ウォーキング

早春の花を求めて武蔵丘陵森林公園へ。駅名にあるのでもっと近いと思っていました。園内はとても広くて周りきれませんでした。公園なので熊やイノシシの心配はナシ！トイレや自販機も至る所にあり、整備された花壇と自然を活かした遊歩道、野鳥も沢山いました。お目当てのカタクリが見頃で良い時期に行けました。
トリはシジュウカラ、ヤマガラ、コゲラ、ジョウビタキ、シロハラ、カビチョウ、ツグミ、コジュケイ、カワラヒワ、マガモ、ダイサギ、ウグイス声、ルリビタキ声、アオゲラ声

cherry blossom

thumbs up

grinning cat

DOMO

おつかれ山

clapping hands

four leaf clover

white heart

purple heart

blossom

sparkles

kissing face with smiling eyes

国営武蔵丘陵森林公園

埼玉

武蔵丘陵森林公園

ゆっくりつねちゃん

ハイキング

昨年12月に多摩川沿でを歩いた時に草花丘陵とセットにすると良いではないか、と思いこの日に実行しました。午後から晴れ予報でしたが、ずっと曇りで寒かったのですが、風は弱かったのでお山歩には良かったです。

トリはシメ、ヒレンジャク、ハクセキレイ、シジュウカラ、エナガ、メジロ、ツグミ、トビ、カシラダカ、ホオジロ、シロハラ、キジバト、ヒヨドリ、ムクドリ、アオジ、オナガ、カワラヒワ、モズ、サンショウクイ？、ウグイス声、オオバン、カワウ、アオサギ、ダイサギ、マガモ、コガモ、ヒドリガモなど、沢山見られました。

grinning face with smiling eyes

dove

musical notes

woman fairy

bird

military medal

YAMAP Logo

赤ぼっこ

東京

草花丘陵　多摩川　浅間岳・大澄山

登山

地元なのに座間丘陵とは知らず
とりあえず行ってみようと思って行ってきました😉
8割住宅の2割里山みたいな
歩いてる道はコンクリートが9割かな😅

眺望が一番いいのは、伝説の丘と秋葉山に向かう道中に大山の眺望がいい所があるかも😝

秋葉山、山王山、瓢箪山は古墳の一番上が山頂になってます🧐
歩いてよかったのか、疑問です😅




割と車通りが激しい所や、道の狭い所もあるのでそこは、めちゃくちゃ注意した方がいいかも
国分寺の方とか

僕は富士山とか、谷戸山の周回くらいが理想的かも😉
　
トイレは富士山公園、谷戸山にあります、伊勢山はわからなかったです😂
コンビニはほとんどないです笑



shinto shrine

polar bear

三峰山・伝説の丘・富士山・伊勢山・瓢箪山

神奈川

座間丘陵なのか？　富士山・伝説の丘（本堂山）・三峰山・秋葉山・山王山・伊勢山・瓢箪山

るるー狂います。

ゆっくり丘陵に行きたくて、渋沢丘陵へ


渋沢駅からまったり頭高山に向かい
ほんとは昼でも持っていけばよかったですけど、
忘てました、頭高山から見る山並みはめちゃくちゃよかったのに🤣

八国見山までに行くまでの道のりは、少しあるけど、畑からの絶景は見逃せないですね😊

震生湖方面までは、ゆっくり丘陵歩きもできるし
景色もいいし、まったり谷戸山歩きですね😁

頭高山だけなら、駐車場もあります🅿️


丹沢山系をゆっくり見ながら歩けるいい所😁

cowboy hat face

ninja

hamburger

八国見山・頭高山

渋沢丘陵　頭高山・八国見山・浅間台

寒波が続き風が冷たい日でしたが、姉妹で多摩丘陵をお山歩しました。
多摩丘陵は8年位前から歩き回りましたが、鶴見川源流の泉は3年ぶり。地下から湧く清らかな泉と里山の風景は変わらずにありました。
京王線や小田急線が通った多摩市、八王子市は宅地開発が進み、バスでのアプローチが必要な町田市側は丘陵の自然が残されています。尾根や谷戸に山道が巡らされていてトレースしたい気持ちになりますね。
小山田緑地も飛び地の不思議な公園ですが東京都が収得できた所から整備されているのかな？？自然公園が広がるのは良いですね〜

