登山

暑いの覚悟で深入山⛰️
日傘も用意したけど、必要なかった😁
天然クーラーの深入山でした‪💚
写真的には少し映えない曇り空でしたが、ジリジリ照りつけるような日が差すことがなく、気持ちの良い風が吹き抜け、涼しい山行でした✨

rabbit face

green circle

thumbs up

YAMAP Logo

blue heart

おつかれ山

clapping hands

smiling face with open hands

ありがと山

butterfly

grinning face with big eyes

green heart

【西中国山地国定公園】
西中国山地国定公園は中国山地の西部、島根県、広島県、山口県に亘る山岳公園。昭和44年1月10日指定。面積は約285平方km。恐羅漢山、寂地山、冠山、阿佐山など高さ1,200～1,300mの山々が連続し、急斜面から無数の渓谷を生み出している。
この国定公園の特徴は渓谷美にあり、著名な渓谷に広島県の三段峡、島根県の匹見峡、そして山口県の寂地峡がある。また、匹見峡周辺や寂地山にはブナ原生林が広がり、野生のツキノワグマやニホンザルが棲息する。
1969年（昭和44年）1月10日に指定された。

詳しくは 、安芸太田町観光協会の「深入山」ページをご覧ください。
http://www.akioota-navi.jp/html/kankou_spot_shinnyuzan.html

深入山

広島

風立つ深入山

さやか

GWは、予定していた山があったのですが、残雪多め＆ちょっと体調がイマイチ…なので、延期にしました〜

どこに行こー？
山に行ける身体か？
先生は、有酸素運動しなさい！と言うので…　

電車で〜群馬の山友さんにピックアップしてもらい、軽く山へ〜　

先日オープンした『ほぼの駅』を目指して！　篭山に登って〜アカヤシオも、少しまだ残っていました！
ゆっくりと、歩いて〜　

ほぼの駅は、綺麗でオシャレ✨️
ザック置き場や、中でイートインもできたり、グッズも売ってます！グッズは、面白い物が多くて…心くすぐられます🤣　おばけランタンをゲット！　テントの時に使おう！！（テントは、まだ買ってませんけどね笑）

昭和初期に、ケーブルカーがあって、その跡を下山してみました！
ジャンプのスキー台なような傾斜でしたが、楽しかった〜🎶

あっという間にげざーんして、駐車場で、軽くランチ（ハプニングあり）からの〜近くに、自動販売機のうどんがあるとの事で！ランチへ〜

ちょうど、補充してました🎶
bossは、当たりの季節限定ふきのとうの天ぷらゲット！わたしは、このトーストも前から気になっていたので、熱々にトーストしてくれてますので、熱いです！　懐かしい味で、これは買って良かった〜🎶　

赤城神社にも寄ってもらい、私の身体の中の邪気を、吸い取ってもらいました！　ここの赤城神社は、とても好き♥　

帰りに、美味しいジェラート屋さんへ〜どれにしようか悩み…ティラミス＆イチゴソルベにしました〜🎶
手作りのカリカリコーンが、マジに美味しい！！　

最後の最後に、高崎駅に降ろしてもらうので、みんなでドンレミーアウトレットへ〜🎶　
ここも来たかったから嬉しい〜🎶

今の私には、いっぱいいっぱいの山でしたが…　やっぱり、山が好きだなぁ♥

運転＆🍙ランチ等、いつもありがとうございます！　2人のおかげで、少し元気パワー注入できました✨



face savoring food

grinning cat

four leaf clover

sparkles

DOMO

grinning cat with smiling eyes

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第8話「ふたつの約束」第9話「それぞれの景色」のマップです。

＜あらすじ＞
8話：「あおいでも登れそう」ということで、ひなたは群馬の赤城山登山にあおいを誘おうとするが、連絡がつかない。そのころ、あおいはほのかと群馬の伊香保温泉に遊びに行く約束をしていたのだ。翌日、あおいからほのかとの約束を告げられ、一緒に行こうと誘われたひなただったが、断ってしまう。あおいはひなたのそんな様子をいぶかしがる。

