登山

瑞牆山と増富温泉に行ってきました。

瑞牆山へは、みずがき山自然公園を起点に黒森コースを通って山頂へ、下山は富士見平小屋経由の時計回りで周回しましたが、これが大正解でした。
黒森コースは、比較的急登が少なく、沢伝いに上がっていくため、とても涼しく夏向きのルートといえるでしょう。また、花は少ないですが、途中に大きな岩が多く、沢渡りも楽しく、快適で楽しいコースでした。メジャールートの瑞牆山荘からのピストンよりも、コースタイムは長いですが、ピストンコースは天鳥川より先の急登がなかなか大変なため、体力に自信がない人は、黒森コースをお勧めします。
ただし、一点だけ注意が、登山靴はゴアのハイカットが必須です（当日は、登山道そのものが川になっているところもありました）。

ところで、今回また、ドジをやってしまいました。登山開始前、いつものようにアミノ酸を摂ろうとすると、「ない！」…私の心のドーピングが、メンタル的に不安を抱えての出発となってしまいました。それでも、いつもに比べ何だか体が軽い。足が前に進む…そーか、いつもはほぼ不眠で登山してるから…昨晩３時間ほど睡眠をとっているからなんだと気付く。アミノ酸に頼り切っていた私がバカでした。それと、少しは体力がついてきたのかも。

下山後は、直ちに増富温泉「不老閣」に直行です。今回は休憩利用（要事前予約 2,300円）で「岩風呂」に入ることができます（立寄り浴は内湯のみ 800円）。
お湯の感じは、金っ気がし、味は甘みのある塩っ気がします。肌触りはキシキシしたもので、肌に当てた手が滑りません。ただし、岩風呂は泡つきが素晴らしく、膜につつまれたようなふわふわの感触です。
こちらのお湯は大変パワーがあるとのことで、確かに多少の疲労感が出ます。自宅への帰路、何度も休憩や仮眠が必要となりました。

red heart

瑞牆山（みずがきやま）は山梨県北杜市（旧北巨摩郡須玉町）にある標高2,230mの山で、奥秩父の山域の主脈の一つ。旧須玉町域の最北部にあたる。「瑞牆」とは神社の周囲の垣根（玉垣）のこと。日本百名山のひとつ。
山名の由来は、山稜を三分割する「みつなぎ」の転訛説や、崖を意味する「がき」に由来する、また。『甲斐国志』では、玉塁と呼ばれる金峰山に対し、瑞塁を呼び習わしたとする説が紹介されている。古くからの信仰の山で、洞窟には修験者の修行跡や刻字が残り、山頂の西峰には弘法岩があり、空海開山伝説も伝わる。
全山が黒雲母花崗岩で形成される。南西部は風化や浸食の影響を受け、独特の岩峰が聳える景観を作っており、地元ではコブ岩と呼ばれる。
深田久弥は、この山を「針葉樹の大森林からまるでニョキニョキと岩が生えているような」と表現した。鋸岩、大ヤスリ岩など、岩々に名前が付けられている。
近くに黒森鉱泉（含炭酸食塩泉）、増富温泉（信玄の隠し湯、増富ラジウム温泉郷）がある。



不老閣を含む活動日記一覧

瑞牆山自然公園から周回、山頂独り占め ♨︎

不老閣を含む活動日記一覧

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