登山

約3週間ぶりのお山は美ヶ原高原でした(^o^)

朝はたったの17度、日中でも25度と涼しく過ごせました(^o^)

今日は何時もの靴とソックスなのに靴擦れが出来てしまい何だかなぁです。

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おつかれ山

hot springs

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DOMO

美ヶ原高原は涼しく最高！   牛伏山・茶臼山・美ヶ原（王ヶ頭）・王ヶ鼻

まさ

この週末は帰省🏠も兼ねてついに自分のクルマ🚗を自宅まで取りに行ったのですが、
岐阜県から新潟県まで帰ってくるのに長野か富山を通ります🗺️
これは山登りのチャンスでもある(笑)


帰路の途中で立ち寄ったのは北アルプス「常念岳」🏔️
登山口のある安曇野は距離的に岐阜市と長岡市のちょうど中間あたりで好都合😁
初めて登りますが日本百名山ですし「表銀座」「パノラマ銀座」に通じる人気のお山✨
そして常念小屋のある「常念乗越」からも「槍ヶ岳」が拝めるそうな😀
来月槍ヶ岳に挑む私にとって気分をアゲて行くにうってつけのお山でした🙌🏻

岐阜の自宅から3時間半の道のりで安曇野の「一ノ沢駐車場」へ到着🚩
23時前に現着しましたがすでに8割ほど埋まっていました🈵
久しぶりの車中泊🚘でうたた寝程度しか出来ないまま薄明の中を出発です🥱
登山口へ着いてみるとすでに多くのハイカー🎒がスタンバっている😳
アルプス独特の雰囲気に高揚感を持ってトレイルへと踏み出しました🥳


今回は一ノ沢コースのピストン↕️でしたが、このトレイルは夏場🌻には最高だと思います😝
沢沿いに設けられた登山道ですがその”涼感レベル”🎐が半端ない(笑)
”最終水場”と呼ばれる常念乗越の約1km手前のポイントまでずっと沢の音が響いています🎶
そして何より、水場💧に事欠かずずっと涼しい中を歩いていけることがうれしい🥰
常念乗越🚩まで片道➡️6kmほどで登山口からの標高差↗️も1200m程度ありますが、
涼しいトレイルのおかげで気分良く登っていけました😙

常念乗越まで上がってくると世界が一変しました✨
常念小屋🏠の赤いトタン屋根の上に北アの岩の稜線が眺められました👀
その中にひとつだけニョッキリと背の高いピークが望めます✨
槍ヶ岳でした🏔️
その素敵な姿を目の当たりにして言葉が出ないほどの感動を覚えました😆


槍ヶ岳を見られたことだけで大満足でしたが、今日は常念岳を登りに来ているのです🏔️
その頂を極めなければ😤と南に高くそびえる常念本峰目指してさらに400mの登高開始🥾
想像以上にガレた斜面をゆっくり登って行きました🚶🏻‍♂️
次々と後続のハイカーに抜かれましたが、自分でもびっくりするほどの牛歩戦術(笑)
常念アタックの際にはザック🎒を残置して来るハイカーがほとんどですが、
たとえデポしたとしても自分はきっと遅かったと思います😑
ここに来て睡眠不足が祟ってきたのかシャリバテなのか、
もしかして軽度の高山病😈なのか知りませんが、カラダが前に進まない💦
なので気分転換も兼ねて絶景を満喫しながら標高を稼ぎました🤗


そしてついに常念岳の山頂に至りました🏁
たくさんの登山者がいて有名な山頂の祠⛩️の前には長蛇の列👨‍👩‍👧‍👦
登頂の記念写真📸を撮り終えたらお楽しみタイム😁
山頂の一角に場所を見つけて腰を下ろします😙
コーヒーを嗜みながら満喫する北アルプスの大パノラマ✨
奥穂、前穂、涸沢、大キレットなど穂高連峰の威厳に圧倒されます🙌🏻
鷲羽、ワリモ、水晶、真砂と続く裏銀座・雲ノ平の楽園も見えました👏🏻
でもやっぱり今の自分は槍ヶ岳に熱い眼差しを注いでしまう(笑)
天を衝いて美しい槍の穂先に想い💕を募らせるひとときでした😚


