ハイキング

山の日に、せめて🧚🏻さんに会いたい！と、
出掛けて来ました🚗³₃

最近、仕事の日は爽やかな青空が広がり🫤
休日になると雨が降ったり止んだり☔️
お盆の嫁仕事も重なり、色々な計画がスパッと
延期になる🫠ﾄﾎﾎ

帰り道に、久しぶりに寄り道ピークハント✌️
全く体力を使わなかったので、筋肉がどんどん
消えて行きそうだよ〜😨

おつかれ山

thumbs up

white heart

sparkles

DOMO

fairy

pleading face

lotus

clapping hands

smiling face with hearts

man fairy

室根山（むろねさん）は、岩手県一関市室根町にある山。 周囲1495ヘクタールと共に室根高原県立自然公園を形成している。北上高地の南部の独立峰として知られる。標高は894.7m。山頂からは、太平洋を含む360°のパノラマが望める。
春はつつじで山全体がピンク色に染まり、初夏は濃い緑で覆われる。また、秋は紅葉が見られる。冬は、雪のために5合目付近で冬季通行止めになるため、頂上までは上がることが出来ない。

室根山

岩手

宮城

室根山など  ／｡ •̅_•̅ ｡＼山の日だよ2026/08/11①②③

HASEGAWA𖤣𖥧𖥣｡𖤣𖥧𖥣｡

登山

先日の明神山
巨大な岩壁を登った影響が
全身に出ている🤣

今日は山の日
ホームマウンテン
実は山の日登山は今年が初めて
ここ数年仕事でしたので

ゆっくりと
汗をかくかかかないかくらいのペースで
歩くのが目的(でもやっぱり汗はかく💦)

幸いにも今日は
割と冷んやりで風も時々ある

パラダイスまでを目標にしていたが
調子がいいので久々に大岩まで

お気に入りの
大岩下の林道沿いの展望岩
ブレイク☕️の予定が
ここで事件発生😱

帰りは
林道をテクテク🚶‍♀️
八畳岩へ登り返して
座談山の巻道通って無事下山🫡


person walking

deciduous tree

palm tree

dove

smiling face with smiling eyes

dodo

white flower

grinning face

red apple

愛知県と静岡県の県境に連なる弓張山地の南部である湖西連峰から西側に派生する尾根でかつての八名郡南部に位置する。山頂は石灰岩の巨岩で構成されており、周辺の「石巻山石灰岩地植物群落」は国の天然記念物に指定されていて、マルバシモツケやクモノスシダなどの石灰岩土壌に生える植物が見られる。
かつては石巻山それ自体が信仰の対象とされ、中腹には式内社の石巻神社が祭られているほか、石巻温泉の旅館や自然科学資料館がある。また、南北朝時代、南朝方の高井主膳正の石巻山城が有った。ハイキングコースは豊橋自然歩道として整備されていて、石灰岩の山頂からは360度の展望が開けている。以前は東海地方のロッククライミングにおいて重要な位置を占めていたが、クライマーのマナーの問題などから2006年に登攀禁止となっている。

坊ヶ峰・石巻山・神石山・葦毛湿原

静岡

愛知

神石山 

まろ

数年前、雨のため国師ヶ原の高原ヒュッテまでで敗退した乾徳山へリベンジしてきました。

膝の不安があったので今回も途中敗退も視野に入れながら行ってきました。結果的に膝は何とか持ちこたえてくれたので予定通りのコースで行ってきました。

道満尾根は、スギ、ヒノキの多い尾根で全体的に暗い林が続きます。そのためかあまり人気の無いルートのようです。
しかし、駐車場から登山口まで近いのはありがたいです。
尾根をひたすらに登っていくイメージで、国師ヶ原から乾徳山山頂ルートと合流するまではほぼ尾根の暗い林が続きます。高原ヒュッテからの道に合流すると鎖場がチラホラとで出来ていよいよ山頂が近いことを感じさせます。
今日はガスガスで眺望が無く景色は全く見えませんでした。山頂と北峰を踏んでから鎖場を避けたルートで国師ヶ原に下ります。この道は石がすごく滑りやすいので注意が必要です。実際、滑ってコケそうになりました。そのため、スピードも上がりません。
と言っても私の体力では上げられませんが。
国師ヶ原から徳和集落まで延々と降ります。
登山口に着いてもそこから駐車場まで約30分歩くのも地味にしんどい。