トリはメジロ、シジュウカラ、コゲラ、ヤマガラ、ヒヨドリ、ジョウビタキ♀、ルリビタキ♂、アオジ、モズ、スズメ、トビ等

3年前の活動日記はこちら↓
https://yamap.com/activities/21267381

ありがと山

rabbit face

piñata

1st place medal

party popper

鶴見川流域は、大地の高度や成り立ちによって、上流側から下手に向かって、多摩丘陵（Ⅰ面・Ⅱ面）、下末吉台地、沖積低地の4つの地形面に区別できます。ぜひ、各コースを歩いて、大地の凸凹の特徴を感じてみてください。

鶴見川流域ウォーキングMAP（尾根歩き編）

多摩丘陵　鶴見川源流の泉・よこやまの道・小山田緑地・奈良ばい谷戸

久しぶりに多摩丘陵をお山歩しました。風もなく暖かなハイキング日和でした。
トリはシジュウカラ、メジロ、コゲラ、アオゲラ、ジョウビタキ♀、ヒヨドリ、ムクドリ、キジバト、カビチョウ等。片倉城跡では10人位のバードウォッチャーがいました。ルリビタキを待っているようでしたが現れませんでした。

smiling face with open hands

八王子市（はちおうじし）は、日本の東京都の多摩地域南部にある市である。中核市に指定されている。

【概要】
八王子市は、東京府（1868年-1943年）時代に東京市に次いで1917年（大正6年）に市制を施行した市である。人口は、日本の市町村の中で第23位、東京都内の市町村で第1位（東京23区を含む市区町村では第6位）、全国の政令指定都市を除くと市では船橋市、鹿児島市に次いで全国第3位、2015年4月、東京都で初めての中核市となった多摩地域最大の都市である。加えて面積に於いても奥多摩町に続き、東京都の区市町村で2番目に広い行政面積を擁している。
1986年に国土交通省より業務核都市と定められている。2007年4月に東京都で初めての保健所政令市に指定され、2015年4月1日には東京都で初めて中核市に移行した。八王子市は、その周辺部も含め23の大学等（大学・短期大学・高専）があり、外国人留学生約3,100人を含む約11万人の学生が学んでいる全国有数の学園都市でもある。また、東京都特別区部への通勤率は14.9%（平成22年国勢調査）とベットタウンとしての面ももっている。
後北条氏および徳川氏から軍事拠点として位置づけられ、戦国時代には城下町、江戸時代には宿場町（八王子宿）として栄えた。明治時代には南多摩郡の郡役所所在地となり、多摩地域内で最も早く市制施行した。かつて絹織物産業・養蚕業が盛んであった為に「桑の都」及び「桑都（そうと）」という美称があり、西行の歌と伝えられてきた「浅川を渡れば富士の影清く桑の都に青嵐吹く」という歌もある。郵便番号（上3桁）192・193。

八王子市

小山内裏公園・絹の道・大塚山・つつじ山・片倉城跡

2026年 初☀山歩は青梅丘陵に初日の出を見に行きました。リサーチ不足であちこちウロウロしてしまいました。東に雲が出て日の出時間が遅くなったこともあり、樹間から初日の出を拝むことができました。こんなこともあるさ💦ドンマイ☺
矢倉台ピストンと青梅の森、風の子太陽の子広場も歩いて10km程になりました。気温は低くても風がなくベンチも沢山あり休憩もゆっくりできました。富士山も頭の先ちょっぴりでしたが見られて、良き新年の一歩となりました。
トリはカケス、キジバト、エナガ、コゲラ、メジロ、シジュウカラなど。ルリビタキに会いたかったな。
今年も健やかで穏やかな一年になりますように。どうぞよろしくお願いします。

sunrise

bento box

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

青梅丘陵・矢倉台

熊の心配のない狭山丘陵でハイキング。同じようなコースをYAMAP始める前の2022年に歩きました。公園と公園の間が住宅地歩きになりますが、案外と道はおぼえていて迷わず行けました。

