登山

先週に引き続き、六甲全山縦走路の前半部へ。

今回は通常とは逆方向に、
新神戸駅から須磨浦公園駅へ向かう「前半部 半縦走逆走」で歩いてきました⛰️

週末は日中の気温がかなり高くなる予報。
本来なら少し慎重になるところですが、天気の良い日はどうしても足が山へ向いてしまいます☺️

今回のイメージはこうでした。

新神戸から布引の滝、五本松堰堤、市ケ原を抜けて、まずは気持ちよく新緑の六甲へ🌿
その後、通常の前半縦走では終盤のラスボスとなる「菊鍋」、小ボスの高取山を早めに撃破🤛
あとは夕方の涼しい時間帯に、須磨アルプス・馬の背を楽しみながら、最後は須磨浦公園へ下山🤭

果たして、そんな都合よくいくのでしょうか……。

新神戸駅をスタートすると、すぐに布引の渓谷へ。
布引の滝は水量もほどよくあり、新緑に包まれた滝の姿がとてもきれいでした。
街から歩き始めて、これほど短時間で滝と渓谷の世界に入れるのは、やはり新神戸スタートの魅力ですね。

五本松堰堤では、今日も水面に映る新緑が見事でした。
序盤から「今日は来てよかった」と思える景色です😊

市ケ原を抜け、大龍寺の山門へ。
ここから再度越を経由して、鍋蓋山を目指します。

序盤は比較的緩やかな登りで、足取りも軽め。
しばらく歩きやすい道が続いた後、昨年から整備していただいていた丸太階段が、きれいに仕上がっていました✨

歩きやすく整えられた登山道は本当にありがたいです。
登りも気持ちよく進むことができ、整備してくださる方々への感謝の念が湧いてきます。

久しぶりの鍋蓋山頂。
神戸の街と海を見下ろす眺望は、やはり気持ちがいいですね。
山頂の標識や案内板もリニューアルされていて、新鮮な印象でした。

鍋蓋山を越えると、いよいよ今回の大きな核心部、天王吊橋から菊水山への登り返しです。

天王吊橋を渡ると、すぐに菊水山への登りが始まります。
いつもは菊水山から鍋蓋山へ向かって「下る」この区間。
逆方向に登る景色はとても新鮮……ですが、やはり牙を剥いてきました。

序盤の鉄階段から、一気に岩混じりの荒々しい急登へ。
吊橋から菊水山までは標高差約200mを一気に登り返す仕様です。
「少し耐えれば何とかなる……」と言い聞かせますが、しっかり脚を削られます💦
それでも、あの石井ダム側のゴム階段地獄よりは、まだ気持ち的にはマシでしょうか🤔

菊水山頂では、おむすびチャージ。
電波塔と石碑、そして神戸市街と海を見渡す眺望。
しっかり登った後のおむすびは、今日も最高です🍙

菊水山から石井ダム登山口方面へ下ります。
ここも普段はあまり意識していなかったのですが、山頂近くからゴルフ場を見下ろす景色や、
登山口近くの橋から少し見える石井ダムの緑に包まれた様子がとても良かったです。
逆向きに歩くと、普段見落としていた景色が目に入るのが面白いところです。

いつもは一番苦しいゴム階段の登りも、今回は下りなので、あっという間に鈴蘭台処理場までたどり着きました。

ニューアルされた鈴蘭台処理場のトイレに感動しつつ、
鵯越駅を経由して、住宅街や神鉄沿いを歩いて丸山登山口へ。
山と街が交互に現れる「これぞ六甲全縦」という区間ですが、
丸山登山口付近までの舗装路の登りは、とにかくキツかったです💦
山道の急登とはまた違う、アスファルトのじわじわくる照り返しと登り。
菊水山を越えた脚には容赦なく効いてきます。

安井茶屋横の公園では、ベンチで気持ちよさそうに寝ている猫に遭遇🐈
こういう何気ない場面に、少し癒されます☺️

高取山を通過し、妙法寺、横尾団地方面へ。
高取神社の神域を抜け、いったん街へ下ります。
しばらく舗装路を歩いた後、横尾団地から東山登山口へ。
ここから再び山へ戻ります。

東山への登りは距離こそ短いものの、丸太階段が続きます。
特に中盤からの階段が、地味に脚へこたえました。
東山山頂の温度計は26.5℃🌡️
気温は高めでしたが、木陰のベンチに座ると、時折吹く風が心地よく、
少しだけ生き返る感じがしました。

ここからはいよいよ、後半のお楽しみ、馬の背へ。
青空、新緑、荒々しい岩稜、そしてその向こうに広がる青い海。
何度歩いても、このダイナミックな箱庭感は特別です。
今日は天気が良い分、西向きの斜面では午後の西日が直接当たります☀️
ただ、今回は下り基調だったので、そこは助かりました。
馬の背から横尾山、栂尾山へ。
須磨アルプスらしい岩場と尾根道を堪能します。

しかし、縦走路は最後まで甘くありません。
高倉台へと下り、待ち構えていたのは350階段の登り返し。
すでにしっかり歩いてきた脚に、最後の最後まで容赦のない階段の壁が立ちはだかります。

高倉山、鉄拐山を越え、旗振山へ。
ここから眺める東西の景色は、いつも以上に格別の一言でした。
神戸の街、須磨の海岸線、明石海峡大橋、淡路島。
夕方の光に包まれた海と街を眺めると、ここまで歩いてきた疲れも少し報われます。

