観光

阪急ハイキング　17回目、18スタンプ目。
≪北おおさか信用金庫≫みんなで歩いて健康ウオーク②
【コース変更】GWは五月山を歩こう 　選べるコース！
五月山ウオーキングトライ
＜【中級・健脚】約8ｋｍ【一般】約5ｋｍ【家族】約3ｋｍ　雨天中止＞
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/014064.html
に参加。

参加者は、1,266人。GWの日曜日で、多くの人は海外旅行等で、少な目感。

3コースの設定でしたが【中級・健脚】約8kmコースは取りやめに。【中級・健脚】は未歩なので無念。【一般】、【家族】からの選択に。2022年かなぁ独歩済でしたけど、【一般向き】を選択。
山道では混雑でのんびり山歩。更にコースミスも。車道を通るので滅多にここには行かないです。
雨は降らずでした。【中級・健脚】でも時速3～4km程度で山歩すれば余裕で雨は回避だった感じでした。雨模様☔の理由だけでなく、阪急ハイキング側のガイド人員やコース案内矢印の準備の都合もあるのかも。

帰りに、豊中のスポーツクラブへ。ハイキング後での水泳は寝てしまうので、せず。
InBody測定。筋肉も脂肪も増えて体重増えた。
パンツが最近ずり落ちないのでベルト無くても良くなって、やっぱりだった。5kg減しないと50kg台に戻らない。CW-XのMサイズは、太もも、尻が相当キツイ。なのでワークマンのLサイズで緩く。

【一般向き】高槻市駅→十三駅→池田駅→池田駅前公園（スタート）→池田城跡公園→緑のセンター・温室(珍しそうなの、旬のものを探す)→（五月平高原コース）→大文字火床→五月平展望台→市民の森→（自然とのふれあいコース）→(コースミス)→愛宕神社→五月台→秀望台→（大文字コース）→緑楓台→五月山公園（ゴール、イベント開催中）→ランチはFortuneでパン→池田駅→豊中駅(スポーツクラブ、2026年前期9回目、水泳は寝てしまうので中止)→十三駅→高槻市駅(お買い物無、夕食製造、もう寝る)

参考に　コピペですが。
【家族向き】池田駅前公園（スタート）→緑のセンター・温室→（ひょうたん島コース）→愛宕神社→五月台→秀望台→（大文字コース）→緑楓台→五月山公園（ゴール）

【中級・健脚】池田駅前公園(スタート) →五月山 公園→旧細河小学校前→中川原町ルート登山口 →日の丸展望台・五月山(千代山) 314.8ｍ→(自然とのふれあいコース)→愛宕神社→五月台→秀望台→(大文字コース)→ 緑楓台→五月山公園(ゴール)

DOMO

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

山歩

grinning squinting face

ありがと山

musical notes

hiking boot

六個山（ろっかやま）は、大阪府箕面市に位置する標高395.8mの山である。北摂山系に属する。なお、二等三角点名は「松尾山(まつおやま)」。

箕面山西部に位置する低山で、多くの登山道が整備されており、山頂付近の広場から大阪平野を眺望できる。南側斜面には市立の教学の森野外活動センターを有するほか、山の西側には石澄滝がある。なお、箕面市歌(昭和31年制定)の冒頭に登場する松尾山とは六個山のことである。

六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山

大阪

兵庫

京都

阪急ハイキング#17S18・GWは五月山を歩こう・五月山ウオーキングトライ・スポーツクラブ2026前期#9@豊中-2026-05-03

Yúlÿ

北急・阪急・のせでん スカイハイキング
カメラに収めたくなるような眺望を探そう
のせでん多田駅から五月山公園・箕面船場阪大前コース
＜約13ｋｍ一般向き　街歩き　小雨決行・荒天中止＞
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/013963.html
に参加。

コース概要　※コピペですぅ。
餃子の王将 多田店（スタート）→　古江橋　→　五月山公園　→　緑のセンタ－　→　（畑天満宮）　→　中池公園　→　箕面西公園　→　西脇公園　→　新船場西公園　→　北大阪急行電鉄　箕面船場阪大前駅（ゴール）→(延長、北急さんごめんなさいねぇ→阪急北千里駅)

上記コースの一部は下記活動とだぶってます。
撮影スポットの一部は下記で撮影済なのでスルーしている所もあります。
箕面温泉大阪府民割引💴✨👛・YUKI&WAIN偶然遭遇・北摂有名2低山に寄り山🗻・節句山・しおんじ山-2025-03-06 https://yamap.com/activities/38257333

