登山

※YouTube動画はなぜかスロー撮影になってます💦速度調整して再生してください🙇‍♀️

台風１５号が上陸する事を知りつつ、少しの望みを抱いて決行したテント泊登山でした。
登りはじめはガスっていたけど、進むにつれて良く晴れて最高の青空❣️

コロナ渦から、本格的なテント泊登山が出来ていなかった私達。
軽くトレーニング登山はしていたものの、完全なるパッキングで行って居なかった事を、歩き出してから痛感すると言うお馬鹿さ😅

１５年のテント泊経験で、パッキングもちゃんと出来てると自負していたけど、体が老いて筋力やバランスが悪くなったのか、ふら～とよろけてしまうこと多数🤣

しかも白馬乗鞍岳に着くまでに、すでにバテバテでした。

１２時には小屋に着く予定だたので、お昼ご飯はラーメンを用意。
ところが大幅にペースダウンしたことで、お昼ご飯代わりに翌日の登山用行動食を食べて凌ぐという、無様さに自分でも呆れてしまいました。

『こんなはずじゃ無かった』年配登山者の気持ちが、痛いほど判った登山となってしまいました。

白馬大池のテント場は広くてフラット、とても良いテン場です。（小石は多いけど）
混雑してたけど出入り口にスペースがあり、張り綱を気にせず行動出来たのはラッキーでした。

テントを張って荷物を入れて座ったのは、既に１５時近かったですね。
お腹が空いているはずなのに、トイレに行きたいはずなのに。
どちらも感覚を失っていた私。

それでもラーメンを食べたら、空腹感がドッと押し寄せて２時間後にはアルファー米で夕飯。

太ももが疲れたと言う感覚はあったし、状態が普通では無かったので、この時点で翌日の白馬岳登山は諦めました。

主人は私以上にバテていたのに、明日になってから登るか決めるって。
でも小屋のホワイトボードを見ると低体温症に気を付けてください。１１日夜は大荒れになる見込みです』と😔

これを見て、主人も１１日に下山する事を決めました。

１１日の朝は、ガスで近くのテントも霞むほど。
でも日が昇ると、青空が広がりました。

昨夜は１９時頃に寝て、朝は４時に目覚めたのに、体の疲れは取れてない😔

朝はパン予定だったけど、しっかりアルファー米を食べて出発。
でも体中が筋肉痛😄

白馬乗鞍岳に着く前に、何度も足を止めてしまいました。

そんな調子だったので、雪渓の有る所を過ぎたころには、足元がおぼつかない💦
慎重に下っていたつもりだったけど、登って来る人にも注意を払わなければならず、集中力が欠けてしまったようでした。

天狗原から見える急な岩場で、『あっ！転ぶ！』と思った瞬間、ベッタリ転倒しちゃいました。
何とか頭を上げて耐えたけど、重いザックが頭部の方へずり降りて来て、重さで頭を岩に打ち付けてしまいました。

多くの人が上り下りしていた少し広い場所。
急な下りで頭を下に倒れた私は直ぐに体制を直せず、何度も水筒や帽子を落としては拾ってもらいました。💦💦

立てる所でザックを下ろし、背負い直して下山を続けました。

その時は左手の小指が酷く痛かったので『やっちゃったか😨』と思ったけど、天狗原に着くころには痛みも治まってホッ

膝は打ってるから痛いけど、強い痛みじゃ無くて歩くのには支障なし。

でもここから先は、樹林帯の狭い登山道。
テンションが下がって、酷く疲れを感じていました。

私は座ると足が攣ってしまうので、立ち休みを何度かしながら、下山を頑張っていました。

主人は肩の痛みが酷いと訴え、何度もザックを下ろして微調整。
ザックの調整が問題じゃ無い、と私は思っていたんですけどね。

普段の登山では、山頂まで休憩なしで歩くスタイルの私達。
座ると足が怠くなって、次に歩き出すのが辛くなるからです。

今回も私は立ち休みだけで歩いていましたが、度々かかるストップに余計に疲れを感じてしまい、残りは主人と離れて自分のペースで下山しました。

パーティーが離れるのは良く無い、それは知っています。
でも、とても多くの人が上り下りしていたから、何かあっても連絡が取れると判断しました。

案の定、自分のペースで下り始めたら、疲れは軽減されよろける回数も減りました。
私が登山口を出たのは１１時２５分でした。

ベンチに座って待つこと２０分。
主人が足を痛がりながら下山してきました。

もう２人共にヘロヘロ。
今年で１６年目の登山歴。
テント泊歴は１５年で、回数は数えきれないくらいです。

白根三山を縦走した時は、最終日に１２時間も歩きました。
槍ヶ岳へ行った時も、初日に大雨にあってテント内浸水で、２泊目は殺生ヒュッテに泊まったものの、翌日は１１時間かけて一気に上高地へ。

