ハイキング

①、②
『どれくらい長く遠くまで
    歩き続けることができるかを知りたい』
                   ↓    ↓
③
当所の目的はどこへやら。
いつしか、街や人に想いを馳せる旅へ

①
YAMAP活動日記で100kmウォークという大会があると知った。ざっくり20時間くらいで100kmを歩く人もいるそう。平均完歩時間は24~28時間。
トレラン100マイルの場合、トップアスリートで完走時間は20時間くらい。これは高低差モリモリのトレイルをギリギリまで心身を鍛えた人が走った時間。制限時間は30~48時間だそう。
100kmマラソンの平均ゴール時間は13~15時間。

もし丸一日歩き続けることができれば100km先まで行けちゃうんだ。あれ？歩くのと走るの、思っていたよりもそんなに時間が違わなくない？長く遠くまで移動する手段として歩くというのは優れた選択肢なのかも。ランとウォークで身体的負荷や疲労度はどれくらい違うのだろうか。

②
ぐるっと北九州というルートがあるそうだ。
皿倉山～福智山～平尾台～企救の山並みを繋ぐ約80kmのコース。ご飯を食べて補給をしつつ、無理に走らず、ずーと歩き続ければ80km先まで行けるかなぁ。
結果。
スタート地点の皿倉山手前までてこてこ出掛けたが、そこでゲームオーバー(^^;。
そこから街をうろうろして門司駅まで引き返す。
100kmどころかその半分も歩いてないw。
いつか福智山～平尾台～企救をさらっと繋げて歩きたい。

③
80~100km歩くという当所の目的だったが、歩き進めるにつれて何時しか街の散策に興味がシフトしていった。
ゆっくり歩いたり立ち止まることでいろんな物事や人々の生活や生きる姿が目に飛び込んでくる。目標めがけてまっしぐらに駆け抜けていては気づくことのなかった景色。
今日はもともと長く歩こうと出掛けたが、結果的にうまく行かなくてよかった。おかげで味わい深い一日になった。
これはもはや旅だ。

DOMO

皿倉山（さらくらやま）は、福岡県北九州市八幡東区にある標高622mの山である。権現山、帆柱山、花尾山などと共に帆柱連山を形成し、北九州国定公園の一部を成す。

皿倉山・花尾山・帆柱山

福岡

関門～皿倉山山麓散策～門司駅ジョグ&ウォーク。

Shine

四王司山。
勝山御殿跡から中腹鉄塔手前まで
杉林奥の沢沿いを歩くつもりで家を出る。

青山。
南西に破線ルート。
地図記載あり。
昔はここに登山道があったようだ。
緩やかな尾根沿いの道。
朽ちた木段やコンクリートの階段が
ふかふかの落ち葉から顔を覗かせている。
北西には小さな谷を挟んで
やまぶさんの直登ルートが平行する。

青山中腹。
田倉方面に向かって
仄かに道の雰囲気漂う斜面。
気になる。
下りてみる。
青山東側斜面には歯朶が生えているが、
このルート近辺には見あたらない。
上部の傾斜はそれなり。
麓は里山らしくどこでも歩ける。
青山登山口へ出る。

四王司山。
勝山御殿跡東側の杉林に入っていくと、
奥に小川が流れている。
先日『ようかんはさんルートぐるぐる』途中で、中腹鉄塔手前右側の谷が気になった。
杉林奥の小川に沿って谷から登りこの登山道に繋がるのではないかと妄想。
試しに歩いてみる。
歯朶を迂回しつつ、概ね小川付近を遡上していく。

小川の東側に歯朶のないきれいな斜面。
『石段テラス』だ。
四王司山周辺山中でたびたび見かけるあれ。
こっちだ。歩きたい道は。
谷ルート探索を変更。
上まで歯朶がない。
途中、地図表記にはない岩場で遊ぶ。
そうこうしていると目前に中腹鉄塔。

帰りは新四王司町方面へ下る中電ルート。
久しぶりに通る道。
きょろきょろしながら駆けていく。
あっちもこっちも気になる。
右手に道っぽい斜面。
通り過ぎようとしたけど、どうにも気になってしょうがない(^^)。
下りてみた。
ずっと見通しがよく傾斜は緩やか。
小川を挟んで西側の勝谷(しょうや)に出る道と繋がる。

四王司山は秘密の道の宝庫だ。



四王司山石段関連ログ

四王司山恵照院ルート～長州牧場～小嶽山員光園ルート～359鉄塔～ふれ愛ランド～奥山～天狗坊山～内日上～ロード。
https://yamap.com/activities/30503957
四王司山 上勝谷から尾根沿いに中腹鉄塔～文政六年奉納鳥居から大王寺南側方面へ谷を下る。 
https://yamap.com/activities/28605140
四王司山 勝山御殿跡裏 
https://yamap.com/activities/27403777