9話：伊香保温泉の階段を登りきり、伊香保神社や展望台を歩き回るあおいとほのか。さらにほのかはせっかく来たのだから、露天風呂に入っていこうとあおいを誘う。友達とお風呂に入ることがちょっぴり苦手なあおいだったが、覚悟を決めて露天風呂に向かう。一方、ひなたは、あおいのことを案じながら、ここなと一緒に赤城山を登りきる。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①至る地蔵岳
②何これ、ほんとに登山道？
③わぁ、羊羹！
④山頂でティータイム
⑤やっと会えました〜！

＜その他＞
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「赤城山・黒檜山・荒山 」の地図を印刷しましょう。

赤城山・黒檜山・荒山の地図：https://yamap.co.jp/map/130
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（赤城山・地蔵岳）

群馬

山よりオプション三昧な1日inぐんまー

みゅん

ハイキング

2026年初登り🥾
大好き樹海&富士ドン🗻が拝める大室山へ。
以前はガスっていて富士山🗻が見られなかったので、リベンジ案件でもあります。
お正月に「2026年新春開運スペシャル 霊峰富士山のすべて」で岡田准一さんが樹海で取材してるのをテレビで観て樹海に行きたくなってしまった😅富士山に登りたいのではなく樹海に行きたいと思ってしまう🤣
まあ、それはさておき。
久しぶりの雪道歩き（大したことなし）をして楽しかった〜😊積雪が気になってチェンスパ履いたけど無くても歩けたかな⁈
山頂は強風で寒かったけど、無事に富士ドンを拝むことが出来て良かったです🗻
今年も良い山歩きが出来るかな😊

以前の日記
https://yamap.com/activities/26790667

OK hand

mount fuji

kissing cat

curry rice

bell

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

大室山・大室山南峰

凛々爛々

春の訪れを告げる森の妖精「ミツマタの花」
YAMAPでも取り上げられてたね！
黄色いかわいいお花🐥
そろそろ咲き始めたかな？
はなちゃんめぐちゃんと行ってみました～

おふたりさんの活動メモは↓↓↓
🌸はなちゃん
焼森山 https://yamap.com/activities/38418916 #YAMAP
🌸にしめぐちゃん
ミツマタが咲きはじめた山へ✨〜鶏足山・焼森山〜 https://yamap.com/activities/38418161 #YAMAP

追記
遅い日記アップに
今回も💬は返信できないので
💬❌にてスミマセン😢
読んでくれた方ありがとうございます⤵️

焼森山・鶏足山

茨城

栃木

春の訪れを告げる森の妖精に逢いに～鶏足山・焼森山  

がおろー

国見岳・青岳・水晶岳・ハライドへの登山計画作ってくれて決行
てんくらA期待して😁
am7:45頃【朝明駐車場】到着
思ってたより多かった(料金500円)
am8:10頃【中峠方面登山口】へ
まずは沢を渡る所からスタート
何回か沢を渡りながら進みます
初めは順調
途中から登山道怪しくなってきて
どっちだこっちかと迷ったけど
それも楽しい
何度か岩場を登って【中峠】到着
そのまま【水晶岳】へ
えー景色は真っ白けっけ
てんくらAはどこへやら（笑）
【根丿峠】まで行って休憩
本日のおやつは
みたらし団子＆粒餡団子😋
エナジーチャージ完了
さぁ次は青岳へ
途中でっかいハンマーみたいな岩が
その後もでっかい色んな岩があって
岩の間潜ったり岩の上によじ登ったりして楽しみながら進みました
【青岳】登頂真っ白💦
次は【国見岳】へ
国見岳登頂はちょっとガス消え
景色見れて良かった〜
ランチの前に【石門】へ
誰もいなかったので
石門の上に登って📸
その後国見岳へ戻りランチ
本日の旦那シェフ料理はワンタン麺
ボリューム満点で美味しかった〜
スープもすべて頂きましたよ
ご馳走様でした😋
食後は【きのこ岩】へ
しかし景色は残念でした😭
さぁ最後はハライドへ
めっちゃ下るじゃんって事は
登るって事だよね
目の前に岩と砂のコラボが
これ登ったらハライドだ
頑張って登って【ハライド】登頂
ちょっとでも景色が見れて良かった〜
今日のコースは道がわかりにくく
迷ったりしたけど
岩場登ったり
見たこともない大きな岩や
色んな形の岩見れたりで楽しかった
景色だけじゃない楽しみ方もあって
どんどん登山の魅力にハマってく😍
下山後は駐車場からすぐ近くにある
【三休の湯】へ　土日祝のみ営業
駐車場に車で上がっていく道は
かなりワイルド（笑）
入浴料800円カフェも隣接してます
あ〜気持ちよかった♨
汗洗い流しさっぱりして
帰り道に【羽根谷だんだん公園】へ
桜を見に行きました🌸
夕方だったので人も少なくて
満開の🌸を満喫してきました
(無料駐車場沢山あり)
今日もいい登山でした

