りで息上りまくり😵‍💫
もう少し体力をつけて、涼しい顔で登りたいですね💧

とても天気が良かったので景色も最高！
ただ展望ゾーンで富士山が見えると聞いていたのですが、どれが富士山か分からず素通り😇

1日お天気に恵まれ、
最高の山・川日和でした⛰️

次の山行ではペースに気をつけて
息が上がりすぎないように頑張るぞ〜

浅間嶺・松生山

払沢の滝〜浅間嶺

タカ

三頭山と聞いたら、だいたい都民の森の入り口から登ればすぐなのだけど、奥多摩湖、奥多摩周遊道路の入り口の方から登るのはだいぶ通なのか、変態？なのか、とにかく急登と岩場の方を好んで行き、奥多摩ハイカー完登しました。

で、檜原に寄りたかったので、結局都民の森の入り口も車で行って寄るという

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

神奈川

【三頭山・ヌカザス山】三頭山を北側、奥多摩湖から

小さい山

この前六ッ石山から奥多摩駅まで歩いたので今日は鷹ノ巣山近辺のピークを獲りに行って来ましたー。と言ってもこの鷹ノ巣山はこの山だけでもキツイんだよなぁ。まぁ今日は早めに行ってゆっくり休み休み登っていくかな。大麦代園地駐車場に車を停めて出発進行ー😝
そして事件は下山の時に起こった。木の根に足を取られてコケそうになった時にコケてなるものかと足を踏ん張ったら脹脛がビクーンと。はい。足が攣りました。結局コケたうえに七転八倒ですわ。あーヒドイ目にあった。素直にコケてればよかったよ。その後はアクエリアスで栄養補給で頑張りました～。

鷹ノ巣山でピークハンター😝

奥多摩の石尾根は憧れるけど、そのちょっとかじって小河内ダムから鷹ノ巣山、六ツ石山を回ってきました。

新緑のきれいなこと

小河内ダムから周回　水根山・鷹ノ巣山・城山・将門馬場・六ツ石山・長尾ノ頭・榛ノ木尾山（扇ツ平）

結婚してから中々本格的な登山には行けない。妻の体力的に難しい。ゴールデンウィークなので、川苔の周回をしてみました。

鳩の巣駅→瘤高山→鋸尾根→川苔山→百尋の滝→川乗橋バス停と行きました。

百尋の滝は結構高くて、水量多くて、人がいなくて（泳いでた人いたけど😅）おすすめです。

【川苔山】鳩の巣、鋸尾根、川苔山、百尋の滝

次の三連休は天気も悪そうだし、今週末は山に行っておきたい、でもあんまり体調も良くなく、サクッと行ける山にしようと、日の出山に行ってきました。

晴れ予報だったのですが、奥多摩に近づくにつれて雲が増えてきた･･･この後晴れてくることを願いながらのスタートです。

しばらくはひたすら森の中を歩き、顎掛岩に到着すると景色が抜け、奥多摩の山を眺めながらの気持ちよしロード。

終盤の階段を登り切ると、あっという間に山頂です。しかしやっぱり空は晴れず😢

おやつを食べ、下山するのですが、ここからが問題。

登りと違う道を歩いてみようと林道コースで戻っている途中、ふとYAMAPで地図を見ると、コース上に「子熊出没」とのコメントが🐻

で、でも、11月の投稿だし、さすがに冬眠してるよね、危なかったら通行止めにするよね？？

と自分を鼓舞しながら、でも熊鈴はしっかりつけて歩いていきましたが、誰も人が来ない。

熊鈴の音も頼りなく感じて不安でしたが、ふと、熊対策でラジオ流しながら歩いている人のことを思い出し、ラジオはないけど周りに人もいないので歌いながら歩いてみることに。

