トレイルランニング

そして２日目。
初日トレイルを走ったら２日目はロードのつもりだったけど、標高650mほどの井川湖畔でも昼間は暑い！というのは前日に思い知ったので、この日もトレイルで笹山にデンしてピストン。
30kmコースの笹山からの下りは傾斜がきつすぎて走れない＝楽しくなかったので、笹山からピストンが正解かも（個人の感想です 笑）

井川自然の家は標高1000m、夜はお布団掛けてないと冷えるくらい。
寝苦しさに夜中目覚めないで朝まで眠れたのは何日ぶりだっただろう…館内掃除とトレイルコースの整備をするから夏の間居候させて欲しくなる環境でした、まじで。
強いて言えば、事務室前から離れたら圏外になり、部屋でネット検索やradikoが聞けなかったのが不便っちゃ不便でした（苦笑）

DOMO

勘行峰

静岡

山梨

一人避暑合宿in井川自然の家～２日目

みち

夏休みの山行の予定を組む間もなく夏休みに突入しそうだったので慌てて決めた『一人避暑合宿』
去年は白樺荘→椹島（泊）椹島→白樺荘の林道ハーフマラソン×2日だったので、今年は白樺荘→椹島→白樺荘（泊）の林道フルマラソンをしようと思ったら、思い立ったのか遅すぎて白樺荘の予約が取れず（T-T）
ググって見つけた『井川自然の家』、宿泊料金手ごろでまだ空室あり。
トレーニングコースを決めないまま取り合えず宿泊予約して行ってきました。

静岡駅からバスを乗り継いで自然の家に10:20着。
施設利用の説明を聞き使用料を払うともう部屋を使っていいと言われ、作っていった🍙を食べて準備してさあ出発。

雨ならロード晴れならトレイルと決めて行き、降っても弱い雨の予報だったので望月将悟氏監修のトレイルランニングコースの最長の30km…スタート時間が遅すぎて無謀でした。
山から下りたら暑すぎて走れない😣
とぼとぼ歩いてると茶臼岳から下りてこられたご夫婦が車から声を掛けてくださり、お言葉に甘えて渡船場まで乗せていただいてどうにかこうにかゴール。
宿に着いて麦茶１本一気飲み、晩御飯を食べて即寝落ち。
アキレス腱炎で一ヶ月の休足明けでスタミナが落ちてたのと、軽い熱中症だったかも…明日どうする？私。

MZ-500Yを含む活動日記一覧

一人避暑合宿in井川自然の家～２日目

一人避暑合宿in井川自然の家～初日

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