登山

Instagramで繋がってる登山好きのフォロワーさんと登ってきました！🧗‍♀🥾
久しぶりの栃木百名山攻略です

実は今回が初2000m級の山でした！

行程は中々キツかったけど、8月とは思えない涼しさ、風の心地よさに割と快適に登れたと思います！

景色も最高でした！

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

party popper

DOMO

face screaming in fear

rose

smiling face with open hands

女峰山（にょほうさん）は日光市の北側、男体山の北東約7km地点にある標高2,483mの成層火山である。日光三山のひとつ。日本二百名山のひとつ。

女峰山・赤薙山・大真名子山

栃木

山王帽子山・小太郎山・太郎山🍃

Takumi

本日は全国的に天気が良好とのことで、ホームマウンテンの那須連山に🏔
大体風🍃の強い山々ですが、本日は気持ちのいい微風で良好でした。
朝日岳向かう途中まだ残雪のあるところも見受けられました。

hundred points

beaming face with smiling eyes

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

茶臼岳（那須岳）・三本槍岳・赤面山

福島

剣が峰・朝日岳・茶臼岳(那須岳)🗡️🌄🍵

ハイキング

富士山すそ野ウォーク　7回目
晴　富士山側雲多し

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

富士山すそ野ぐるり-2025-04-05

鯨波

先週に続き今週も山へ。
いつも行く古賀志山の付近に、低山だけど見晴らしのいい山があると知り行ってきました！
こないだ購入したMOUNTAIN HARDWEARのコアエアシェルフーディーも大活躍でした。

篠井富屋連峰（しのいとみやれんぽう）は、栃木県宇都宮市北部山系を成す山域の総称である。南東側に田川、北西側に鬼怒川が流れ、両川に挟まれた形で山地が形成されている。宇都宮アルプスと呼ばれることもある。

篠井富屋連峰（宇都宮アルプス）

男抱山・女抱山・半蔵山・羽黒山・土平山🪨🏃‍♂


くだまつ笠戸島アイランドトレイル、2025年大会の募集が始まりましたね。
実に2023年大会以来の笠戸島に行ってきました。
奥畑山からの下山方向は、潜るか跨ぐかしないといけない倒木5〜6カ所あります。また、東側の湾岸ルートはこの一年で結構、落石、崩落進んでますね。このままだと、大会で安全に走るのは厳しいと思います。
いつも地元の方や大会関係者の方々のご苦労に感謝いたします。

笠戸島（かさどじま）は山口県下松市沖の瀬戸内海に浮かぶ三日月形の離島。下松市域に含まれる。
本土とは笠戸大橋（ランガートラス橋・1970年（昭和45年）完成）でつながっている。

【地形】
北東から南西に細長く延びた形をしている。集落は大きく三つに分けて本浦地区、江の浦地区、深浦地区がある。

笠戸島・尻高山

山口

アイランドトレイルマイオリジナル

Gaoasaumi

気がつくと、阿蘇山にいたんです。
夜中の3時に起きて、気がついたら。
いや〜、自分でもビックリですよ！
なんてったって先週来たばかりでしたから。
今回は砂千里登山口からアタック🥾
到着後すぐに、前回全く見えなかった火口を拝見🌋
その後砂千里を歩き、南岳に向かいました。
南岳に到着したあたりでかなりガスが流れ込んできたため、高岳方面に向かっても絶景は望めないだろうと判断して下山。
皿山方面から砂千里登山口へのルートで下りました。
天気は微妙でしたが、火口をちゃんと拝見できたので💯

【お知らせ】
↓阿蘇五岳の登山情報はこちら
https://aso-visitorcenter.com/

↓阿蘇草千里の臨時駐車場情報はこちら
https://www.npfj.or.jp/aso/blog/49531/


阿蘇山（あそさん）は、日本の九州中央部、熊本県阿蘇地方に位置する活火山。外輪山と数個の中央火口丘から成り、外輪山は南北25km、東西18kmに及び世界最大級の面積380㎢の広大なカルデラ地形（鍋型）を形成する。
2007年、日本の地質百選に「阿蘇」として選定された。2009年（平成21年）10月には、カルデラ内外の地域が巨大噴火の歴史と生きた火口を体感できる「阿蘇ジオパーク」として日本ジオパーク、世界ジオパークに認定されている。「日本百名山」の一座としても取り上げられている。

阿蘇山・高岳・根子岳

熊本

気がつけば阿蘇山に。

ユダビー

まとまった時間ができたので屋久島へ。
思いつき、初めての屋久島。
ほうほう焼酎「三岳」の名はこの三座から来ているのか…いや、そういうとこじゃなくて。

まあいいや、とりあえず行くか。

屋久島（やくしま）は、鹿児島県の大隅半島南南西約60kmの海上に位置する島。熊毛郡屋久島町に属し、近隣の種子島や口永良部島などと共に大隅諸島を形成する。

【概要】
面積504.88km²。円形に近い五角形をしている。鹿児島県の島としては奄美大島に次いで2番目、日本全国では9番目の面積である（北海道・本州・四国・九州を除く）。
豊かで美しい自然が残されており、島の中央部の宮之浦岳を含む屋久杉自生林や西部林道付近など、島の面積の約21%にあたる107.47km²がユネスコの世界自然遺産に登録されている（世界遺産への登録は1993年、姫路城・法隆寺・白神山地とともに日本初）。
全島が屋久島町一町に属している。