小楢山（こならやま）は、山梨県山梨市（旧東山梨郡牧丘町）にあり奥秩父山地の南（西）部に位置する山である。古那羅山とも記される。標高は1,713m。山梨百名山。焼山峠の登山口に子授地蔵（こさずけじぞう）がある。的石、幕岩（黎明岩）、天狗岩、御座石、屏風岩、羅漢岩、薬石門という名の岩・石がある。一杯水という名の水場がある。父恋し路、古那羅道（母恋し路）という名の登山道がある。山頂には、錫杖ヶ原（しゃくじょうがはら）という野原（カヤトの原）があり、レンゲツツジなどが咲く。夢想国師が修行したという伝説がある。

小楢山・妙見山・乙女高原

山梨

リベンジ乾徳山

jizaisya

今回は帰省した友人が山に興味があるとの事で尖山へ（接待登山）。薄雲りで路面も濡れていたりと悪かったがそれなりに楽しんでくれた様でよかった＼(^o^)／

山頂で「帰りは夏椿峠でしょ！？」と言うおじいさん。彼が普通のスニーカーだった為あの下りは辞めた方が…と思ったが彼も行く気に。
案の定濡れた石や泥で滑って何度か転ける。
ロープを掴んでいた手の内も怪我をした様子。もっと自分が強く反対するべきだったと後悔。
されど楽しかったから靴買おうかなと言ってくれて嬉しかった☺️

尖山

富山

山の日です
お盆も仕事なので、近所の山へ⛰️

尋常じゃない汗でつゆだく。

天気が良く、富士山、甲斐駒ヶ岳まで
綺麗に見えました⛰️





姨捨山（おばすてやま・うばすてやま）は、長野県千曲市と東筑摩郡筑北村にまたがる山。正名は冠着山（かむりきやま）。標高 1,252メートルで、長野盆地南西端に位置する。幾つかの呼び名があり、「冠山（冠嶽）」「更科山」「坊城」とも言われる。古称は小長谷山（小初瀬山・小泊瀬山、おはつせやま）。

【おばすて信仰と古文書】
山頂には冠着神社を祀る鳥居とトタン屋根の祠がある。祭神は月夜見尊で、権現社であったこともあると言う。山頂で蛍が舞う7月に氏子（現在では千曲市側自治会役員の輪番）が登って御篭もりをする祭りがある。 また高浜虚子の「更級や姨捨山の月ぞこれ」の句碑（昭和32年9月建碑）もある。
この地の月に関する初見は『古今和歌集』（905年序、巻17-878）であり、以来「オハステ」は平安貴族や文人達の憧れの地名となった。京都御所清涼殿には全国各地の名所の襖絵がそれぞれの和歌と共に描かれ、萩の戸と呼ばれる部屋には「おばすての やまぞしぐれる風見えて そよさらしなの 里のたかむら」との歌が添えられた千曲川の対岸から望んだと見られる冠着山の襖絵の存在が伝えられている。
江戸時代の作製と見られる川中島合戦陣取り図や善光寺道名所図会（いずれも長野市立博物館所蔵）には冠着山（冠着嶽）と姨捨山は明らかに別の山として描かれているものがある。古峠を通る古代の街道（東山道支道）を使用した官人や衛士・防人など旅人（作者不詳）によって古今集に歌われたオバステヤマは冠着山だ、と主張した麓の更級村初代村長の塚田雅丈による内務省（現在の国土地理院）への請願活動で「冠着山（姨捨山）」の名で一般的になったのは明治期以後と言われる。

冠着山（姨捨山）

長野

スマイル佐藤

山の日のイベント
熊本県山岳連盟、日本山岳会熊本支部の共催。
後援に山の店「シェルパ」。
参加者は四季の里から①森林コース、②女岳コース、③九合目から直登コース、自分の体力に合わせて登ります。老若男女220人が参加しました。
わたしはというと、スタッフ（お手伝い）で駐車場係をした後、先発隊で森林コースを登り、九合目付近にある丸木橋（朽ちてやや危険）ポイントで誘導係（安全確認）を担当。最後尾が通過後スイーパーで歩きました。下山はパノラマコースを行き途中から楽々コースで降りて行きます。
暑い中にも関わらず、多くの参加者が頑張りました。山の日をきっかけに、また山に来てほしいです。

ツームシ山・鞍岳

熊本

山の日🎌くまもと登山祭in鞍岳（男岳）

Red-RAV4💫

ウォーキング

8月11日は山の日🎌でプラン考えてましたが、相方さん不在のため、諸々整える日になりました😂
まずはいつもお世話になっている相棒ザックを感謝を込めて丸洗い✨
先週の英彦山登山で両足攣って何となく違和感あった足確かめながらゆっくり早朝ウォーキング🚶、続いていつものヨガレッスン🧘‍♀️
涼しい部屋でお山関連の読書📕
毎週の登山も楽しいけど、たまにはこんな日もあってよいかな🤭

皆さんも素敵な山の日⛰️を楽しまれますように!!