勝山・四王司山

山口

青山南西破線ルート～東斜面～四王司山御殿跡～谷経由中腹鉄塔～勝谷川上流東尾根～上勝谷。

勝山三山。
四王司山、勝山、青山。
どこをどう歩いても最高な下関の里山。
周辺の山も含め全部繋げてぐるぐる周遊できればといつも妄想していた。

先日拝見したようかんはさんの活動日記。
勝山三山&周辺の山々を繋ぐ一筆書のルート。
リバースコースを巧みに使って
ルート被りも殆どない。
なんて美しいルートだろう✨
勝山御殿跡スタートゴールで、
距離20km。獲得標高2000m。
まさに夢に思い描いていたルート(*≧∀≦*)

で行ってみた。
気温15~17℃、風1.5m/s。
山中は粒の大きめなミストシャワーレイン。
野山を駆け回るには絶好のコンディション。
ウェア&装備は前回4月20日と同様。

はい。お腹いっぱいです(^^)
はち切れそう(^^;
このルートをさらっと走りきるようかんはさん、カッコいい✨

楽しみにしていたルート終盤の
松小田～四王司神社正面登山道。
3~5合目に敷き詰められた大好きな石の階段。
もう一歩一歩登るのが精一杯(^^)
6~8合目･ﾟ･(ﾉ∀`)･ﾟ･｡
ここをひょいひょい登っていらっしゃる人生の大先輩の方々がいらっしゃるのですよね。
いやはや。。凄すぎ。。

最後の四王司山山頂からの下り。
誰もいない雨の参道。
身体のなかはからっぽ。
心も空っぽ。
それでも駆けている。
満たされることと空っぽは同じ一つのこと？

勝山御殿跡から四王司山をもう一回登る『四王司山おかわりボーナス』はパス(^^)
おうちに帰るまでがハイキング。安全第一。

帰宅後に飲んだ水と食べたごはん。
美味すぎて言葉もない。
五臓六腑に沁みわたる。

ようかんはさん、
心行くまで堪能させていただきました。
最高のルートをシェアしていただき、
ありがとうございました！
m(_ _)mm(_ _)m

ようかんはさんの活動日記
四王司山・岩山・勝山・平畑山・青山・田倉山・権現山・石山 
https://yamap.com/activities/31019111


四王司山～勝山～青山周辺 。ようかんはさんのルートをぐるぐる。

老僧リッジライン。
東斜面には道があちこちにある。
気になった尾根や谷を登ったり降りたり。
杉を植栽した道や古い道、
鹿の通り道もたくさん。
気持ちの良い道にはたいてい鹿の足跡や匂い。
お陰でいろんなルートを通ることができる。
ありがとう(^^)

稜線から小野中方に降りて旧道を上方まで歩く。
リッジラインを仰ぎ見る。
どこから登ろう？

山中のあちこちにエビネの花が咲いている。
木も岩も花も虫もみんな大好きだ～。

リッジラインに戻った頃に雨。
雨音と草木が萌える匂い。
心が満ちていく。


備忘録。
ルナサンダルベナード。
ラグ無し。
人間の足にもラグなんてない。
代わりに足裏全体、脚、腰、上半身、
腕を使って歩き、バランスを取る。
斜面で足掛かりを見つけて歩くのも、
人の自然な動き。
下りでは滑り出しの瞬間に
たいてい身体が反応する。
スキーみたいなものなのかも？
人の身体は本当に良くできている。
抗い踏みとどまるのではなく、
流れのなかでゆらぎに心身を委ねる。
肩をいからせない。
目を剥かない。
腰を反らない。
腹圧。
深く緩やかな呼吸。
オープンマインド。
リラックスと注意力。
急がない。
焦らない。
ガツガツしない。
半眼。
中庸。
今、此処。
あるがままでいい。




竜王山（りゅうおうざん）は、山口県下関市にある標高613.9mの山である。登山路が複数整備されており、展望がよいことで知られる。中国百名山の1つ。

竜王山・鋤尖山・鬼ヶ城

老僧リッジライン東斜面～中方～上方～十三ノ山～竹生寺。岩と木とキエビネを鑑賞。

道を辿りたい。
その道は、山中の道であったり峠であったり。
名の知れた山や道でなくていい。
道は、場と人の想いを繋いでいる。
身を置くことで、歩くことで、それぞれの道を歩んだ先人たちと時空を越えて語らうかのような感覚を味わうことができる。