それらは全てコロナ渦前の経験ではありますが、ここまでヘロヘロになったのは初めてだったので、少しショックを受けています。。。。。が！

ゴンドラの中では『次は小屋泊で唐松岳へ行こう！』と主人🤣
唐松山荘のテント場は急な斜面にあるため、トイレに行くのも登山みたいで嫌だったんです😄

小屋泊はお金掛かるけど、ヘロヘロになって登頂出来ないよりは良いだろうって。

これからは今回の事を教訓にして、日帰り登山でも少し重いザックでトレーニングして、まだまだ泊り登山が出来るようにしていきたいと思いました。😊✌️


ここで１つおすすめ❣️😊
私は登山を行う前から、膝の痛みに苦しんでいました。
若い頃に、ママさんバレーのアタッカーで、膝を痛めてドクターストップで辞めた経験があるからです。

だから登山を始めた時から、ずっと膝のサポーターを使っていました。
しかも使っているのに、下りでは痛くて泣きそうになりながら、足を引きずっていたんです。

そんな私が、テント泊の話が出た１か月前から『ロコモア』を飲み始めました。

すると２週間で、床から立ち上がる時の痛みが半減したんです。
そして翌週には膝サポーター無しの登山を。
凄く怖くて、サポーターは持って行ったのに、痛みのことなんて忘れて下山できたんです。

今回のテント泊でも、膝サポーターは持っていたものの、必要性を全く感じずに帰って来れました。
しかも毎回の登山で太ももが激攣りする私なのに、１回も攣る事や攣りそうになる事さえありませんでした。

膝に痛みを抱えて苦しんでいる方。
太ももの筋肉が弱くて、辛い思いをしている方。
是非『ロコモア』を試してみてください。

私は広告費などを貰てる訳では無いですよ🤣
ただただ、同じ痛みで辛い思いをしている方に、楽に登山をして頂きたいと願っているだけです。😊

今回は苦行のような登山になっちゃって、帰ってみたらアザや擦りむき傷が多かったけど😅
大怪我をする事無く、大好きな岩場歩きが出来て、真っ青な空の元歩けて、色々な花や山々を見る事が出来たので良かったです✌️


DOMO

sparkles

frog

おつかれ山

grinning cat

clapping hands

thumbs up

woman running

dragon

T-Rex

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

長野

富山

乗鞍岳(白馬連峰)

ハル

７月２０日、７月２２日に続いて三度目の白馬三山
三度目の正直でようやく御来光と好天に恵まれた
雲が全く無いとまではいかなかったが、そこそこの山頂眺望はあった
雷鳥さんとも会えた
ついでに自己未登頂の山も獲れた
まずまず及第点のリベンジは達成

何よりも貴重だったのが真夜中山行
ナイトハイク常習者ではあるが
「月明かりだけのヘッドライト無点灯で樹林限界超の稜線を歩く」
という幻想的な経験を初めて味わった
なんというか
ファンタジー世界に迷い込んだような…
三途の川を渡ってしまったような…
不思議な感覚の隔世間あふれる至高体験だった

とても満足できる山行だった

これで白馬三山からは、しばし卒業です


※写真キャプションもぜひご参照下さい🙇
　いつも通り写真数多く、キャプション長文で
　誠にスミマセン

hundred points

star-struck

mountain

sunrise over mountains

flexed biceps

raising hands

face holding back tears

三度目の正直！白馬三山＆ついでに旭岳・白馬乗鞍岳～凍傷こじらせて骨髄炎＆おまけに腸脛靭帯炎リハビリ第五十日目

MIYABI

今年は午年🎠なので白馬岳へ行ってきました⛰️
  
前泊移動で麓の栂池高原に泊まり、次の日の朝からゴンドラリフト乗り継ぎ、栂池自然園をスタートして白馬大池経由で白馬岳へ登頂、その後白馬山荘で宿泊する1泊2日の行程。道中は岩場も多く、距離も長い。雪渓は乗鞍岳手前に少しだけ残ってましたがもう溶けかけで普通に歩けます。岩場歩きの方がキツかった。
  
