登山

我が家のお気に入り「レストラン141」へ

結婚記念日なので奮発して黒毛和牛A5ランクのサーロイン🥩を注文

口の中でとろけました😋

thumbs up

おつかれ山

satellite antenna

face savoring food

cut of meat

birthday cake

party popper

hundred points

clapping hands

飯盛山（めしもりやま）は、長野県南佐久郡南牧村にある山である。秩父山地の西端に位置する。標高1,643m。山梨県北杜市（旧高根町）との県境に近い。

【概要】
山頂付近はどの方向も草地となっているため、眺望がよく、近くの八ヶ岳だけでなく、条件がよければ、浅間山、富士山も見える。
この山は中央分水嶺上にあり、北側斜面に降った雨は日本海側河川の千曲川へ流れ、南側斜面に降った雨は太平洋側河川の釜無川へ流れる。
北斜面一帯は、レーシングキャンプ野辺山（スキー場）となっている。東へ縦走すると、横尾山に至る。 牛が放牧されるため、登山道の途中に針金の柵で区切られている個所がある。
夏から秋にかけて、ゼンテイカ（ニッコウキスゲ）、ウツボグサ、ヤマオダマキ、マツムシソウ、シモツケソウ、ワレモコウなどの野草の花を楽しむことができる。

飯盛山

長野

山梨

森山

太陽

98座目🇯🇵「大朝日岳」

山名に、うちの子の名前が入っている。
そんなこともあり、以前から少し特別に感じていた山。
朝日連峰は紅葉の時期に歩くと決めていました。

そして今回、ようやくその季節に。


---以下、備忘録---
🅿️古寺登山口駐車場
・約200台、1,000円

maple leaf

DOMO

orange heart

sparkles

raising hands

clinking beer mugs

sunrise over mountains

smiling face with heart-eyes

grinning face with big eyes

朝日岳（あさひだけ）は、山形県と新潟県の県境上、朝日山地の南部にある山塊である。主峰の大朝日岳（標高1,870m）は県境ではなく山形県に属する。その他北東に小朝日岳（標高1,648m）、北西の県境上に西朝日岳（標高1,814m）がある。
北の出羽三山、南の飯豊連峰とともに磐梯朝日国立公園に含まれる。朝日という山の名は日本に十数座あるが「朝日連峰」といえばこの山のことを指す。 日本百名山のひとつに数えられる。

【参考コース】
●古寺鉱泉をベースにするコース
古寺鉱泉--ハナヌキ峰南コル--小朝日岳--大朝日小屋--大朝日岳--大朝日小屋(泊)--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--畑場峰--古寺鉱泉

●朝日鉱泉をベースにするコース
朝日鉱泉--中ツル尾根--大朝日岳--大朝日小屋--小朝日岳--鳥原山--鳥原小屋--朝日鉱泉

大朝日岳・朝日連峰・祝瓶山

山形

新潟

大朝日岳🍁

今回の2日間の遠征を計画するにあたり、最初は避難小屋泊の1泊2日も考えたんだけど..
船形山も歩いてみたくて、山形市内に泊まることに。

夜は舞鶴山から夜景を眺めて、そのあとは居酒屋へ🍶


---以下、備忘録---
🏨ホテルビューくろだ
・素泊まり、6,160円
・大浴場あり、駐車場無料

flexed biceps

grinning cat

smiling face with smiling eyes

sake

star-struck

舞鶴山（まいづるやま）は、山形県天童市にある山である。

舞鶴山

舞鶴山🍶

俺の映え小屋ランキング暫定１位


---以下、備忘録---
🅿️旗坂キャンプ場 駐車場
・30台、無料

YAMAP Logo

smiling face with hearts

船形山（ふながたやま）は、宮城県と山形県の県境にそびえる、奥羽山脈船形火山群（英語版）の主峰となる火山である。別名は御所山（ごしょざん）。日本二百名山のひとつに数えられる。

一等三角点の名称は「舟形山」（地図）で、標高は2010年（平成22年）10月1日に1500.23mから1500.34mに改められた。

船形山（御所山）・泉ヶ岳・蛇ヶ岳

宮城

船形山🍁

何年も山をやっていると、何度も耳にする「朝日小屋の食事」
オカンの企画に乗っかって歩いてきました。

小屋の名前が、うちの子と同じ。 そんなこともあって、以前からちょっと惹かれていた山小屋です。

小屋に着くと、オリジナルブレンドのハーブティーがウェルカムドリンクとして振る舞われました。

そして、楽しみにしていた食事。 昆布〆やホタルイカの沖漬けなど、富山の郷土料理を取り入れた海の幸たっぷりのごちそう。 SW仕様で、富山米はコシアブラ入りの混ぜご飯でした😋


