登山

5月10日以来の登山練部での活動⛰️

今回は御嶽山を選択しました⛰️

今年の登山練部の集大成になればと思い、みんなで挑戦してきました✨

4時頃に中の湯駐車場🅿️へ到着。

7割ほど埋まっていましたが、無事に駐車することが出来ました🚗

駐車場にトイレもありますので有り難いです☺️

1時間ほど仮眠をしてスタートしました💤

今回は中の湯ルートから登ります🥾

今回の目的はふたつ。

① 頂上奥社で御朱印を書いて頂くこと✨

② 行場山荘でみんなで「ちからもち」を食べること😋

目的があるとモチベーションも上がります⤴️

朝方は登山者も少なめでしたが、時間が経つにつれて多くの方が登って来られました。

中の湯ルートはひたすら登りが続きますが、大きなアップダウンがないので歩きやすいコースです☺️

標高3,000m近くになると、とても涼しく、下界の暑さが嘘のようでした✨

約4時間50分で御嶽山山頂に到着⛰️

最初はガスがかかっていましたが、時間が経つにつれて少しずつ晴れ、眺望も楽しむことが出来ました😊

景色が良くなったところで、みんなで記念撮影📸✨

御朱印も無事に書いて頂き、一つ目の目標達成です☺️

山頂を満喫した後は、今年からニノ池ヒュッテのメニューが担々麺からカレーうどんに変わったと聞き、食べに向かいましたが残念ながら売り切れでした💦

今回はニノ池小屋🛖で親子丼を頂きました😋

お腹も満たされ、下山開始。

下山こそ気を付けようと思っていましたが、8合目手前で滑って尻もちをつき、手を擦りむいてしまいました💦

最後まで気を抜いてはいけませんね😅

その後、行場山荘へ到着。

楽しみにしていた「ちからもち」を頂きました😋

今回もぜんざいを選びました🫘

みんなにも喜んでもらえて良かったです✨

下山後は二本木の湯♨️で汗を流し、下山メシはなか卯で親子丼と豚汁を頂きました🍽️

最近この組み合わせがお気に入りです😋

今回の山行で、それぞれの現在の体力や課題も確認することが出来ました。

次回の登山練部も、みんなで楽しく登れる山を選びたいと思っています⛰️

年内にもう一度活動出来たらと思っていますので、またみんなで楽しい時間を過ごせたら嬉しいです😊

DOMO

おつかれ山

thumbs up

grinning cat

smiling cat with heart-eyes

pot of food

flexed biceps

hundred points

clapping hands

musical notes

sparkles

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

長野

岐阜

御嶽山5⛰️ 登山練部、今年の集大成✨

たか

今回のスタート地点は 中の湯駐車場
（標高1,820m）。
早朝5:30前に到着しましたが、上段のスペースはすでに9割ほど埋まっており、人気ぶりが伺えました。無事に停められて一安心😊
駐車場にはトイレもあるので、スタート前に準備できるのはとてもありがたいです✨



⏰ 行程概要
	•	スタート：6:00 中の湯駐車場
	•	登り：約4時間
	•	休憩：1時間（女人堂・石室山荘・シェルターなど）
	•	下り：約3時間
	•	合計：およそ8時間



🌲 登山の様子

スタートからしばらくは整備された道が続き、木の階段も多く歩きやすい反面、濡れていると滑りやすいので下山時は特に要注意⚠️

👥 8合目・女人堂

8合目の女人堂で休憩。ここで偶然、Kさんという方に声をかけていただきました。
「チームふたっぷ」のメンバーを全員知っているとのことで、そこから話が弾み、つながりを感じました😊✨
ご縁をいただいたのでフォローさせていただきました。ありがとうございます🙏

女人堂を越えると一気に視界が開け、森林帯から高山帯へ。青空と広がる景色に気持ちも高まり、自然と足取りも軽くなります🌄

⛰ 9合目・石室山荘

9合目にある石室山荘では、山荘の建物内を通り抜ける珍しいルートを通過。ここで休憩を入れて体力を整えました。



🏔 山頂アタック

標高3,000mを越えてくると空気が薄くなり、一歩一歩がずっしりと重く感じます💨
山頂直下のシェルターで休憩＆食事タイム🍙

ここでまさかの再会‼️
フォロワーの Kさんと Pさんに声をかけていただきました。4月にケンメさんたちと一緒に登った時以来の久々の再会で、会話も弾みました😊
まったく違うルート（王滝口）から来られていたので、本当に奇跡のようなタイミング✨

