登山

先週急用で延期した上河内東尾根チャレンジしてきました。伊谷山へはウソッコ小屋から取り付くつもりでしたが1号橋からに変更。ブラックで探せなかったのか踏み後ほとんどない超劇急登💦心折れそうでした🤣🤣あと上河内直下200mが知ってる200mじゃなかった(笑)多分もう一度夏歩くことはないでしょう😗

DOMO

聖岳（ひじりだけ）は、赤石山脈（南アルプス）南部の静岡市葵区と長野県飯田市の境界に位置する標高3,013 mの山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
南アルプス国立公園内にあり、主峰は標高3,013 mの聖岳（前聖岳と表記される場合がある）で、その東側約500 m の地点に奥聖岳 、南側約800mの地点に小聖岳を従えている。南アルプス中で最南端の3,000 m峰である。なお、富士山が日本で最南端の3,000m峰である。山頂周辺とその南側の標高2,300m ほどに位置する聖平に、大規模な高山植物の群生地がある。山名は、南東を流れる聖沢が肘（ひじ）を曲げたような形で、その「ひじ折る」や「へずり」が転化したのとされている。別名が「日知ヶ岳」（ひじりがたけ）。南面にはカール地形がある。南西斜面には大規模な崩落地があり、赤色チャート（ラジオラリア盤岩）の露出地がある。

山で泳ぐを含む活動日記一覧

上河内岳東尾根✊伊谷山・上千枚山・上河内岳・茶臼岳

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