登山

第171回登山⬜️
🍉笠ヶ岳日帰り登山の予定でしたが、母が怪我をしてしまい出発できず延期となり、今日がポツンと予定が空いたため、近場で夏トレしようとなりました。
今回は堀坂山から白米城までの鈴の音アルプスを歩いてきました。

🥝やはり真夏の低山は分かっちゃいるけど、暑い💦
その一言ですね😅
アブやセミはかなり少ないので、そこはまだ良かったです。酷いと蝉アタックでビックリしますよね。

🍇体力温存のため、めったに使わないダブルストックでスタート。
堀坂山周回コースから外れ白米城まではクモの巣との戦いになるとも予想されましたが、やはりクモの巣だらけでストック振り回し進撃😂
いつも夏以外は登山者さんとすれ違いますが、夏では過去も含めて観音岳を離れて白米城までの縦走コースは誰にも会ったことないな😂
マムシには会いませんでした。

🍓堀坂山山頂に上がると、ばばガールさんとお初のぴっぴさんが休憩中。
暫しお山話に花が咲く😆
またよろしくお願いします🙇

🍒白米城に到着したのは、ちょうど正午ころ。
日差し強く暑い🔥貸切状態でパンを食べる。
あわよくば山道ピストンで帰ろうとかスタート前は思っていましたが、暑さでアップダウンの山道はキツいと判断、灼熱のロード歩きの方がまだマシと大人しく下山して森林公園へ戻りました。

🫐ロード歩きの利点、自販機がオアシスに感じる🏖️
そしてコンビニイートインコーナーは天国🌈でした、冷水を買い、アイスを食べ、体内部からクールダウン、コンビニを出ると雨雲が湧いて幾分涼しく、無事にゴール。
夏の低山は熱中症に万全の対策を🫡

【駐車場】
松阪市森林公園に駐車。
駐車場は利用者がいないと17時以降閉鎖されます。
真ん中の通り沿いには終日止められます。

【トイレ】
森林公園に綺麗なトイレあり。自販機や靴洗い場もあり。
白米城側の登山口、浄眼寺前駐車場にトイレあり。

【登山行程】
森林公園→雲母谷林道→東尾根→堀坂山山頂→堀坂峠→観音岳→分岐点→鉢ヶ峰→白米城(桝形山)→浄眼寺→ロード→森林公園

分岐点で堀坂山周回コースから離れますが、周回コースはよく整備され案内も豊富です。
分岐点から白米城へ向かう登山道は踏み跡はしっかりあり、何か所か迷い込みそうな尾根がありますが地図を見ていれば問題なく、鉢ヶ峰を下るところが少し急、枳峠の登り返しの斜面が崩れやすい土、等が気になるくらい。
白米城からの下山路はよく整備された道です。

※※※以下、個人MEMO※※※

上　　ミレーメッシュ
　　　mont-bellジッパーシャツオレンジ
　　　マーモットワークキャップ
下　　finetrackクロノパンツ
　　　ダーンタフ
　　　マウンテン600

飲料水　うめソルティ540ml（飲む）
　　　　アクエリアス500ml×3（2本飲む）
　　　　水500ml（飲まず）
　　　　現地調達　サイダー430ml
　　　　　　　　　ライフガード500ml
　　　　　　　　　津南の水600ml
　　　　　　　　　伊右衛門500ml

thumbs up

DOMO

おつかれ山

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red apple

bell

lion

grinning face with big eyes

堀坂山（ほっさかやま）は、三重県松阪市にある山である。標高は757m。

局ヶ岳、白猪山とともに「伊勢三山」または「伊勢の三つ星」と呼ばれ、また「伊勢富士」の別名を持つ。堀坂峠を挟んで標高606mの観音山が隣接しており、どちらも気軽に登れるためハイキングコースとして親しまれている。

