登山

Day0：新宿バスタ飯田行➡松川➡タクシーで伊那大島駅前（前泊）
Day1：伊那大島駅前伊那バス➡鳥倉登山口前➡山腹峠➡烏帽子岳・前小河内岳・小河内岳➡小河内避難小屋（宿泊）
Day２：小河内避難小屋➡大日影山・板屋岳・前岳・荒川中岳➡荒川中岳避難小屋（宿泊）
Day３：荒川中岳避難小屋➡悪沢岳ピストン（東岳）➡荒川中岳避難小屋➡小赤石岳・赤石岳➡赤石小屋（宿泊）
Day4：赤石小屋➡椹島ロッジ前バス（静鉄）➡静岡駅

念願の南アルプス南部⛰三伏峠を越え、荒川三山と赤石岳を縦走してきました。
（やっとYAMAP編集できた・・！）

大変だったけど、本当に楽しく忘れられない３泊４日になりました。
会う人皆さん山が大好きな良い方ばかり、話せた方だけでも百名山終わったという方に二人もお会いし、この山域には歴戦の猛者しかいないんだろうなと思ったけど、本当にそうでした。

すごい話がたくさん聞けて、稜線歩きも最高でした。ライチョウ、お花畑、ブロッケン、滝雲、天の川、とても濃密な４日間でした。

8月は聖岳～光岳の縦走に行きたいのですが、台風13号に直撃される可能性が・・・

おつかれ山

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※入山はお控えください（赤石岳）
・塩見小屋、三伏峠小屋は今年休業
・鳥倉ルート、小渋川ルートの駐車場閉鎖

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html


荒川岳（あらかわだけ）は南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）中央部にある前岳、中岳、悪沢岳（東岳）の3つの山の総称である。

荒川岳・東岳（悪沢岳）・前岳・中岳・赤石岳

長野

山梨

荒川三山と赤石岳 | 鳥倉登山口より ‘南アルプス愛’ を込めて

にいさと

4泊5日で椹島から広河原までを小屋泊＆テン泊で縦走しました。TJARの選手たちと逆方向で「歩き」ました。歩いている間の天気が良かったのがなによりです。

南アルプスのYamapのコースタイムはかなり厳しいです。丹沢や奥多摩などでは設定タイムをx0.8 程度で設定しても勝てるのにx1.0に負けました。日がたつごとに疲労も増し、コースタイム通りに歩く…はどこかに行ってしまっていました。

ザック重量は15.5kgでした（水含まず）。

１日目（歩きはゼロ）
静岡駅〜畑薙第一ダム〜椹島
テント泊
10:00　静岡駅前発、畑薙第一ダム臨時駐車場行き（静鉄バス・予約した方がよい）
14:10　特殊東海フォレスト宿泊者専用バス（要予約）

２日目…
椹島〜千枚岳〜悪沢岳〜中岳避難小屋
小屋泊

３日目
中岳避難小屋〜高山裏避難小屋〜小河内岳〜三伏峠〜塩見小屋
小屋泊

４日目
塩見小屋〜塩見岳〜熊の平〜三峰岳〜間ノ岳〜北岳山荘
テント泊

５日目
北岳山荘〜北岳〜八本歯のコル〜白根御池〜広河原

南アルプスを満喫しました。
かなりお腹いっぱいです 💦

【現地新着情報】
・椹島のテント場は草むらの上で非常に快適でした。
・椹島ではテント利用者でもお風呂には入れます。
　ただしドライヤーはありません。
・中岳避難小屋には水はありません。中岳避難小屋までの最後の水場は千枚小屋になります。
・中岳避難小屋では天水を沸かしたお湯はいただけますので炊事用は問題なし。
・中岳避難小屋ではレトルトカレーなどはあります。
・悪沢岳周辺は常時「強風」が吹いているので注意してください。
・前岳～高山裏避難小屋の間は地図上では「点線」になっていますが、通行に大きな支障はありません。
・高山裏避難小屋は古くなっているので近々改築されるとのこと。
・烏帽子岳の登り（小河内岳側）に差し掛かる鞍部がやや崩落しています（ちょっとオッかない）。
・烏帽子岳山頂付近にライチョウがいました。
・三伏峠の水場は稜線から5分くらいのところにあります。水量は豊富です。
・塩見小屋の食事はかなり良かったです。夕食17時、朝食5時。
・塩見小屋では天水を無料でいただけます（あくまで自己責任）。
・塩見岳からの下りはザレていています。ご注意を！
・北荒川岳～井川越の間はほぼ樹林帯ですが、非常にきれいな森です。
・三峰岳への登りは岩稜帯となります。ご注意を。