天候には2日間とも恵まれず、稜線は風も強く、小雨にも降られ、白馬岳山頂はずっと雲の中。ただ日本特別天然記念物のライチョウ🐤に出会えました。
 
白馬山荘は日本最大の山荘だけあってデカくて広くて、レストランも綺麗。宿泊者も多くて混雑しますが、良い山岳ホテルです。
 
ライチョウに会えたり、高山植物の花々を楽しめたり、午年に馬の字がつく白馬岳に登頂できたりと充実した山行でした。景色だけは残念😞

smiling face with smiling eyes

musical notes

woman gesturing OK

flying saucer

baby chick

smiling face with open hands

cloud

午年なので白馬岳へ⛰️乗鞍岳(白馬連峰)・小蓮華山（大日岳）・白馬岳

sassy🗻

🚘️3h更埴IC
🅿️栂池中央駐車場6-18@500
🚡栂池ロープウェイ　足湯🐜
　　8-16位@4000/往復
白湯0.5   水1  お湯0.5 
半T、半パン、WB

諸事情で前乗り
栂池自然園が楽しいらしいじゃない？
ロープウェイで楽々だぁ💕

ふーん…
自然園って登山口のトコにあるんだ？
アンケート？
ｶｷｶｷ_φ(･_･
行ってらっしゃーい！
行ってきまーす♪

アレ？
登山口入っちゃった💦
ちょっと行ってみちゃう？🙄

minibus

beaming face with smiling eyes

sloth

cherry blossom

snowman without snow

blue heart

白馬界隈プロローグうっかり大池編🐴乗鞍岳(白馬連峰)

じょにー

ご来光見られず！
山頂眺望一切ナシ！
雷鳥さんにも会えず！
ガスガス暗闇のコースミスで三時間半のタイムロス！

天気予報総外れのおかげで散々な山行だった

強いて得られたものといえば帰り脚の速さか？
いつもは、その日その山に居た方々ほとんど全員にゴボウ抜かれまくるのが常
でも今日はフラストレーションで頭に血が昇っていたせいか、白馬山荘～蓮華温泉までの間、目に入る先行者全員ゴボウ抜きの進撃の歩進
さぞかしハイペースかと思いきや、山行ログ見返せばごくごく平凡なペース
かなりヘコむ🥴

帰りがけ、もはや我が駐車場と化している八方第三駐車場から白馬三山を仰ぎ見…れなかった
全く何の欠片も見えない
終日ガスガスの白馬三山

ダメだこりゃ～
よ～し、次の日行ってみよ～
つぎ～

白馬だョ！三山集合

person running

face in clouds

初めての白馬三山制覇だったのに…～凍傷こじらせて骨髄炎＆おまけに腸脛靭帯炎リハビリ第四十五日目

［instagram 白馬岳］
https://www.instagram.com/reel/DacqFslAOa9/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

［instagram ライチョウ］
https://www.instagram.com/reel/Dacqwv1gSk2/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==

［白馬三山］
https://www.instagram.com/reel/Da3zBfOTcRy/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==

第２戦目の北アルプスは白馬岳（山の名前は正式には「しろうまだけ」と読むらしい。）にロックオーン！
ホントは大雪渓をくだるイケイケプランだったけど天気と安全マージン最優先で栂池ピストンに変更。
と、ココまでは英断でしたが…久しぶりの北アルプスに異常に興奮してしまい、心がカンストw山小屋で全く眠れず強制的に完全徹夜（笑）
ヒツジを何匹数えても脳内を歩くのはライチョウばかり(｡>﹏<｡)

結局１ミリも寝られないまま朝日を見に。それでも眠気がぶっ飛ぶほどの絶景に圧倒されましたぁw憧れの槍ヶ岳からは「おーい！はやく登ってこーい！！」とささやかれたよーな(｡>﹏<｡)？

おまけに初めてライチョウにも出会えて大満足(｡>﹏<｡)
さらに初めてのフォーにのっけた初パクチーで大悶絶～(｡>﹏<｡)

結論、北アルプスは睡眠時間（山小屋含む）を犠牲にしてでも行く価値があることに気づいた今日この頃ですw
あまりにも高原植物の種類が多すぎてコマクサ以外は「きゃ～きれいな花だなぁ～」で強制終了w
どうしても花メモリの４個目が覚えられないw