堀坂山・観音岳・桝形山（白米城）

三重

鈴の音🔔夏トレ💦

抹茶

トレイルランニング

こういうチャレンジは速くなるわけでも強くなるわけでもなく、ずっと大会を避けて走ることの本質から逃げてるんじゃないかとも思うし、いやいや、こういうのこそが走るってことでしょとも思う。
なーんて、そんな深いこと考えてるとか一切なく、たまたまインスタで見つけた（全然しらない別の山の）山頂でかき氷を食べられるかっていうのを真似してみた。

かき氷は最寄りのコンビニで購入し、溶けても良いようにチャック付きの袋に入れてザックの背中に。
コンビニから登山口までは車。
距離は約5km、時間は忘れたけど10分くらい？
登山口で車を降り、あせあせで準備、シューズの紐がなかなか結べず、もたもたする自分にイライラ。
それでも、かき氷を買ってから15分以内にはスタートできたような気がする。
（レシート残しておけば良かった＞＜）

10日ほど前に登った時とほとんど変わらない体調。
でもなんでか全然走れず、この前は95％くらいは走ったけど、今回は歩きが多い。
同じようなしんどさなのに、気持ちが続かない。
ということで、歩く走るを繰り返し、ぼちぼちハイカーさんたちを追い抜きながら、なんとか一の岳に。
遅いけどどうしようもない。

一の岳からしばらく日影が少なく、直射日光が痛い。
気温はたぶん31～32℃くらいかな、しらんけど。
暑いところで走り、日影で歩く、ってしたいんだけど、なかなかそう上手くはいかず。
二の岳でスタートから35分くらい。

二の岳まで来ると、ちょっと気持ちに余裕が出てくる。
遅くてもあと10分から15分で到着できる。
でも、どれくらい溶けてるのかがさっぱり分からないので、なるべく速く進む。

根っこエリアはほとんど歩いて、三の岳。
あとちょっと。
山頂直下の階段エリアもほとんど歩き、最後ちょっと走って山頂へ。
41分半くらい？
いっぱい歩いたのにこの前より少しだけ速かった。
不思議だ。
っていうか、必死過ぎる形相で、一人だけ山頂にいた女性ハイカーさんがビックリしてような気がする。

で、かき氷。
どうだろう、溶けてるかな、と慌ててザックから出して確認。
おおー、2割くらい？少し溶けてるけど、全然かき氷って言えるレベル。
でも、日を遮るものがない山頂では、嬉しくて写真いっぱい撮ってるうちにどんどん溶けていった。
頑張ったご褒美、これ絶対おいしいやろ、と思って食べてみたら、冷たすぎて胸が痛苦しくなったｗ

という訳で、かき氷チャレンジは無事成功？
ただの感覚で怪しいけど、朝8時半過ぎランをスタート、気温は28～32℃、日影は7割、歩き3割ラン7割、かき氷を買ってから1時間くらいで食べ始めた感じ。
これ、午後スタートならダメだったかもしれない。

からの、山村ルートで下山して、ふるさと街道から回り込んで登山口までラン。

おしまい。


野坂岳（のさかだけ）は福井県敦賀市に聳える山塊である。野坂山（のさかやま）とも言う。敦賀市の最高峰であり「敦賀三山」（野坂岳、西方ヶ岳、岩籠山）の一つである。
山頂には一等三角点が置かれ、実際の標高は913.5mだが、敦賀市の郵便番号の上三桁（914）に合わせ、俗に標高914mの山と覚えることが多い。

【概要】
野坂岳は野坂山地に属し、同山地の主峰である。福井県敦賀市南西部にそびえていて、市内どこから見てもその姿を変えることがないことから自然のランドマークになっている。山頂付近は隣の三方郡美浜町との境界線付近に位置している。
俗に「敦賀富士」とも呼ばれ、名勝柴田氏庭園ではその姿を借景されている。富士山を思わせる山容は、往来する人々にも強い印象を与えたようで、平重盛らが野坂岳について歌を詠んでいる。また、野坂岳は山岳信仰の対象となっていた時代があり、今も山頂には野坂権現の祠が祀られている。

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野坂岳かき氷チャレンジ

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