---以下、備忘録---
🅿️蓮華温泉駐車場
・70台、無料
（23時時点 残り10台、2時半時点 残り1台）

💧水場情報
・蓮華温泉〜朝日小屋の水場は水量豊富
・朝日小屋〜白馬大池間の水場は全滅

🛖朝日小屋
・モバイルバッテリー充電可
・小屋全体WiFiでネット問題なし

🛖白馬大池山荘
・モバイルバッテリー充電禁止
・STARLINK食堂のみ

---以下、持ち物【計 8.55kg】---
❌️は持って行ったけど使わなかったもの

🎒ザック
・ザック：if you have hug（Moonlight Gear ver）
・ザックカバー

👜サコッシュ
・サコッシュ：Hiker's SACOCHE-R（ブルボ）
・日焼け止め
・行動食

📸機材
・カメラ：EOS RP（Canon）
・レンズ：RF14-35mm F4 L IS USM
・レンズ：RF70-200mm F2.8 L IS USM
・三脚：MT-21 （Ulanzi ）

👕ウエア類
・防寒着：Alpha Full Zip Hoodie（RIDGE）
・シェル：All-weather Hoody（山道）
❌️日傘（Gossamer Gear）
・予備靴下
・ダウンパンツ（Naturehike）
・ノースリーブ（BRING）
❌️雨具パンツ（ワークマン）
・ロンT（UGL）

💼ポーチ
❌️頭痛薬
・常用薬
・モバイルバッテリー：20,000mAh
・充電ケーブル
・カメラ予備電：2個
・ヘッデン×2
・ウエットシート
・ティッシュ
・耳栓


🍶食べ物
・スポーツドリンク×3

smiling cat with heart-eyes

minibus

musical notes

mountain

雪倉岳（ゆきくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）後立山連峰にある標高2,611mの山。日本二百名山の一つ。富山県と新潟県にまたがり、山域は中部山岳国立公園に指定されている。

雪倉岳・朝日岳・風吹岳

富山

朝日小屋、白馬大池小屋泊

97座目🇯🇵「笠ヶ岳」

笠ヶ岳は山頂からの景観をゆっくり楽しみたくて、できれば泊まりで歩きたいと考えていた。

でもテントを担いで登るのはキツそう..
トイレも遠くてムリ..
かといって、小屋の予約受付開始のタイミングで予約できるほど計画的でもない。

そんなこんなで後回しにしていたら、日本百名山も残り4座🐾

3日前の8/10にやる気スイッチが入り、たまたま予約が取れたので歩いてきました。


---以下、備忘録---
🅿️第3駐車場
・192台、無料

🛖笠ヶ岳山荘
・夕食＋お弁当：16,000
・夕食：16:30
・朝食：5:00
（日の出時間と被るので弁当に変更）
・充電可能時間：16:00-19:00
（モバイルバッテリー禁止）
・消灯：19:00
・水、お茶制限あり
（宿泊者1L、日帰り0.5L）
※酒とジュースに制限なし

♨️ひらゆの森


---以下、持ち物【計 9.2kg】---
❌️は持って行ったけど使わなかったもの

🎒ザック
・ザック：if you have hug（Moonlight Gear ver）
❌️ザックカバー

👜サコッシュ
・サコッシュ：Hiker's SACOCHE-R（ブルボ）
・日焼け止め
・行動食

📸機材
・カメラ：EOS RP（Canon）
・レンズ：RF14-35mm F4 L IS USM
・レンズ：RF70-200mm F2.8 L IS USM
・三脚：MT-21 （Ulanzi ）

👕ウエア類
・防寒着：Alpha Full Zip Hoodie（RIDGE）
・シェル：All-weather Hoody（山道）
・日傘（Gossamer Gear）
・予備靴下
・ダウンパンツ（Naturehike）
❌️ノースリーブ（BRING）

💼ポーチ
❌️頭痛薬
・常用薬
・モバイルバッテリー：20,000mAh
・充電ケーブル
・カメラ予備電：2個
・ヘッデン×2
・ウエットシート
❌️ティッシュ
❌️耳栓
❌️アタックザック（SeaToSummit）

🍶食べ物
・スポーツドリンク×5
・おつまみ

rainbow

dragon

umbrella

hatching chick

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

笠ヶ岳

清里観光
割と近場なのにちゃんと回るの初めて😻



---以下、備忘録---
🍦清泉寮

🍛萌木の村 ROCK
・入店して発券。電話番号登録し着信待ち（2時間半待ち、発券後に観光がオススメ）

mount fuji

soft ice cream

man raising hand

二ッ山🌈清里観光

96座目🇯🇵「間ノ岳」
日本第2位と3位を繋ぐ、天空回廊を歩いてきました。


---以下、備忘録---
🅿️奈良田
・約120台無料
・22:30着で9割くらい

🚌奈良田→広河原（始発5:30）
・1,600円
・計バス4台（1時間前から並んで2台目の椅子席）
※並ばなくても乗れないことはない。約45分座って過ごすかの違い

