ハイキング

朝から岐阜県には熱中症警戒アラートが発表されてましたが、比較的日陰道が多い“霞間ヶ渓登山道”を歩いて池田山に8月のモク拾いに行って来ました。
日陰道は日陰道で良かったのですが、風が全く無く歩き始め早々より全身汗まみれになりました。
休憩も多め（第2ベンチ、第5ベンチ、東屋）に取って熱中症に注意しながら作業場のパラグライダー発進地まで進みました。

前回（7/17）はゴミバサミを忘れて東屋〜パラグライダー発進地間が拾えてなかった。予想通りその間は吸殻他ゴミが散見されました。反対にパラグライダー発進地は多くの人が居られたので今日は拾わず、前面道路の吸い殻だけ拾いました。

【今日の•  •  •】

●出逢い

　♂　　　　　　　　　　6名
　♂♀　　　　　　一組　2名　　　　　　　
　♂♂♀♂（子供）一組　4名　計12名
　その他
　パラグライダー　　  約10名
　G大自転車部　　　   約10名

●飲料水

　サーモボトル        1000ml　　　　  完飲
　冷凍ペットボトル 500ml　2本　　1本残

●拾得物

　ペットボトル　　　　　1
　空き缶　　　　　　　　1
　煙草空箱　　　　　　　3 
　ストロー                         　 2
　マスク　　　　　　　　2
　樹脂製部品 バイク？   　1　
　吸殻　　　　　　　    127

●雑知識（対熱中症）

　水分摂取の他に血液の温度を下げることも対策になるようです。
冷凍ペットボトルで頸動脈、両脇下、掌の温度を下げれば血液の温度低下が期待出来て熱中症対策になるみたいです。

●最大心拍数　143BPM（第5ベンチ手前）

●最大酸素摂取量　37ml/kg/min

DOMO

池田山（いけださん、いけだやま）は、岐阜県揖斐郡池田町と揖斐川町（旧春日村）、不破郡垂井町に跨る標高923.9 mの山。

モク拾い3種の神器を含む活動日記一覧

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8月のモク拾い