登山

山友さんの農園で初めてブルーベリー狩りをしました🫐
その後雨が降りましたが止んだので近くの山へ☺️

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DOMO

grinning cat

おつかれ山

blowfish

smiling face with smiling eyes

村積山

愛知

しょう

トレイルランニング

用事があって、いつもの白浜公園パークラン5kmは出られない。では早起きして、早朝の涼しい時間にトレランをしようとしましたが。
でも、朝出る時間が一時間遅れ。
だから距離を短くして、制限時間を90分でコース設定しました。
できれば村積山の毒石まででピストンしたいなぁと目論見スタートしました。

休日なのに、いつもの平日のように時間との戦いでした。朝から慌ただしかったです。

詳細は写真にコメント入れてあります。

※天が峯のピークがログ飛びのため、履歴に残らず。最近のログ飛びが多いから、山頂で確認するように気を付けます🙏反省🎶


メモ📝
装備：ザック8L(Rufous8)、薄型ジャンパーUL、新リムーバー、サバイバルシート、エアーサロンパス、ココヘリ、冷感タオル、携帯虫除けスプレー、ヘッドネット等々。

服装：アームカバー&Tシャツ、高機能インナーシャツ、ショートパンツ&CW-Xパンツ、ハイソックス、トレランシューズ黄色、サンバイザー、日差しカバー、指出しグローブ等々。

食料等：クエン酸500㎖。水500ml(冷凍)。塩タブ1。

山は涼しい❗🎶朝練トレラン90分　村積山の毒石に触るな！

ひろ

毒石を含む活動日記一覧

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山は涼しい❗🎶朝練トレラン90分 村積山の毒石に触るな！

村積山

山は涼しい❗🎶朝練トレラン90分　村積山の毒石に触るな！