⛺️北岳山荘
・要予約（1週間前の8/1に予約）
・1,100円

〜～〜～〜～〜～

---以下、持ち物【計 10.35kg】---
❌️は持って行ったけど使わなかったもの（主に雨濡れたときの予備服）

🎒ザック
・ザック：if you have hug（Moonlight Gear ver）
❌️ザックカバー

👜サコッシュ中身
・サコッシュ：Hiker's SACOCHE-R（ブルボ）
❌️手袋（日焼け防止）
・日焼け止め
・行動食

⛺️テント類
・テント：カミナドーム2（finetrack）
・シュラフ：ポリゴンネストGR  Limit:7℃
・マット：Trail mat 100（EVERNEW）
・枕： Aeros Premium （SEA TO SUMMIT）
・100均サンダル

📸機材
・カメラ：EOS RP（Canon）
・レンズ：RF14-35mm F4 L IS USM
・レンズ：RF70-200mm F2.8 L IS USM
・三脚：MT-21 （Ulanzi ）

👕ウエア類
・防寒着：Alpha Full Zip Hoodie（RIDGE）
・オールウェザーシェル：All-weather Hoody（山道）
・日傘（Gossamer Gear）
❌️Hiker’s SUMMER PANTS 2026（ブルボ）
❌️タンクトップ（BRING）
❌️予備靴下

💼ポーチ
❌️頭痛薬
・常用薬
・モバイルバッテリー：20,000mAh
❌️充電ケーブル
❌️カメラ予備電池：2個
・テント内ライト（GOAL ZERO）
・ヘッデン×2
・ウエットシート
❌️ティッシュ

🍶食べ物
・日本酒
・スポーツドリンク×3
・おつまみ
・おにぎり、菓子パン

red heart

white flower

ありがと山

北岳（きただけ）は、山梨県南アルプス市にある標高3,193mの山。日本第二の高峰である。

【概要】
富士山に次ぐ日本第二の高峰であり、火山でない山としては日本で最も高い。日本百名山、新・花の百名山及び山梨百名山に選定されており、同じく日本百名山の一峰の間ノ岳、日本二百名山の農鳥岳とともに白峰三山を構成する。「南アルプスの盟主」とも呼ばれる。野呂川 (早川の支流) の源流の山であり、山体は他の県と接しておらず山梨県内に含まれる。全山古生層の堆積岩から成る。山体の東側斜面は北岳バットレスと呼ばれる岩壁があり、登攀対象ともなっている。

北岳・間ノ岳・農鳥岳

白峰三山⛺️笹山

7/26（日）10:00発売開始🍜
新発売のカレーみそきんを買いに行くまでの隙間時間に未踏の里山を歩いてきました


---以下、備忘録---
🅿️上田ローマン橋
・約15台無料

steaming bowl

curry rice

shopping bags

bridge at night

face with open mouth

太郎山（たろうやま）は、長野県上田市市街地の北のはずれに位置する山。標高は1,164m。

【概要】
山頂付近からは上田市街地や遠くの山々（富士山・八ヶ岳）などがよく眺められる。

太郎山

虚空蔵山＆城山（矢沢城）

3ヶ月ごとの定期通院は、医師の都合で毎回水曜日。

サイボクパークは基本的に水曜定休なので、今まで寄れなかったけど、7月は水曜日も営業。

ようやくチャンスがやってきた⤴


---以下、備忘録---
🐽サイボクパーク
・基本は毎週水曜定休
・7月・12月・祝日の水曜は営業

blossom

cat face

four leaf clover

日和田山（ひわださん）は、埼玉県日高市にある山である。標高305m。奥武蔵の山の一つ。

【概要】
日高市のシンボルとして親しまれている。最寄駅の高麗駅からガイドブックやPR誌で紹介されているハイキングコースを辿ると、山頂まで約2km。途中、巾着田が眺められたり、金比羅神社そばを通る。高麗駅方面から金比羅神社へ向かう途中に『男坂』『女坂』と呼ばれる坂道があるが、男坂は急坂できつい岩場となっている。高麗駅方面から日和田山々頂を過ぎ更に道を進むと、高指山、物見山、五常の滝を経て、武蔵横手駅へ続くハイキングコースとなっている。