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

ガスってんじゃないよ〜　　国見岳・青岳・水晶岳　　　ハライドさん

unchan

令和6年4月から令和8年末まで
伐採・作業道開設工事のため
「綿向山表参道コース」
「水無山北尾根コース」の
登山コースが閉鎖になるため
今月中に登りたくて
てんくらC
pm3:00からてんくらA
迷ったけど昼前ぐらいから登れば
晴れるんじゃないかと思い決行
ゆっくり起きればいいものの
久しぶりの登山で
目が覚め早く起きてしまった(笑)
予定より早めに家を出発🚘
am９:00頃到着
第１駐車場は満車(だよね)
しかし第2、第3駐車場は空いてました
(第3駐車場から登山口は近いがトイレは遠い)
トイレは第１駐車場から橋を戻り200mぐらいの所にあります
am9:15出発
7合目ぐらいまでは緩やかな道
お喋りしながら山歩
7合目からやっと山を登る感じですが
雪解けのヌルヌルの泥道斜面
滑るので一歩一歩慎重に登りました
チェンスパ付ければよかったけど
今更感で付けず💦
綿向山登頂〜☀
思ったり風もなくそよ風ぐらい
お日さまポカポカで暖かくて最高😍
ベンチに座り
鎌ヶ岳、雨ヶ岳見ながら
本日の山頂おやつは
チョコフレンチクルーラー＆コーヒー
糖分＆水分補給完了🍩☕
さぁ下山
ヌルヌルの泥道を尻もちつかないように慎重に降り
そして7合目過ぎたら緩やかな道
緩やかな道は長く感じるよね💦
今日は寒くもなく暑くもなく
ちょうどいい気候で気持ちよかった
帰り道
気になってたパン屋さんを探し
みーつけた😍
『ワイルドキッチン石窯パン工房』で
大好きなハード系のパンを購入
その後Lunchへ
道の駅の近くにある
『石釜パンCafeつむぎ』へ
pm2:00頃到着
パンはほぼ売切😱
イートインができるので
ピタパン風チキンサンド
with自家製ピクルス
つむぎブレンド☕を頂きました
美味しかった〜ご馳走様でした😋
今日もいい登山になりました

綿向山（わたむきやま）は、滋賀県蒲生郡日野町北畑にある標高1,110 mの山である。鈴鹿国定公園内にあり、7世紀頃から山岳信仰の対象として崇拝されている。

【概要】
鈴鹿山脈の南西に位置する。山頂には「青年の塔」が建てられている。登山ルートは表参道・北参道・水無山北尾根・竜王山経由の4ルートがある。水無山北尾根の8合目には金明水と呼ばれる水場がある。表参道の5合目には、避難小屋がある。頂上には天穂日命社が祀られた大嵩神社があり、毎年4月20日に嶽祭りが執り行われる。綿向神社の奥宮がある。頂上からの眺めは、東に雨乞岳を中心に鎌ヶ岳につづく鈴鹿山脈・伊勢湾をはじめ、秋冬の澄んだ日には遠く北アルプス穂高岳・木曽御嶽山・恵那山・南アルプスの塩見岳なども望見でき、設置されている展望図盤によってそれらを確認することができる。西には近江盆地が眼下にひらけ、琵琶湖の向こうに比叡山から比良山地が連なっている。

綿向山

しばらく登れないなら登るしかないでしょ　綿向山

2023年の登り納めは杓子山と石割山‼️
下山後のお楽しみはダイヤモンド富士💎🗻‼️

このコースはフォローさせていただいているPさんオススメの、二十曲峠を拠点に杓子山と石割山両方行けちゃう美味しいコース😃👍
(約1年待ちました😖…って、そんなんばっかですね私😅)
それと、タイミング合えばこの周辺の何処かでダイヤモンド富士が見れますよ〜🤭