四王司山と権現山の鞍部から員光(かじみつ)への道を通って高地峠に行こう。

四王司山中腹から大王寺への沢ルート。
偶然目にした気になるルート。
滝の傍の崖を下りる箇所が、ここのハイライト。
途中からは歯朶に阻まれやむなく別ルートになったが、ここにも昔、道があったようだ。

四王司山～権現山鞍部から長州牧場を経由する員光ルート。
途中まで最高の道。
標高150mあたりでまた道から外れた模様。。
マツさんのようにスムーズに歩けない(T∀T)

マツさん、ルートを教えていただき
ありがとうございますm(_ _)m

関連ログ
マツさんの活動日記
タラノメ採り？-2020-04-21 
https://yamap.com/activities/6132898

四王司山恵照院ルート～長州牧場～小嶽山員光園ルート～359鉄塔～ふれ愛ランド～奥山～天狗坊山～内日上～ロード。
https://yamap.com/activities/30503957


阿内(おうち)から林道を高地峠に行くつもりが途中でフラフラと左の沢へ続く道へ。
そのまま登ろう。
首傾げ山直下まで沢の岩登り。
こんな登り方もあるんだなぁ。

備忘録
朝食はコーヒーと
いつも食べているごった煮スープ。
炭水化物はほぼ無し。
朝食用にと炊いた玄米は、
そのままラップにくるんで携行。
道々食べる。
ミネラル枯渇に備えて、
経口補水パウダーも持参。
水は今回は(も)持たない。




四王司山大王寺沢ルート～長州牧場～首傾げ山沢ルート～相ノ木パワーライン～奥山～ロード。

四王司山へ散策に行くはずが
手前の平畑山の東西斜面をウロウロ。

平畑山を東に下ると
広大な石段テラスの遺構。
雰囲気が違う。
まるで神域。
あたかも此処を守るかのように、
今では尾根からの道の他は
歯朶に囲まれている。

続いて西側。
谷面を下る。
破線ルートを辿り麓まで下る。
この道はどこに続いている？
なにが見える？
正面には、老僧リッジライン四ノ山こと烏帽子山と小野下方地区。
此処にはその先の竹生寺へと続く山間ルートが幾つかある。
採石会社に山肌を抉られた箇所にも
ルートがあった可能性がある。

勝山と青山に挟まれた平畑山。
どこか信仰の匂いもする。
不思議な山。


平畑山東側石段遺構関連ログ
青山 南斜面 ～ 青山・勝山 縦走路東斜面 
https://yamap.com/activities/27537702/

平畑山西側山麓遺構、山頂付近の岩関連ログ
平畑山西側山麓～勝山中腹半周～勝山青山縦走路 
https://yamap.com/activities/27993820/

鎧石原古戦場付近石段遺構関連ログ
平畑山 山麓・西側斜面・鎧石原古戦場・青山 勝山 縦走路 
https://yamap.com/activities/27367655/

竹生寺～平畑山ルート関連ログ
石原採石場辺縁～平畑山西麓・鎧石原古戦場ルート探訪ハイク。 
https://yamap.com/activities/29012265

平畑山西側山麓遺構、竹生寺～平畑山ルート関連ログ
老僧リッジライン三ノ山～下方川砂防ダム～リッジライン東斜面～勝山～古道～四王司山。 
https://yamap.com/activities/30445846/

竹生寺関連ログ
老僧リッジライン南パート 『居猪野』～『鹿寛平』周辺～竹生寺 ラン&ハイク。 
https://yamap.com/activities/29024438/

平畑山 東側石段遺構～西側古道～石原橋。

霊鷲山東側山域のセクションハイク。

10月22日『萬松院からの霊鷲山』
11月30日『功山寺裏山ランブリング。』

今日は逢坂峠から谷山ダムあたりを歩いてみよう。少しずつ繋がっていく感覚が楽しい(^^)。
行ってきます(^o^)/



火の山（ひのやま）は、山口県下関市椋野にある山。

【概説】
“火の山”の名は、かつて山頂に敵の襲来を都に知らせるための狼煙台が設けられていたことに由来する。1890年（明治23年）には山頂に砲台が置かれ、以後下関要塞の一部として重要な軍事拠点となり、戦後に開放されるまで民間人の入山が禁じられていた。
瀬戸内海国立公園の最西端にあたり、関門海峡に面した風光明媚な場所にあることから、多くの観光施設がある。