DOMO

【2024-18, 南ア・大縦走】今年のメインイベント！ 3,000ｍ超を４座。椹島→悪沢岳→三伏峠→塩見岳→間ノ岳→北岳→広河原

ゆずポン

まだ未踏の日本百名山「聖岳(96座目)」「赤石岳(97座目)」「悪沢岳(98座目)」に登るべく、南アルプス4日間の縦走を行ってきました！

連日肝心な所では空が晴れ渡り、
素晴らしい景色を楽しめるという、非常にありがたいコンディション！
コースの設定に始まり、バスや山小屋の予約、実際の登山へ向けた体の調整等…
ハードルが高くてなかなか訪れる事のできなかった憧れの山域。
見所があり過ぎて、写真や動画の撮れ高もバッチリでした！＾＾

畑薙の「沼平ゲート」を出発して初日は「茶臼岳」に登り「茶臼小屋」に宿泊。
二日目は「上河内岳」「聖岳」に登って「百間洞山の家」に宿泊。
三日目に「赤石岳」に登り「荒川中岳」の避難小屋に宿泊して、
最終日に日本百名山98座目「悪沢岳」へと挑んだ。

--四日目最終日の行程--
夜中は素晴らしい星空が広がっていたけど、
日の出前に小屋から外に出ると上空には雲がかかり少し不穏な雰囲気…
それでもこの日最初の目的地「悪沢岳」や、
その右奥に鎮座する「富士山」は山頂まできれいに見え、
朝焼けに染まる付近の風景も独特な色合いがある意味芸術的だった。

荒川中岳を出発して一気に鞍部へと下り、
そこから始まる険しい急坂へと挑む。
雲が多めで周囲の景色も薄暗かったけど、その割に遠くまで山々は見渡せた。
日本百名山98座目の登頂を果たし、
人気の山頂を貸し切り状態の贅沢な中で朝ごはんを楽しむ…
陽がかげり少し風も吹く山頂は肌寒かったので、
持参していたお湯がとても幸せに感じた。
連日暑い中の登山だったけど、条件によっては体感温度は大きく変わる。
今回の縦走では南アルプスに色んな事を教えてもらった気がする…＾＾；

最終日の行程は、悪沢岳に登頂したあと標高をどんどん下げていくのみ。
しかしその総距離は13kmオーバーと決して短くはなかったので、
山頂での滞在時間は15分程度で下山を開始した。

下山を開始して30分後くらいに周囲に青空が広がり始める…
少し登り返したピーク「丸山」付近からの眺めが素晴らしすぎて、
心から「南アルプスに来て良かった～」と思った！
数日かけて縦走した「聖岳」や「赤石岳」、
北側に見える美しく雄大な「塩見岳」や、とにかくデカい「間ノ岳」…
緑が美しい南アルプスの山並みを存分に堪能して
写真や動画も沢山撮影した。

その後通過した「千枚岳」への道のりは、
思っていた以上に険しくて少々面食らう…＾＾；
「千枚岳」を過ぎるとあとは樹林帯へ突入して眺望を楽しめなくなる。
その事に少しさびしさを感じたけど、
南アルプスは森も美しいので、森林浴を楽しみながら一気に駆け下りていった。
千枚小屋の手前で「マルバダケブキ」の群落があり
インパクトのある黄色い花に夏を感じた。

標高が下がり気温も徐々に上がる中で「清水平」の水場が嬉しい！
下流の方でタオルを絞り、数日お風呂に入っていない体をふくと
大げさではなく生き返る思いだった(笑)
そのまま滞りなくゴールと思っていたけど、
「岩頭見晴らし」付近の険しい尾根と登り返しに打ちのめされる…
南アルプスの縦走登山は最後まで気を抜いてはいけないと学んだ。＾＾；

「千枚大吊橋」を渡って山道から脱出！
「椹島」へ到着したのはバスの時刻の1時間以上前。
椹島ロッジで「肉そば」とお疲れ一杯！！
東海フォレストの送迎バスで「畑薙第一ダム」へと戻り、
そこから「毎日アルペン号」で都内への帰路へつく。
毎日アルペン号は帰り道で「赤石温泉白樺荘」に寄ってくれたので
無色透明ヌルヌル系の良い温泉でしっかり疲れを癒す事もできた。

たった4日間だけど非常に内容の濃い充実した縦走…
なにより天候に恵まれたことに本当に感謝です！＾＾

この山行の様子を、YouTubeにアップしてます！＾＾

【悪沢岳(98座目)】【千枚岳】南アルプス縦走4日間最終日！中岳避難小屋から椹島

きー

まだ未踏の日本百名山「聖岳(96座目)」「赤石岳(97座目)」「悪沢岳(98座目)」に登るべく、南アルプス4日間の縦走を行ってきました！

連日肝心な所では空が晴れ渡り、
素晴らしい景色を楽しめるという、非常にありがたいコンディション！
コースの設定に始まり、バスや山小屋の予約、実際の登山へ向けた体の調整等…
ハードルが高くてなかなか訪れる事のできなかった憧れの山域。
見所があり過ぎて、写真や動画の撮れ高もバッチリでした！＾＾