おつかれ山でした～♪

face savoring food

white heart

snow-capped mountain

house

［白馬岳］コマクサか「それ以外」か😛ライチョウLOVEで寝ることも忘れた夏の栂池の休日＼(^o^)／

こずなぎ［kozunagi_suga］

ダブル台風接近中🌀
日本海側はまだマシ

☔️が強ければ、栂池自然園へサンカヨウを見に
☔️が止んでいたら、白馬乗鞍へ大池を見に

という計画案で、土曜日に栂池スキー場に行ってみると、☁が多いものの☔️は止んでいるので、白馬乗鞍まで行ってみることに🤗


道中、チェンスパを忘れたことに気付く💦
グリーンシーズンになって、すっかり雪を踏んでいないので、持ち物リストからすっかり抜けて忘れてしまった..
行こうか迷うものの、シリセードか雪渓迂回で帰れそうなので、行くことに🏃

ご一緒したりくさんは、勿論持ってきました🙆
行きは、ステップ切って頂き、トレース泥棒で登る😅

帰り道、私はその辺の枝を2本ストック替わりにして、半分シリセードで滑るというより、落ちる🤣
滑りながら、りくさんが紳士にフォローして頂き、感謝🙏🙏🙏


結果、白馬乗鞍まで行き、帰りに栂池自然園に寄ってサンカヨウ見て帰りました☺️



栂池ゴンドラ＆ロープウェイ＆自然園🚡
往復料金＋自然園入園料セット∶4,000円
栂池スキー場🅿️∶500円


反省点😓
天気予報に気を取られて、持ち物チェックが不十分でした⤵️
歩荷トレのため、水は5Lも持って行ったのに〜🤣🤣


皆さまも、この時期の北アルプス🏔️はまだ雪がありますので、お出かけの際は雪の状態に応じた持ち物チェックを忘れずに🙇‍♀️💦

backhand index pointing up

smiling face with hearts

warning

woman gesturing NO

revolving hearts

白馬乗鞍🏔️✨️チェンスパ忘れて大変💦

しゃもにー

２０２６年６月１３日（土）　栂池～白馬岳～猿倉

予定では前日の金曜日に猿倉から入山して大雪渓を登りツクモグサなどを見て白馬大池経由で栂池山荘に投宿する予定だったが金曜日が雨の為、急遽計画変更、栂池山荘はキャンセルするとキャンセル料がかかるのでそのままで金曜日に車を八方第五駐車場に停めてバスで栂池高原に移動してゴンドラとロープウェイで自然園に上がり観光してから栂池山荘に宿泊して天気の良い翌土曜日に計画とは逆回りで周回する。
翌土曜日は天候は晴れで景色は楽しめたが空気がまだ冷たくて汗をかかずに済んだ。お目当てのツクモグサは始まったばかりでまだまだ楽しめそうです。雪渓の下りはかなり緊張を強いられたけど何とかクリアでき猿倉に着くころには疲労困憊でした。猿倉からはタクシーを頼んで八方第五駐車場まで戻りました。
（今年は猿倉の駐車場は復旧工事の為一般車両は駐車出来ません。　　https://www.vill.hakuba.lg.jp/gyosei/soshikikarasagasu/kankoka/osirase_ibennto_kouhoumusenntou/10949.html　）
　
３年前にも逆まわりで日帰りしましたがこの次は出来るかな？

grinning squinting face

blossom

smiling face with heart-eyes

OK hand

YAMAP Logo

三年ぶりにツクモグサ　白馬岳

hem2

蓮華温泉♨️
この時期は山スキーでしか行けない憧れの温泉でした😇✨
ずーっと予約見てても空かず💔
3日前にといさんが予約ゲット🥳

そして当日☀
栂池ロープウェイのチケット販売待ち中にざわざわ🤔
どうやら強風でゴンドラが動かないと💦
しばらく待てば動くかな❓とチケット売り場でしばし待機🍵

待機中、Windyで予報を見るも、この後益々風が強まり、風速30m以上🫨🌀
係員さんも、この後も再開見込みありません📣とアナウンス💦
どうしようかと思案し、新潟側から行こうかと💡