日本百名山「常念岳」を登って来ました🥾
やっぱり北アルプス🏔️は山好きにとっては特別な存在感がありますね😃
お山もお花も生き物も風景も、何もかもが訪れる登山客の心を躍らせます💞
常念岳という名前は山頂から念仏が絶えず聞こえてきた👂🏻ことから付いたそうです🧐
私は常に登りたいと念じてしまうほどのお山だからかなと勝手に解釈していました(笑)
でも本当にそう思い続けてきて今回常念岳を登ることが実現しましたし、
槍ヶ岳をこれまでで一番近い場所、一番美しく見える場所に到達することも出来ました🙂

この日見た絶景🏔️は生涯忘れることはないでしょう✨
北アルプスが、槍ヶ岳が熱烈にラブコールを送ってくれたように思えました(笑)
それをしっかりと受け止めて、新たなチャレンジに向かって行きたい思います😤

最後に、真夏の山行なのに終始涼やかな気温と景観を恵んでくれたお山の神様に感謝✨
晴れた登山道の真ん中に出てきてくれたライチョウさん一家に感謝✨
ありがとうございました😌




【my山旅メモ（7月下旬日曜日 一ノ沢コースピストン）】

・駐車場　一ノ沢登山口第一駐車場、第二駐車場ともに無料
                 23時ごろの到着でほぼ満車
　　　　　テント泊・山小屋泊・縦走者のクルマもあるのでクルマは絶えず多い状況
　　　　　なお携帯電話(au)は電波がなく使えない場所
　　　　　
・トイレ　一ノ沢登山口と常念小屋
　　　　　なお駐車場にはトイレがないので事前に済ますか携帯トイレ持参が必要
　　　　　(登山口のトイレとは1kmほど離れているので歩いて向かうのは現実的でない)

・登山届　一ノ沢登山口

・水　場　有名な”最終水場”を含めて常念小屋監修の地図上では４ヶ所ある
　　　　　が、基本的に登山道と並行して流れる沢や渡渉点の全てが水場として利用可
　　　　　(自分は直飲みでも全く問題なかったが自己責任)

・飲用水　準備：水2.0L、イオン飲料0.5L、麦茶0.5L
                  結果：水1.5L消費、麦茶は全て消費、常念小屋で炭酸飲料0.5mL購入
　　　　　最終水場で0.5Lほど直飲み

・自販機　常念小屋でジュース・缶ビール販売(500円〜)

・生き物　常念乗越近辺にライチョウの親子
　　　　　羽虫やアブは登山口から山頂までごく少ない
　　　　　下山時、登山口から駐車場まで戻る林道歩きで藪蚊の襲撃に遭った　
　　　　　下山時の林道走行中にニホンザルの群れ
　　　　　（クマ、ヘビ、山ビル、スズメバチなどは見ず）

・お　花　クルマユリ、アザミ、トリカブト、コバイケイソウ、ギンリョウソウ、
　　　　　シモツケソウ、サンカヨウの実、ニガナ、ゴゼンタチバナ、トリアショウマ、
　　　　　カラマツソウ、チングルマの綿毛などなど多数

・靴洗場　なし

・その他　常念小屋の登山道マップがとても参考になる
　　　　　【一の沢登山マップ】http://www.mt-jonen.com/approach/guide.html　　　　
　　　　　安曇野ICから一ノ沢駐車場までは完全舗装で道幅も広め
　　　　　一ノ沢コースは沢沿いを行くので涼しくて歩き良い
　　　　　危険な場所は少ないが浮石が転がっていたり断崖や渡渉もあるので注意は必要
　　　　　常念乗越までが一区切りになるが、
　　　　　常念岳山頂はさらにそこから距離1km、標高差400mの先にある
　　　　　乗越から山頂までザックをデポしてアタックするハイカーがほとんど
　　　　　ただ距離があるので水は持って行きたいところ





常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

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