初日は畑薙の「沼平ゲート」から入山して「茶臼岳」に登って「茶臼小屋」に宿泊。
二日目は南アルプスの稜線から朝焼けの素晴らしい絶景を楽しみ、
「上河内岳」経由で「聖岳」へと登頂！
その後ヘロヘロになりながら「兎岳」「小兎岳」「中盛丸山」を乗り越え、
「百間洞山の家」へと到着して長い行程の疲れを癒した…

--三日目の行程--
この日も早朝出発の人が多かったため朝の４時頃には起床。
自分以外は朝食をお弁当にして５時前に早出してしまったので、
朝ごはんの予定時間６時くらいまで小屋の付近をプラプラしながら時間をつぶした。
朝食も一品一品きちんと味付けされていて
見た目は素朴だけどとても美味しかった！
しっかり食べてエネルギーを補給してから「赤石岳」へ向けて出発。
少し食べ過ぎ感があったので(笑)、ややペースを落とし気味にして
周囲の景色を楽しみながらのんびり標高を上げていった。

三日目も午前中は快晴で山々の景色が遠くまできれいに見えた。
背後の中央アルプスや遠くには北アルプス、前日登った聖岳付近の景色…
とにかく素晴らしい眺めにとても心が満たされた。

百間洞から急坂を越えた先に現れる広大な原が「百間平」。
周囲の景色は絶景で、穏やかな平原に続く登山道の絵もとても雄大…
高山植物の花も多く咲き、徐々に近づく「赤石岳」の姿に気持ちも昂る。

「赤石岳」の山頂へ向けた道は、一旦大きく山の右側へと斜面を登って行き、
そこから山頂へ向けて急坂が始まる。
南アルプスの正式名称は「赤石山脈」。
日本で７番目に高い「赤石岳」は名山ひしめく「南アルプス」の盟主たる山！
標高と共に広がる景色は、そんな名山に相応しい圧巻の眺めだった。

山頂に到着し無事に日本百名山97座目の登頂！
「赤石岳避難小屋」を訪ねたり、
近くにあるお団子型の道標(?)のピークにも足を運んだり…
広い山頂スペースで登頂の喜びを存分に味わって、
百間洞山の家で用意してもらったお弁当も食した。
小さめで食べやすい天むす的なオニギリも美味しい！

翌日登る「悪沢岳」を含めた「荒川三山」の
迫力ある姿を眺めて武者震いの出る思いで「荒川小屋」方面へ移動開始。
この日の宿泊地は「中岳避難小屋」だったので、
日本で7番目に高い山頂から大きく下って、
日本で13番目に高い「荒川中岳」に登り返すまでがこの日の行程…
経由した「小赤石岳」からの周囲の景色も素晴らしかった。

順調に荒川小屋に到着して、水場の無いこの日の宿泊地に備えて水分補給。
持っていたペットボトルや給水パックに満タンに補給したつもりだったけど、
補給し忘れたボトルがあって(笑)、結局中岳避難小屋でもペットボトルを1本購入した。

「荒川中岳」へ向けた登りもストイックな急坂。
この日二度目のハードな登りで少しペースも落ち気味…
しかし害獣除けの柵で保護された途中にあるお花畑がとてもきれいで、
疲れも忘れて花々の風景の撮影を楽しんだ。
気が付けば周囲に雲が湧き始め、景色は前日の午後同様ガスガスへ変化…
それでも荒川三山の稜線まで登ると山の北側は雲が薄くて
思ったよりも景色を楽しむ事ができた。
「荒川前岳」にも足を運んでから「荒川中岳」へと向かい、
三日目の宿泊地「中岳避難小屋」に無事に到着。
翌日の準備などをしながら休んでいたら、
夕方になって周囲の景色が一気に晴れ素晴らしい景色を楽しむ事が出来た！
夕飯は尾西のご飯や、適当に具材を入れたパスタで済ませ、
夕景を楽しめるかなと思っていたけど、またまた雲が湧いてきて絶景はガスの中に…
ともかく最終日も午前中は晴れそうな予報だったので、
しっかり寝て疲れを癒し、夜は四日目へ向けて体調を整える事に専念した。

この山行の様子を、YouTubeにアップしてます！＾＾

中岳避難小屋を含む活動日記一覧

荒川三山と赤石岳 | 鳥倉登山口より ‘南アルプス愛’ を込めて

【2024-18, 南ア・大縦走】今年のメインイベント！ 3,000ｍ超を４座。椹島→悪沢岳→三伏峠→塩見岳→間ノ岳→北岳→広河原

【悪沢岳(98座目)】【千枚岳】南アルプス縦走4日間最終日！中岳避難小屋から椹島

【赤石岳(97座目)】【荒川中岳】南アルプス縦走4日間三日目！百間洞山の家から中岳避難小屋