36 03:00 10.5 km 693 m 腰筋痛リハビリ・滝巡り・ツチアケビで彷徨う・ポンポン山#25・リハビリ・ウォーキング-2023-08-21 ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山(大阪, 京都) 2023.08.21(月) 日帰り Yúlÿ