その後、メンバーと一緒に御嶽山山頂へ登頂成功🎉
グループ発足から4か月、準備や温度差の違いで悩んだ時期もありましたが、全員で登頂できた瞬間は本当に感慨深かったです。

しかもこの日は、2014年の噴火と同じ日。
ニュースで大きく報じられたあの出来事を
思い出しながら、安全登山の大切さを改めて
胸に刻みました🙏



😅 ハプニング

下山の途中、9合目から8合目の間でまさか
の派手な転倒…😱
一回転するほどの勢いでしたが、受け身を取る
ことができ、左膝の打撲と擦り傷程度で
済みました。
「下山こそ慎重に」を改めて痛感しました💦



🍴 山の楽しみ

下山の楽しみは **7合目 行者山荘
の「ちからもち」**✨
今回はぜんざいを全員でいただきましたが、山で食べる甘味は本当に格別！
（個人的には二の池ヒュッテの担々麺よりこちらの方が好みです😋）
エネルギーも回復して大満足でした。



🏁 下山

14時前に全員無事に下山。
目標としていた御嶽山をみんなで登頂でき、本当に嬉しい山行となりました😊



✨ 今後の目標

これで一区切りですが、まだまだ挑戦
は続きます。
来年は燕岳〜北燕岳を次なる目標に設定しました⛰️
メンバーがもっと山を好きになってくれるきっかけになれば嬉しいです。

ちなみに私は帰りに「おかわり登山」として
王滝口から三笠山へも立ち寄り、充実の一日を
締めくくりました💪



📌 まとめ
	•	駐車場や行程情報 → 初心者にも役立つ
	•	Kさん＆Pさんとの出会い →
　　　　山でのご縁のありがたさを実感
	•	転倒ハプニング → 無事だったからこそ
　　　　学びに
	•	ちからもち → 山の楽しみを満喫
	•	燕岳への挑戦へ → 次のステップアップ

dango

alien

smiling face with smiling eyes

gorilla

raising hands

御嶽山 登頂成功！⛰️仲間と掴んだ達成感と次の挑戦へ✨

3月以来の登山部の活動
今回は御嶽山と3,000メートルの山
に挑戦🔥

直前まで天候がコロコロ変わり
どうなるかと思いましたが
当日晴れて良かったです☀️

中の湯から剣ヶ峰からの
二の池ヒュッテからのピストン
今回は山小屋🛖で食事🍽️を
する楽しみを2人にも知って
もらえたと思います☺️

天気は良かったので思ったより
寒くはなくほぼ上着なしで登る事が
出来ました！
約3時間40分で山頂に到着⛰️
たくさんの方がいまして賑わっていました
山頂で写真を撮ってから
最初のミッション二の池ヒュッテでの
担々麺を食べる🍜

10時前に到着しましたが
今回は14番目と余裕がありました😮‍💨
30分ぐらい待ちまして担々麺を
頂きました、1年ぶりの担々麺
美味しかったです🤤

担々麺を満喫しましたので下山します
下山の終盤で行場山荘でのちからもち
こちらを食べる事が出来まして
御嶽山を満喫出来ました✨

初めて3,000メートルの山を登った
2人も満足してもらえていい山行に
なりました☺️
もっと登山🥾を好きなってもらえたら
嬉しいです

下山後は温泉♨️で汗を流して
帰り道に晩御飯を食べて帰りました🚗

御嶽山登山⛰️担々麺🍜とちからもちが美味しかった😋

30年ぶりに、御嶽山山頂へ八丁ダルミのコースから行って来ました💃

3年前の６月、濁河温泉からのルートで登った時は規制中。山頂へは向かうも事が出来ませんでしたが、この夏規制が緩和。皆さんのレポにもあった、二の池ヒュッテの名物を目当てに出発🎵🤤

登りの際はガスもなく、🗻富士山まで見る事が出来ました🙌

🅿️ : 無料、かなり広い
🚻 : 🅿️、王滝山頂、小屋にあり

王滝頂上・御嶽山（剣ヶ峰）・三笠山

スナフキン

御嶽山は再訪を含む活動日記一覧

御嶽山5⛰️ 登山練部、今年の集大成✨

御嶽山登頂成功！⛰️仲間と掴んだ達成感と次の挑戦へ✨

御嶽山登山⛰️担々麺🍜とちからもちが美味しかった😋

王滝頂上・御嶽山（剣ヶ峰）・三笠山

御嶽山は再訪を含む活動日記一覧

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御嶽山 登頂成功！⛰️仲間と掴んだ達成感と次の挑戦へ✨

御嶽山登山⛰️担々麺🍜とちからもちが美味しかった😋

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