【宮之浦岳】
宮之浦岳（みやのうらだけ）は、屋久島中央部にそびえる山。標高1,936 m. 鹿児島県、九州地方の最高峰で日本百名山、一等三角点百名山の一つである。また石鎚山 (1,982 m)、剣山 (1,955 m) についで西日本では第3の高峰である。山名の由来は、益救神社の建つ湊の集落が宮之浦と呼ばれるようになり、宮之浦集落の山岳信仰（岳参り）の山として登られたことから。
鹿児島県熊毛郡屋久島町内にあり永田岳 (1,886 m)、黒味岳 (1,831 m) とで屋久島三岳と呼ばれる。1,000万年以上前に地殻変動によって隆起したといわれており、主に花崗岩で形成されている。
山域は、ユネスコの世界遺産「屋久島」として登録されている。

屋久島・宮之浦岳

鹿児島

黒味岳・栗生岳・宮之浦岳・永田岳・小高塚岳

Met0pon

トレイルランニング

先週は軽く雪山でしたが、今日はいい天気でした。

曽良山（鶴岡山・西山）

岐阜

愛知

曽良山　中馬街道

花坊

久しぶりに納古山と遠見山へ

スタートはロックガーデン　ひちそう　

前回は遠見山から下山して納古山に登り返したけど、しんどかったので今回は素直に道沿いを歩いて周回

納古山

納古山～遠見山

久しぶりに定光寺より弥勒山へ

相変わらずこのルートはしんどい！

春日井三山・弥勒山・大谷山・道樹山

定光寺　弥勒山

フォロワーさんの活動日記で登られていたのを見て、気になって調べたら、
森林整備が2023年12月に終了したみたいなので、久しぶりに笹平から。

屏風山（びょうぶざん、びょうぶやま）は、岐阜県瑞浪市と恵那市との境にある標高794.1mの山である。

【概要】
岐阜県中津川市・恵那市・瑞浪市の市街地は、盆地の形でほぼ西南西－東北東方向に並んでいる。 その南方には定高性のあるひと連なりの山塊が市街地と平行に並んでいる。この盆地と山地との高低差は屏風山断層の運動によるものであり、屏風山はこの山地を構成する山の一つである。山頂に一等三角点が所在する。
中央自動車道の屏風山パーキングエリアの名はこの山に由来しており、南東の方角に屏風のような山容を望むことができる。

屏風山

屛風山　笹平　復活

2024年　登り初め

1日に行くつもりが、なんだかんだで行けなかったので2日に。
誰とも出会わず、静かな登山でした。

曽良山　2024　登り初め

なんだかんだで曽良山で登り納め

天気もあれやったんで、誰とも出会わず静かな登山でした。

曽良山　2023　登り納め

今日は冬将軍到来で最高気温は-4℃の予報⛄️
風も15mくらいでテンクラはC！
本格的な冬の寒さを体感しに牧ノ戸峠出発🚶

結果、予想通り爆風で極寒でした🤣

しかしその寒さと風のおかげもあり霧氷がかなり成長しており冬らしい姿になってました❄️

1日を通してほとんど視界は良くなかったですが、たまに一瞬だけ景色が開けることがありました⛰️

下山後、天気予報を見たら今夜まではかなり冷え込み明日は晴れの予報☀️絶対朝駆けで行くべきな気がするけど明日は仕事、、、

どうしよう、、

次の活動日記へ！

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

極寒を楽しむ！くじゅう歩き❄️

山歩きの山ちゃん

10月の三連休
アルプス登山を計画してたが、天気が初日以外は崩れそう
また、アルプス登山は2日間の行程にしたい
あと、先々週から山行中に発生する膝痛も気になる
検討した結果、無理をせず近場のお山へ
膝の具合の確認も兼ねて
久しぶりに山登りスタイル
ここ最近はずっとトレランスタイルだったので、なんだか少し違和感が

本日は、陣馬山経由で生藤山へ
事前に調べたところ生藤山までのトレイルが良さそうだったので
事前調査どおり、素晴らしいトレイルで、平坦な箇所も多く膝にも負担が少ないコースでした
登山靴とストックを使用し、膝に負担がかからないように歩いたので、先週感じた膝痛は発生せず、鎌沢に下る時に少しだけだったので安心しました
これで来週からの紅葉登山も大丈夫かと

山を走るのも楽しいけど、静かに歩きながら山を感じるのもやっぱりいいもんだと改めて認識した1日でした

水は1.5リットル消費

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

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山王帽子山・小太郎山・太郎山🍃

剣が峰・朝日岳・茶臼岳(那須岳)🗡️🌄🍵

富士山すそ野ぐるり-2025-04-05

男抱山・女抱山・半蔵山・羽黒山・土平山🪨🏃‍♂

アイランドトレイルマイオリジナル

気がつけば阿蘇山に。

黒味岳・栗生岳・宮之浦岳・永田岳・小高塚岳

曽良山　中馬街道

納古山～遠見山

定光寺　弥勒山

屛風山　笹平　復活

曽良山　2024　登り初め

曽良山　2023　登り納め

極寒を楽しむ！くじゅう歩き❄️

静かな山歩きを楽しむことができた_陣馬山・高岩山・醍醐丸・大蔵里山（東峰）・大蔵里山・連行峰（連行山）・茅丸・生藤山・三国山

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山王帽子山・小太郎山・太郎山🍃