ウォーキング

今回は、花の百名山🌸根子岳から日本百名山🇯🇵の四阿山への周回🔁コースです。
登山天気はCでしたが「てんくらA」を信じて、遠征してきました⛰️

駐車場に着くと雨☔しかし天気予報はこの後晴れるという☀️
☔️止むまでしばし仮眠💤後に出発🥾

予報どおり山頂手前から梅雨の晴れ間の絶好の登山日和となりました☀️

第一🅿️は6時前到着で空きがありました。雨でしたからね☔無料は嬉しいです。牧場の水洗トイレも使えます。

根子岳は、森林限界を超えたあたりから、乗鞍から高妻山までぐるっと北アルプスを一望できる眺望が素晴らしい😃
今日は北アルプス山頂付近には雲☁️が多く、全容は見られませんでしたが、少しだけ見ることができました。

花の百名山だけあって、あちこちに高山植物のお花が見られました🌸この時期に花の百名山はとてもナイスでした🌼

根子岳山頂で休んでいると、少し離れたところにノロノロと動く動物が👀ニホンカモシカです！
🤣山登り始めてから一度会いたいと願って…やっと会えました😆

根子岳から少し降ったあたりから見る四阿山は、一面熊笹の美しい稜線が😍

四阿山への登り返しがキツイですね！
山頂は、多くの人で溢れていました。さすが日本百名山🇯🇵山頂は晴れてかなり暑かったです💦

山頂直下の神社の岩でオコジョ発見👀こちらも初めて見ました！メチャかわいいですね😍

下山コースは中四阿、小四阿のピークを超えながら、クマザザの尾根を降りていきます。

昨日の雨の影響です、かなりぬかるんでました。すべりやすい岩と泥の狭いコースは気を使うので疲れますね😓

泥で汚れた靴は、トイレ前の水道で🚰洗えますよ✨ブラシも設置してありました🪥

下山後は、定番の菅平牧場のソフトクリーム🍦
濃厚で美味しかったです😋

入山料300円は、この売店でお買い物前に支払いましょう。お店で使える100円クーポンがついてきます。すぐにソフトクリームで消費しました👍


DOMO

四阿山（あずまやさん）は長野県と群馬県の県境に跨る山。標高2,354m。日本百名山の一つに数えられている。吾妻山・吾嬬山（あがつまやま）などとも呼ばれ、嬬恋村では吾妻山が用いられている。

【概要】
約90万年前～30万年前に活動した安山岩質溶岩による成層火山で、34万年前の噴火により直径約3kmのカルデラが形成された。その後の侵蝕により現在の複数峰による（四阿火山）の形態に至る。四阿火山とは周辺の根子岳、四阿山、浦倉山、奇妙山の総称。志賀高原から続く火山帯に属する。
四阿山の南山腹には複輝石安山岩の大岩脈があり、六角柱状の俵を積み上げたような奇観を呈し、四阿山の的岩として国の天然記念物に指定されている。
この山の南西（長野県）側にスポーツ等の合宿で名高い菅平高原が広がり、長野県側及び群馬県側にはスキー場がある。また、この山の北に日本の滝百選の一つである米子大瀑布がある。

四阿山・根子岳

群馬

長野

カモシカとオコジョ🐈根子岳・四阿山　24/100名山🇯🇵

しげっぺ

登山

9/2(土)朝ラン🏃している時にふと考える…　この日は用事があって山には行けないが、明日(9/3)はどこかへ行けないだろうか…🙄

9/3(日)は19時から町内会の会合があるので、17時過ぎには帰宅していたい、でも山にも行きたい⛰️
しかもそれなりに満足する山に⛰️

早朝出発&登山開始が可能で、17時に帰宅可能で、なるべく運転する距離が短めで、更に自身が満足する山⛰️
考えるまでもない！決まりだ！
「試練と憧れ」剱岳⛰️早月尾根✨
これしかない！さぁ行こうε=(ﾉ･∀･)ﾂ

自身4回目の剱岳⛰️
過去は
①別山尾根ルート(剣山荘泊)
②早月尾根ルート(日帰り)
③登り早月尾根、降り別山尾根(日帰り)
　⇒team🦀での剱岳一筆書✏️
今回は②で行きます🎵

今回はいろいろと試したいことが…
6月の梅雨入り時期～7月以降の猛暑での山行で体調不良(脱水からくる熱中症のような症状)に何度か陥っていたので、今回はそうならないように歩きたい

それで下記の4つをテーマに登ることにしました⛰️
①途中しっかりと休憩を取ること
②小まめな水分補給をすること
③休憩時にパンなどを必ず補給すること
④淡々と自分のペースで歩くこと

これで下山時に余力があれば、これからも①～④を実績したいな～と

自身が日本最高の山と公言する剱岳⛰️
はたして、今回の山行はどうだったのでしょうか🤗

剱岳（つるぎだけ）は飛騨山脈（北アルプス）北部の立山連峰にある標高2,999 mの山。富山県の上市町と立山町にまたがる。中部山岳国立公園内にあり、山域はその特別保護地区になっている。日本百名山および新日本百名山に選定されている。立山とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

おこじょ可愛い(*≧з≦)を含む活動日記一覧

カモシカとオコジョ🐈根子岳・四阿山　24/100名山🇯🇵

試練と憧れ　剱岳⛰️✨(早月尾根)

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試練と憧れ 剱岳⛰️✨(早月尾根)

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