火の山・火の山公園・霊鷲山

霊鷲山 長府中学校裏から功山寺裏を通り谷山ダム周辺を経て逢坂峠。

長府の街から石山手前の展望台を目指してナイトハイク。

明日から雨まじりの天気予報。
週末から寒くなる。
今夜は空気もきれい。
お山のお散歩にぴったり。
行ってきます！

石山 長府松小田北町からナイトハイク。

霊鷲山と火の山間にある二つの鞍部は、
藤ケ谷と野久留米峠を繋ぐ。
ひとつは大谷斎場から採石場横へ抜ける。
もうひとつは藤ケ谷集落の奥にある四方を山で囲まれた広い窪地から霊鷲山南麓を高畑へと抜ける。

YAMAPの3Dマップで見る窪地は、なかなか雰囲気よく見える。窪地には『山』という字に似た荒地を示す地図記号。

藤ケ谷の荒地から高畑まで、鞍部を越えて行けるかどうか、試してみよう。


霊鷲山 藤ケ谷の荒地から高畑まで鞍部付近を往復。

下関市長府の功山寺から霊鷲山(りょうじゅせん)のあいだを、ざっくり、野久留米(のぐるめ)峠、高畑地区、逢坂(おうさか)峠で、三角形に囲ったエリア。

この静かな野山を、
気ままにぶらぶら散策したら、
きっと楽しいだろうなぁ。

ちょっと覗いてみよう(^^)。

功山寺裏山ランブリング。

野久留米(のぐるめ)峠。
声に出してみる。
良い響きです(^^)。

下関市の城下町長府から、
関門海峡へと抜ける小さな峠。
参勤交代にも使われたと聞く、
かつての山陽道。

長府から野久留米峠を越えて、
関門海峡へと下る旧山陽道の途中で西を向くと、
左に火の山(268m)、右に霊鷲山(288m)が見える。
その真ん中に、ほどよく窪んだ鞍部がある。
ここを抜けて向こうに行きたいなぁ。
まだ道があるのかな？
行ってみよう！

【訂正版】野久留米峠から、火の山と霊鷲山の鞍部を抜けて、藤ケ谷の大谷斎場まで往復。

風師山。
関門海峡を見渡せる絶景で有名✨。
しかも山頂付近まで、車で行けちゃう。

下関から眺めると、風師山の東には三角山、その西隣に風師山へと延びる鍵状の尾根が見える。

麓には清滝神社。
谷付近には、石鎚神社という神社もある。

昔から寺社は、人々の心の拠り所。
山の麓にあれば、山への思いへと繋がる。

かつて門司港の地に立ち、
海峡と並ぶようにして緩やかに連なる
たおやかな風師山を振り仰いだ人は、
どこから登ろうと思ったのだろう。
昔から今の車道と同じように、
三角山の横をぐるりと迂回する道を通って、
登っていたのかな？
それとも・・。

私なら、清滝から谷に沿って、
もしくは西の鍵状尾根を伝って、行きたくなる。
気になる(^^)。
行ってみよう(^o^)/

今日は、自転車で関門海峡を渡ります🚲️。


風師山

北九州市門司区 清滝神社裏の尾根～風師山登山口(手前)～石鎚神社。関門チャリ&ハイク。

夜の裏山を歩いてみたくなった。

長州藩毛利家最後の『城』
勝山御殿跡まで自転車で。

ヘッドライトをポケットにいれて、
行ってきます。

ベナードを含む活動日記一覧

関門～皿倉山山麓散策～門司駅ジョグ&ウォーク。

青山南西破線ルート～東斜面～四王司山御殿跡～谷経由中腹鉄塔～勝谷川上流東尾根～上勝谷。

四王司山～勝山～青山周辺。ようかんはさんのルートをぐるぐる。

老僧リッジライン東斜面～中方～上方～十三ノ山～竹生寺。岩と木とキエビネを鑑賞。

四王司山大王寺沢ルート～長州牧場～首傾げ山沢ルート～相ノ木パワーライン～奥山～ロード。

平畑山東側石段遺構～西側古道～石原橋。

霊鷲山長府中学校裏から功山寺裏を通り谷山ダム周辺を経て逢坂峠。

石山長府松小田北町からナイトハイク。

霊鷲山藤ケ谷の荒地から高畑まで鞍部付近を往復。

功山寺裏山ランブリング。

【訂正版】野久留米峠から、火の山と霊鷲山の鞍部を抜けて、藤ケ谷の大谷斎場まで往復。

北九州市門司区清滝神社裏の尾根～風師山登山口(手前)～石鎚神社。関門チャリ&ハイク。

四王司山ナイトハイク

青山中腹一周

四王司山勝山御殿跡裏

ベナードを含む活動日記一覧

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関門～皿倉山山麓散策～門司駅ジョグ&ウォーク。