夕景を胸に刻んだ後は鉢伏山を経て、須磨浦公園駅へ。
石段を駆け下りるように下って、無事ゴール。

「菊鍋と高取山を早めに越えれば、あとは楽しく夕方の須磨アルプス♪」などと都合よく考えていた今回の逆半縦走。
蓋を開けてみれば、舗装路の照り返し、連続する階段、容赦ない登り返し、そして正面から受ける西日まで、しっかり歩き応えのある山行となりました。

それでも、布引の滝から始まり、五本松堰堤の新緑、鍋蓋山と菊水山の眺望、街と山をつなぐ縦走路、高取山、東山、須磨アルプス、そして旗振山からの夕景まで。
六甲縦走路の前半部が持つポテンシャルを、いつもとは180度違う視点から、これでもかと味わい尽くすことができました。

「歩く向きを変えるだけで、山はまったく違う表情を見せてくれる」

次にこの道を歩くときは、どんな景色に出会えるのでしょうか😊

昨年の六甲全山縦走大会の活動日記はコチラ↓
https://yamap.com/activities/44221112

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ありがと山

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

縦走路前半部を逆走｜新神戸から須磨浦公園へ

ku-fu

ハイキング

今年の歩き納めは谷上駅〜須磨浦公園駅までの逆走半縦走

NEWシューズで歩き方を気にしてたらめっちゃ時間かかって馬ノ背あたりで真っ暗

でもそのおかげで夜景も見れて満足いく締めになりました👍

DOMO

NEWシューズ慣らしで2024年歩き納め

ほくろ

山の会では来春3月に六甲全山縦走大会があります。そろそろトレーニングしなくては、と言う事で東半分を歩いて来ました。
平日なのと、急遽用事で参加されなかった人や体調を崩した人も出て、山の会メンバー2人ぽっちで東半縦走トレーニングして来ました🏃‍♀️🏃
新神戸駅から掬星台、ガーデンテラス、一軒茶屋までは快調に進みそこからは弾みがついてスピードを出し過ぎていたのか、大谷乗越を過ぎたあたりから、下りの時だけ右膝に違和感が出始めました😖
少し休んで塩分補給、そしてまた休んでツムラ68番とロキソニン投入💊
痛くなったり楽になったりしながらゴールしました🏁
ちょっと飛ばし過ぎてたらしいです😅💦


久しぶりの東半縦走トレ

Mikity 

2回練習した半縦走もいよいよ本番😍
目標はとにかく怪我なく帰宅すること
無理は禁物だと肝に命じていたけど、無理なんてできないことをスタート直後に理解することに😂

何故ならとにかく人が多い！
定員500名の民族大移動！
渋滞、また渋滞！
この経験は普段のお山活動ではまず得られないこと
マイペース云々は二の次、三の次
知らない皆さんと一緒に山歩きできることを楽しむのが大会の趣旨かなーと歩くにつれて理解が深まった😄

天気は昨日までの天気予報では晴れ☀だったのに早朝に一雨あって後は曇天☁
歩いてる最中にも2回ほど降られて天気予報もっとしっかりしてやーて感じ💦

知らない方々と歩くって謎の一体感が生まれるし達成感もめちゃくちゃある
参加者とボランティアさんと皆で大会を盛り上げた感もあるし今回は本当に参加してよかったというのが本音のところ
8月のエントリーから今日まで楽しませてもらって大満足でありました😄

【人口密度】初めての六甲全山縦走大会・半縦走の部🤩（鉢伏山・旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山・菊水山・鍋蓋山

Toru

11月12日、神戸市主催の六甲全山縦走大会の半縦走の部に初心者がエントリーしてみた話👣
一部未踏のルート確認のための下見
記録的な猛暑のあまりに最近は超のんびりペース❓山ご飯作りに逃げてた❓短距離専門ハイカーが20km超を果たして完走できるのか❓
途中でリタイアもありとしましょう、エスケープルートはしっかりあるよ〜でお馴染みの六甲全山縦走路を歩いてみた

個人的に未踏だったルートを確認できたのが本日の収穫なんだけど体力的にやられたのが、

●高倉台団地を超えて栂尾山までの天国への階段⬅知ってた😂
●菊水山の地獄の登り⬅知ってた🤣
●菊水山から鍋蓋山まで⬅初体験

特に菊水山周辺で身も心もやられるかなーと😅
鍋蓋山まで来たらゴールが近いモードに頭が切り替わるのでそこまでが勝負かな
昼食は菊水山の登りまでに済ませとくのが吉かと🍙

長い距離歩いて久々に両足親指と膝も少し痛くなってきてお尻の大臀筋にもキテる😂
全山縦走する人ってどれだけ鍛えてるんだろかと改めて尊敬⤴

10月に涼しくなってからもう一度同じルートを歩いて本番に備えます！
本日の感想は、よく歩いて疲れた！酒がうまい！よく寝れそう！須磨アルプス歩いたのは今日だっけ？くらいに長い1日だった！充実感！

【久々によく歩いた🔥】六甲西半縦走の練習①旗振山・鉄拐山・高倉山・栂尾山・横尾山・東山・高取山西峰・高取山・菊水山・鍋蓋山

半縦走を含む活動日記一覧

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久しぶりの東半縦走トレ

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縦走路前半部を逆走｜新神戸から須磨浦公園へ