観光

今日も秋晴れ！！

買物は、天気の良くない日に順延に変更。


①YAMASTA六甲山満喫④#7:東側２Pでクリア〆

　10月10日に六甲山満喫④#7:西側２Pはクリア済なので、

　東側２P（宝来橋、塩尾寺）もクリア〆。

　YAMASTA東六甲縦走#5と六甲山満喫④#7西側半分クリア＆六甲山スタンプラリー全種缶バッジクリア・六甲山登山道整備キャンペーン視点・東お多福山・蛇谷北山・後鉢巻山・六甲山・愛宕山・観光・ウォーキング-2023-10-10
　https://yamap.com/activities/27343288

　次、六甲山満喫①と②をクリアで、

　六甲全山縦走路スタンプラリー達成認定証6枚目申請予定。

　クリア明細書を作成して、効率的なクリアの為の観光ハイキングを常に模索中。

　オープン状態の履歴がQueue（FIFO）に並ぶと
　手に負えない。
　FIFOに並んでいるデータに更にデータが
　追加されていくが、
　先頭のデータがコンプリートしない限り
　列は長くなって詰まっていく。

　現在、Queueに3個並んでいる。
　達成すれば認定証は8枚になる予定。

　本日、2枚郵送されてきたので、4枚。

　11月にも1枚で、5枚。

②塩尾寺へのアプローチ道のアサギマダラが乱舞する花はヒヨドリバナの確認

　フジバカマは、レアで準絶滅危惧種な存在。

　その辺に簡単には見つからない。

　フジバカマでなければ、アサギマダラが集まる似た花にはヒヨドリバナがある。

　花の違いはあまりない。葉っぱの付き方が大きく異なる。

　本日確認、やはり、ヒヨドリバナでした。

　スズメバチも蜜を吸う様で、私の近くに寄って来たので、

　じっと観察。

　偵察、威嚇モードでないので、観察していると、

　どうも、ヒヨドリバナの蜜を吸うアサギマダラを追い払っている様でした。

　なので、アサギマダラをマクロ撮影していると、

　スズメバチも寄ってくるわけです。

　下手に騒ぐと、スズメバチが攻撃モードになると、

　仲間も呼ぶので、冷静に。

　有馬温泉で、みたのも、恐らくヒヨドリバナ。

　修正しておきますねぇ。。。めんどくさいなぁ！！

③定番Pizza
　ファトゥンノ。
　メニューには載っていない。店内のボードに示されている。
　大抵の人は気が付いていない。

　栗、ハム、ルッコラ、モッツアレラチーズ。非トマトソース。

　それと定番のNOSEジンジャーエール。

④InBody測定、スポーツクラブ
　筋トレ少々。疲れるのであまりしない。
　明らかに、日々劣化加速中。

　体重、60.5kg、体脂肪率、14.1%、ウェスト、74.2㎝
　　体脂肪率10%には、脂肪2kg減、筋肉2Kg増。
　　筋肉現状維持なら、脂肪のみ2.6Kg減が必須。きついなァ。
　　測定は伊丹でないので、機器もフォーマットも違って、
　　微妙に異なる。金曜日は休み。
　　詳細は極秘。

　プール：400m（途中で眠くなったのでやめた）
　お風呂：長々入っていても美しくはならない。

⑤足の神様訪問
　運動不足なので、豊中～足の神様～庄内駅までウォーキング（軌跡無）。

　庄内駅と三国駅の間には結界(神崎川)、

　十三駅と中津駅の間にも結界(淀川)が存在して、簡単には超えられないので、

　電車シールド等に守られて超えるのです。

　さて、

　脚の悪い人が多いので、

　足の神様に訪問して、ちゃんと対応しろって叱っておいた。

　私、お願い事はしないのです。

　パンパン、またはパンパンパンパンと手を叩いて、

　ちゃんと働けよぉって言うのです。最後に、また来るからなぁって。

⑥庄内駅界隈
　商店街風の店が並ぶ。
　
　寿司屋さんは18時からなので、お店はまだ継続中で良かった。

　最近、撤退しているお店が目立つ。

DOMO

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

ピッツアを含む活動日記一覧

YAMASTA六甲山満喫④#7:東側２Pもクリア〆・ヒヨドリバナに乱舞アサギマダラとスズメバチ・Pizza・InBody測定・足の神様訪問・ウォーキング-2023-10-13