トリはメジロ、カビチョウ、シジュウカラ、コゲラ、スズメ、アオジ、キセキレイ、ハクセキレイ、セグロセキレイ、キジバト、ヒヨドリ、マガモ、キンクロハジロ、ホシハジロに会えました。

smiling face with smiling eyes

狭山丘陵

八国山・鳩峯公園・荒幡富士・多摩湖

朝、暗いうちから家を出て、西に沈む十四夜の月、東は紅く染まる空を眺めつつ、初めての鎌倉ハイキングに向かいます。鎌倉へは観光で何度か訪れたことがありますがこれだけハイキングコースがあるのは知りませんでした。
今回はYAMAPのモデルコースで計画。横浜側は丘陵を自然公園とし整備していて広場やベンチも充実していました。西側が開けると富士山が見えます。
天園からは勝上山までは多くの人がハイキングしていました。最後に円覚寺を拝観し、とても気持ちが落ち着きました。

maple leaf

green heart

mount fuji

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

大丸山・天園・大平山・円覚寺

平日のお山歩はどこか丘陵でも、と多摩丘陵は？それなら多摩動物公園へ久しぶりに行くことにしました。
小学生や幼稚園、保育園の遠足で賑わっておりました。
始めの昆虫生態館でチョウやバッタや色々な虫、この時期にホタルも眺め、こんなにしっかりと見たのは初めてかも、と。なるべく全体を周りたいと思いましたが見きれませんでした。
最近、お山に持っていかなかった双眼鏡が大活躍で鳥や動物がよく観察できました。
多摩モノレールから富士山もよく見えてよき一日でした。

tiger face

tiger

koala

butterfly

多摩よこやまの道

多摩動物公園

福島市（ふくしまし）は、福島県中通りの北部に位置する都市。福島県の県庁所在地であり、中通り北部の中心都市である。

【概要】
市域は、旧信夫（しのぶ）郡全域と周辺の旧伊達郡、旧安達郡の一部村落を加えた範囲に及び、福島盆地の南西側とその外周山岳部を占める。
郊外には飯坂温泉をはじめ、高湯温泉や土湯温泉などの温泉が多く、東北地方唯一のJRA福島競馬場が立地する。更に、桃、梨、リンゴ、さくらんぼなどの果樹の栽培が盛んであり、フルーツライン沿いには果樹園が広がることから、果物王国の異名を持つ。（中略）

福島市

福島

地場散歩。⑫信達三十三観音霊場

瀬楽 seraku

備忘録。

湿気ありますね、雨でも降りそうな空、歩き終えたら夕陽となる。

地場散歩。⑪信達三十三観音霊場

備忘録。

午前中は家に居てねと言って、奥様は女子会へ出発。

ハイハイ、子と孫と父の日の贈り物がやって来る。

頃合いをみて陽射しの中へ。

地場散歩。⑩信達三十三観音霊場

狭山丘陵の北側を歩いてきました。このところの暑さがやわらぎ、行動しやすい気候でした。狭山丘陵には熊はいませんが、イノシシやマムシ、オオスズメバチには注意です。ナラ枯れの被害もひどく遊歩道の閉鎖が続いています。

鳥はツバメ、スズメ、シジュウカラ、メジロ、エナガ、ガビチョウ、クロツグミ、声のみではホトトギス、ウグイス、コゲラ、オオルリなど。

狭山丘陵・さいたま緑の森博物館・六道山

Black DiamondのDistance 15をテスト。
頭高山山頂が整備されてきれいになっていました。
ただ枯れ木が多い箇所があり、行動中にも枝が落ちてきてびっくり。
ヤマビルは見かけませんでした。

 ヤマスタスタンプラリー　渋沢丘陵ハイク

山男

丘陵を含む活動日記一覧

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武蔵丘陵森林公園