今回私は下山後に花の都公園の第二駐車場で見ることができました😆🙌
第二駐車場は冬季閉鎖中なので有料の第一駐車場に🚗を駐めて徒歩で移動します🚶‍♀️
(Iさん教えていただきありがとうございます😌🙏)
ちなみにダイヤモンド富士カレンダーを見ると、１月の7日、8日、9日は二十曲峠付近で、17日、18日は石割山山頂で見れるみたいですよ！
下山後に移動しないでダイヤモンド富士が見れるので、その日狙ってこのコース行くのもいいかもですね😊

今年はガスに何度も泣かされた年でしたが…登り始めと終わりは最高の天気に最高の山行ができました😆🙌
結果オーライです😆✌️

今年もレポを見てDOMOやコメントくださった方々、ありがとうございました😌
アドバイスくれたりレポを参考にさせてもらった方々、大変お世話になりました🥹
来年もよろしくお願いいたします🙇‍♀️
皆様どうぞ良いお年をお迎えください｡.:*:･’☆





御正体山（みしょうたいやま、-さん）は、山梨県都留市と南都留郡道志村の境にある山。標高は1,681mで、道志山塊の最高峰である。日本二百名山、山梨百名山の一つに数えられている。

御正体山・杓子山・石割山

神奈川

登り納めは杓子山と石割山、そして…念願のダイヤモンド富士💎🗻✨

michiki

週末は京都府・京丹後市に用事あり☝️
土曜は特にどどどどどピーカン☀️✨
せっかく西へ行くので前から行きたかった氷ノ山へ行くことに😁

ルート🚶‍♀️
福定バス停付近の駐車場〜親水公園（10時には満車🈵）〜氷ノ越を経て氷ノ山〜東尾根下山の周回ルート🙆‍♀️

今週のYAMAPのレコ見るも雪はあまりない様子🤔念の為のチェンスパを持っていくも使わずに下山。天気も良く、風もなくて残雪期かという気候の中の雪山登山でした😊
山頂に着いたら周りの山は全く雪がないのに、氷ノ山だけ雪がついててなんだか不思議な気持ちになりました😳
しかしながらところどころに避難小屋があり、見どころ看板もあり整備されてて凄かった〜✨
またどっかり雪になった時に来れたらいいな🎵🎵

さて！！！今日のメインは下山後のお楽しみなのだ〜🤤🤤🦀
明日も楽しもう🤩

氷ノ山（ひょうのせん）は、兵庫県養父市と鳥取県八頭郡若桜町との県境にある標高1,510mの山である。須賀ノ山とも呼ばれる。日本二百名山やふるさと兵庫50山のひとつに選定されている。

氷ノ山（須賀ノ山）・鉢伏山・瀞川山

兵庫

鳥取

🦀二百名山🏔️氷ノ山🦀

いわちゃん🐈

まだまだ暑い日が続いております🥵
9月の北アルプスへ向けて
少しでもトレーニングしたい気持ちが・・
今日はソロ女子で🫡
暑い中～馬の背へ行ってきましたᨒ𖡼.𖤣𖥧
(思ったより暑くなかったです😅)
須磨浦公園～板宿までハイカーさん4人
しか会わなかったです😆

のんびり山行で🐌最高の景色に癒され♡
下山後の楽しみ🍺も良きでした☺️

健康で山に登れる事に感謝🙏
山はいいな～☺️


六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

下山後の楽しみを含む活動日記一覧

風立つ深入山

山よりオプション三昧な1日inぐんまー

大室山・大室山南峰

春の訪れを告げる森の妖精に逢いに～鶏足山・焼森山

ガスってんじゃないよ〜　　国見岳・青岳・水晶岳　　　ハライドさん

しばらく登れないなら登るしかないでしょ　綿向山

登り納めは杓子山と石割山、そして…念願のダイヤモンド富士💎🗻✨

🦀二百名山🏔️氷ノ山🦀

大好きな馬の背ᨒ𖡼.𖤣𖥧 と下山後の楽しみ🍺

下山後の楽しみを含む活動日記一覧

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風立つ深入山