しばらく行くと、足元にふわふわしたものが落ちている。
視線を川の方に移したら、そこにはなんと、ケモノの死骸が⚠️⚠️⚠️⚠️⚠️

しかもちょうど熊を見かけたとコメントがあったあたり。

もはやなんの獣か確かめるなんて余裕はなく、一目散にその場を離れました。

歌詞を思い出せる歌もネタが切れ、自作の「山道怖いよ」の歌（メロディはキャンプファイヤーの燃えろよ、燃えろの歌）を歌いながらなんとか降り切りました。

あのケモノは一体なんだったのか、まだ赤い血がついていたので最近やられたのだと思いますが、もうあの道は通らないことを誓いました😖

天候も良くなく、恐ろしい体験もしましたが、この厳しさも山の現実だし、こんな日もある、と下山後温泉に浸かりながら、なんとか心を立て直した1日でした。

「冬ざれの 道に一つの 命落つ」

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

日の出山　山道怖いの歌

afloyoko

ハイキング

最近、御朱印集めるのが好きな嫁、それにかこつけて御岳神社に行くか？と連れ出す。
つるつる温泉から日の出山経由御岳山縦走周回コース。何故に隣の山から？と嫁が言うので、駐車場代とケーブルカー往復2人分で5000円ほど掛かりますけど…と言ったら渋々納得。勝った😎
正月という事もあり、駐車場は車がいっぱい。
人多そう…
ちっぷはもう何度目かの日の出御岳縦走路
勝手知ったると言う感じにスイスイ登って行きます。日の出山頂上、やはり大混雑。
ちょっと休んで御岳山へ。御岳山への道中、下っていくと、何故、下る？と帰りこれ登るのか？と心底嫌そう。帰りは迂回路があるから登らないと言ったら満面の笑み😄嫁は今回が初の縦走です。
御岳山頂上で昼食後、神社へ。奥には犬連れで入れないので、嫁に預けて初めて奥へ。
奥の院峰が見える。エグい高さ。かつてあれ登ったのか？と自分に感心。御岳山の山頂標識初めて見ました。嫁も無事に御朱印頂き下山。
初めてつるつる温泉に行きましたが、登山客で大混雑。下駄箱の隣にザック置き場まである。
温泉はちょっとぬるめだが名前の通りホントにつるつるになりますね😄
山の汚れをスッキリ落として帰宅しました。

犬連れ登山。ちっぷと嫁、初詣登山。日の出山・御岳山

ちっぷ

お天気予報も絶好調ということで、滝も富士山も見れる欲張りコースを歩きました🚶

⛰️本日のコース⛰️
千足バス停▶️小天狗滝▶️天狗滝▶️綾滝▶️つづら岩▶️鶴脚山▶️馬頭刈山▶️高明山▶️長岳▶️瀬音の湯

行きは武蔵五日市駅から藤倉行きのバスで千足バス停へ🚌
駅のバス停には長〜い列が🫨
臨時でバスが2台来るということで、難なく乗車。

普段運動とは無縁なので、かなり体力消耗⛰️
尾根に出る前の登りがきつい！と奥歯を噛み締めながら高度を上げ、馬頭刈尾根へ🐴
つづら岩下に出て以降は、ポカポカ尾根道を上り下り。
右手に富士山がチラりと見え、疲れ軽減😇

