ペースコントロール◎を含む活動日記一覧

• 10

  03:07

  8.8 km

  502 m

  靴ならし兼膝リハビリ at 芦屋〜風吹岩〜保久良神社

  六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)

  2024.09.08(日) 日帰り

  

  穂高 大陸系

• 15

  07:13

  24.9 km

  1636 m

  トレーニング:六甲全縦ハーフ（東）宝塚〜摩耶　掬星台まで休憩無し

  六甲山・長峰山・摩耶山(兵庫, 大阪)

  2023.10.08(日) 日帰り

  

  穂高 大陸系