「山の日」は整える‼️

Bobにゃん

山の日⛰ 
地震怖いし、猛暑も避けたく、ホームの経ヶ峰で朝活🥾

登山口で25°、風もあって涼しくて、高山にきているような心地よさ😆
朝夕にきた中では、🚙5台と多め

朝早いと、登りはなかなかペース上げれないけど、ここは🈂ロード多くてすぐに山頂いけるのでショートには持ってこいです🙆‍♂️

頂上でアンパン食べて、涼しいうちに下山🚶‍♀️
昨年は足痛くて、山の日に行けなかったので朝活でも満足しました

経ヶ峰

三重

山の日🎌　朝活🌅経ヶ峰

アッチャン

赤岳に登ってきました👍。
山の日に登る山として、相応しい山⛰️ってことで、当初、万太郎を計画していましたが、☀️イマイチって予報だったので、赤岳に変更。

以前、美濃戸口から登ったので、今回は美し森からスタート。
前日の夜、駐車場入りして、車中泊でのスタートですが、駐車場では満点の星🌟。もう、これだけでも満足出来そうな素晴らしい星空でした。

天気は少しガスったりもありましたが、素晴らしい景色が待っていて、八ヶ岳、やっぱいい山だなぁ〜✨って、再確認出来た登山でした👍。

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

美し森山〜赤岳(八ヶ岳)

そうた

Instagram→ https://www.instagram.com/reel/C-hplXayeXU/?igsh=MTV3anV3cHNicGF3NQ==

山の日登山。
本当は混雑するので、この日は避けたかったのですが、7月中に仕事のトラブルや体調不良で登山に行く機会を失い、我慢できず決行しました。
北アルプスデビューです。
深夜12時に出発して、3時半に到着しましたが、登山口の駐車場は満車で、18キロほど離れたしゃくなげの湯の側の駐車場に停車。
バスの時間まで、かなり待つ事になりそうでしたが、駐車場にいた方々と乗合でタクシーで登山口に行けました。（4人で1人2300円）
4時過ぎに登山開始。
人が少なく、上りはスムーズ。
合戦小屋までは、そんなにキツくありませんでしたが、過ぎてから、息切れの連続。
森林限界に出てからの景色は凄すぎて、感動しました。
下りは、登ってくる方が多く、すれ違い待ちと渋滞で下山に少し苦戦しましたが、多くの登山者様がいる事に安心感を持つことができました。
8月最初の登山は素晴らしい大冒険でした。

燕岳（つばくろだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）にある標高2,763 mの山。山体すべてが長野県に属する。日本二百名山及び新日本百名山に選定されている。

【概要】
常念山脈に属し、北アルプス三大急登の一つである合戦尾根を登り切った稜線上にある。1934年（昭和9年）12月4日に中部山岳国立公園に指定され、山頂付近は特別保護区域、その周辺は特別地区に指定されている。中房温泉が登山口であり、大天井岳を経て槍ヶ岳へ向かう表銀座コースの始点でもある。花崗岩でできた独特の山体を持ち、高山植物の女王と言われるコマクサの群生がある。周辺のハイマツ帯には、ライチョウが生息している。
山名は、春の雪形がツバメに似ているためつけられた。1915年（大正4年）の長谷川如是閑の『日本アルプス縦走記』で燕岳が記され、この10年前からの期間内で命名されたとする説がある。

燕岳・餓鬼岳・唐沢岳

岐阜

燕岳・北燕岳

_たけふみ

2024年、山の日🇯🇵
今年は、富士山遠征のお礼登山も兼ねて高千穂峰へ⛰️
練習登山で来た時は強風の試練を与えられたけど、今日の峰様は穏やか😊
おかえりと、素敵な朝が迎えられた。
前日から一睡もしておらず、友人と謎テンション↑↑（笑）
これぞ、オトナの？夏休みって感じ😁
やっぱり霧島サイコー✨

霧島山（きりしまやま）は、九州南部の宮崎県と鹿児島県県境付近に広がる火山群の総称であり、霧島連山、霧島連峰、霧島山地あるいは霧島火山群とも呼ばれる。最高峰の韓国岳（標高1,700m）と、霊峰高千穂峰（標高1,574m）の間や周辺に山々が連なって山塊を成している。

有史以降も噴火を繰り返す活火山（気象庁の活火山ランク付けはB）であり、特に新燃岳と御鉢では活発な火山活動が続いている。火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