新潟側の木地屋へ移動して、気を取り直して出発🚩
こちら側は雪切れしているとお宿の方に聞いていたため、当初通る予定はなかったけど、シートラ覚悟でGOです🏃💦



行程👣
1日目　2026/4/11　☀＋🌀爆風
木地屋🅿️〜蓮華温泉山荘🏡（林道15km、1,000mUP）
※途中4-5箇所は雪切れで担ぐ、ソロリソロリで凌ぎました💦
※崩落、ぷち雪崩、落石あり💦

2日目　2026/4/12　☀
蓮華温泉山荘🏡〜天狗の庭〜白馬大池〜栂池自然園〜栂池ゲレンデ
※天狗の庭までずっと急登💦
クトー必須、ウィペットあった方が安心
※天狗の庭手前は夏道をシートラ
※栂池ゲレンデコース中間駅以降は雪がないため、担ぐ



蓮華温泉山荘🏡
一泊二食∶15,000円
例年はGWまで営業していますが、今年は4/19で営業終了💔
ホスピタリティ最高💓
蓮華温泉♨️の野天風呂は天国😇
ごはんも美味しい😋
お布団はマシュマロ😪
人気あるのも納得です👍



危険箇所⚠️
白馬大池から栂池自然園へ滑走しましたが、デブリあり、スラフあり、クラックあり😨
雪を落とさないように慎重に滑りました💦
来週はどうでしょう😵‍💫



反省点📝
①雪切れしているという事前情報のため、行かない予定だった木地屋側から登る事になり、地図やルートが理解できていなかった
林道歩きなので道迷いはなかったですが、周辺地図の事前ダウンロード、念の為周辺情報も見ておくべきだった

②2日目の朝はもう少し早く出発すべきだった💦
登りがキツくて思った以上に時間がかかってしまい、帰りのゴンドラに乗れなかった😓



急遽ルート変更し、思いがけずのロング山旅でしたが、といさん＆カズさんご一緒させて頂きありがとうございました🙇‍♀✨
お陰様で、貴重な蓮華温泉♨️の山旅をエキセントリックに体験できました😇
全てに感謝🙏✨

skier

hot springs

folded hands

zebra

dove

蓮華温泉BC山旅♨️木地屋IN〜栂池OUT

白馬岳〜朝日岳に行ってきました。
朝日小屋はこの日が今シーズン最後の日。
そんな特別な日には、55人の予定が、天気がイマイチで16人に、でも夕食の時間では、スタッフとご一緒の方々と、小屋じまい盛り上がりました。

天気の良いこの時期に、また行ってみたくなりました。

maple leaf

雪倉岳（ゆきくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）後立山連峰にある標高2,611mの山。日本二百名山の一つ。富山県と新潟県にまたがり、山域は中部山岳国立公園に指定されている。

雪倉岳・朝日岳・風吹岳

新潟

蓮華温泉〜白馬岳・雪倉岳・朝日岳　周回縦走

ヒロミ

美しい白馬大池の秋景色を求めて、お天気の良い日を狙って行きました。

栂池高原は「秋の紅葉まつり」開催中でした。平日でも人が多めで、ソロでも行き交う人と挨拶や言葉を交わしたりして、楽しい山行でした。
何より涼しい季節の登山は快適です。
白馬三山を眺めながら贅沢登山😍

大池のほとりでお昼を食べて景色を堪能して、大満足‼️
次回は泊まって、白馬岳に行きたいです✨

grinning face with smiling eyes

ありがと山

秋の白馬乗鞍岳　白馬大池山荘

jori

今シーズン計画していた西穂・乗鞍や唐松への山行が諸般の事情でキャンセルになってしまい、2023年8月以来の久々の北アルプス
岡山からだと片道600kmを超える遠征になるんで、せっかく来たなら広範囲を楽しみたいと、今回は初日に白馬大池、二日目に美ヶ原、三日目に北八ヶ岳を計画
紅葉シーズンは初めてなんで、ワクワク度が高まるなか、初日は天候に恵まれて、きれいに色づいた栂池から白馬大池までの行程を楽しんできました♬

栂池から白馬大池まで紅葉狩り🍁

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👇前回の丁須の頭withれんさんミサイルさん👇
https://yamap.com/activities/36330961
👇明日の①⛰️飯綱山②⛰️皇鈴山👇
https://yamap.com/activities/42946259
https://yamap.com/activities/42434780

