登山

来週の山行に備えてトレーニング
でも今日はしんどかった‼️
ツツジ尾根からの登りがきつくて、水尾の別れの手前でふくらはぎが足攣り❗️
朝から68番飲んだけど、また追加で飲みました。
大量の汗💦に水分補給しても追っつかない感じ。来週の山行に不安が〜なんて言ってたらあかん！
今日はあまり無理せず、体を休めて、仙丈ヶ岳は頑張るぞ😤

DOMO

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

愛宕山・三頭山・朝日峯-2023-08-20

えりしま

暑い日が続くのでナイトハイクへ🚶‍♀️
街中の里山でしたが、山頂は涼しく避暑するのにピッタリでのんびり楽しめました♪

夏の里山はナイトか早朝に限りますね✨

お疲れ山でした⛰

阿武山（あぶさん）は、広島市安佐北区と安佐南区にまたがる山である。北から時計回りに半円を描くように麓を太田川が南流する。
2層の地質からなり、下部が浸食が進みやすく風化しやすい後期白亜紀の花崗岩、上部山頂付近が中期-後期ジュラ紀の硬い岩石で構成されている。
中腹に棲む大蛇が人里に下りてきて害を与えていたが、戦国時代の武将香川勝雄が1532年2月27日にこれを退治した、との「蛇王池物語」が伝わっており、山頂付近に水神を祀る貴船神社の祠もある。ハイキングコースが整備されている。

山頂は避暑地を含む活動日記一覧

愛宕山・三頭山・朝日峯-2023-08-20

権現山-2023-08-17

山頂は避暑地を含む活動日記一覧

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権現山-2023-08-17

愛宕山・三頭山・朝日峯-2023-08-20