日和田山・物見山

埼玉

臥龍山🐽サイボクパーク

海を眺めながら花の稜線を歩く、礼文島らしさが詰まった絶景トレイルでした。


---以下、備忘録---
🚢 フェリー 利尻島(鴛泊)-礼文島(香深)
9:30〜10:15

🍣海鮮処かふか

🌸 桃岩展望台コース

♨️礼文島温泉うすゆきの湯

🛖 香栄丸 泊

🚢 フェリー 礼文島(香深)-稚内
8:55〜10:50

🦭宗谷岬

🍜食堂 最北端

🐚白い道

✈️ ANA 稚内-羽田
15:50〜17:50

two hearts

cherry blossom

smiling face with open hands

water wave

北海道の北部、稚内市の西方60kmの日本海上に位置する。日本の施政権が及ぶ範囲において人の住んでいる最北の離島。地名語源はアイヌ語のレプン・シリ（沖の島）。礼文水道を挟んで利尻島の北西に位置する。0メートル地帯から高山植物が咲き乱れていることから別名花の浮島と呼ばれている。人口は2012年（平成24年）3月31日現在、2,904人。一島一郡一町で礼文郡礼文町をなす。

【概要】
礼文岳は礼文島で標高の一番高い山である。片道約4.5km。往路約2時間、復路約1時間半で登頂できることから気軽な登山コースとして親しまれている。ルート上にトイレは無く飲食物も売っていないので、内路集落で準備を整えておくことが望ましい。また標高490mにも関わらず森林限界が見られることから安易な気持ちで登攀するのは厳禁である。 晴れた日には、北にはスコトン岬の先に樺太が、南には礼文水道の先に利尻富士を見ることが出来る。

礼文島

北海道

北海道遠征④花の浮島🌸礼文島

日の出を求めて、ぽぽぽーんと標高444mの山頂へ

---以下、備忘録---
🛖 北麓コテージ 泊

🌄ポン山

利尻山（りしりざん）は、北海道の利尻島に位置する独立峰で標高1,721m。利尻町、利尻富士町の2町にまたがる成層火山で、利尻礼文サロベツ国立公園内の山域は特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。

利尻山（利尻富士）

北海道遠征③ポン山

夜は力丸へ🍺

突然「バタン！」という大きな音がする
おっちゃんが椅子から転倒していて店内騒然

店主はすぐに救急車を手配する様子がなく声をかけるだけで料理を続けていたため、周りにいた旅行者のお姉さんと一緒に救急車を手配し、免許証を取り出したり荷物をまとめたりと対応。

幸い無事に搬送されましたが、その頃には夕日の時間は過ぎていました😇

沈む夕日には間に合いませんでしたが、灯台山へ駆け上がり、夕暮れの景色を眺めて1日目を締めくくりました。


---以下、備忘録---

♨️ 利尻富士温泉

🍺 力丸

🌇 ペシ岬展望台（灯台山）

🚕 タクシー

🛖 北麓コテージ 泊

hushed face

face holding back tears

pleading face

flushed face

anguished face

astonished face

北海道遠征②灯台山

いよいよゴールが見えてきた百名山完登

終始ガスの中で景色には恵まれませんでしたが、この日の為に今年に入ってから近所の里山をコツコツと43回も登り、トレーニングを重ねてきたオカンも無事に登頂。

景色は又の機会…とは簡単には言えない山だけど、それでも無事に登頂できて良かったです⤴


---以下、備忘録---
✈️ ANA 羽田-稚内
10:55 〜12:45

🚌 空港連絡バス 稚内空港-フェリーターミナル
12:55～13:30

🚕タクシー 

🍣 樺太食堂

🌊ノシャップ岬

🚌ノシャップ-稚内フェリーターミナル
15:19〜15:42

🚢 フェリー 稚内-利尻島（鴛泊）
16:40〜18:20

🚕 タクシー

🛖 北麓コテージ 泊

⛰️利尻山

A button (blood type)

face with tears of joy

北海道遠征①利尻山

登山を始めて7年。
先月は、初めて1ヶ月まるごと山に行かず…。

このままじゃ登山者じゃなくて、ただ山の装備を持ってる人になる…ということで、未踏の信州百名山へ行ってきました！


---以下、備忘録---
🅿️岩菅山登山口駐車場
・10台無料

face screaming in fear

paw prints

soccer ball

rice ball

岩菅山（いわすげやま、いわすごやま）は、長野県下高井郡山ノ内町にある山である。標高2,295m。日本二百名山の一つ。昔は岩巣護山と綴っていた事から「いわすごやま」とも呼ばれている。

RF14-35mm F4 L IS USMを含む活動日記一覧

森山