⛰️登った山⛰️
🅿️♨️🚻蓮華温泉、🔭天狗ノ庭、白馬大池&🛖山荘、⛰️船越ノ頭2612m、⛰️小蓮華山(大日岳)△三等三角点『小蓮華』2763.46m(日本百高山、新潟100名山、新潟県最高峰、日本2500ｍ峰、日本百霊山、北陸新幹線百名山、関東周辺週末160、2000メートル以上の642山、越後百山)
三国境(新潟県/富山県/長野県)、（⛰️鉢ヶ岳(巻)）、🛖雪倉岳避難小屋、
⛰️雪倉岳△三等三角点『六兵衛』2610.85m(日本二百名山、富山の百山、新潟100名山、甲信越百名山、日本2500ｍ峰、魅力別で選ぶ日本新百名山、温泉百名山、北陸新幹線百名山、2000メートル以上の642山、越後百山)、（⛰️赤男山(巻)）、🌱小桜ヶ原、⛰️朝日岳△二等三角点『雪倉』2417.79m(日本三百名山、富山の百山、新日本百名山、新潟100名山、甲信越百名山、百名山以外の名山50、北陸新幹線百名山、西丸震哉日本百山、2000メートル以上の642山、越後百山、北陸の百山、日本2000m峰)、（⛰️五輪山(巻)）、🌱五輪高原、△花園三角点 三等三角点『横前倉』1753.54m、🌱兵馬の平、

⏱YAMAPでの記録
⏱15:03🏃27.4km👆2640m👇2628m

🚶‍♂️メンバー🚶‍♂️
れん

とあるスペースにて去年ぶりにれんさんとの山行が決定しました✨
私のダイエット登山です👈
数日で3kg程は落ちたのですが、やはり重い山行となりそう💦

元々予定していた山行は去年同様、雨の通行止めにより
蓮華温泉サーキットへと変更となりました。
富山、小学生の頃連れて来られて無かったら恐らく初上陸❓🎊
登山後に温泉♨️入れる我儘プラン🎵
ただ、色々ありました👈

中々山奥ゆえ、落ち合った駐車場から激しい峠越え1時間50分かかる件
ずっとトンネルな為ナビをロス、海まで行きそうになる件
酔う件
休もうにも駐車場でエラーった車が真夜中にファンファンする件

大分遅れて朝日と共にスタートとなりました🤣

小蓮華までの道は凄く快適の極み
白馬大池が綺麗過ぎて、上から臨む池と山容が最高でした✨
時間の為白馬岳はお見送り
小蓮華から眺めるだけで大満足✨　大雪渓も見れました✨

後、小蓮華手前では雷鳥とご挨拶できましたよ🕊️

三県境の下りは少し富士山の砂走りを彷彿する感じで楽しい🎵
ただそこから先は登りの道より少し歩き難いご様子
時折水場マークあるけど、雪解けの沢ですね。不安な方は浄水器が欲しいところ

雪倉岳避難小屋はなんとお手洗い併設です。確か溶けるペーパー持参だったかしら。

雪倉岳には点々と紅葉が、赤が緑の中にありましたよ🍁

小桜ヶ原辺りでやっとちょっと湿原の様な、木道が出てきます。草が倒れてて動物が寝てたのかしら❓というヶ所が各所に、獣臭あまりして無かったかと

注：朝日岳登り切る手前あたりが崩落していたので、通行かなり注意です。落ちます💦

ただ、れんさんがしきりにブロッケン見れるよと言っていたのですが、雲が上がってきて本当に見れました✨流石過ぎる🌈
写真では分からず💦

⛰️朝日岳
朝日アタック時は雲の中だったのですが、高山達が頭を出してくれて、ところどころ晴れ間がありました✨

そして問題は下山です👈
まず水場情報、もう全部水場です。沢です。　登りから見て五輪山まき始めあたり？の水場は岩から染み出してるご様子。
他全部沢なので、気持ち安心できるのは１箇所かな❓
五輪より朝日寄りの沢は上の湿原からの水なのか少し温い、五輪手前側の沢は岩峰から染み出してるのかな？少し安心感はある。

登山道ですが、沢水が入り込みまくっており、登山道を流れちゃってます。
非常に降り難いし、靴はぐしゃぐしゃになりますよ💦

木道はあったり無かったりで中途半端、下りも登りも、木道で安心しない事です💦消えます👈

いつもの様に飛ばす事ができず中々な酷道を進む💦
五輪高原部分は木道が綺麗に見渡せて綺麗なのですが💦
降りれば降りる程、渡渉なども加わり道が酷くなる💦
そして真っ暗になってしまいました🤣
れんさんとの登山、基本夜までです🤣