多田駅からの多田神社参詣⛩️の活動記録はこちら。
多田神社参詣とおまけで大平山#1-2025-03-23 https://yamap.com/activities/38644342

clapping hands

tangerine

maple leaf

exploding head

YAMAP Logo

white flower

flushed face

北急・阪急・のせでん合同スカイハイキング・のせでん多田駅から五月山公園・箕面船場阪大前コース-2025-12-13

登山

五月山：阪急池田駅ー五月山ー阪急川西能勢口駅
この日は昔から慣れ親しんだ、近隣の山で朝活トレーニング🚶
大阪府池田市にある、五月山(千代山)へ登りました。
よく考えたら、ちゃんと登るのは初めて。
五月山公園内の登山口ってか、ここから登るんか？って所から入りました。登山道はよく整備されてます。
低山ながら色んなコースがあります。
秀望台からの眺望、いいですね～( ￣▽￣)✨
猪名川を挟んで、大阪府池田市、兵庫県川西市の街並み。
そして、意外と良かったのが五月台。モミジに負けない赤の主張をするドウダンツツジが効いてます✨
頂上にある、日の丸展望台からは、更に大阪方面のビル等も見えます。
一等三角点は、日の丸展望台裏の林の中にありました👌
下山して、猪名川を渡って阪急川西能勢口駅でゴール🏁
朝活にピッタリな運動量でした😊
モミジはちょっとフライング気味。でも色づいている木もあり、なかなかキレイ🍁

五月山：朝活トレーニング20251114

aikuma

とあるお山に行く予定で、昨晩「晩ごはん食べてくるわ〜」とオカンに言ったら…「え〜天ぷら🍤の用意してるのに😩」と言うので行き先変更💦　半縦走続き?など色々考えてたら深夜12:00を回ってしまい…未踏のピークがわかりやすくなったので、五月山からの周回で4ピーク取りに行く事にしました✌️ だだ、寝不足やし暑いしで道を迷いまくりました😰
最近体力の低下を痛感してます🥺

今日は天ぷら🍤やから帰ってきてや

にいにい

週一登山兼最近ライブカメラでよく見ていた
ウォンバットを生で見るために五月山へ👀
営業時間ギリギリに滑り込み、ウォンバットさんがうにょうにょ歩いてるところを見れました😆

新年度が始まり、去年よりもドタバタしており、
週末も仕事を持ち帰っている日々😅

落ち着く日は来るのでしょうか、、。
遠征登山ももしたいなぁ🏔️

ウォンバットを見に五月山へ⛰️

chiharu

トレイルランニング

下校時刻までに帰るシリーズ。失敗❌
家スタートやけど、節電の為に桑津橋からYAMAP起動。
人のインスタ見て行って見たかった近くの絶景をめぐりに行く。
遠回りしたから全然近くなかった。
途中にある案内矢印、違う方向向いてたりして、初めてのところは確認しながら。
降りたら電車かバスか乗るつもりやったけど、意地になって走ったから下校時刻に間に合わなかった❌
以外と平日やのに歩いてる人も多かった。
ハート広場を聞かれたけど答えれなかった。
謎の足跡と風か？獣か？声と揺れすぎる木にビビった。今日は鐘を鳴らしながら。
ウエストバックでパッキング失敗。腰が痛い。
地下足袋でなく靴で行った。靴であれだけ走ると紐が痛い事が判明。足裏はさすがに楽やった。


メモ
水500ml                       150mlほど残る
ギョニソ                         秀望台から降りながら半分たべる
ジェル(ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙ)         六個山までに飲み切る


家発！箕面の滝見に行って絶景展望台巡り🏃

とけさーーん

気温が違うだけでこんなにも歩きやすいのかというのを実感した。
昼弁当に準備したものを全部しっかり食べることができた日です。
普通の秋が早くやってきて欲しいものです。

お陰で参加者の皆さん、元気に北千里駅に到着でした。
若狭の大井町から２時間も車でやってこられた天＊さん、無事に
ご自宅にお帰りになったかな。 ご苦労様でした。

(参考)暑い暑い下見の様子：https://yamap.com/activities/26503797

【浪歩例会】五月山から箕面の山々へ

ダブルオーセブン

出発から到着までずっと暑い日でした。山の中は木陰になっては
いたが涼しく感じたのはほんの一部で、やっぱり暑かった。

参加者が１１名と多く、皆さん最後まで頑張った下見の日でした。

(追記)9/06：いち君から頂いた写真を埋め込みました。

【浪歩下見】五月山から箕面の山々へ

五月山公園を含む活動日記一覧