霧島山・韓国岳・高千穂峰・夷守岳・烏帽子岳

宮崎

鹿児島

🇯🇵山の日に天孫降臨🌄

みんみん

山の日ということで、新ホームグラウンド中央アルプスのクラシックルートへ

桂小場から稜線までの樹林帯がとにかく長いですが、大満足の山行きになりました。
雷鳥ファミリー、ご来光、モルゲン、雲海etc


今年、空木岳・南駒ヶ岳にトライするか否か…
高鳥谷に住まう超人さんたちに相談してみようか…


次回必達メモ
宝剣岳晴れた中での山頂立ち、トロルの舌巡り、深夜の天の川観測

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

中央アルプス　クラシックルート+α テント泊

samotabi

米ノ山

だだん

2度目の蝶ヶ岳はやはりテン泊

今回は山友と🏔

感動や感激は何倍にも感じられ、辛さやしんどさは半分に急な誘いにも関わらず、休みを取って来てくれた山友に感謝✨

8時に三股第一駐車場につきましたが、平日だからか、ギリギリ最後の一台停めれました。

今回アミノバイタルのパウダーを頂き飲んでからスタート。

これが全然疲れが残らない！

これからも毎回持っていこう♪

スタートから抜いたり抜かれたり、登山歴40年のご夫婦に休憩が一緒になる度に、いろんなお山のお話や体験談や、自家製梅干しを頂いたりと、とてもよくしていただき、またさらに登りが楽しい山行に✨

道も丁寧に整備されていて、飽きない登山道でした。
登りは常念岳は見れずガスガスでしたが、振り向けば安曇野の町が一望でき、リス🐿見れたり、休憩をしっかり取りながら、心拍数130までをキープする登り方を意識。
いつも高山病なのか頭が痛くなるけど、今回は全くなし‼️
テント場は空いてて、雲海を目の前で見たいと、登山道すぐに張ることに。
テントを張り終えると共に雲がかかっていた山々が晴れてきて
蝶ヶ岳頂上へ
穂高様や槍様にもご挨拶を

コーヒーと阿闍梨餅
ブレイクタイム
幸せの極み。。

また夕暮れタイム

360度山々は雲かからない姿を魅せてくれて、綺麗すぎるグラデーションとお月様まででて、この日に登ってた皆様とみんなが素敵な笑顔でした🥹

夜ご飯は祇園ささ木のおでん🍢
シャルドネ白ワインのパックと
締めにはうどんも入れて出汁も全て頂きます。
はい。サイコー幸せな景色の中贅沢な夜ご飯🥹

4時に起きて、蝶槍で御来光を見ようと早めに就寝。

風が強すぎて1時間に一度目が覚める。

今日の景色がサイコーすぎて、明日も楽しみすぎて、早く朝にならないものかと余計に寝れない。。

4時前誰も居ない静かな蝶槍に向かってお散歩🚶‍♂️

暗がりの穂高連峰もサイコーで、

安曇の町方面には地球の丸さを感じる朝焼け。

一面のモルゲンロート。

壮大な山々や大自然を目の前に心が洗われました✨

お腹もぺこぺこで炊き込みご飯とお味噌汁。

下山を惜しみながら、また来ますとご挨拶をして、下山。

下山後のお風呂とお蕎麦を楽しみに、下山。

またアミノバイタルをいただき、あまり寝れなかったはずなのに、疲労感が全くない！

今回の山行は頭が全く痛くならなかった。

毎回の山行で沢山の先輩方に色々アドバイスいただいたり、工夫しながら、また次回が楽しみになる。
今回も最高の山旅になりました。

ありがとう。

また行こうね🏔






常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

蝶ヶ岳・蝶槍

dealhanafuku

明日は山の日🇯🇵とばかり、アルプス眺めた〜い🚙💨💨💨
登りたかった😁蝶ヶ岳⛰️蝶槍⛰️へ🙋
夜中の１時🌃に到着したら三股登山口第１駐車場はチョ〜満タン🤯流石お盆休み😅
第２駐車場🅿に駐めれて仮眠して出発🙋
空は快晴☀でワクワクしながら山頂へ🙋
蝶ヶ岳に到着したらチョ〜快晴☀happyBlue💙😁😁😁
北アルプスの山々⛰️の絶景✨に吸い込まれそうでした🥳

素敵な山の日🇯🇵ありがとさん🥰

山の日🇯🇵を含む活動日記一覧

室根山など／｡ •̅_•̅ ｡＼山の日だよ2026/08/11①②③

神石山