地獄の前の楽園
兵馬の平
こちらで夜の山のシルエットと星空、そして天の川🌌を堪能🎵
そして・・・

最後は数百m登り返してのend
最後に来るか🤣

ただ不思議と、朝日を登ってる時はへばってたのですが、この頃は元気いっぱいでしたよ🤣

1日中使ったワイルド登山に呼んでいただきありがとうございました✨
冷え冷えのコーラとバームクーヘンで乾杯🥤
急いで帰りましたよ🚗

本日もお疲れ山でございました✨

因みに、小蓮華山で新潟バッジをGETしました✨
小蓮華山は崩落で標高が3m下がったそうな

後恐らく富山のバッジも貰えるかな❓

北アルプス🏔️ 激闘💪蓮華温泉サーキット🏔️🏔️🏔️withれんさん

こふ

予定を急遽変更しての白馬連峰。

初日は雨の栂池から。雨具着ると暑いし、テンション上がらない。
でも落とした切符を拾って差し上げた女性と途中から一緒に歩き、さらに天気も良くなって
気分よく登ることができました。

途中、湧き水の水場があり補給できます。

白馬大池で昼食を共にした後、それぞれのルートへ向かい、自分は蓮華温泉へ。

登った以上に下るのは嫌だけど、温泉が待っているから行く。
温泉は時間帯なのか人もすくなくゆったり入ることができました。

2日目、待望の晴れ。そして稜線歩きの日。
白馬大池から白馬岳にかけての稜線は歩きやすく、そして眺めも良く、お気に入りのルートです。
途中、クマが出たという情報もあり緊張はしましたが事なきを得ます。

宿泊地は頂上宿舎のテント場。現地情報によると、今夜から暴風雨。
実際夜中は激しくテントが揺さぶられました。夜中に張り綱も張りなおしたり、テント内の水をふいたり、寝袋湿らないように寝る位置に気をつけたり、やることたくさんありした。

翌日も強風。
稜線歩きはあきらめて、そのまま大雪渓を下山。
下界はそれなりにいい天気。温泉入って、昼食食べて、電車で帰宅。
この瞬間はほっとします。そして、「次はどこへ行こうかな」。

栂池～蓮華温泉～白馬岳～大雪渓下山

2025.8.17（日）～8.21（木）

1日目：栂池ヒュッテ～栂池自然園
2日目：栂池ヒュッテ～白馬岳～白馬山荘
3日目：白馬山荘～雪倉岳～朝日小屋
4日目：朝日小屋～朝日岳～白馬岳蓮華温泉ロッジ


ずっと行きたかった北アルプスの白馬岳～雪倉岳～朝日岳を縦走してきました！

4泊5日の山小屋泊。
山だけじゃなくて朝日小屋に行くのも目的のひとつでした。

夏ということもあって4泊5日分の衣類を持っていき、お陰で今までで一番の重量になりました。

テント泊してる人はこれよりも重いものを背負ってるんだからすごいよなー。

1日の行程は無理なくしたつもりだったけど、
8時間近く歩くのを3日間続けてとなると、
少しずつ疲労はたまっていきました。

本当は蓮華温泉ロッジに泊まった次の日は、栂池ヒュッテに戻って今回のコースを「周回登山」にするつもりだったけど、足の疲れと蓮華温泉に入るや、もはやまた登っていくのが面倒くさくなって、ここで下山することにしました。

実際少しずつコースタイムが伸びがちだったし、翌日の特急に間に合わなくなるのは避けたい。

とはいえ蓮華温泉からバスはもう出ていないので、
同じくタクシー利用者の方と相乗りさせていただきました。


今回の日記もいつものように1日ずつ行程を書いていたかったのですが、さすがに長くなりそうなのでこれくらいにしておきます。

栂池ヒュッテ、白馬山荘、朝日小屋、白馬岳蓮華温泉ロッジ。
山荘でも道中でもいろんな人と出会うことができました。

雪倉岳から下りているときは登山YoutuberのANZAI MOUNTAINさんともお会いしました。


山の旅は人との出会いの連続。
景色も人も、楽しい一夏の想い出となりました！

白馬岳～雪倉岳～朝日岳！

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白馬大池を含む活動日記一覧

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乗鞍岳(白馬連峰)