トレイルランニング

データがおかしい…

実際は
距離17.6km
時間3:57:51
累積上昇1,367m


「山の日」の前日！

5つあるルートを山頂を起点にピストンする「モイ5」にトライする予定でしたが、時間の都合で「モイ3」に変更。


気温26度、晴天☀️ 湿度もなく最高の登山日和！

樹林帯に入ると下界よりぐっと涼しく、トレランには絶好のコンディション🏃‍♂️
山頂では北海道の夏らしい、爽やかな風が吹き抜けて本当に気持ちよかった〜！
……とはいえ、やっぱり真夏のトレラン。
気づけば滝汗でウェアはビチョビチョ💦
最初は公共交通機関で帰るつもりでしたが、汗だくついでにそのまま7km走って帰宅しました！（笑）



【行動食】
 ミニようかん ×1
 プロテインバー ×2（1個残）
 チョコバー ×2
 塩せんべい ×1
 おにぎり ×1

【水分】
 麦茶 500ml
 水 500ml（余り）
 コーラ 500ml
 アクエリアス 500ml

【アクセス】
 往路：車で送迎
 復路：走って帰宅（約7.0k）




thumbs up

【注意！】
原始林エリアの立ち入りは、事前に文化財保護法に基づく許可を得る必要があります

詳しくはこちら
http://www.city.sapporo.jp/shimin/bunkazai/kinennbutsu.html

---
藻岩山（もいわやま）は、北海道札幌市南区にある標高531mの山である。札幌の中心から南西、南南西にあり、20世紀後半になって高い建物が林立する以前は、市内中心部からもよく見えた。展望台とスキー場によって、札幌市民と観光客の行楽地となっている。

藻岩山

北海道

モイ3_山の日前日藻岩山

TooManyToesSign

登山

本日は十勝登山界期待？の若きホープ？のMegumiさんが何を血迷ったのかドラちゃんハイキングクラブの藻岩山トレーニングに参加してくださいました。
ありがとうございます😊
では、本日もいつも通り超ストイックに厳しくモイトレしますよー🍦

モイ3を含む活動日記一覧

モイ3_山の日前日藻岩山

🍦ドラちゃん藻岩山トレーニング部🍛

モイ3を含む活動日記一覧

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🍦ドラちゃん藻岩山トレーニング部🍛

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