下山し瀬音の湯へ♨️
人がとても多く、温泉の受付には列が、、！
レストランも6組ほど待ち、入店。
澤乃井とソースカツ丼を食べて〆ました🍶

とても良い天気で充実した山行となりました🥾


千足バス停〜瀬音の湯

奥多摩三山最高峰にして、山梨百名山の三頭山。
山梨百名山も登頂しつつ、奥多摩ハイカーへのピークもクリア出来るお得コース。
当初、登る予定では無かったですが、嫁は仕事で17時まで不在。天気は快晴。これは行くしか無いんじゃないかと😄
しかし、月1縛りがあるので、行けば叱られるのは確実。それでも行きたい。
行ってらっしゃいと嫁を送り出した後、ダッシュで荷造り。そして場所。家から近いのは丹沢。だけど登るのはキツい。
山梨は遠い。となれば、高尾か？奥多摩か？
奥多摩だな。三頭山なら、奥多摩ハイカーのランドマークで山梨百名山、一度で二度お得感😄
高速代ケチって、下道で2時間半、お昼に到着。
都民の森駐車場はほぼ満車だが、帰る人居るので、ギリギリ停められた。
三頭大滝までの間、ウッドチップの登山道でとても歩きやすい。ちっぷも楽しいのか？爆走。
大滝超えてからは沢沿いの岩場をひたすら歩く。
山頂直下の階段は中々しんどい。まー、丹沢の練習と思えば苦にならない。これで音をあげてはバカ尾根には行けない。
三頭山西峰、富士山、雲取山が見える。大岳山も。
山頂は人が沢山。麓で見た犬連れは誰もいない。
写真は後でと思って先に中央峰へ。ここは展望無し、東峰も展望ないかと思いきや、展望台からの眺めは抜群。人もいないしここで遅めのお昼。
ツナとキノコのクリームペンネ、中々洒落てる😄
西峰に戻ったらもう誰もいない。マジか？もう15時だし、当たり前か。
今回は写真撮ってもらえないと思ったら、1人いた🙌写真撮って貰って下山。
ダッシュで駆け降り1時間で下山。
しかし、階段が中途半端。1段ずつは歩幅が狭く、1段飛びは踵が引っかかって危ない。
なんとか駆け降り駐車場へ。途中、マムシグサを見つけました。駐車場も車はまばら。また下道通って家へ。帰ってから、嫁に叱られましたが、楽しい1日でした。
これで山梨百名山4座目、奥多摩ハイカーまであと３つ。


犬連れ登山。ちっぷ、嫁に内緒で奥多摩三山最高峰へ。三頭山、西峰、中央峰、東峰

※ルートはバリエーション部分を含みますので読図必須になります(地図上で常に自分の居る位置の把握ができ、かつ標識なしに辿れる方のみ)

地図なしウォーキングモードでYAMAPを起動した記録になります。
（天地山尾根の取り付き(420m点付近)から、一般登山道合流点(1080m点付近)までの区間はバリエーションルートです）

歩きごたえも求めつつ、ついでにバリエーションも歩きたい。そんな思いで奥多摩エリアを訪れました。
お初の白丸駅から歩いて登山口に向かいます。　登山口に着くや否やいきなり勘違いしてしまい行ったり来たりをしましたが、踏みあとは明瞭なのでバリエーションとは言えルートのトレースは難しくなく、普段から結構歩かれているような様子のルートでした。
(天地山山頂から南西側をコルに向かって下りますが、岩と傾斜が合わさりそこそこスリリングな感じです)
一般ルートに合流するまでのつかの間、静かな尾根歩きが楽しめました。
鋸山と大岳山の山頂は安定の賑わいぶりです。　地理院地図では大岳山山頂から南南西に実線があるので、もしやと思って踏みあとを探してみても見つけられず残念。やむなく大岳山荘方面へ進んだのちに向かったのは、縦走の後半戦として再び静けさを求めて馬頭刈尾根へ。そのまま秋川渓谷方面へ下山してお決まりの瀬音の湯へ立ち寄りました。帰りはいくらか本数のある十里木のバス停から乗車して武蔵五日市駅まで。
歩き通した満足感が得られるというのはなにものにも変えがたく精神安定はもちろんの事、気持ちを明るく保つ働きがあるとかないとか。。。とにかく幸せな一日でした。

奥多摩エリアを含む活動日記一覧

【日本百名山】雲取山

奥多摩急登訓練（西山・平石山・瘤高山・本仁田山・チクマ山）

裏・奥多摩三大急登！天祖山・表参道コースを経て雲取山へ⛰️✨

払沢の滝〜浅間嶺

【三頭山・ヌカザス山】三頭山を北側、奥多摩湖から

鷹ノ巣山でピークハンター😝

小河内ダムから周回　水根山・鷹ノ巣山・城山・将門馬場・六ツ石山・長尾ノ頭・榛ノ木尾山（扇ツ平）

【川苔山】鳩の巣、鋸尾根、川苔山、百尋の滝

日の出山　山道怖いの歌

犬連れ登山。ちっぷと嫁、初詣登山。日の出山・御岳山

千足バス停〜瀬音の湯

犬連れ登山。ちっぷ、嫁に内緒で奥多摩三山最高峰へ。三頭山、西峰、中央峰、東峰

天地山から鋸山、大岳山を経て馬頭刈尾根へ

奥多摩エリアを含む活動日記一覧

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【日本百名山】雲取山